2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Varlığa inamsızlıq: özünüzə, dünyaya, mənaya
Bir insan sağ olduğuna əmin ola bilməz. Yaşamaq istəyirmi? Yaşamağa dəyərmi? Həyatında və ümumiyyətlə həyatında bir məna varmı? Dünya mövcuddurmu. Yoxsa Makaron Canavarının eşşəyindəki sızanaq matrisindəki bir holoqramdır. Bu dünyanın bir mənası varmı? Və s. və s. Bədənin və ümumiyyətlə maddi olan hər şeyin dünyəvi bir inkarı ola bilər. Hərəkət etmək qorxuncdur. İnsanlarla ünsiyyət qurmaq qorxuncdur. Və nədənsə heç nə yoxdur. Və ümumiyyətlə, hər şey birtəhər şəxssiz, dadsız, duyğusuzdur. Yalnız öz fantaziyalarınızda və düşüncələrinizdə olmaq dözümlüdür.
Travma yaşamaq haqqıdır. Doğuşdan bir neçə ay sonra doğuş zamanı doğuşdan əvvəl formalaşır. Və ya həyat üçün təcrübəli bir təhlükə: birdəfəlik təhlükə və ya uzun müddətli zəhərli həyat şəraiti (zehni, fiziki istismar). Zehni bir insan, sanki həyatda təcəssüm edilməmiş və ya təcəssüm etdirilməmiş və sonra "yenidən dünyaya gəlmişdir" - dünyada yaşanan dəhşətdən.
"Mən edə bilərəm" inamsızlığı
Görünür, bir şey etmək faydasızdır - nə etsən, yenə də "əncir" alacaqsan. Nə qədər çalışsanız da nəticə və ya yanlış nəticə olmayacaq.
"Uğur qazana bilməyəcəm" -> "Anlamayacam" -> "Mənə heç nə verməyəcəklər."
Travma ehtiyaclara uyğundur. İki ilə qədər, amma bəzən daha sonra. Körpə ağlayanda anasını çağırır, amma heç kim gəlmir. Tutacaqları soruşur, amma onu itələyirlər. Əmzik istəyir və xardal ləkələnir ("Nə istəsəm, bir növ bok alıram"). "Mənə ver" deyir, amma "bədbəxt bir əl" eşidir. Ümidsizlik və ümidsizliyə, depresif əhval -ruhiyyəyə dalır. Hər şey yararsızdır və hər şey səhvdir. ("Özünə inamsızlıqdan inam və dolğunluğa" adlı sessiyanın parçaları) mövzusunda bir məqalə.)
"Edə bilərəm" inamsızlığı
Üç istək haqqında bir lətifədə olduğu kimi - "Nə, mümkündü?" Özümdən bir şey istəyə bilərəmmi? Tək başına bir şey edə bilərəmmi? Daha çox istəyə bilərsən …? Bir insan çox yaxın məhdudiyyətlərdə yaşayır və görmür, özü üçün imkan yaratmır. "Bəli, bəlkə kimsə İspaniyada ev ala bilər, amma əlbəttə ki, ala bilmərəm" əslində heç bir şey məni narahat etmir, amma "edə bilərəm" fikri belə yoxdur.
Muxtariyyət hüququnun pozulması. Adətən 2-4 yaşlarında, ancaq daha erkən / gec olur. Bu həm ayrılma prosesinin pozulması ilə, həm də ailədə çoxlu məhdudiyyətlərlə əlaqələndirilə bilər. Qollar və ayaqlar çox sıx bükülmüşdür. "Oraya getmə, etmə", "Məndən çox qaçma", "Yaxşı, hara getdin?". Daimi "yox", "etmə", "getmə", "edə bilməzsən", "bu sənin üçün deyil", "edə bilməzsən", "icazə ver sənin üçün edim", " istəyə bilməzsən”və s.
"Mən kifayət qədər yaxşıyam və yaxşı bir şeyə layiqəm" inamsızlığı
Daxili məhkumluq "Mən pisəm, mən bir amansızam, mən bir cahillikəm". Və mənim üçün yaxşı heç nə parlamır.
Travma yaxşı olmaq üçün haqlıdır, yaralıya dəyər. Təxminən 2-4 yaşlarında, ancaq m. və əvvəl / sonra. Tez -tez söyürlər, az tərifləyirlər və ya ümumiyyətlə yox, çox vaxt ittiham edirlər və bir qayda olaraq ədalətsiz olaraq isti sözlər demirlər. Həmçinin m. zehni / fiziki / cinsi istismar, alçalma təcrübəsi. Həmçinin m. rədd təcrübəsi - valideyn "tərk etdikdə" (uşaq "pis və ləyaqətsiz olduğumu bildirir" səhv nəticə çıxarır).
Səhv edə biləcəyinizə, qeyri -kamil ola biləcəyinizə və eyni zamanda "sağ qala biləcəyinizə" inanılmazlıq, sevilən olaraq qalacaq
Travmanın digər tərəfi yaxşı olmaq haqqı, yaralı dəyər, rədd travmasıdır. Şişmiş tələblər, valideynlərdən gözləntilər, "onların qüruru" olmaq ehtiyacı, hər şeydə birinci və ən yaxşı olmaq, başqalarından daha əvvəl və ümumiyyətlə vaxtından əvvəl bir şey etməyi öyrənmək, dairələrin və inkişaf proqramlarının hakimiyyəti. Həm də az tərifləyirlər, çox tərifləyirlər və ya əksinə tərifə uyğun gəlməyi tələb edərək çox sıx tərifləyirlər. Bir şey mükəmməl işləmirsə həddindən artıq kədərlənir və ya rədd edilir.
Özünüzlə əlaqə saxlaya biləcəyinizə inanmamaq
Təcrübəli ailə və / və ya cəmiyyətdən imtina. Sistemin müəyyən rolları yerinə yetirmək, müəyyən bir "fasad" təqdim etmək tələbləri, əks təqdirdə bəzi hüquqlardan məhrum edilmə və ya məhrum edilmə olacaq.
Sevgi və cinsəllik mövzusunda özünə inanmamaq, "məni seçə bilərlər", "məni sevə bilərlər", "məni istəyə bilərlər", "mənimlə sevgi münasibətlərində ola bilərsən", "tək ola bilərəm" biri / məni dəyişməyəcəklər"
Yuxarıda göstərilənlərin hamısına əlavə olaraq, sevgi və seksuallıq hüququnun travması. Adətən 4-6 yaşlarında. "Səni sevmək və istəmək olar, yaşında bir qız / oğlanla münasibət qura bilərsən və ana / ata mənim həyat yoldaşım / ərimdir" icazəsi alınmadı. Valideynlərdən incə duyğularını və bədənlə təmas arzusunu təqdim edərkən rədd cavabı alınıb. Və ya bu hisslərdən, o cümlədən cinsi istismardan istifadə edildi. Rol mövqelərinin dəyişməsi - uşaq sanki valideynlərdən birinin həyat yoldaşı olur.
Məsələn, yeni bir şeyin qarşısında hələ də təcrübəsi olmayan tamamilə təbii bir narahatlıq var. Əmin olmamaq yaxşıdır. Az və ya çox güclü arxası olan (qeyd -şərtsiz sevgi və qəbul almış) bir insan - həm özünə, həm də yaxınlarına dəstək hiss edir və narahatlığını kiçik bir çınqıl kimi cibində saxlayaraq hərəkətə keçir. sadəcə mövcuddur, amma müdaxilə etmir. Ancaq tarixdə müəyyən çətinlikləri olan bir insan üçün narahatlıqla mübarizə aparmaq daha çətin ola bilər, bəzi hallarda, onu udmaqdan daha çox olur və artıq hərəkət edə bilmir. Xoşbəxtlikdən, müalicədə çox şey düzəldilir.
Tövsiyə:
"Güclü" Qadınlar Haradan Gəlir?
Belə qadınlara (həmişə başlarını yuxarı qaldıran və şəkildəki kimi düşünən) Güclü deyilir. Bəs bu gücün qiyməti nədir? Qiymət isə həssaslıq deyil … Duyğularınızı boğmaq .. Yaşayan bir qadın zireh deşici vasitəyə çevrilir (ümumiyyətlə, bu şəkildə davranan kişilərə də aiddir).
Üç Növ Günah. İçimizdən Haradan Gəlir?
Üç növ günah. İçimizdən haradan gəlir? Özünü günahkar hiss etmək, başqalarının xoşbəxtliyi və ya bədbəxtliyi üçün özünü məsuliyyət daşımaq deməkdir. Etdiyimizə, sahib olduğumuza görə, olduğumuza görə günahkar olmaq. İçimizdən haradan gəlir?
PASİF TƏCVİZ: HARADAN GƏLİR VƏ NƏ ETMƏLİDİR?
Əvvəlcə bioloji təcavüz təkamül vasitəsidir. Onun enerjisi, həyati təcavüzkarlıq enerjisi, bir insanın özünü təsdiq etməsi, uyğunlaşması və ümumiyyətlə həyati qaynaqların mənimsənilməsi üçün mütləq lazımdır. Bu enerji olmadan, orqanizmin fiziki və ya zehni bütövlüyünü təhdid edənləri aradan qaldırmağa və ya aradan qaldırmağa yönəlmiş hər hansı bir davranış aparmaq da mümkün deyil və bu baxımdan təcavüz faydalı bir şeydir.
Qadınlarda Sevgi Asılılığı: Ayaqlar Haradan əmələ Gəlir?
Müəllif: psixoloq Alexander Molyaruk Qadınların sevgi asılılığının əsas səbəbi Düşünürəm ki, gecə -gündüz onun haqqında düşünəndə və bütün diqqətiniz "sevgi" obyektinə yönəldikdə bir çox oxucu bu yolu keçmişdir. Burada "
Özünə Yazığın Gəlir, Yoxsa özünə Acımırsan?
Bu nə deməkdir - özünüzə yazığınız gəlmir və bu istəkdən qurtulmalısınız? Özünüzə nə vaxt üzülmək lazımdır, nə vaxt? Mədəniyyətimizdə başqalarına (dostlara, tanışlara, iş yoldaşlarına, bəzən hətta yoldan keçənlərə) şikayət etmək və özünüzə yazığı gəlmək adətdir.
