Qonşunuzu Müalicə Etməyin. Dostlar Və Ailə üçün Psixoloji Yardımla Bağlı Bəzi Düşüncələr

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Psixoterapiyada ikili əlaqələr, terapevtin hər hansı digər vəzifədə müştərisinə münasibətdə hərəkət etdiyi bir vəziyyətdir. (qohum, dost, sevgilisi, işəgötürən, müdir, tabeliyində olan, istehlakçı və ya digər xidmət təminatçısı və s.). İkiqat əlaqələrin qadağan edilməsi, hamısı olmasa da, bir çox psixoloji icmaların etik kodekslərində yazılmışdır. Psixoloji fəaliyyətin lisenziyalı olduğu ölkələrdə bu qadağanın pozulması təcrübənin itirilməsi ilə nəticələnə bilər.

Ancaq elə insanlar var ki, ya belə bir qaydanı eşitməyiblər, ya da mənasını anlamırlar. Mən də mənası haqqında danışmaq istəyirəm. Bir çox işləyən terapevt, müştəriləri ofis xaricindəki əlaqələrdən imtina etməklə yanaşı, dostlarına və ailəsinə niyə onlarla "psixoloq olaraq" işləmək imkanının olmadığını izah etməlidir. Ancaq peşə etikası haqqında ümumi sözlər, bir qayda olaraq, heç nə izah etmir.

Psixoloqun imtina etməsi ən asan şəkildə pulsuz işləmək istəməməsi ilə izah olunur. Bəs qonşularımıza fədakarlıqla kömək etmək ənənəmiz yoxdurmu? Niyə bir psixoloq, dostundan bir kompüteri düzəltməkdə maraqsız bir kömək qəbul edərək, psixikasını bir az "düzəldərək" ona nağd pul ödəyə bilmir? Və niyə pul üçün belə tanışlarından belə bir xidmətdən imtina edir?

Dərhal deməliyəm: peşə biliklərini paylaşmaqda heç bir problem görmürəm. Mövzu ilə əlaqədar izahat vermək, diaqnostik fərziyyələr etmək və hətta bəzi üsulları dostlarınız üzərində "sınamaq" - bütün bunlar tamamilə pulsuz olaraq və qarşılıqlı zövqü tamamlamaq üçün təklif edilə bilər.

Rahatlatmaqdan, dinləməkdən və dəstəkləməkdən danışmaq olmaz - bunların hamısı insanlarla normal münasibətlərin bir hissəsidir və psixoloqlar da bunu hər kəslə eyni şəkildə edirlər. Psixologiya insanların həyatına nüfuz edir və hər biri yoldaşları üçün kiçik bir psixoloqdur. Fərqli dərəcələrdə və fərqli səviyyələrdə və bu tamamilə normaldır.

Ancaq peşəkar psixoterapiya yalnız bilik, məsləhət və dəstək deyil. Və ikili münasibətlərin təhlükəsindən bəhs etdiyimiz yerdə - "əlaqələr" sözünə diqqət yetirmək vacibdir. Psixoterapiya xüsusi olaraq təşkil edilmiş, çox spesifik və sözdən qorxmuram, qeyri -təbii bir əlaqədir. Real həyatda analoqu yoxdur. Onlar müəyyən bir çərçivə ilə məhdudlaşır və xüsusi məqsədlər üçün yaradılır.

Bir insan bir psixoloqa gəlirsə, həyatının keyfiyyətindən narazıdır və səbəbin özündə bir yerdə olduğuna şübhə etməyə başlayır. Müştəri terapevtə ofis xaricindəki həyatı haqqında danışa bilər və terapevt onu həvəslə dəstəkləyəcək, amma eyni zamanda - müştərinin burada birbaşa əlaqələr qurduğunu müşahidə edəcək. Onunla, bir terapevtlə.

Bir insanın əvvəlcə hansı doğru anlayışları rəhbər tutduğu, terapevtlə əlaqəsi dərinləşdikcə, şübhəsiz ki, dünya ilə münasibət modelini təkrarlamağa çalışacaq. və bir zamanlar həyatının ən önəmli insanları tərəfindən ona vurulan travmaları aktuallaşdırın. Və adətən özünü qorumağa çalışacaq - təmasdan, devalvasiyadan, qarşılıqlı təcavüzdən qaçınmaqla. Daxili modelini real əlaqələrə yönəldəcək. Həyatda olduğu kimi. Bu onun dünyasıdır, bunu belə görür. Və dünya ən çox onun fikrini təsdiqləyir. Çünki insanlar kifayət qədər reaktivdirlər və həm də özlərini müdafiə etməyə meyllidirlər.

Həyatdakı insanlardan fərqli olaraq, terapevt, birincisi, təmasdan heç bir yerə getməyəcək, ikincisi, müştəri ilə fərqli bir münasibət qurma üsulu qurmağa çalışacaq. Müştəri, birincisi, başına gələnlərin etdiyi işlə necə əlaqəli olduğunu anlayır, ikincisi, bununla bağlı olan bütün çətin hissləri yaşaya bilər, üçüncüsü isə əlaqəni fərqli bir modeldə sınayır. bu təcrübəni real həyatınıza daxil edin.

Bunun necə baş verməsi başqa bir məqalə üçün ayrı bir böyük mövzudur. Burada, suala cavab vermək üçün prinsipi anlamaq vacibdir: niyə müştəri-terapevtik əlaqəni qeyri-təbii adlandırdım? İstəyirsinizsə və lazımi bacarıqlara sahibsinizsə, bunu sevdikləriniz üçün etmək mümkün deyilmi?

Yəqin ki, cəhd edə bilərsiniz, amma burada münasibətlərdə balans problemi tam böyümədə yaranır. Və müşayiət olunan sual - niyə etməliyəm? Yoxsa onu?

Hamımız insanlarla münasibətlərdə həm vermək, həm də almaq istəyirik. Və belə də olur. Bu, çox vaxt intuitiv şəkildə və xüsusi şərtlər olmadan başa düşülən münasibətlər və hisslər səviyyəsindəki bir mübadilədir. İnsanlar ehtiyaclarını və gözləntilərini bir -birinə çevirə bilər, ehtiyaclar ödənilməzsə məyus ola bilər, davranışlarını düzəldə və ya düzəltməyəcək, danışıqlar apara, nəticələr çıxara bilər. Başqa sözlə, real münasibətlərdə olan insanlar gözləntilər və hərəkətlər mübadiləsi aparırlar.

Terapevtik əlaqə necə fərqlənir? Bu əlaqədəki terapevtin müştəriyə ünvanlanmış şəxsi ehtiyaclarının olmaması. Terapevtin gözləntiləri müştəri-terapevtik əlaqələr kontekstindən tamamilə çıxarılır. Buna terapevtik mövqe deyilir.

Terapevtin müştərinin bir şey olmasına ehtiyacı yoxdur - onun üçün, terapevt üçün. Terapevtin bu əlaqədə etdiyi hər şey müştəri üçündür. Dərin iş zamanı terapevt, bir qayda olaraq, müştəridə güclü (və çox fərqli, həmişə pozitiv) hisslər oyadır: intim terapevtlə paylaşılır, terapevtik vəziyyət bağlılıq travmasını aktuallaşdırır, terapevt sıx köçürmələr alır, və s.

Əhəmiyyət güc deməkdir. Terapevtin öz maraqları naminə istifadəsi qəbuledilməz olan və terapevtik etika ilə məhdudlaşan bir çox gücü var. Bu səbəbdən ofis xaricində terapevtlə hər hansı bir iş, dostluq, cinsi və digər əlaqələr müştərinin istifadəsidir … Müştəri özü istəsə və özü təklif etsə belə, fərq etməz. Bu əlaqədə olan müştəri, qərarlar üçün tam məsuliyyət daşımaq üçün çox qərəzlidir.

Bu münasibətlərdə tarazlıq necə bərpa olunur? Çox sadədir - pul. Terapiyada ödəniş, əlaqələrdəki hər hansı bir gərginliyi "sıfıra endirən" vacib bir faktordur. Bu, terapistin müştəri hissləri də daxil olmaqla münasibətlərdəki hisslərin gerçək olmadığı anlamına gəlmir.

Bu münasibətlərin şərti olduğunu iddia etməklə bərabər olmadığını başa düşmək vacibdir. Müştəri-terapiya əlaqəsi səmimi və dərin bir münasibətdir. Onların şərti, münasibətlərdə simmetriyanın şəxsi ehtiyacların qarşılıqlı ödənilməsi ilə deyil, simvolik hərəkətlər vasitəsi ilə bərpa edilməsidir. Ödəmə, terapevtin niyyətinin maraqsızlığının və saflığının qarantıdır: müştəridən iş üçün pul xaric heç nə gözləmir:)

Belə ki, Terapiyada, terapevtin müştəri ÜÇÜN işlədiyi və ondan minnətdarlıq, hisslər, qayğı, kömək, ümumiyyətlə hər hansı bir gözlənilən hərəkət şəklində qayıtmasını tələb etmədiyi xüsusi bir əlaqə növü yaranır. Və ödəniş kompensasiya olaraq istifadə olunur.

İndi dostlarınız və ailənizlə müalicəvi işə qayıdaq. Onsuz da mənə elə gəlir ki, bu paraqrafı yazmaq olmaz, nəticələr çox açıqdır. Şübhə yoxdur ki, həyatda terapevt eyni dərəcədə canlı bir insandır və insanlarla münasibətlərdə, nə qədər qəribə olsa da, onlardan da bir şey gözləyir.

Bir insan eyni zamanda gözlədiyim bir tərəfdaş, sevgilisi və ya dostu olanda və ya müştəri olanda - gözləntiləri ola bilməyəndə nə olur? Baş verənlər "ikili münasibətlər" ifadəsinin əks etdirdiyi şeydir - ehtiyac və məqsədlərin bölünməsi. Sevdiyim insana səmimi qəlbdən xoşbəxtlik və ehtiyaclarının reallaşmasını diləyirəm - amma eyni zamanda həyatımızın bağlı olduğu üçün xoşbəxtliyi və ehtiyaclarının mənimlə ziddiyyət təşkil etməyəcəyini gözləyirəm.

Bu ziddiyyəti necə və kimin xeyrinə həll edəcəm? Terapevtik gücümü necə istifadə edəcəyəm? Necə bölüşə bilərəm - müştəri üçün münasibətlərdə nə etdiyimi və onunla münasibətdə özüm üçün nəyi? Və müştəri terapevtik işlə əlaqəni qorumaq qayğısı arasındakı bənzər ziddiyyəti özü üçün necə qərar verəcək? Yoxsa sevdikləri ilə belə bir ziddiyyətin heç vaxt yaranmayacağı güman edilir? Ancaq bu da bir gözləntidir, üstəlik çox sadəlövhdür. Əlavə edəcəm ki, hətta yüksək şüur səviyyəsində olsa da, gözləntilər şüursuz ola bilər. Bəli, terapevtin də huşu var.

Əmin olun ki, müalicəvi əlaqədə ödənişlə kompensasiya olunmayan şey, əlbəttə ki, başqa bir şeylə kompensasiya olunacaq. Amma nəyin, hansı formada və necə könüllü olması böyük bir sualdır.

İnanıram ki, sevdiklərini "maraqsız" müalicə etmək arzusu özünü təsdiqləmə və güc istəyi ilə sıx bağlıdır. Ancaq terapevtin bütün bunları idarə edə biləcəyini və yalnız sevilən birinin mənafeyinə uyğun hərəkət edəcəyini bilsək belə, bu ikililiyi öz daxilinə köçürdüyü anlamına gəlir.

Yəni, özü üçün şəxsiyyətlərarası bir parçalanma yaradır və bütün gücünü və qaynaqlarını bu parçalanmanın qorunmasına sərf edir. Başqasının belə bir ehtiyacı varsa, başqa bir şəxsi başqa bir yaxşı terapevtə yönəltmək əvəzinə.