2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Narsisizm" termini qədim yunan mifologiyasından qaynaqlanır. Bir dağ gölməçəsindəki əksinə görə əbədi sevgiyə məhkum edildi - gənc bir dağ perisi olan Echo -dan sevgi hədiyyəsini qəbul etməməyin cəzası olaraq. Narsist, həsrətində olduğu və gölməçədə əksini gördüyü görüntüyə heç vaxt yiyələnə bilməz. Bu səbəbdən sadəcə qurudu və zaman keçdikcə gözəl bir çiçəyə çevrildi. Emosional mifin əxlaqı budur ki, əsl gözəllik və sevilmə qabiliyyəti məcburi və həddindən artıq özünü sevmək tükəndikdə çiçəklənir.
Narsistlər tez-tez özlərini mənimsəyirlər və mükəmməl bir imicə (tanıma, status, həsəd) nail olmaq ehtiyacı ilə məşğuldurlar. Başqalarının ehtiyaclarını dinləmək, qayğı göstərmək və ya anlamaq qabiliyyətləri azdır və ya heç yoxdur. Bu özünü udma onları başqaları ilə əsl yaxın əlaqəsi olmadan tərk edə bilər - digər insanın zehnində və qəlbində anlayış, təhlükəsizlik və sevgi təqdim edən biri. Bu əlaqələr, özünü sevməklə başqasının sevgisi arasındakı fərqi yaşamağa imkan verir. Özünüzə və başqalarına diqqəti necə tarazlaşdırmağı öyrənmək uşaq inkişafının vacib bir hissəsidir. … Qarşılıqlılığı, məsuliyyəti və başqalarına qarşı empatiyanı inkişaf etdirən əsas həyat dərsidir. Təəssüf ki, narsistin erkən inkişafında bu çatışmazlıq var.
Narsist, həyasız və cazibədar bir eqo nümayiş etdirərək səyahət edə bilər. Eyni zamanda, bilmədən hamımız kimi insan qucağının qəlbində bənzərsiz, sakit və təhlükəsiz bir sığınacaq istəyir. Narsist, ehtiyaclarınıza və hisslərinizə çox az əhəmiyyət verə bilər. Dözümlülük və dözülməzlik hesabına yalnız diqqət çəkmək istəyir. Ancaq həqiqət budur ki, o, daha dərin və daha güclü bir əlaqə arzulayır. Narsist sadəcə bu ehtiyacı tanıya, anlaya və qəbul edə bilməz. Əksinə, emosional olaraq intim bir bağ düşüncəsinə zəif və cılız baxmağa meyllidir. O, yerinə yetirilməmiş arzularını qəbuledilməz, ehtiyaclarını aldadılmış hesab edir. Diqqətinizi cazibədar və eyni zamanda cazibədar davranışlarla axtarır.
Narsisizmin mənşəyi
Bir vaxtlar bu iddialı lovğa, arzuları, ehtiyacları və hissləri olan (bu dünyaya gələn hər hansı bir uşaq kimi) kiçik bir uşaq idi. Niyə səhnənin mərkəzində, qaydaların başqalarına şamil edildiyi müstəsna şüalar altında olmaq haqqına sahib olduğuna qərar verdi, amma ona aid deyil? Bir neçə mümkün izahata nəzər salaq.
Ərköyün uşaq
Bir nəzəriyyə, narsistin "Xüsusisən, başqalarından daha yaxşısan" deyildiyi bir evdə böyüdüyünü ehtimal edir. Adətən bu, çox az məhdudiyyətin olduğu və qaydaları və sərhədləri pozmağın heç bir nəticəsi olmayan bir evdir. Valideynləri narsistə narahatlıqla necə davranmağı və ya dözməyi öyrətməyib. Bəlkə də hər şeyə son dərəcə həvəsli idi. Bu ssenari, yetkinlik dövründə oxşar vəziyyətləri yenidən yaratmaq üçün ön şərtlər yaratdı və bu tamamilə xarab olan narsistin inkişafına yol açdı.
Asılı uşaq
Başqa bir fərziyyə, valideynlərdən birinin və ya hər ikisinin uşağın həyatını mümkün qədər hamar hala gətirməyə çalışmasıdır. Çocuğa tapşırıqların və sosial qarşılıqlı əlaqələrin öhdəsindən gəlmək üçün yaşa uyğun bacarıqlar öyrətmək əvəzinə, valideynləri onun üçün hər şeyi etmiş ola bilər. Nəticədə, öz hüquq qabiliyyətindən məhrum oldu və çarəsizlik və asılılıq öyrətdi. Bəlkə də hər kəsin hər şeyə qayğı göstərmək məsuliyyətinin olduğunu hiss edərək böyüyüb. Sonra ümidsizlik hissi, pis qərar səbəbiylə potensial aşağılama və ya uğursuz olduğunu başa düşməklə məşğul olmayacaq.
Tənha, məhrum uşaq
Tipik narsisizm mənbəyinin ən populyar versiyası, uşağın ona olan sevginin şərtli və nəticələrinə əsaslanaraq böyüdüyüdür. Bəlkə də valideynlər onun ən yaxşı olacağını gözləyirdilər. Ona bu fikri aşıladılar: mükəmməldən daha az bir şey olmaq, qüsurlu, qeyri -kafi və sevilməyən olmaqdır. Ya da ona sevginin şərt olduğunu və şərtlərə bağlı olduğunu öyrətmişdilər. Yəqin ki, emosional ehtiyaclarının yalnız üstünlüyə çatmaq üçün səy göstərdiyi təqdirdə ödənilə biləcəyinə inanaraq manipulyasiya edildi. Bəlkə də valideynləri uşağın uğurları ilə fəxr etmək istəyirdilər. Onları orta nəticələrlə utandırması qadağan edildi.
Bu ssenari hər bir valideynin fərqli davranışları ilə çətinləşə bilər. Belə uşaqların valideynlərindən biri, nə etsələr də, tez -tez tənqid edir və özlərini yaxşı hiss etmirlər. Və sonra çox sevilə bilər, həddindən artıq qorunur və ya ikinci valideyn tərəfindən istifadə edilə bilər. Uşaq məhdud diqqət çəkmək, tənqid və utancdan qaçmaq üçün tələb və gözləntilərinə cavab verə bilər. Belə dərin emosional məhrumiyyətə cavab olaraq[3], manipulyasiya, nəzarət və onun qiymətli və həssas kiçik "Mən" susdurulması uşaq həyata müəyyən bir yanaşma inkişaf edir. Bu yanaşma "kimsəyə ehtiyacım yoxdur", "heç kimə güvənə bilməzsən", "özümə baxacağam" və ya "sənə göstərəcəyəm" kimi prinsiplərlə xarakterizə olunur.
O, necə oğlan olduğuna görə sevilmirdi və əsl meyllərini axtarmağa yönəldilməmiş və təşviq edilməmişdir. Qucağında tutulmamışdı, özünü təhlükəsiz hiss etmirdi və qeyd -şərtsiz pərəstiş edirdi. Başqasının vəziyyətini sınamaq və ya başqasının daxili emosional həyatını necə hiss etmək ona göstərilməmişdir. Şəxsi qarşılıqlı münasibətlərin empatiyadan məhrum olduğu təcrübəsində heç bir rol modeli yox idi. Əksinə, həm emosional qidalanmanı, həm də çox vaxt fiziki istiliyi birbaşa tənqid və məhdudlaşdıran bir aşağılıq duyğusundan qorxdu. Ona bir şeyin səhv olduğunu hiss etdirdilər və sevgi və diqqət istəyi zəifliyin təzahürüdür. Bir müdafiə olaraq, özünü bu cür həyat mövzuları ilə əlaqəli ağrılardan qorumaq üçün əlindən gələni etdi.
Prefabrik hodgepodge
"Əlahəzrət" və "Əlahəzrət" in yuxarıda göstərilən səbəblərin birləşməsi ilə ən yaxşı şəkildə təsvir edildiyini də tapa bilərsiniz. İnsan münasibətlərinin (və reaksiyalarının) mürəkkəbliyi nəzərə alınmaqla, insanların xarakterlərini tək bir amildən deyil, birləşmədən əldə etmələri təəccüblü deyil.
Zərər çəkmiş asılılıq … Narsistiniz ən yaxşı şəkildə həm korlanmış, həm də asılı adam kimi təsvir edilə bilər. Bu vəziyyətdə o, özünü təkəbbürlü aparmayacaq və özünü üstün hiss etməyəcək (təəccüblü deyil ki, ailəsi "biz başqalarından daha yaxşıyıq" serialından nümunəvi davranışları ilə nümayiş etdirdi). Valideynləri, müstəqillik və vəziyyətdən asılılıq üçün lazımi bacarıqları inkişaf etdirmək əvəzinə həmişə ona xidmət etmiş və xilas etmişlər. Buna görə də narsist özünü asılı və bacarıqsız hiss edə bilər. Yetkinlik yaşına çatanda, hər kəsin ona borcu olduğu kimi hərəkət edə bilər və pərəstiş və ləzzət gözləyər. Ya da həyatda gündəlik qərarlar qəbul etməkdə məhdudiyyətlərini və uğursuzluqlarını ortaya qoyaraq özünü lağa qoymaqdan qorxduğu üçün təşəbbüs göstərməkdən və qərar verməkdən çəkinə bilər.
Məhrumiyyətdən asılıdır.
Narsistinizi həm imkansız, həm də asılı olaraq xarakterizə edə biləcək başqa bir birləşmə. Bu vəziyyətdə onu incitmək asandır, o da asılılıq içində olacaq, başqalarının üstünlüyünün təsdiqinə və həyatına nəzarətə ehtiyacı var. Gizli olaraq, öz qüsurluğundan, tənhalığından və qeyri -adekvatlığından dolayı başqalarından dərin bir utanc hissinə qarşı müdafiə gözləyir. Tələbkar və lovğalanmaqdansa ehtiyaclı və həddən artıq həssas görünə bilər. İş, pul xərcləmək, qumar, pornoqrafiya, həddindən artıq yemək və s. Onu saxlamaq üçün bahalı bir növ adlandırmaq olar. Çətin bir işi tamamlayarkən çarəsizlik hissləri yaşaya bilər və ya şifahi atışmalarda lağa qoyula bilər. Bu halda, öz axmaqlığına və qüsuruna qarşı həssaslığı onu ya narsistlər üçün xarakterik olan zalım bir təmkin vəziyyətinə gətirə bilər, ya da sakit uçurumunun / yeraltı dünyasının daş divar arxasında yox olmasına səbəb ola bilər.
Bəzi mütəxəssislər, narsisizmin təzahürlərinin bioloji olaraq müəyyən edilmiş şəxsi xüsusiyyətlərdən irəli gələ biləcəyinə inanırlar. Ancaq əksəriyyət erkən uşaqlıq təcrübələrinin və bioloji quruluşun və ya mizaçın birləşməsindən yarandığını düşünür. Qeyd etmək vacibdir ki, bir çox uşaq yuxarıda təsvir edildiyi kimi şərtlərdə narkisist olmadan böyüyür. Bu uşaqların boşluğu dolduran sevgi dolu nənə və babaları ola bilər. Müəllimlər, qəyyumlar və ya digər rol modelləri də sağlam və uyğunlaşdırılmış intizam vasitələrini tətbiq edə bilər. Adətən şəxsiyyət və xarakterin yaradılmasında bioloji təsir və ətraf mühitin təsiri qarşılıqlı təsir göstərir.
Wendy T. Behari. Narsisti tərksilah edin. Eqosentrikin yanında necə sağ qalmaq və xoşbəxt olmaq
Tövsiyə:
Şizoid Kimdir. Xarakter Xüsusiyyətləri
Şizoid xarakterə necə müalicə olunur, mümkündürmü və mümkün qədər? Terapiyada şizoid üçün ən vacib nədir? Müştəri-terapiya münasibətlərində şizoid üçün ən önəmli olan onun idarə olunmaması, saxlanılmaması və qovulmasıdır. Terapistin bir əlaqədə məsafə prosesini idarə etdiyini görsə, qorxacaq və əsəbiləşəcək.
Boykot Və Izaholunmazlıq: Azğın Bir Narsist Kimdir?
Rus kontekstində mənəvi zorakılıq və ya sui -istifadə, sosial normalar çərçivəsində olan demək olar ki, bir fenomen olaraq qəbul edilir - amma əslində bu, çox vaxt narsist şəxsiyyət pozğunluğunun nəticəsidir. Sağlam bir insan üçün bu cür ünsiyyət çox dağıdıcı ola bilər və dərin depressiyaya səbəb ola bilər.
"Narsist, Psixopatı Dayandır" Qrupları Haqqında. Və Narsist Terapiyasına Dair Bəzi Düşüncələr
"Narsist, psixopat, sui -istifadə, sosiopat" sözlərindən ibarət adları olan qruplar və icmalar artıq Facebookda populyarlaşdı. İştirakçıların aslan payı qadınlardır. İnsanlar sui -istifadə ilə bağlı həyat təcrübələrini bölüşmək və dəstək almaq üçün bu qruplara qoşulurlar.
Ortağınızın Narsist Olduğuna Dair 7 əlamət Bir əlaqənin əvvəlində Bir Tərəfdaşın Narsist Olduğunu Necə Başa Düşmək Olar?
Bir əlaqənin ən əvvəlində ortağınızın narsist olduğunu necə müəyyənləşdirmək olar, sizi nə gözlədiyini və gələcəkdə şüurlu qərarlar qəbul etmək və dözülməz ağrılar yaşamamaq üçün kiminlə münasibət qurduğunuzu başa düşmək olar? Münasibətdə olduğunuz şəxsin çox vaxt öz fikri yoxdur, hər şeydə sizinlə razılaşır - başqa sözlə aydın dünyagörüşü yoxdur və ya ictimai baxımdan çox məqbuldur.
Narsist Kimdir? Onunla Görüşmüsünüz, Yoxsa Onlarla Yaşayırsınız?
Məsləhətçiliydə bir çox qadının bədbəxt sevgi ilə bağlı hekayələrini dinlədim. Tərəfdaşlar arasında anlaşılmazlıq, manipulyasiya və hətta psixoloji sadizmlə əlaqəli ən faciəli sevgi hekayələrini xatırlayaraq başa düşürəm ki, bunların demək olar ki, hər biri bizi narsisizm mövzusuna aparır.
