2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Niyə qurban üçün təcavüzkarla münasibətdən çıxmaq bu qədər çətindir? Yaxşı olduğu görünür. Demək olar ki, heç bir şey - təhqir, təhqir, devalvasiya, əsassız tənqid, şişirdilmiş nəzarət, bəzən fiziki zorakılıq. Siyahını davam etdirmək olar, amma məsələ bu deyil, aydındır ki, bu əlaqədə müsbət heç nə yoxdur. Münasibətlər ehtiyaclarını dəstəkləmək, qəbul etmək və qarşılamaq kimi əsas funksiyasını yerinə yetirmir. Tutmaq üçün nə var? Ancaq qurban tutur.
Çox pis olsa belə.
Burada bir şeyin səhv olduğunu başa düşsə belə.
Ayrılmaq istəsə də, zaman keçdikcə qərarını təxirə salır.
Bunun bir çox səbəbi var. Burada təklik qorxusu, həyatın çətinliklərinin öhdəsindən gələ bilməmək, iradəni boğmaq və daha çox şey var.
Daha bir şey var - ədalətə ümid. Bəzən qurbanı əzab verənə, həyatını məhv edənə sıx bağlayan budur.
Zərərçəkmiş özünü belə hiss edir və cinayətkarın onlara dəymiş ziyanı görməsini, etiraf etməsini və ən azından üzr istəməsini istəyir. Ancaq bu, bir qayda olaraq, baş vermir, çünki təcavüzkar belə maarifləndirmə qabiliyyətinə malik deyil. İddialara görə, ümumiyyətlə "hər şeydə özünüz günahkarsınız", "məni gətirdiniz", hətta "belə bir şey yoxdu, hər şeyi icad etdiniz" kimi səslənir. İndiki vaxtda təcavüzkarlar tamamilə psixoloji cəhətdən fərasətlidirlər və xəyanət edə bilərlər - "Mən uşaqlığımda belə tərbiyə almışam, bununla bağlı heç nə etmək olmaz!". Və mübahisə edə bilməzsən! Ancaq bu, qurbanın işini asanlaşdırmır və yenə də ədaləti bərpa etmək istəyir.
Bir dəfə institutda bir mühazirədə bizə siçovulların üzərində dözümlülük təcrübəsi haqqında danışdılar. Müəyyən sayda heyvanı götürüb su ilə akvariuma atdılar. Siçanlar 1 saat dayandı və yorğun halda boğuldu. Başqa bir dəstə götürüb yenidən akvariuma. Saat sonunda, siçovullar artıq güclərini itirməyə başladıqda, hamısı sudan çıxdıqları bir nərdivan düzəldildi. Üçüncü mərhələdə, bir dəstə yeni siçovul və sağ qalanları götürüb yenidən akvariuma atdılar. Bir saat keçdi, bütün yeni heyvanlar suda boğuldu və artıq bir dəfə qaçanlar 4 saat daha gözlədilər! Böyük ümid gücü!
Sağlam düşüncəyə baxmayaraq qurbanı təcavüzkarın yanında saxlayan bu ümid deyilmi? Axı, bir dəfə, münasibətlərin başlanğıcında o, çox gözəl idi! Çiçəklər gətirdi, incə sözlər söylədi, hətta qabları bir neçə dəfə yudu. Alkoqolların arvadları, sadiqlərinin 10 il əvvəl evə necə kartof aldığını məhəbbətlə xatırlayırlar. Ciddiliklə!
Bütün bunlar o qədər də kədərli olmasaydı gülməli olardı.
Ümid qurbangahına bəzən "ən yaxşı illər", sağlamlıq, karyera, dostlar və hər şey, bütün həyat düşür. İllər gözlədikcə boncuklar bir ipə yapışdırılır, boynuna asılır və daş kimi aşağı çəkilir. Aşağı çiyinlər, arxa əyilmiş, darıxdırıcı gözlər … Və bir dəstə xəstəlik.
Geri çəkilməyin, təslim olmağın və tapdalanmış sərhədlərin bərpasına başlamağın vaxtıdır. Ancaq ədalət ümidi, sui-istifadə edəndən günahını etiraf etmək və layiqli bir üzr istəmək istəyi hər hansı bir kiliddən daha yaxşıdır. Qapılar açıqdır. Ancaq qurban özü onları sədaqət üçün bir lövhə ilə dəstəkləyərək içəridən bağlayır.
Ümumiyyətlə, əzmkarlıq göstərməyiniz lazım olduğunu başa düşmək, sona qədər getmək və özünü qorumaq üçün ağ bayrağı nə vaxt atmaq ən vaciblərindən biridir.
Ədalətin olmayacağı fikrini qəbul etmək çox çətindir. Xüsusilə travma almış böyüklər travma almış uşaqlar. Ana sevgisinin bu əbədi təqibi - bu dəfə onu məmnun edə bilərəm və o, nə qədər səhv etdiyini anlayacaq, bir torba şirniyyat sevməyə və almağa başlayacaq. Qurban illərlə ədalət və xidmətlərinin tanınmasını gözləyə bilər - əlbəttə ki, mən onun üçün çox şey etdim! Və yuyub bişirdi və bütün məzəmmətlərə səssizcə dözdü və əslində pis deyildi, o zaman kartof aldı. Bəlkə daha çox alacaq … Amma hər şeyi anlayacaq, tövbə edib alacaq.
Amma bu olmayacaq. Heç vaxt. Bu çox çətin və ağrılı bir gerçəkləşmədir. Ancaq təcavüzkarla əlaqədən çıxmaq istəsəniz lazımdır. İman qalıqlarını ən yaxşısına, özünüzə və xoşbəxtlik ehtimalına riayət edərək diri -diri çıxın.
Ədalətin rədd edilməsindən sonra asılılıq rədd edilir və daxili tarazlığın bərpası ehtimalı ortaya çıxır. Necə? Yığılmış hər şeyin adi bir ifadəsi, hisslərimin təyin edilməsi və yüksək səsli bir ifadə - bu mənim üçün kifayətdir! Biri danışanda, digəri isə səssizcə əziyyət çəkəndə bu, tamamilə fərqli bir vəziyyətdir. Yeni vəziyyətdə, qurban özünə səs vermək, qorunmaq və seçim etmək haqqını verir.
İndi hər ikisinin də hüquqları var. Və belə bir əlaqədə mümkün olan yeganə ədalət budur.
Tövsiyə:
Qarşılıqlı Asılılıq Və Asılılıq. Münasibətlərdə əks Asılılıq
Niyə münasibətlərin başlanğıcında əks asılı adam, öz xüsusiyyətlərini göstərən bir əlaqəli kimi davranır? Bu vəziyyətin mahiyyəti nədir? Bir insanla tanış olursunuz, o, bütün boş vaxtlarını və tamamilə özünü - əlaqələrinizdə tam iştirak edir - daimi görüşlər və gəzintilər, ani mesajlaşanlarda sıx yazışmalar, ortaq planlar.
Asılılıq, Birgə Asılılıq
"Heç bir şey bizi insan pisliyi kimi bağlamır." O. de Balzac Alkoqolu və uşaqları olan bir ailənin, ailədəki hər kəsin yaşadığı və fəaliyyət göstərdiyi müəyyən rol buketi var. Rol - spirt asılılığı. Şüuraltı olaraq təhlükəsizlik və tarazlıq illüziyasında yaşamaq üçün zehni vəziyyətini süni şəkildə dəyişdirməyə çalışaraq reallıqdan qaçmağa çalışır.
Asılılıq Ilə Işləmək Texnikası. Uzun Müddətli Asılılıq Müalicəsinin Bir Hissəsi Olaraq
Texnika Marilyn Atkinsonun "Bağımlılığın aradan qaldırılması" texnikasına əsaslanır. Təcrübəni konkret, lakin şərti bir nümunə ilə nümayiş etdirəcəyəm. 1. "DİGƏRİ" anlayışı. Bağımlı olduğunuzu düşündüyünüz birini (və ya nəyi) düşünün.
Asılılıq üçün şirin Bir Sözdür. Bir Həyat Nümunəsində Asılılıq
İyirmi birinci dekabrda anadan olub. Bunu dəqiq xatırladı. İldə səhvlər var idi, amma bu illərdə birtəhər çox sürətlə qaçırlar - əzbərləməyin heç bir mənası yoxdur. Atam kommunist idi. Qəddar üz, əbədi kostyum, qaranlıq maşın. Anasını, tünd saçlarını, çiçəkli paltarını heç xatırlamırdı.
Qarşılıqlı Asılılıq Vs. Qarşılıqlı Asılılıq
Qarşılıqlı asılılıq və qarşılıqlı asılılıq. İki termin və köklü şəkildə fərqli semantik məzmun, hər iki halda da "asılılıq" sözü, sözün əsasını təşkil edir, buna görə də tez -tez münasibətlərdə qarşısını almaq məsləhət görülür. Bunun gerçək olub olmadığını və asılılıq variantlarından hansının insanın şəxsiyyətinə və münasibətlərinə daha müsbət təsir edəcəyini görək.
