2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Ailə reseptləri ilə işləmək. XOŞBƏXTLİ AİLƏ HAZIRLIĞI Ağacı yaradın.
Xoşbəxtliyimiz və ya bədbəxtliyimiz çox vaxt uşaqlıqda valideynlərimizdən alınan (və öyrənilən) reseptlərə bağlıdır. Şəxsi olgunlaşmanın erkən dövrlərində, valideynlərin təyin etdiyi sxemlər şübhə altına alınmır və qeyd -şərtsiz qəbul edilir, bununla da müəyyən bir insanın dünya ilə gələcək qarşılıqlı əlaqəsi müəyyən edilir. Beləliklə, insan işlənməmiş və qəbul edilmiş dünyaya - həyat inanclarını, mesajlarını, düsturlarını mənimsəyir və dünyaya çevirir. Bu, evlilik ardıcıllığımıza, rifahımıza, xoşbəxtliyimizə də aiddir.
Bugünkü məşqimdə düşünməyi təklif edirəm:
- bu ana qədər evliliyimizi hansı valideynlərin təqdimatına əsasən həyata keçirmişik;
- Xoşbəxt olmağımıza mane olan əngəllər və xoşbəxt bir gələcəyin şüurlu olaraq seçilmiş taktiki şərti olaraq istifadə etmək üçün hansı konstruktiv reseptlər (uğurla icra edilən ümumi ailə nümunələrinə əsaslanaraq).
"MÜBARƏK AİLƏ QAYDALARI Ağacı" məşqi
1. Gələcək ailə ağacının bir atributunu yaradın. (Öz əllərimizlə simvolik resept ağacının əsasını tapırıq və ya edirik.)
2. Bir tərəfdaşla birlikdə ağacımızın tacını təşkil edəcək əsas dəyərləri təhlil edirik.
3. Hər bir seçilmiş münasibətin uğurla icra edilmiş ümumi nümunələrini tapırıq. Konkret nümunələrdən istifadə edərək münasibətin müsbət həyata keçirilməsinin səbəblərini təhlil edək. (Bu cütlük bu və ya digər dəyərli mesajı necə və niyə yerinə yetirməyi bacardı? Onlara nə kömək etdi? Xoş reseptin tətbiqinə nə kömək etdi?)
4. Şüurlu seçim vasitəsi ilə, evlilik həyata keçirilməsi sahəsində seçilmiş mesajı qəbul edirik. Bu ayarı təyin edirik. Ağacımızın bir hissəsi edirik.
5. XOŞBƏXTLİ AİLƏ HAZIRLIĞI Ağacının tacında mesajın qorunması.
6. Tacın qalan hissəsini digərlərindən, hər iki tərəfdaş üçün əhəmiyyətli, xoşbəxt, dəyərli reseptlərdən meydana gətiririk. Bir ağacın tacı, yeni əziz reseptlərlə doldurularaq evli bir həyat müddətində böyüyə bilər.
7. HAPPY REGULATIONS TREE ağacını fəxri yerə quraşdırın. İndi uğurlu evliliyimizin təcəssümü, Ailə xoşbəxtliyinin simvolu və talismanıdır.
Tövsiyə:
Ailə Psixoloqu Və Ailə Müalicəsi
Məqalənin ikinci hissəsində ailə terapiyasının özünə diqqət yetirəcəyəm. Xatırladım ki, ailə terapevti ailəyə ayrı və tamamilə müstəqil insanlar kimi deyil, öz qanunlarına və xüsusiyyətlərinə malik olan ayrılmaz bir sistem kimi baxır. Əvvəlcə ailə terapiyası cütlərlə işləməkdə və ana-uşaq münasibətlərində istifadə olunurdu.
Evlilik Müalicəsi Mövzusunda Seminar. Üçüncü Vəzifə. "Müqəddəs Sevgi Tabutu"
Salam, əziz dostlar! Evlilik münasibətlərini yaxşılaşdırmaq üçün elan etdiyim praktik məşğələlər kursumu davam etdirirəm. Bu gün sizi başqa bir faydalı psixoloji məşğələ ilə tanış edəcəyəm - "Müqəddəs Sevgi tabutu". ************************************************ **************************************** Bu vəzifə ortaqları geri qaytarmaq üçün hazırlanmışdır.
Evlilik Müalicəsi Mövzusunda Seminar. Dördüncü Vəzifə. "Bir Mələyin Gözü Ilə"
Ailə münasibətlərimizdə (bu və ya digər səbəbdən) tez -tez ortağı alçaldırıq, dəyərdən salırıq və bununla həm ortağa, həm də bütövlükdə münasibətlərə düzəlməz zərər veririk. Başqa bir insanın ləyaqətini və ardıcıllığını alçaltmaqla, alleqorik mənada onu etibarsız sayırıq, zehni və mənəvi potensialdan məhrum edirik və daha da səhvlərə məhkum edirik.
Evlilik Müalicəsi Mövzusunda Seminar. İlk Vəzifə. "Rol Mübadiləsi"
Bloqumda evliliyin sağalması ilə bağlı qısa praktiki bir dövr açmaq istərdim. Burada evlilik münasibətlərinizə müsbət təsir edə biləcək müxtəlif növ yaradıcı məşqlər buraxacağam. Beləliklə, ilk vəzifə … Psixoloji oyun "Rol mübadiləsi"
Bədən Anlayışında Ailə Tarixi Ilə Işləmək
Əsas anlayışda işlənən üçüncü sahə kürəyimizdir. Köhnəlmiş valideyn və ailə ssenariləri burada mövzularda "saxlanılır": hiper məsuliyyətlilik, yaradıcılıq (duyğuların və özünü ifadə etmənin qadağan edilməsi), qorxu və narahatlıqlar, yaşamaq, qarışıq intuisiya.
