Əsas Inam Düşməni

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bir insanın həyatının keyfiyyəti bir çox cəhətdən özünə inamından asılıdır. Bütün bunlardan sonra istədiyimiz nəticəni əldə etməyimizə imkan verən inamdır. Üstəlik, vacib olan, ətrafdakı deyil, insanın istədiyi nəticələrdir. Bir insanın dəyərləri ilə necə əlaqəli olması, dəyərini nə qədər başa düşməsi və qəbul etməsi bunun üçün vacib şərtdir.

Çox vaxt özünə inam qazanmağa çalışan insanlar ağıllı kitablar oxuyur, məşqlərə gedir, ancaq bir müddət sonra nədənsə özlərinə güvənmədiklərini etiraf edirlər. İnsanların kitablardan və təlimlərdən aldıqları bacarıq və biliklər əlbəttə faydalıdır. Ancaq bəzi düşüncə tərzlərini dəyişdirmədən, (fayda) minimal olacaq.

Fakt budur ki, güvən, insanın öyrəşdiyindən başqa inancların istifadəsini nəzərdə tutur. Xüsusilə özünüz haqqında inancları dəyişdirmək heç vaxt asan olmur. Xizək sürdüyünüzü düşünün, tırtıllı bir yolda hərəkət etmək asan və xoşdur, amma pisti söndürsəniz daha çox səy göstərməli olacaqsınız. Üstəlik, yeni bir xizək yolu çəkmək üçün çox vaxt və səy sərf etməlisiniz.

İnanclarımızla da eynidir. Düşünmək və müəyyən bir şəkildə özümüzü qiymətləndirmək vərdişlərimiz tırtıllı bir yola çox bənzəyir, çünki uzun müddətdir belə bir sistemdən istifadə edirsiniz. Yenisinin işləməsi üçün yeni bir yol çəkmək və eyni zamanda onu yuvarlamaq lazımdır.

Özünə inam qazanmağın ən böyük maneəsi, fikrimcə, özünü dəyərsizləşdirmək vərdişidir. Əlbəttə ki, hamımız bir cəmiyyətdə yaşayırıq və özümüzü ətrafımızdakılarla müqayisə edirik. Ancaq belə bir müqayisə çox vaxt bir insanın xeyrinə deyil. İnsanlar çox vaxt özlərinin bu devalvasiyasını yalnız özlərini tənqid etmələri ilə izah edirlər. Ancaq çox vaxt bu belə deyil.

Özünə güvənməyən bir insan özünü başqaları ilə müqayisə edərkən, bir qayda olaraq, nəticələr qiymətləndirilmir. Bunun nəticəsində insan narahat olmağa başlayır. Ümumi miqyaslı bir faciə etmək üçün bir çatışmazlıqdan və ya təsadüfən edilən səhvdən başqa bir model tetiklenir. Eyni zamanda, belə bir reaksiyanın nəticəsi əziyyət çəkəcək və buna görə özünü bütün sonrakı nəticələrlə ittiham etmək olacaq.

Hərəkətlərinizi və nəticələrinizi dəyərsizləşdirmək vərdişi, məncə, inamınızın bir nömrəli düşmənidir. Mükəmməl insanların olmadığını və hər birimizin səhv etmək hüququmuz olduğuna inamınız üzərində işləyərkən xatırlamaq faydalıdır.

Sevinclə yaşa! Anton Chernykh.