2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Niyə özünüz haqqında "Mən kiməm?" və "Mən nəyəm?"
- Həyat üçün. Yaşamaq üçün, vaxtından əvvəl ölməmək, xəstəlikdən əziyyət çəkməmək.
- Yalnız sağ qalmaq üçün deyil, həm də yaxşı yaşamaq üçün.
- Yalnız müəyyən bir sosial standartla yaxşı yaşamaq üçün deyil, öz həyatınızı da yaxşı yaşamaq üçün.
- Dünyaya daha yaxşı uyğunlaşmaq və dünyanı özünüz üçün uyğunlaşdırmaq.
- Potensialınızı həyata keçirmək və tarixdə iz buraxmaq üçün.
- Və daha sadədirsə: özünüz olun, xoşbəxt olun, sevin və sevilin, sevdiklərinizlə yaxşı münasibət qurun, sevdiyiniz işi edin və yaxşı bir həyat üçün kifayət qədər qazanın.
Mənim üçün nəyin pis olduğunu bilmək vacibdir. Özünüzü bundan qorumaq üçün. Bu anda zəifliklərinizi və məhdudiyyətlərinizi bilmək vacibdir. Özünüzü təhlükəyə atmamaq üçün. Ehtiyaclarınızı bilmək vacibdir. Onları məmnun etmək və yaşamağa davam etmək.
Hazırda özümü zərərdən qorumaq üçün hansı üsullara malik olduğumu, məhdudiyyətlərlə necə məşğul olacağımı və ehtiyacları necə ödəyəcəyimi bilmək vacibdir. Və bu üsulların necə işlək və təsirli olduğunu başa düşmək.
Özünüzü qorumağın ən yaxşı yollarını seçmək üçün öz xüsusiyyətlərinizi bilmək vacibdir.
Nə yaxşı hiss etdiyimi bilmək vacibdir. Mənə sevinc, zövq gətirən, məni enerji ilə dolduran şey. Qidalanmaq və həyatı hiss etmək. Kədərli olanda mənə nə təsəlli verə bilər. Qorxanda mənə nə kömək edə bilər. Qəzəblənəndə necə davamlı şəkildə boşalda bilərəm.
Hara getmək lazım olduğunu başa düşmək üçün arzularınızı və xəyallarınızı bilmək vacibdir. Oraya niyə və necə getdiyimi başa düşmək üçün dəyərlərinizi və prinsiplərinizi bilmək vacibdir. Oraya getməyimə nə kömək edəcəyini başa düşmək üçün xüsusiyyətlərinizi və qabiliyyətlərinizi bilmək vacibdir.
Kim olduğumu, ehtiyaclarımı, xüsusiyyətlərimi, qabiliyyətlərimi, dəyərlərimi, hara və niyə getdiyimi, oraya necə getdiyimi, yolda nəyi və necə qoruduğumu bilmək - kimlə bölüşmək istədiyimi başa düşmək üçün. bu yol.
Kimlə edəcəyimi seçmək üçün "yaşamaq", "sevmək", "dost olmaq", "xoşbəxt olmaq" mənim üçün nə demək olduğunu bilmək vacibdir. Məni necə sevəcəyimi, mənimlə necə dost olacağımı, mənimlə necə yaşayacağınızı, mənimlə necə xoşbəxt ola biləcəyinizi və necə sevə biləcəyimi, dost ola biləcəyimizi və xoşbəxtliyi paylaşa biləcəyimizi onlara çatdırmaq. Və onlardan "yaşamaq", "sevmək", "dost olmaq", "xoşbəxt olmaq" üçün nə demək olduğunu eşitmək. Eşidin, qəbul edin və razılaşın. Ya da eşidin, anlayın, amma imtina edin.
Öyrənməyim üçün daha vacib olanı başa düşmək üçün əlimdə olanları bilmək vacibdir. İndi ətrafımda olanlar, bəzən ağrı və göz yaşları ilə mənə nə öyrədirlər.
Layiqli pul qazanmaq üçün öz dəyərinizi və həyatın dəyərini bilmək, hara, niyə və necə getdiyimi, hansı yolu keçdiyimi, nəyə sahib olduğumu və indi nə oxuduğumu bilmək vacibdir.
Özün olmaq, özünü yaşamaq, özünü qorumaq, özünü sevmək, özünü inkişaf etdirmək, özünü kəşf etmək və özünü daha dərindən tanımaq, özünü xoşbəxt etmək, həyatını yaratmaq və onu doldurmaq üçün özünü tanımaq vacibdir. Birlikdə olmağımız yaxşı olduğu insanlarla birlikdə olmaq.
Bu yol. Tez deyil. Asan deyil. Yavaş -yavaş, diqqətlə başqasının parçalarını çıxarın. Başqasının gözləntiləri, istəkləri, qaydaları … Yavaş -yavaş, diqqətlə öz hissələrinizi - dəyərinizi, hisslərinizi, qabiliyyətlərinizi, istəklərinizi, zəif cəhətlərinizi, bənzərsizliyinizi, həyatınızı, xoşbəxtliyinizi açın. Yavaş -yavaş, diqqətlə, addım -addım özünüzü bütöv, diri, indiki halına qaytarın.
Tövsiyə:
Sevgi Haqqında .. Münasibətlər Haqqında .. Ünsiyyət Haqqında
Sözün tam mənasında eşqi yalnız onun ideal təcəssümü kimi görünən şey hesab etmək olar - yəni "mən" inin bütövlüyünü qorumaq şərti ilə başqa bir insanla əlaqə. Sevgi cazibəsinin bütün digər formaları yetişməmişdir, onlara simbioz əlaqələr, yəni bir yerdə yaşamaq münasibətləri demək olar.
Mən Kiməm? Constellator, Sistem Analitiki, Terapevt Və Ya Məsləhətçi?
Bir gün Əsas Ailə Bürc Proqramının məzunu soruşdu: "CV -ni düzgün yazdığım üçün indi kiməm?" Bir neçə saat sərf etdik ki, belə bir başa düşülən suala düzgün cavab axtaraq. İlk baxışdan hər şey aydın görünürdü, çünki "ailə"
Ana, Niyə Mən Heç Kiməm: Uşağın özünə Hörmətini Necə Yüksəltmək Və özünə Güvənmək
İnsanlar və yer üzündəki digər canlılar arasındakı ən təəccüblü fərqliliklərdən biri də özünütəsdiqdir. Kim olduğumuzu və nə olduğumuzu başa düşürük. Özümüzü aynada tanıyıb maraqlarımıza əsaslanaraq qərarlar qəbul etməklə yanaşı, özümüzü başqaları ilə müqayisə etməyə imkan verir.
İnsan Psixologiyası Haqqında Maraqlı Faktlar. Bunu özünüz Haqqında Bilmirdiniz
Yeməyə, cinsiyyətə və təhlükələrə diqqət yetirməyə bilməzsən. İnsanların qəza səhnələrinə baxmaq üçün həmişə dayandığını gördünüzmü? Əslində təhlükəli vəziyyəti gözardı edə bilmərik. Hər bir insanın beyninin sağ qalmaqdan məsul olan xüsusi bir hissəsi var və soruşur:
Mən, Mən, Mən - özünüzü Unudun
- "Bədbəxt olmaq istəyirsinizsə, düşünün və yalnız özünüz haqqında danışın." Bir dostum bir neçə ildir görmədiyi hörmətli bir professorla qarşılıqlı əlaqədəki təəssüratlarını belə yekunlaşdırdı. Bir dəfə gənc ikən "nurçuya"
