Tərcümədə Itirdi

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bəzən uşaqlarımızın xeyrinə olacağını ümid edərək nəsə deyirik. Əslində bunun tam əksinə olduğu ortaya çıxdı və hətta uşaqların özləri də eşitdikləri ifadəni. Və bir vaxtlar hər birimiz də bir uşaq idik, ona da yəqin ki, oxşar bir şey söylədilər. Anlaşılmazlıq, təzyiq və tənhalıq bu pis dairəsindən necə çıxmaq olar? "Uşaqlıq" dilinə tərcümədə çətinlik yaradan bu sözlər hansılardır? Və həyatımıza necə təsir edir və əlaqələr qururuq? Gəlin bunu anlayaq.

"Toxunma - qıracaq / incidəcək / korlayacaqsan!" Və məntiqi əlavədə "Bunu özüm edəcəyəm!".

Uşaq nə eşidir? - "Heç bir şeyin öhdəsindən gələ bilmirəm, başlamamaq daha yaxşıdır." Uşaqlar və yeniyetmələr mükəmməl və ya heç bir şey kateqoriyasında düşünmürlər. Və burada idarə etməsəydim, başqa yerdə edə bilmərəm. Öyrənilmiş çarəsizlik, uğursuzluq qorxusu, səhv etmək və özünü itirmək qorxusu belə formalaşır. Uşağın tədqiqat marağı bu vəziyyətdə travma aldığından. Uşaq, psixoloqların hələ də dediyi kimi, dünyanı və özünü fəaliyyətdə öyrənir. Buna görə də uşağın istədiyini etməsinə icazə vermək düzgün olacaq - qabları yumaq, ananın dodaq boyasını taxmaq, masa düzəltmək və ya ev tapşırığı etmək. Yeri gəlmişkən dərslər haqqında. Görünür ki, ev işləri ilə ananın uşağın incidiləcəyi qorxusunu birtəhər başa düşmək olar. Bəs dərslər? Bu, uşağın nəzəri olaraq qəti şəkildə öhdəsindən gələ bilməyəcəyi ilə başa sala bilməyəcəyi və ilham verə biləcəyi öz layihəsi olan küfrdür. Bir uşağın ev tapşırığını nə qədər tez -tez görürsünüz, çünki "yetərincə çalışmır", "zəif çəkir", "tənbəldir və ikrah edə bilər". Qoy onu alsın! Bu onun işidir və onun üçün ev tapşırığını yerinə yetirir, ona "icazə ver" deyərək, özünə inamsızlığını və infantilizmini artırırsan.

"Dərhal sakitləş!", "Sümük yetişdirməyi dayandır!"

Uşaq nə eşidir? "Hiss etdiyimi hiss etməməli və ifadə etməməliyəm." Gələcəkdə bütün duyğuları özündə saxlamağı öyrənəcək və valideynlərindən və gələcəkdə yaxın tərəfdaşından duyğusal olaraq daha da irəliləyəcək. Vaxt keçdikcə hisslərini və buna görə də başına gələnləri təyin etməkdə çətinlik çəkəcək. Bu, müxtəlif asılılıq, intihara cəhd və ya depresif pozğunluqla nəticələnə bilər. Dərhal ən ifrat ssenariləri çəkirəm, amma o qədər də nadir deyil.

"Yenə görəcəyəm - səni vuracaq!"

Uşaq nə eşidir? - Valideynlərimdən gizlənməyi öyrənməliyəm, əks halda başa düşəcəyəm. Vurduqda, tam olaraq nəyə vurduğuna fikir verin, bu ifadə dəqiqləşdirilməyib. Bu kontekst valideyn üçün başa düşüləndir, ancaq uşaq üçün deyil, hətta diqqəti dağınıq, çox çevik və eşitdiyi hər şey "görmək və düşmək" olan yeniyetmə üçün daha azdır. Beləliklə, uşaq yalan danışmağı, gizlənməyi, qaçmağı öyrənir.

Niyə təcrübələriniz var! Bu heç bir şey deyil! Narahat olma və bu barədə düşünmə və hər şey keçəcək!

Uşaq nə eşidir? - Ana / ata üçün önəmli deyiləm. Məni narahat edən vacib deyil. Bu, bir valideynin övladına söyləyə biləcəyi ən dəhşətli sözlərdən biridir. Birincisi, bu yolla uşaq, əhəmiyyətli və yaxın bir insanın probleminə iştirak və empatiya hiss etmir. Və gələcəkdə belə bir insana güvənməkdən və iç üzünü açmaqdan daha ehtiyatlı olacaq. İkincisi, bir uşağın (məsələn, bir qızın) başında bir dissonans var - sinifdə sevdiyi oğlanın ona diqqət yetirməməsi səbəbindən özünü həqiqətən ağrılı hiss edir, ancaq ağrısının heç bir şey olmadığını söyləyir. Beləliklə, bu qız özünə və hisslərinə tüpürməyi öyrənəcək və yeniyetməlik dövründə valideynlərinin nüfuzunun tamamilə çökmədiyini və öz həyatına münasibətini inkişaf etdirmədiyi təqdirdə sonradan münasibətlərdə asanlıqla manipulyasiya oluna bilər. Yeri gəlmişkən, burada sonuncu "düşünmə və hər şey keçəcək!" İfadəsinə də toxunmaq istərdim. Çox vaxt söhbətdə, müştərilərlə söhbət edərkən, problemi və ağrısı haqqında daha ətraflı danışmağı təklif edərkən bu ifadəni eşidirəm. Sözün əsl mənasında bu "Hadi, niyə mənəm, yəqin ki, sadəcə bu barədə düşünməməli və diqqət etməməlisən" deyirlər. Və bu, narahat edən şeylər haqqında daha ətraflı danışmaq təklif edildikdə baş verir. Bu valideyn münasibəti dərhal izlənilir ki, bu da ən azından problemin başlamasına, maksimum isə psixosomatik bir xəstəliyə səbəb olacaqdır.

"Bütün uşaqlar normaldır və sən davamlı bir cəzasan"

Uşaq nə eşidir? - "Pisəm". "Mən başqalarından daha pisəm." Valideynlər uşağa əbədi həyəcan verici suala, xüsusən də yeniyetməlik dövründə "Mən kiməm?" Sualına cavab verməyə "kömək edir". "Mən pisəm, axmaqam, cəzayam, heç kim deyiləm, yöndəmsizəm" Psixoterapiyada sonradan sağalması asan olmayan komplekslər belə formalaşır. Amma yəqin ki.

Ananı sevirsən? Elə isə et!

Uşaq nə eşidir? "Məndən tələb olunan şeyi etməsəm, anamı sevmirəm." Yaxınlıq qorxusu belə formalaşır. Sevgi hissləri vəzifə və özünü təhqir etmək hissi ilə qarışmağa başlayır.

Bütün bunları uşağınıza və ya onlara bənzər bir şeyi söylədiyinizi görsəniz nə edə bilərsiniz?

İlk addım - səhvi etiraf edin və uşaqdan bağışlanma diləyin. Bir çox valideynlərin yanlış təsəvvürlərinin əksinə olaraq, üzr istəməklə uşaqla birlikdə nüfuzlarını itirməyəcəklər, əksinə ona "səhv etdikdən sonra həyat" kimi müsbət bir nümunə qoyacaqlar. Bir çox uşaq üçün səhv etmək qorxusu ölüm kimidir.

İkinci addım - Hər bir ifadəni uşaq üçün müsbətə çevirin. Məsələn, "toxunma!" - "Alın, belə olsa kömək edərəm."

Üçüncü addımdır Uşağa yeni ifadələr söyləməyə başlayın.

Yuxarıda təsvir etdiyiniz kimi, özünüzü valideyninizdən daha çox uşaqla tanıtmısınızsa, uşaqlıqda oxşar şeylər eşitmisinizsə və bu gün həyatınıza müdaxilə edirsə, barmağınızı ata -ananıza vurub ittiham xarakterli çıxışlar deməməlisiniz: "Deməli, bu sizin günahınızdır! " Bəlkə də bir müddət ittiham sizi daha yaxşı hiss edəcək, amma vəziyyət heç bir şəkildə dəyişməyəcək. Yetkinlər olaraq, uşaqlıqdan öyrənsək də (özümüzlə bağlı həqiqətləri gizlətmək, hisslərimizə və istəklərimizə fikir verməmək, özümüzü istifadə etməyə icazə vermək, özümüzü sevməmək) istifadə etdiyimiz hər hansı davranış, öz seçimlərimizdir. məsul …. Uşaq olaraq valideynlərlə münasibətlərin mövcud sistemini bir şəkildə dəyişdirmək üçün nə imkanlarımız, nə də mənbələrimiz varsa, bu gün böyüklər olaraq bizdə də var.