2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Gündəlik həyatın təlaşında çox vaxt bizim üçün çox əziz olanı - uşaqlarımızı unuduruq. Gündəlik fəaliyyətlərimiz və məsuliyyətlərimiz bizi çaşdırır və gündəlik həyata keçirdiyimiz hərəkətlərin əksəriyyətinin "avtomatizm" səviyyəsinə keçdiyini düşünərək tez -tez özümüzü tuta bilərik. Adi gündəlik söhbətlər belə adi hala çevrildi, avtomatik
"Məktəbdə necəsən?", "Bağçada işlər necə?", "Ev tapşırığını etdinmi?" və s. - gün ərzində uşağınıza nə qədər tez -tez belə suallar verirsiniz? Çox güman ki, bir və ya iki dəfə. Onun məktəbdə necə olduğunu bilmək sizin üçün nə qədər vacibdir?
Zəhmət olmasa özünüz üçün aşağıdakı suallara cavab verin:
1. Adətən işdən sonra ailənizlə birlikdə olmaq, günün hadisələrini bölüşmək istəyirsiniz?
2. İşdən əvvəl və sonra daxili dolğunluq, enerji partlaması hiss edirsinizmi?
3. Hobbiniz varmı?
4. Uşağınızla hər gün ünsiyyət qurmağa vaxt ayırırsınızmı?
Deyim ki, 2 və ya daha çox suala "bəli" cavabı verənlər həyatda uğurla irəliləyirlər, buna görə çox sevinirəm, çünki həyatı asanlıqla gəzdiyiniz zaman həqiqətən də əladır.
Hətta bir "xeyr" ə sahib olanlar, bu mətnə bir neçə dəqiqə ayırmanızı xahiş edirəm.
Elm bu gün irəliyə doğru irəliləmişdir, o cümlədən psixologiya. Araşdırma nəticəsində həmkarlarımız çoxlu nəticələr çıxardılar ki, bunlardan biri də iddia edir ki, hətta gündə 15 dəqiqə, gündəlik, mənalı ünsiyyət valideynlə uşaq arasında təmas qurmağa, çox etibarlı bir əlaqə qurmağa imkan verir.
Halbuki burada bir neçə var. Uşağınızla ünsiyyəti bərpa etmək qərarına gəlsəniz, bir neçə məqamı nəzərə almağa dəyər:
- Ünsiyyətdə göz təması çox vacibdir … Bir uşaq atasının və ya anasının qazandığı uğurları, gələcək planlarını, valideynin məşğul olduğu bir vaxtda (borscht kəsmək, qəzet oxumaq, telefona baxmaq) danışsa, uğurundan həqiqətən necə zövq aldığınızı görməz. Bebeğinizi (və ya artıq yetkin bir insana) səmimi bir şəkildə qulaq asmağa çalışın və nəticə çox keçməyəcək!
- Çocuğunuzun fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alın … Çox vaxt körpələr ana və ya ata ilə söhbətə daha açıq olurlar. Yaşlı uşaqlar, daha çox geri çəkilən, onları qazanmaq daha çətindir. Onlara bir az daha çox diqqət və səbr verməyə dəyər. Dürüstlüyünüz, açıqlığınız buna kömək edəcək.
- Açıq suallar verin … "Riyaziyyatda (kimya, biologiya və s.) İşləriniz necə gedir?" - çox yayılmış bir cavab nəzərdə tutur - "Normal". Və burada növbəti nöqtə: qoy axmaq olasan - "Necəsən, tamam?"
- Çocuğunuza özünüzdə əks olunma imkanı verin … Uşağın hisslərini sizinlə bölüşdüyü görünür, sonra nə?.. Və sonra bu mövzuda nə hiss etdiyinizi ona söyləməyə çalışın. Həyatdakı oxşar vəziyyətləriniz, orada necə hiss etdiyiniz, bu problemi həll etmək üçün hansı variantlar olduğunu bizə bildirin. Bu niyə lazımdır?.. Uşaq ailədə dəstək və dəstək hiss etmək istəyir. Bəs bu barədə ona məlumat verilməsə, onun necə olduğunu haradan bilir?
Və sonda qeyd etməyə dəyər: uşaq onun olduğu şeydir və sən bununla məşğulsan. Uşaq dünyaya gəldikdə ətraf mühitə uyğunlaşmaq uzun müddət çəkir və təxəyyül, zəka və s. Bu uyğunlaşmanın nəticəsidir. Və burada soruşursunuz? Sənə gözəl bir hədiyyə verildi - yeni bir insan yetişdirmək. Və yalnız istəyiniz və fəaliyyətiniz İnsanı inkişafında istiqamətləndirəcək.
Tövsiyə:
Bir Bədən Simptomu Ilə əlaqə
Məqalədə təsvir olunan epizod 1995 -ci ilin dekabrında başıma gəldi. Gestalt terapiyasını praktiki olaraq tətbiq etməyə yeni başlamışdım. Əsasən intuitiv hərəkət etdim. Ancaq sonra tez -tez həmkarları və müştəriləri ilə ünsiyyətdə ona qayıtdı.
Həssaslığınızla Necə əlaqə Qurmaq Olar? Birinci Hissə
Həssaslığınızla necə əlaqə qurmaq olar? Birinci hissə. Məsləhətləşmələr zamanı "Mən hər şeyi ürəyimə çox yaxın qəbul edirəm" ifadəsini mütəmadi olaraq eşidirəm. Bəzən həssas insanların həyəcanı o qədər böyükdür ki, bir həftə daha pis yuxuya gedə və onları incidən vəziyyətləri başlarında təkrarlaya bilərlər.
Həssaslığınızla Necə əlaqə Qurmaq Olar? İkinci Hissə
Həssaslığınızla necə əlaqə qurmaq olar? İkinci hissə. Üçüncü addım - özünü qəbul etmə. Həssas insanlardan məsləhətləşmələr zamanı dəfələrlə eşitmişəm ki, həssaslığından o qədər tükəniblər ki, həssaslığını bir fəzilət kimi yox, zəifliyi hesab edərək xilas olmaq istəyirlər.
Nevrozunuz Var Və Ya Sadəcə Istirahətə Ehtiyacınız Var
Hər şey əldən çıxır - evdə qışqırmaq, işçilərə fısıltı, səlahiyyətlilərə baxanda göz qapaqları titrəmək? Bəlkə də bir və ya iki gün yatmaq və dincəlmək lazımdır. Və ya bəlkə daha da irəli getdi və əsl nevrozunuz var. Bədənin gücü qalmayanda nevroz belə bir şeydir.
Kompüterdə Oturmaqla Münasibət Problemləri Arasında Nə əlaqə Var?
Həyatınızda bir şeyin səhv getdiyini hiss edirsinizmi? Soyuq bir yataqda melankoli və kədər hiss etməkdən, yorulmusan? Uzaqdan işləyən insanlar üçün əlaqələr mövzusu ən ağrılı, çətin və aşılması çətin mövzulardan biridir. Mən sizə bir hekayə danışacağam, siz də nəticələr çıxarın.