Doğuşdan Sonrakı Psixosomatika. Blues, Depressiya, Psixoz

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Uşağı dünyaya gətirdikdən sonra blues yaşayan gənc analar, ehtimal ki, İnternetdən doğuşdan sonrakı depressiya, onun simptomları və həyat sevincini geri qaytarmaq və "normal analar kimi" analıqdan zövq almaq üçün nə etmək lazım olduğunu çox oxudular. Psixosomatik pozğunluqların psixoloji faktorlarından danışarkən, ən çox psixoloji travma, ailə ssenariləri, dağıdıcı münasibətlər və ana və atanın (arvad və ər) bir -birindən və uşaqdan haqsız gözləntilərini müzakirə edirik. Bundan əlavə, həyatında belə bir vacib hadisəyə - körpənin dünyaya gəlməsinə şüurlu şəkildə hazırlaşan bir çox analar hamiləlik, doğuş, doğuşdan sonrakı dövr, uşaq psixologiyası və valideynlik nəzəriyyələri, ailə psixologiyası və rolu haqqında müxtəlif ədəbiyyatlar öyrənirlər. "əvvəl, sonra və sonra" prosesində ataların əhəmiyyəti. Və əksər hallarda, baş verənlər tam olaraq nə olmalıdır, tk. bu dünyada hər şey özünəməxsus və fərdidir - hər şey kitablarda yazılanlardan tamamilə fərqli bir şəkildə baş verir və yazılanları tətbiq etmək mümkün deyil. Əlbəttə ki, nənələrin təcrübəsi çox vaxt müasir analıq əsasları ilə ziddiyyət təşkil edir və bu sahədə anlaşılmazlıqlara və kömək və ən əsası dəstəyin olmamasına səbəb olan münaqişələrə səbəb olur. Ancaq bu barədə çox yazılıb, buna görə də bu mövzuları digər məqalələrdə inkişaf etdirə bilərsiniz. Bu qeyddə, doğuşdan sonrakı bluesdən xilas olmaq üçün həyatın səlahiyyətli bir şəkildə təşkil edilməsinin və ərin və digər sevdiklərinin cəlb edilməsinin vacibliyi haqqında yazmayacağam. Doğuşdan sonrakı xəstəliklərin o qədər də açıq olmayan, lakin bluesin depresiyaya, depressiyanın isə psixoza çevrilməməsi üçün vacib olan cəhətləri haqqında yazacam.

Başlamaq üçün sizə xatırlatmaq istəyirəm ki, depresif əhval -ruhiyyə insanın depressiyaya düşdüyünü ifadə etmir. Doğuşdan sonrakı zehni tükənmə və balanssızlıq vəziyyəti fərqli müəlliflər tərəfindən müxtəlif yollarla öyrənilmiş və təsvir edilmişdir, lakin bu anda bu prosesin 3 mürəkkəblik dərəcəsini şərti olaraq ayıra bilərik - doğuşdan sonrakı blues, doğuşdan sonrakı depressiya və doğuşdan sonrakı psixoz.

Doğuşdan sonra blues

Artıq bildiyimiz kimi, hamiləlik, doğuş və laktasiya dövründə qadın orqanizmində çox mürəkkəb biokimyəvi dəyişikliklər baş verir. Ancaq doğuş zamanı bədən həm təbii mexanizmlərin işə salınması, həm də doğum prosesinin süni stimullaşdırılması ilə əlaqəli "hormonal partlayış" ın təsirini yaşayır. Bədənin hormon balansını öz başına bərpa etməsi üçün bir qadının həm fizioloji fərqlərə, həm də hamiləlik, doğuş və doğuşdan sonrakı müddətə bağlı olaraq hər birinin öz vaxtına ehtiyacı var.

Bu müddət ərzində bəzi qadınlar özünü boş, depressiyaya düşür və yüngül yuxusuzluq, əsəbilik, əhval dəyişikliyi və göz yaşı hiss edir. Doğum edən qadınların əksəriyyətinin yaşadıqları doğum sonrası blues budur. Doğuşdan 3-4 gün sonra ən kəskin şəkildə özünü göstərir və 2 həftəyə qədər davam edir.

Bu dövrdə ananın ehtiyacı olan hər şey:

- balanslaşdırılmış bir pəhriz (yediyimiz yemək bədənimizin bərpasına kömək edən kimyəvi elementlər olduğu üçün beyni oxuyun);

- fiziki istirahət və sağlam yuxu (uşağın çox vaxt yatmasına baxmayaraq, yorğunluq fonunda anası çox darıxmağa başlayır);

- yaxınlarınızın mənəvi və psixoloji dəstəyi (əksər hallarda doğuşdan sonra hər şey gözlənildiyi kimi olmaya başladığından, ana gələcəyə inamını itirir və s.)

- ana südü ilə qidalanmanın təşkili ilə bağlı məlumat dəstəyi (analar südün doğuşdan dərhal sonra gəlmədiyini və qarışıqlarla qidalanmağa başladığını bilmədikdə; göstəricisiz südü ifadə edin; körpəni səhv tətbiq edin və s. - bu laktasiya əmələ gəlməsinə və Buna görə hormonal fon).

Doğuşdan sonrakı depressiya

Vaxt keçdikcə ananın fiziki olaraq sağaldığını və psixoloji vəziyyətinin nəinki yaxşılaşmadığını, əksinə pisləşdiyini qeyd etdiyimiz zaman bu həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir. Çox vaxt postpartum depressiya dövründə qadınlar eyni mavilərdə artım yayırlar. Səbəbsiz və ağlamağa başlayırlar, gündəlik fəaliyyətlərə, maraqlarına və uşağa olan marağını itirirlər, körpə üçün müsbət hisslər hiss etmirlər. Eyni zamanda, çox təlaşa düşə bilər və faydasız olaraq zəif yatırlar (hətta yatmaq imkanı olsa belə) və yemək yeyə bilərlər. Daha çətin hallarda körpəyə qəzəblənirlər və hətta ona qışqıra, silkələ və ya şallaqlaya bilərlər (bu təhlükəlidir!).

Çox vaxt bir qadının psixikası uşağa qarşı "qəbuledilməz" hisslərdən özünü qorumağa çalışır. Çöldə ana, uşağa qulluq etmək, onunla oynamaq və körpəyə qarşı təcavüzünü idarə etmək kimi çətin təcrübələrə baxmayaraq "düzgün" davrana bilər, amma ana psixosomatik xəstəliklər və ya xəstəliklər inkişaf etdirməyə başlayır:

- OKB - obsesif -kompulsif pozğunluq (ağrılı təmizlik, pəncərədəki kilidlərin, qapının, qaz tutacaqlarının və s.)

- narahatlıq pozğunluğu (ananın və ya uşağın normal işləməsinə mane olan bir şeyin baş verə biləcəyinə dair obsesif narahatlıq) və s.;

- ginekoloji xəstəliklər və cinsi pozğunluqlar;

- baş ağrısı, migren;

- mədə -bağırsaq traktının xəstəlikləri və körpə daxil olmaqla dəri xəstəlikləri.

Bu vəziyyətdə, postpartum depressiya probleminin "pis əhval" problemi olmadığını başa düşmək vacibdir. Əvvəla, bunlar psixoloji problemlərlə daha da şiddətlənən bədənin fizioloji funksiyalarının bərpası ilə bağlı çətinliklərdir. Buna görə depresiya yavaş inkişaf edə bilər və uzun müddət davam edə bilər. Yalnız pulsuz bir yanaşma (tibb + psixologiya) mənalı bir nəticə verə və fəsadların qarşısını ala bilər. Axı bir psixoloqla işləmək, doğuşla (sezaryen də daxil olmaqla) səbəb olan hormonal fonun uğursuzluğuna təsir etmir və dərmanların işi ətraf mühitə və ananın psixoloji problemlərinə təsir etmir. uşağın doğulmasından əsassız gözləntilərin nəticəsi və əlavə bir stress faktoru olmaq, yalnız hormonal dengesizlik problemini daha da şiddətləndirir. Dairə bağlanır və onu açmaq üçün həkim fizioloji səviyyədə kömək edir (beyinə hormonal fonu necə balanslaşdırmağı əmr edir), psixoloji-psixoterapevt isə idrak-davranış səviyyəsində (vəziyyəti izah etmək üçün). baş verənlərin mahiyyəti, psixosomatik problemlərin əlaqəsini tapın, münasibəti dəyişdirin və dağıdıcı davranışı düzəldin).

Doğuşda, xüsusi uşaqlarda və somatize depressiyada "kiçik" komplikasiyalar

Ən çətin depressiya növlərindən biri, uşaqları bu və ya digər sapma və ya doğum prosesinin pozulması ilə dünyaya gələn anaları təsir edir. Ümumi hormonal pozulmalara əlavə olaraq, doğuş zamanı ananın həm fiziki, həm də psixoloji proseslərdə sağalma problemlərinə əlavə olaraq travma yaşaya bilər. Bir uşağın sağlamlıq problemləri ilə bağlı xəbərlər (nə qədər ağır olursa olsun, sıxılma, hipoksi və ya tənəffüsün olmaması / bərpası, genetik patoloji və ya ölümlə bitənə qədər) bədənin öhdəsindən gəlmək üçün iki qat çətin olan əlavə stresə səbəb olur. Ancaq müəyyən xüsusiyyətlərə sahib bir uşağın doğulmasını müşayiət edən təbii kədər prosesində olduğu kimi, ananın psixikası da qorunma ehtiva edə bilər - çoxlu miqdarda opiat istehsal edir. Ancaq tezliklə şok və inkar mərhələsi sona çatır, opiatlar bu qədər miqdarda istehsalını dayandırır, amma ananın həyata keçməsi "güclü olmalıdır" və mənfi təcrübələrini yerindən atmağa və yatırmağa başlayır. Qohumları bu işdə ona "kömək edir" - ağlamayın, kədərlənməyin, güclü olmayın və s. Və nəticədə yatırılmış duyğular xoşxassəli neoplazmalara qədər və daha çox müxtəlif psixosomatik xəstəliklərə və xəstəliklərə səbəb olur. Bu artıq xüsusi bir uşaq yetişdirməklə bir az fərqli bir mövzudur, ancaq bu vəziyyətdə qohumların ananın itkisini yandırması lazım olduğunu başa düşməsi vacibdir (uşağın həqiqi itkisindən itkisinə qədər). dünyası və xəyal etdiyi gələcəyi). Qohumlar belə bir anaya dəstək verə bilmirlərsə, mütəxəssislərə müraciət etmək vacibdir, sadəcə nəzərə alınmasa və "hər şeyin yaxşı olacağına dair cümlələrlə təsəlli verilərsə" belə təcrübələr keçməz.

Doğuşdan sonrakı psixoz

Laktasiya dövründə ana üçün icazə verilən dərman və ya otlarla düzəliş edilmədikdə və davranış və davranış düzəlişləri dəyişdirilmədən, vəziyyət doğuşdan sonrakı psixoz halına gələ bilər. Ananın və / və ya uşağın həyatı üçün təhlükə yaradan bu vəziyyət tibb işçilərinin nəzarəti altında bir xəstəxanada müalicə olunur.

Psixozun inkişafı üçün ilkin şərtlər, bipolyar pozğunluq və ya depressiya anasında əvvəllər diaqnoz qoyulmamış (doğuşdan əvvəl) mürəkkəb doğuş ola bilər. İrsiyyət də mühüm rol oynayır və ailəsində depressiya, MDP (manik depresif psixoz) və ya şizofreniya halları olan qadınlar üçün onların rifahına xüsusi diqqət yetirmək vacibdir.

Adətən doğuşdan sonra ilk 3-4 həftə ərzində ortaya çıxan bu xəstəliyin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

- ciddi yuxu pozğunluqları;

- əhval-ruhiyyədə kəskin dəyişiklik, qəribə davranış, qeyri-adekvat özünə hörmət;

- həddindən artıq aktivlik, təlaş;

- uşaqdan və digər yaxın insanlardan yadlaşma hissi;

- halüsinasiyalar (daha çox heç kimin eşitmədiyi qoxular, səslər, vizual görüntülər);

- xəyal düşüncələri və ya reallıqla əlaqəli olmayan fikirlər.

Bu vəziyyətdə cütlük həkimə nə qədər tez müraciət etsə, bir o qədər yaxşıdır. Bu dövrdə bir psixoloq-psixoterapevt anaya çox kömək etməyəcək, yalnız baş verənləri qohumlarına izah edə bilər və uşağa qulluq etməsi, yaşının psixofizioloji ehtiyacları haqqında anaya kömək etməli və təmin edilməli olan məlumatlarla ataya kömək edə bilər. müalicə olunur.