2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
(Folklor)
Bir ay əvvəl, tətildə olarkən məqalələrdə tapa biləcəyiniz öz-özünə müalicə seansları keçirdim:
Bu gün nə qədər təsirli ola biləcəyini başa düşmək üçün özümü müalicə işimə davam etmək istəyirəm.
- Natalya, salamlayıram! Bu gün nə ilə gəldiniz?
- Hamısı eyni ilə! Həyatda hər şey yaxşıdır, iş sevindirir, yaxınlarınızla münasibətlər, çəkidən başqa hər şey yaxşıdır! Yenidən qalx və aşağı düşmə!
- Xatırladığım qədər uzun müddətdir belə bir şəkiliniz var və eyni zamanda bir ay əvvəl məzuniyyətdə yaxşılığa doğru bəzi dəyişikliklər oldu?
- Olduqca doğru! Tətildə, bir Çex kurortunda, "qadağan edilmiş" çörəklər də daxil olmaqla evdə olduğundan daha çox yedim və hətta pivə içdim! Eyni zamanda nəinki kilo almadı, hətta bir az da azaldı!
- Sözlərinizə görə evdə olduğundan daha çox yemək yeməyinizə baxmayaraq, arıqlamağa nəyin səbəb olduğunu düşünürsünüz?
- Əlbəttə ki, çox gəzdiyim fakt!
- Bəs indi vəziyyət necədir?
- Vicdanla? Olmaz … Skype -a qayıtdım və səhərdən axşama qədər orada işləyirəm.
- Yaxşı, yaxşı.. Bəs indi yemək?
- Hələ çox yemirəm, amma bəzən pozuluram. Bu yaxınlarda bir ayaqqabı mağazasına getdim və yolda əvvəlcə Imperia Dresses mağazası, sonra Sever-Metropol şirniyyat evi
- Maraqlıdır … Hansı qurumu, əzizim, Natalya, ziyarət etmək qərarına gəldin?
- Əvvəlcə "Geyimlər İmperatorluğuna" getdim və anladım ki, mənim ölçülərim üçün yaxşı heç nə yoxdur və mənimkindən daha kiçik iki ölçü yoxdur! Və indiki ölçüdən daha kiçik altı ölçü olsa belə, heç nə yoxdur! Yalnız ölçüsü on olarsa. Düşündüm ki, eyni on ölçünü itirmək üçün pəhrizi ciddi şəkildə izləməli və ən azı bir il ciddi fiziki fəaliyyətlə məşğul olmalıyam, sonra bəlkə çox lazımlı vəziyyətə çatacağam və bəlkə də yox … əsl incə olmayacağını və xarizmasının heç bir yerdə gizlənə bilməyəcəyini anlayan aktrisa Natalia Krachkovskaya.
- Və Krachkovskayanın bununla nə əlaqəsi var?
- Üstəlik, Gaidai ona çox incə aktrisalar olduğunu və Krachkovskayanın tək olduğunu söylədi! Bəlkə də mən də Krachkovskaya kimi olduğum formalarda sevinməyi və özümü qəbul etməyi öyrənməliyəm. Severə getdim və özümə bir Truffle tortu və çəkmək üçün bir milkshake aldım.
- Niyə belə etdin?
- Zövqü yaşamaq üçün! Burda və indi sevinməyə icazə ver və gözləməyin, böyük səylərin köməyi ilə, bəlkə də bir ildən sonra özümə gözəl bir paltar alacağam və tort məni indi sevindirəcək.
- Tortdan nə qədər sevinc əldə etdiniz? 0 ilə 10 bal arasında qiymətləndirilirsə. Tortun sevincini necə qiymətləndirərdiniz?
- Təxminən 4 bal ilə.
- Niyə 10 bal, eyni sevincin "burada və indi, indiki anda" olmadığını izah edin?
- Günahkarlıq hissi kölgədə qaldı …
- Kimdən əvvəl və nə üçün?
- Qarşımda, bir anlıq zövqə boyun əymək və daha yüksək bir nizamın sevincini kənara atmaq üçün. Ümumiyyətlə, həqiqətən incə olmaq çətin olsa da. 90 kq olan insanlar üçün o 70 kq hələ də kök qadındır! Ən yaxşı versiyam hələ də mükəmməl olmaqdan uzaq olacaq …
- Bunu sənə kim dedi?
- Heç kim! Mən özüm də bilirəm ki, hələ də qidalanma ilə öhdəsindən gələ bilsəm, ağır fiziki fəaliyyət gücümdən kənardır …
- Niyə birdən ağırdırlar? Unutmayın, tətildə olarkən evə çatanda səhər gəzintilərinizə başlayacağınıza söz vermişdiniz? Skandinaviya gəzintisi haqqında bir şey söylədilərmi? Ayağınızı sındırdığınız andan belə "Fin çubuqları" belə sizinlə qaldı? Yeri gəlmişkən, kövrək sümükləriniz və radiasiya sonrası osteoporozunuz varsa, ağır çəkinin çoxlu qırıqlara səbəb olduğunu bilirsinizmi?
- Düzdür. Çubuqlarım var, amma onlarla getmirəm, 8 -dən işləyirəm, 6 -da qalxsam da gedə bilərdim, amma getmirəm. Ağırlıq və sümüklər haqqında bilirik …
- Gözəl və xarizmatik Krachkovskayanın həyatının son illərində ağır xəstəliklərdən əziyyət çəkdiyini və mənzili tərk etmədiyini bilirsinizmi və bunun səbəbi onun artıq çəkisinə səbəb olan xəstəlik idi? Belə bir həyat istəyirsən?
- Mən istəmirəm.
- Nə istəyirsən?
- Özünüzün ən yaxşı versiyası olun. Hər halda, məsələ paltarda deyil, onsuz da 70 kiloqramın indiki kimi doxsan iki, qışda olduğu kimi, doxsan yeddidən daha yaxşı olmasıdır…
- Nə edəcəksən?
- Gəz.
- İlk addımınız? Çubuqlarla və ya çubuqlar olmadan nə vaxt gəzməyə, gəzməyə başlayacaqsınız?
- Elə indi bu yazını dərc edəndən sonra evimdən çox da uzaq olmayan kiçik bir çayda ördəkləri yemləməyə gedəcəyəm.
Terapevtim vəzifəsi (və bütün mütəxəssislərin ildə bir dəfə fərdi müalicədən keçməsi tələb olunur) hələ də boşdur. Həmkarlarıma güvənmədiyim üçün deyil. Burada hörmət etdiyim çox sayda mütəxəssis var!
Xüsusi bir mütəxəssis axtardığımı başa düşdüm! 20 və ya daha çox kiloqram arıqlamaqda müvəffəqiyyətli bir təcrübəyə və ən əsası uzun illər normal aralığında arıqlamağa müvəffəq olmuş bir terapevtə ehtiyacım var.
Bu vaxt belə bir mütəxəssis cavab vermədi, özümlə işləyirəm!
Yaxşı və tələb olunan bir mütəxəssis olsam da, bu cür özünümüalicənin nəticəsi hələ də çox şey arzulayır! Mükəmməl bir hüquqşünas da savunmasını savadlı şəkildə qura bilmir və dünyanın ən yaxşı diş həkimi öz dişlərini sağalda bilməz!
Tövsiyə:
Sənin Yanında özümü Pis Hiss Edirəm, Amma Sənsiz Daha Da Pisdir. Eşqdən Asılılıq Deyil
Son vaxtlar bir -birindən asılılıq və əlaqəli əlaqələrin öyrənilməsi üzərində çox çalışıram. Birlikdən asılılıq dövrümüzün bəlasıdır. Bu, kiminsə həyatını, xoşbəxtliyini, duyğularını və s. başqa bir insandan asılıdır. Birlikdə asılılıq həmişə vicdansız və həmişə manipulyativdir.
Bir əlaqəyə Necə Etibar Etmək Olar? Heç Bir şəkildə. Amma Bu Lazım Deyil
Bu "inam?" Sonsuz inilti. və "qorxmamaq üçün kaaak?" - infantilizmdən. Kor olsanız və bir bələdçi tərəfindən idarə olunarsa, etibar etməlisiniz. Yaşamaq üçün dəstəyə ehtiyacınız yoxdursa, zəmanətlərə ehtiyacınız yoxdur, qismən etibar kifayətdir.
35 Ildən Sonra Peşənizi Dəyişmək Mümkün Deyil, Amma Lazımdır
Bütün bu suallar, uzun müddət bir yerdə işləyən və yetkinlik sərhədini keçmiş demək olar ki, hər bir insan üçün aktualdır. Təqaüdə çıxana qədər tez -tez onları özündən soruşur. Ancaq boş yerə! Axı, həyatınızı dəyişdirmək üçün hələ vaxt var: nəinki peşənizi, həm də fəaliyyət sahənizi dəyişdirin.
Niyə Kimsə üçün əlverişli Davranırıq, Amma özümüz üçün Deyil
Bir dərəcədə, hamımız maraqlarımızı qurban verəndə və özümüz üçün deyil, kimin üçün əlverişli olduğu kimi davrananda davranmağa meylliyik: başqasının işini öz üzərimizə götürürük, ən zəhmətli və ən maraqlı vəzifələri yerinə yetirmək üçün könüllü oluruq.
Həyatın Mənasını Deyil, Sizi Necə Təhdid Etdiyini Deyil, Xoşbəxtliyi Axtarırsınız
Bir fikir olaraq Logoterapiya, Viktor Franklın konsentrasiya düşərgəsində qalması zamanı yarandı. Oradan canlı çıxma şansının 1:29 nisbətində olduğu bir şəraitdə, həyatın mənası və azad iradənin əhəmiyyəti haqqında psixoloji bir tendensiya ortaya çıxdı.