2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Sonra bir insanın həyatını yaşamağın tək yolu olmadığını təxmin etmək imkanı var.
Təhlükəsiz bir əlaqəsi olan bir insan yaşayır və bu barədə həqiqətən düşünmür. Və çox güman ki, bir NP ilə bir ortaq alacaq və buna görə də bütün həyatlarını yaşayacaqlar və bu sözləri heç vaxt bilməyəcəklər və hər şey qaydasındadır.
Bununla birlikdə, model etibarlı modeldən fərqli ola bilər, kufda ilə dəyişdirilə bilər: yüksək narahatlıq, yüksək qaçınma və ya digər dəyişikliklər ola bilər.
Bir insan bunu təxmin etməyə və anlamağa başlayanda:
Relationships əlaqələr qurmağın tək yolu bu deyil
▸ yaşadığı model, doğru hesab etdiyi, insanlar arasındakı münasibətlərin necə qurulduğuna dair düzgün, dəyişməz bir qayda olduğunu düşündüyü şey, bu, yalnız uşaqlıq təcrübəsidir
Sonra, imkanı var:
Freedom azadlıq var, boşluq bu strategiyaya kənardan baxmaqdır
▹ "fərqli bir şey istəsəm nə olar" hiss etmək
İşləyən bağlama modelinizə baxmaq fikri budur.
İşləyən bir əlaqə modeli həmişə bütün strategiyaları ehtiva edir. Bəzi hallarda narahat olmalısan, bəzilərində bağlamalısan (çəkinin, çəkinin).
Problemlər hansısa strategiya insanı özünə tabe etdirdikdə başlayır. Bir insan istəsə də istəməsə də, uyğun olub -olmamasından asılı olmayaraq, funksional və ya funksional deyil, həmişə belə davranır.
Bir strategiyam varmı yoxsa mənəm?
Tövsiyə:
Travma Haqqında Nə Bilmək Vacibdir
Travmatik hadisə bir vəziyyətdən və ya bir neçə uzun və / və ya təkrarlanan hallardan ibarət ola bilər ki, bu da insanın yaranmış düşüncələri və təcrübələri birləşdirmə qabiliyyətinin tamamilə boğulmasına səbəb ola bilər. Bu, uzun müddət ciddi mənfi nəticələrə gətirib çıxarır.
İnanın Ya Xəyanət? Utanc Və Utancla Işləmə Forması Haqqında
Özünüzü təslim edin və başqalarının gözləntilərinə cavab verin, yoxsa başqalarının gözləntilərinə zidd olaraq özünüz qalın? Bu hər kəsin etməli olduğu bir seçimdir. Gec -tez. İlk yolu seçən və özünə xəyanət edən hər kəs özünü bədbəxt hiss edir.
Psixodinamik Psixoterapiya: Sənin Haqqında Bilmək Yaşamağa Necə Kömək Edir
Ann və Brian, aşiq olurlar və çox xoşbəxtdirlər, işdən, dostlarla ünsiyyətdən, romantik və seks həyatından zövq alırlar. Üç illik tanışlıqdan sonra birlikdə yaşamağa başlayırlar. Tezliklə Brian əsəbiləşir, Ann haqqında seçici olur, seks nadir hala gəlir.
Psixoloji Qorunma Haqqında Nə Bilmək Lazımdır?
Psixoloji müdafiə - bir insanın həyatında baş verən hadisələrlə əlaqədar narahatlığı azaltmağa imkan verən sabit bir davranış və ya reaksiya tərzidir. Hər bir insanın həyatında xoşagəlməz təcrübələrə səbəb olan hallar vaxtaşırı yaranır.
Yaxşı Işlər Haqqında Danışmaq Niyə Vacibdir?
Bir -birinizlə danışdıqlarınızı təhlil etsəniz, asan və xoş bir şey haqqında söhbət neçə% -dir? Sizə də 2 sualım var: Həyatınızdakı xoş bir şeyi başqaları ilə bölüşməkdən qorxursunuz? Başqalarının xoş anlarına necə səmimi sevinməyi bilirsinizmi?
