PASİF-TƏQQİDSİZ ŞƏXSİ ÜSLÜ

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Passiv-aqressiv bir şəxsiyyətin ən tipik xüsusiyyəti, təxribat və müxalifət davranışında özünü göstərən xarici tələblərə müqavimətdir. Davranış seçimlərinə öhdəlikləri unutma, zəif performans, süründürməçilik və s. Bu insanlar, digər insanların təyin etdiyi standartlara uyğunlaşma ehtiyacı ilə qarşılaşdıqda tez -tez etiraz edirlər.

Bu cür insanlar birbaşa qarşıdurmanın təhlükəli olduğuna inanıb inadkar olmaqdan çəkinirlər. Başqa insanlar bu insanlara riayət etmək istəmədikləri istəkləri etdikdə, inciklik və özünə inamsızlığın birləşməsi onların passiv-aqressiv bir şəkildə reaksiya verməsinə səbəb olur.

Hakimiyyətdə olan insanlar ədalətsizliyə meyllidirlər. Buna uyğun olaraq, passiv-aqressiv insan problemlərində başqalarını günahlandırır və davranışı ilə özü üçün çətinliklər yaratdığını dərk edə bilmir. Passiv-aqressiv fərdlər əksər hadisələri mənfi şərh edir; düşüncələrində neqativizm və ən az müqavimət yolu ilə getmək istəyi əks olunur.

Açıq müqavimət tərzində bu insanlar hərəkət edə bilmirlər, hüquqlarını müdafiə edə bilmirlər, amma başqalarının tələblərinə tabe olarkən şiddətlə inciyirlər. Daimi daxili vəzifələri yerinə yetirmək istəməyən, yalnız açıq qarşıdurmaya girməkdən qorxaraq passiv müqavimət göstərə bilirlər.

Defoltun mənfi nəticələri ilə qarşılaşdıqda, öz davranışlarının bu mənfi nəticələrə necə təsir etdiyini düşünməkdənsə, təlimat vermək və qaydalara riayət edilməsini tələb etmək gücünə malik olan insanlardan məyus olurlar. Bu narazılıq bəzən qəzəblənmə ilə özünü göstərə bilər, lakin daha tez -tez passiv qisas üsullarından istifadə olunur.

Passiv şəxsiyyət üslubunda tipik inanclar aşağıdakı kimidir

1. Mən özümü təmin edirəm, amma məqsədlərimə çatmağımda başqalarına ehtiyacım var.

2. Özünə hörməti qorumağın yeganə yolu, təlimatlara əməl etməmək kimi özünü dolayısı ilə təsdiq etməkdir.

3. İnsanlara bağlanmağı sevirəm, amma manipulyasiya olunmaq istəmirəm.

4. Güclü insanlar adətən obsesif, tələbkar, müdaxilə edir və əmr verməyə meyllidirlər.

5. Hakimiyyətin hökmranlığına müqavimət göstərməliyəm, amma eyni zamanda onların razılığını və qəbulunu axtarmalıyam.

6. Başqalarının nəzarəti altında olmaq və ya onlara hakim olmaq dözülməzdir.

7. Hər şeyi öz istədiyim kimi etməliyəm.

8. Müddətlərin təyin edilməsi, tələblərin yerinə yetirilməsi və məskunlaşma mənim qürur və müstəqilliyim üçün birbaşa təhdiddir.

9. Qaydalara əməl etsəm, insanların gözlədiyi kimi hərəkət azadlığımı məhdudlaşdırar.

10. Qəzəbinizi birbaşa ifadə etməmək, itaətsizlik edərək narazılıq göstərmək daha yaxşıdır.

11. Mən özüm nəyə ehtiyacım olduğunu və mənim üçün nəyin yaxşı olduğunu bilirəm və başqaları mənə nə etməli olduğumu deməməlidir.

12. Qaydalar özbaşınadır və məni məhdudlaşdırır.

13. Digər insanlar çox vaxt çox tələbkar olurlar.

14. İnsanların çox güclü olduğunu düşünürəmsə, onların tələblərinə məhəl qoymamağa haqqım var.

Sizə bir nümunə verim. 38 yaşında olan Aleksandr, evdə və işdə, həm də terapevtlə münasibətlərdə passiv-aqressiv davranış modeli nümayiş etdirir. Kiçik bir oğlan ikən, həddindən artıq dayanan bir ana tərəfindən qorunur və idarə olunurdu; kişinin haqqında heç nə deyə bilməyəcəyi bir ata, yəqin ki, oğlunu obsesif bir anadan qurtara bilməyən qeyri -müəyyən bir şəxs idi (çox güman ki, sakit alkoqoldu). İşdə və evdə Aleksandr, patronu / həyat yoldaşı ilə razılaşar, bir növ itaət edər və öhdəlikləri qəbul edərək özünü daha da böyük uğursuzluğa məhkum edər. Müxtəlif qoruyucu fəndlərə əl ataraq daxili hərəkətsizlik hissini gizlətməyə çalışır: vədlərini unudur, vaxtını boşa verir, sözlərindən imtina edir.

Terapevtin təkidi ilə İskəndər bu və ya digər tələbi qəbul etdikdən sonra ağlına gələn bütün düşüncələri / hissləri / şəkilləri yazmalı olduğu gündəlik saxlamağa başlayır. Bir neçə seansdan sonra terapevt müştəridən qeydlərini bölüşməsini xahiş edir. Məlum oldu ki, İskəndər bütün dövrlərdə heç bir rekord yazmayıb. İskəndərin tapşırıqları niyə yerinə yetirmədiyini öyrənmək dalana dirənir, çünki İskəndər digər insanlar üçün ən sinir bozucu passiv təcavüzə girir, özünü bağlayır, susur, gözlərini yayındırır. Bir həftə sonra müştəri birtəhər tamamlanmış gündəliyi geri gətirir. Terapevt İskəndərin davranışını şərh etməyə başlayır, davranışının passiv-aqressiv dinamikasını izah edir; Müştərinin bütün bu vasitələrdən istifadə etdiyini özünə etiraf etmək çətindir. Sessiyanın sonunda terapevt müştəriyə bir sual verir: "Bir şey demək istəyirsən, soruş?" Müştəri mənfi cavab verir. Terapevt daha sonra aşağıdakı sualı verir: "Ağlıma gələn qədər bədbəxt görünürsən, işimizi davam etdirməyə hazırsanmı?" Müştəri "Bəli, əlbəttə" cavabını verir. Bir həftə sonra, təyin olunmuş vaxtda müştəri görünmür.

Bir dəfə gənc bir evli cütlük məsləhət almaq üçün yanıma gəldikdə, həyat yoldaşı vədlərini bəzən "unudan" həyat yoldaşının davranışlarından qəzəbləndi, yerinə yetirmələrini sonraya qədər təxirə saldı, hər şey nəticədə ya pis yerinə yetirilməsi ilə başa çatdı söz və ya heç nə. Bir cütlə və ayrı bir həyat yoldaşı ilə uzunmüddətli iş nəticə verdi, ancaq bu, çox çətinliklə verilən qadının səylərini tələb etdi, çünki passiv təcavüz onu tez-tez sessiyalara, təxribat müzakirələrinə gecikməyə məcbur edirdi. ev tapşırığı etmə, müalicəyə ehtiyac olduğuna inanma. Bu cür müştərilərlə işləyərkən hətta xüsusi əlaqələr qurmaq, hətta əlaqələr qurmaq, yetkin (valideyn olmayan) ortaqlıqlar və empatik anlayış (diaqnostik və müalicəvi) təmin etmək lazımdır.

V. Reyxə görə, digər insanlara passiv-aqressiv maneələr sevgidə dərin xəyal qırıqlığı ilə izah edildikdə. Valideynləri rədd edərək intiqam almaq və əzab çəkmək üçün uşaqlıq qəzəbi törədən bir insan, əslində "əsəbiləşib qəzəblənərək sevgi tələb edir".

Passivlikdən və yayınmaqdan qurtulduqda, bu cür insanlar yaradıcı güclərinə inanır və düşünülmüş, məsuliyyətli hərəkətlər edirlər. Təcavüzkar deyil, yaradıcı şəkildə istifadə edilən zəkaları, həyatlarını daha rəngli və maraqlı edir. Məğlubiyyət hissi ilə itirdikləri daimi sancılar və hiylələr dövründən qurtularaq, güclərini öz xeyirləri üçün istifadə etməyə və başqalarına inam qazanmağa kömək etməyə başlayırlar. Fəaliyyətlərini və əlaqələrini canlı, titrəyən enerji ilə dolduran, passiv-aqressiv xarakter quruluşuna malik insanlar həyatın özünü güc və sehrlə doldurur.