2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu suala cavab vermək üçün əvvəlcə yetkinliyin hansı vəziyyətdə olduğunu, uşaqlıqda bəzi inkişaf ehtiyaclarının ödənilmədiyini anlamalısınız (məsələn, etibarlı bağlanma ehtiyacı və ya ehtiyaclarının eşidilməsi və təmin edilməsi ehtiyacı).):
1. Güclü bir psixoloji aclıq keçirir, səbəblərini çox vaxt dərk etmir.
2. Köhnə yaddaşa görə, aclıq böyük və hər şeyi yeyən kimi hiss olunur. Yetkin bir insanda sevgi, qayğı və təhlükəsizliyə olan ehtiyaclar kiçik bir uşaqda olduğu qədər kritik və həyati əhəmiyyət daşımır, çünki bir yetkin az -çox özünə baxa bilər, uşaq isə tamamilə acizdir və valideynlərindən tamamilə asılıdır. Bir yetkinin daha az ehtiyac duymasına baxmayaraq, ümidsiz və çox şey olduğu zamanların xatirəsi qaldı və aclığını qiymətləndirərkən, yetkinlər həyatının real vəziyyətinə deyil, buna güvənirlər.
Bu, bir insanın ehtiyac duyduğunu az miqdarda alsa belə, onu rədd etməsinə səbəb olur, çünki birdən çox alma və ya bir peçenye ehtiyacı olduğu üçün bir yük qatarına alma və çərəz lazımdır (düşündüyü kimi).
3. Eyni köhnə yaddaşa görə, insan özünü kiçik, zəif və möhtac hiss edir və ətrafındakı insanları böyük və güclü olaraq qəbul edir, insanın çox ehtiyac duyduğu mənbəyə sahibdir. Ehtiyacları nəzərə alınmayan uşaqlar, böyüklərdən istədiklərini almaq üçün heç bir aləti və ya "valyutası" olmadığını başa düşəndə özlərini çox aciz hiss edirlər. Yəni, analarını lazım olanda gəlməyə məcbur edə bilməzlər, təcavüzdən başqa heç bir nəzarət qolu yoxdur - qəzəblənmək və bədbəxt vəziyyətlərini göstərmək. Ana gəlmirsə, dəyərsizlik, yararsızlıq və "pislik və ləyaqətsizlik" hissi doğulur.
Bir yetkinin bir qaynaq mübadiləsi edə biləcəyi bir şey var, amma köhnə yaddaşından özünü əhəmiyyətsiz, dəyərsiz və köməksiz hesab etməyə davam edir. Ya ehtiyaclarını eşitmədikləri və onları təmin etmədikləri üçün dünyaya və insanlara əsəbiləşir, ya da "həyat mənasızdır, mənə heç nə yaxşı olmayacaq" pessimizmi içində yaşayır.
4. Uşaqlıqda qarşılanmayan ehtiyaclar, özü və dünya haqqında davamlı əfsanələrə səbəb olur. Özüm haqqında: anam məni sevmədi / görməzdən gəldi / görmədi, çünki mən pisəm və sevgiyə layiq deyiləm. Dünya haqqında: dünya qəddar, laqeyd, soyuqdur, heç kimin mənə ehtiyacı yoxdur və maraqlı deyil.
Bir insana bir şey verilsə belə, inanmayacaq, çünki bu onun münasibəti ilə razılaşmır. Yoxsa "normal bir insan bu cür ləyaqətsiz canavara aşiq ola bilməz və əgər kimsə məni sevirsə, deməli o eyni canavardır və mənim canavardan heç bir şeyə ehtiyacım yoxdur" əsaslı olaraq bunu rədd edəcək.
5. Kiçik bir uşaq olaraq, bütün ehtiyaclarının bir adam (ana) tərəfindən qarşılanacağına əmindir.
6. Lazımi ehtiyacı ödəmək təcrübəsinə malik olmadığı üçün psixikasında həzm etmək üçün lazım olan "fermentlər" yoxdur. Ehtiyac duyduğu şeyi birindən alsa belə, qəbul edə və mənimsəyə bilməyəcək.
Belə bir baqajı olan bir insan başqaları ilə əlaqələrini iki əsas şəkildə qurur:
A. O, ehtiyacları haqqında heç nə demir və eyni zamanda insanlardan nəyə ehtiyacı olduğunu başa düşməsini və ona verməsini gözləyir. Çox vaxt insanlara əslində ehtiyac duyduqlarını verməyə başlayır - həm də bunun qarşılığında təxmin edəcəklərini və eyni şeyi edəcəkləri ümidi ilə. Eyni zamanda, partizan kimi susur, çünki qorxur - təbliğat aparmaq və məmnuniyyətini açıq şəkildə tələb etmək lazımdırsa, rədd ediləcək (anası ilə olduğu kimi). Bundan əlavə, əvvəlcə ehtiyaclarının heç vaxt qarşılanacağına inanmır.
B. Uşaqlıqda qazana bilmədiyi şeyləri təcavüzkarlıqla insanlardan sökməyə çalışır, özü üçün mütləq sevgi, pərəstiş, itaət və ehtiyaclarını təmin etməyi tələb edir. Üstəlik, "uşaqlıq şərtləri" ilə əlaqədar olaraq: Mən balacayam, acam və sənə heç nə verə bilmərəm, amma sən, güclü və böyük, çoxlu mənbələrə sahibsən, mənə ehtiyacım olduğu üçün mənə borclu və borclusan.
Təcavüz də passiv ola bilər - insan bədbəxt gözlərlə baxır, özünü alçaldır, durur, yapışır, günahlandırır.
A halda, böyüklər dünyası böyüklər kimi reaksiya verir: heç kim düşüncələri və istəkləri necə oxuyacağını bilmir və açıq şəkildə elan olunana qədər onlara cavab verilməyəcək. Bundan əlavə, böyüklər dünyasında münasibətlər, bir şəxs hər şeyi başqasına verdikdə, qarşılığında heç nə almadıqda (heç bir şey çox gənc uşaqlarla əlaqəli deyil) balanssızlıq üzərində qurulmur.
B halında, az -çox sağlam insanlar çəkinir - paylaşa biləcəkləri bir qaynağa sahib olsalar belə, travmatik bir insanın iddia etdiyi qədər böyük miqdarda yoxdur. Yalnız eyni travmatiklər, qaynaq baxımından yuvarlanan bir topa sahib olan, ancaq "Mən onu xilas edəcəyəm ki, bir qaynaqla dolsun, travmatik bir insanla münasibət qurar anam və mənə sərmayə qoymağa başla."
Tövsiyə:
Terapiya Zamanı Dəyişikliklər
Nəticədə, hər hansı bir uğurlu terapiya eyni olur: müştəri dəyişir. Əlbəttə ki, bunlar göz oxşayan sehrli dəyişikliklər deyil, terapiyanın sonunda şəxsi tövləniz evdəki tövlədə görünəndə və səhər qəhvə zamanı quşlar ağaclarda səs birliyi ilə mahnı oxumağa başlayırlar.
Təsdiq Ehtiyacı Və Bir Insanın Daha 9 Nevrotik Ehtiyacı
Başqalarını sevindirmək üçün patoloji ehtiyacı olan biri ilə heç qarşılaşmısınızmı? Karen Horneyə görə, bu davranış nevrotik bir sevgi və razılıq ehtiyacı ilə əlaqədardır. "İntrospeksiya" (1942) kitabında Horney, əsas narahatlığın səbəb olduğu problemlərin həll strategiyalarının həddindən artıq istifadəsi nəticəsində yaranan və qeyri-kafi ehtiyacları ödəməyə yönəlmiş müxtəlif nevrotik davranışları təsvir edən bir nəzəriyyə təqdim etdi.
Qəbul Məsələsi: Həyatınızı Necə Qəbul Etmək Olar
Qəbul etmək səbrin əksidir. Dözəndə qəbul edirsənsə, ağrı və iyrəncliklə. Qəbul sakitliyə bənzəyir. Nə qədər çox qəbul etsəniz, həyatdan bir o qədər çox hədiyyə alacaqsınız. Sualın cavabı üçün içindəki məsəli oxuyun: həyatınızı necə qəbul etmək olar?
Gerçəkliyi Dəyişdirmək Mümkündürmü, Yoxsa Ona Olan Münasibətinizi Dəyişdirməklə Kifayətlənmək Lazımdır?
Tarot Arcana'nın hər biri, inanc dogmalarına bağlı olaraq, Reallığın (və ya İllüziyanın) bəzi tərəflərini təsvir edir. Arcana, arxetipləri, müxtəlif varlıq üsullarını göstərir. Bu gün Sehrbaz haqqında danışacağıq. O, "Böyük Heç nə"
Kişinin Qadından Ehtiyacı Olan şey
Bir kişinin bir qadından həqiqətən nəyə ehtiyacı olduğuna dair fikirlər, xüsusən də gözəl xanımlar arasında həmişə çox fərqlidir. İstəyirsinizsə, bunun üçün kişi psixologiyasını bilməmədən İnternetin tətbiq etdiyi şablonları istifadə etmək vərdişlərinə qədər bir çox izah tapa bilərsiniz.
