Ailə Münasibətlərində Ailə Ssenariləri

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bir ailə qurarkən ortaqların hər biri öz gözləntilərini və fikirlərini özlərinə gətirir, bu münasibətləri öz arzu və məqsədləri ilə bağışlayır və arzu olunan gələcəyin bir şəklini çəkir. Bu niyyətlərə və fikirlərə əlavə olaraq, ailə münasibətləri, ailəni necə düzgün quracağımızla bağlı bir çox gerçəkləşməmiş inanclara əsaslanır, bunları valideynlərimizdən borc alırıq və sonradan öz münasibətlərimizdə çoxaldırıq. Valideyn modelini təkrarlayaraq ailədə münasibət qurmağa çalışdığımız bu münasibət və qaydaların çox gözəl bir adı var - "ailə ssenariləri".

Ailə ssenariləri, ailə tarixində baş verən müəyyən hadisələrlə şərtlənən, nəsildən -nəslə təkrarlanan ailə üzvləri arasındakı qarşılıqlı əlaqə nümunələridir. Ailə ssenarilərinə ailə üzvlərinin digər ailə üzvləri ilə, eləcə də ətraf aləmlə qarşılıqlı əlaqələrini qurduqları, necə yaşayacaqları ilə bağlı inanclar və inanclar, ailə mifləri və ideologiyası, qaydalar və tabular daxildir. Bu ssenarilər ailə həyatının hər hansı bir aspektinə aid ola bilər: neçə uşaq sahibi olmaq ("ailəmizdə heç kim birdən çox uşaq dünyaya gətirmir"), pul ("ailəmizdə heç vaxt varlı insanlarımız olmayıb - heç nə yox idi. səy göstərin "), peşəkar fəaliyyət (" biz musiqiçilər sülaləsiyik "), rol oynayan vəzifələr (" ailəmizdəki qadınlar özünü tamamilə uşaqlara və ailəyə həsr etmişlər "), gündəlik həyat (" evimiz həmişə qonaqlara açıqdır ")) və s.

Ailə ssenarilərinin ailə ənənələri və ritualları ilə çox oxşar cəhətləri var, amma ikincisindən fərqli olaraq, bəzən gündəlik həyatı rəngləndirməklə deyil, bəzən bir insanın taleyini kökündən təsir edir. Müəyyən ssenarilərin ortaya çıxmasının səbəbləri, bir qayda olaraq, ailə üzvləri tərəfindən tanınmır və onlara əməl etmək hadisələrin normal və bəzən hətta yeganə düzgün inkişafı kimi qəbul edilir. Ancaq hər zaman səbəblər var, sadəcə ailə ssenarisinin əcdadı olan heç də səbəb-nəticə əlaqəsinin fərqində olmur.

Bir çoxları, məsələn, nəsildən -nəslə bir ailədə qadınların uşaq dünyaya gətirdikdən dərhal sonra onları tərk edən ərləri öz ərləri kimi seçdiyi hallardan xəbərdardır. Adətən bu cür hekayələr ümumiyyətlə "pis tale" və ya "ailə qadınlarının bədbəxt taleyi" kimi şərh olunur. Ancaq psixoloji baxımdan belə ailə hekayələrində təəccüblü və ya başqa bir dünya yoxdur. Çox güman ki, üç və ya dörd nəsil əvvəl ailə münasibətlərini qura bilməyən bir qadın kişilər haqqında müəyyən inanclar formalaşdırmışdı - hamısının əclaf, etibarsız olduğuna inanmaq olmaz. Bir vaxtlar bu cür inanclar ona reallığın və uğursuz ailə həyatının nəticələrinin öhdəsindən gəlməyə kömək etdi. Həm də onu təkrarlanan bənzər ağrılı təcrübələrdən qorumaq üçün hazırlanmışdır. Kişilərə eyni inancların və münasibətlərin sonradan qızına şüurlu şəkildə - hədə -qorxu, münasibətlərindən gələn xəbərdarlıqlar və şüursuz şəkildə köçürülməsi olduqca təbiidir.

Belə bir inanc dəstəyi olan bir ana tərəfindən böyüdülmüş bir qız, bilinçaltı olaraq ortağı üçün etibarsız bir adam seçəcək, çünki əks cinsin (ata) nümayəndəsi ilə münasibət qurmaq təcrübəsi yoxdur, ancaq qorxu və münasibətlərini kişilərə yansıtacaq. artıq onun daxili tanıtımına çevrilmiş anasının (davranışı idarə edən kənardan tətbiq olunan bilinçaltı qaydalar). Nəticədə, bu, ailə ssenarisinin yenidən təkrarlanmasına gətirib çıxara bilər - "ananın izi ilə".

Bu nümunə, ailə ssenarilərinin necə işlədiyinə dair ən "klassik" nümunələrdən biridir. Ancaq münasibətlərdə ailə ssenarilərinin daha az dramatik və daha az açıq təzahürləri də var. Məsələn, valideynlər evindən mümkün qədər tez ayrılmaq istəyi, hər nəslin gənclərinin təslim olduğu "sərbəst üzgüçülük" və ya evlilik yaşı. Elə olur ki, ailə ssenariləri o qədər möhkəm kök salmışdır ki, ssenari daşıyıcısı üçün öz-özünə aydınlaşır: məsələn, evlənmək üçün 30 yaşından əvvəl və ya heç bir halda 35-dən əvvəl evlənməmək lazımdır.

Eyni zamanda başa düşmək lazımdır ki, ailə ssenarisinin özü qaçılmazlıq deyil, cümlə və ya diaqnoz deyil. Hər bir ailə sistemi (və ailə psixoloqları baxımından bir ailə tam olaraq bir sistemdir) nəsildən -nəslə təkrarlanan ssenarilərin mövcudluğunu nəzərdə tutur. Əslində, bu ssenarilər əslində bu dünyanın təhlükələrindən və qeyri -müəyyənliklərindən qorunmaq üçün hazırlanmışdır (məsələn, "pul təhlükəlidir" inancına əsaslanaraq, əvvəlki nəsillərdə kulakların mülkiyyətdən alınmasından sonra sərvətdən qaçmaq ssenarisi).

Ancaq belə olur ki, müəyyən bir ssenari artıq nəinki qoruyur, hətta xoşbəxt ailə münasibətlərinin qurulmasına da mane olur (məsələn, yalnız status nikahları yaratmaq və münasibətlərdə həqiqi yaxınlıqdan qaçmaq ssenarisi, çünki zəifliyi nəzərdə tutur). Bu halda, bu təkrarlanan süjeti görmək və anlamaq, ona yeganə mümkün variant kimi deyil, hadisələrin inkişafı üçün çoxsaylı mümkün ssenarilərdən biri kimi baxmaq vacibdir. Bunun üçün fərdi psixoterapiya tələb oluna bilər, çünki bəzən sonuncunun güclü emosional yükü üzündən adi ailə "süjetindən" uzaqlaşmaq asan deyil.

Evli həyatınızda artıq tapa biləcəyiniz valideyn ailələrindən götürülmüş bütün ailə ssenarilərini yox etmək vacibdirmi? Aydındır ki, yox. Çox güman ki, bu cür ailə təkrarları yalnız ailəni bir araya gətirən xoş bir ənənəyə çevriləcəkdir (məsələn, ailə sisteminin bütün üzvlərinə sevinc gətirən fərqli bir ailə xüsusiyyətinə çevriləcək çox uşaq sahibi olmaq). Ancaq ailə ssenarisi həyat yoldaşının ssenarisinə zidd olarsa, bəzən ciddi münaqişələr və hətta pozulmalar baş verə bilər, çünki erkən uşaqlıqdan mənimsənilmiş tanış ailə ssenarisindən kənara çıxmalar gərginliyə, narahatlığa və hətta qorxuya səbəb ola bilər.

Məsələn, ailə münasibətləri və qaydaları əsasında bir qadın "erkən analıq" ssenarisini həyata keçirmək istəyir - yalnız bu ssenari ona ailə qurduqdan dərhal sonra düzgün və ən aydın görünür. Və ortağı, əksinə, uşaqların yalnız həyat yoldaşları inamla ayaq üstə olduqdan sonra görünməli olduğuna dair aydın bir münasibətə malikdir - atasını təqlid edərək məsuliyyətli tərbiyə ssenarisini həyata keçirməyə çalışır. Aydındır ki, bu cür antaqonist ssenarilərin toqquşması ilə ciddi qarşıdurma qaçılmazdır. Bu vəziyyətdə, istəklərinizin əsl mənşəyini tapmaq, şüursuz şəkildə təkrarlanmağa çalışan proqramları və skriptləri araşdırmaq və gerçəkləşdirilməli olan əsl ehtiyaclarınızı tapmaq çox vacibdir. Və sonra yalnız sözlə deyil, hamını razı salacaq bir kompromisə gəlmək üçün həm özünüzlə, həm də ortağınızla bir dialoq aparın.

Ailə ssenarisinin özündə pis bir şey yoxdur. Təhlükə yalnız ondadır ki, əgər bir insan həyatını yalnız valideyn münasibətlərini və ya ailə ssenarilərini təkrarlamaqla qurarsa, həyatını kimin yaşadığı deyil, həyatın onu "yaşadığı" ortaya çıxır. Həyatda hansı qərarları verdiyimizin və nəyə görə - bizi hərəkətə gətirən, ehtiyaclarımızı və dəyərlərimizi təmin etdiyimiz, hansı ssenari yazdığımızı bilmək vacibdir. Və bir anda ailə sisteminizin ssenarisini təkrarladığınızı başa düşürsünüzsə və bu sizin digər üzvlərinizə bənzər bir taleyi başa düşməkdən xoş bir təbəssüm doğurursa, hər şeyi nəyin bahasına olursa olsun dəyişdirməyə tələsməməlisiniz., yalnız "ssenariyə uyğun deyil" olardı. Yaxşı, həyatınızı təhlil edərkən bir çox kədərli oxşarlıqların olduğunu görürsünüzsə, hərəkətlərinizin səbəblərini daha dərindən təhlil edərək həyatınız üçün məsuliyyət daşımaq daha yaxşıdır.