2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Düşünürəm ki, uşaqlıqdan bəri bundan qorxurdum. Əyləncə tədbirlərində iştirak etmək məcburiyyətində qalanda xüsusilə çətin idi. Hamı güldü və sevindi, amma özümü narahat hiss edirdim. Görünür, dəhşətli bir şey olacaq ".
Baş verənlər bir insana tez -tez gerçək olmaq üçün çox yaxşı görünsə və xoşbəxtlik anları sevindirməkdən daha qorxuludur, çünki bədbəxtlik qaçılmaz olaraq onların ardınca gələcək və ya ağrı ilə ödəmək məcburiyyətində qalacaqsa, o, qəhrəmancasına əziyyət çəkir.
"Cherophobia" sözü yunan "chairo" ("sevinirəm") sözündən gəlir və xoşbəxtlik, sevinc qorxusu deməkdir.
Herofobiyadan əziyyət çəkən insanlar daim depressiya və narahatlıq pozğunluğunun kədərli və ya narahat vəziyyətini yaşamırlar - yalnız onlara sevinc hissi verə biləcək hadisələrdən qorxurlar. Belə insanlara elə gəlir ki, qısa müddət ərzində belə xoşbəxt və qayğısız olmağa icazə versələr, mütləq bir kədərli və ya faciəli bir hadisə gələcək.
Herofobiya ən çox insanlarda özünü göstərir:
1) İstirahət fəaliyyətlərinə qatılmamağa çalışın.
2) Vaxt itkisi olduğunu düşünərək komediya filmləri və komik tamaşalara baxmaqdan çəkinin.
3) Həyatında baş verən yaxşı bir şey haqqında heç vaxt danışmazlar və bunu qeyd edərkən dəyərini itirməzlər.
4) Xoşbəxtlik haqqında düşünməməyə çalışırlar, pis bir şeyin olmaması üçün sevincli anları xatırlamağı bir daha qadağan edirlər.
4) Xoşbəxt olanda özünü pis və ya günahkar hiss et.
5) Xoşbəxt olduqlarını anladıqda qorxu hiss edin.
6) Həyatlarını yaxşılığa doğru dəyişə biləcək hər şeydən şüursuz şəkildə imtina edin.
Herofobiya, ümumiyyətlə uşaqlıqda öyrənilən qohumların və ya digər böyüklərin münasibətlərindən qaynaqlanır. Məsələn, bir nənə və ya ana tez -tez deyə bilər: "Gülməyin, əks halda daha sonra ağlayacaqsınız!" və ya "Bütün yaxşı şeylər bir qiymətə gələcək."
Belə çıxır ki, bu cür dağıdıcı münasibətlər özləri sevinc qorxusu ilə yaşayan insanlardan miras qalıb. Uşaq tərəfindən həqiqət olaraq qəbul edildi, onlara inandı və onun əqidəsinə çevrildilər. Yəni, o adam özünü müdafiə edirmiş kimi görünür: indi də özümü pis hiss edirəm, yəni bundan daha pis olmayacaq.
Burada ata -baba sisteminizi dəstəkləmək, yəni yaxın qohumunuzu incitməmək, hisslərini bölüşmək üçün şüursuz bir istəkdən də danışa bilərsiniz: anam həyatında yaxşı bir şey görməyib - indi necə xoşbəxt ola bilərəm?
Herofobiya, uşaqlıqda uğursuz zarafat edildikdən və ya uğursuz bir zarafatdan sonra yaralandıqda və inciyəndə və ətrafdakıların hamısı güldükdən sonra yarana bilər. Sonra onun üçün hər hansı bir gülməli və ya şən vəziyyət avtomatik olaraq o zaman yaşadığı mənfi duyğularla əlaqələndiriləcəkdir.
Qəhrəmancılığın səbəbi də tətil zamanı və ya ondan dərhal sonra baş verən bir faciə ola bilər və bir insanın zehnində "sevinc-bədbəxtlik" güclü bir səbəb-nəticə əlaqəsi meydana gələ bilər.
Xoşbəxtlik qorxusundan xilas olmaq üçün sevinc və ağrı arasındakı mənfi əlaqələrin səbəblərini anlamaq və onları dəyişdirmək lazımdır. Adətən bunu təkbaşına etmək çətin olduğundan, psixoloqdan kömək istəməyə dəyər.
Tövsiyə:
Xəstəlik Xoşbəxtlik əldə Etməyin Bir Yolu Olaraq. Xəstəxanaya Gediş -gəliş
Xəstələnmək sağlam deyil. Ağrıyır, ağrıyır, narahatdır. Çarəsiz, əsəbidir. Bu çox səy tələb edir, bədən üçün baha başa gəlir, pul xərcləyir, planları pozur, bütün ailəni həyəcan vəziyyətinə gətirir. Və yenə də bir gün özümüzü burada - xəstəlikdə və xəstəxanada görürük.
Migren Psixosomatik Bir Xəstəlik Kimi
Qastrit, ülser, migren, allergiya, romatoid artrit, bronxial astma və hipertansiyon kimi xəstəlikləri hamı bilir. Hamısı "psixosomatik" adlandırılan xəstəliklərə aiddir və şüursuz səbəblərə əsaslanan daxili qarşıdurmalarla sıx bağlıdır.
Ümumi Sistemin Bir Insanın Taleyinə Təsirinin Davamı Olaraq Ciddi Xəstəlik Və Travma
Xatırladım ki, ciddi bir xəstəlik qrip və ya xroniki rinit deyil, migren və ya öskürək deyil. Bir insanın həyatını təhdid edən budur - müalicə edilmir, sağalması çətindir və ya şəfa möcüzə kimi qəbul edilir. Ciddi bir xəstəlik bir insanın şəxsiyyətini və taleyini yeyir, çox şey olmayacaq, daha da əlçatmaz olacaq.
"Kasıb Hussar Haqqında Bir Söz Deyin" Və Ya Rəqabəti Müdafiə Edən Bir Söz
Bəlkə də bu, yalnız mənim subyektiv fikrimdir, amma tez -tez psixoloji cəmiyyətdə belə rəqabəti sevmədikləri və ya heç olmasa bəyənmədikləri ilə qarşılaşmağa başladım. "Rəqabət edirsən" və ya "çox rəqabətlidir" ən çox bəyənilmir.
Faydalı Bir Psixoloji Texnika. Ciddi Bir Xəstəliklə Mübarizə, Uzun Müddət Davam Edən Narahatlıq, Tükəndirici Qorxu
Bu məşq (bir müddət əvvəl) müştərimlə bir sessiyada doğuldu - bunu videolarımın birində əhatə etdim. Nəşrdə bu barədə sizə məlumat verəcəyəm … Müştəri ilə ümumi psixoloji iş istəyindən danışsaq, bu qadının onkologiyasının zehni səbəblərini araşdırdıq, daxili təməllərini araşdırdıq və xəstəliyi zəiflətməyə çalışdıq.
