2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hansı əlaqəni qurduğunuzu və birini digərindən necə ayırd edəcəyinizi necə başa düşürsünüz
Dünya elə inkişaf edir ki, insanlar bu və ya digər şəkildə münasibət qurur, ailə qurur və evlənir. Hər bir insanın ətrafınızda olan, sizi işdən gözləyən, hissləri, ehtirası və cazibəsi olan, uşaqları birlikdə böyüdə biləcəyiniz birinə ehtiyacı var.
Və çoxu uğur qazanır, amma çox vaxt əlaqənizin yaxın və ya əlaqəli olması aydın deyil. Bu münasibətlərdə sərbəst olsan da, olmasan da.
Hansının və hansı əlaqələr qurduğunuzu necə başa düşürsünüz?
Yaxınlıq azadlığı nəzərdə tutur, asılılıq yoxdur
Yaxınlıq, yanında isti, rahat və rahat olduğunuz bir adamın yanında olmasıdır, lakin hər iki insanın eyni zamanda azadlığı var. Bu o deməkdir ki, ehtiyac duyduğunuz zaman narahatlıq hiss etmədən özünüzü insandan uzaqlaşdıra bilərsiniz. Bu, hər dəfə bu adamla yenidən qalmağı seçib -seçməməyinizlə bağlıdır. Səhər yuxudan duranda ərini və ya arvadını sevməyi seçərsənmi? Söhbət, məsələn, ayrı -ayrılıqda tətil edə biləcəyinizdən gedir.
Yaxınlıq məcbur edilə bilməz. Özünüzü yaxın qalmağa məcbur edə bilməzsiniz.
Könüllü səylə yaxınlıq qurmağa çalışırsan, bu pozulur.
Yaxınlıq, özünə diqqət etməyi və təmasda daimi dəyişiklikləri əhatə edir
Yaxınlıqda özünüzlə və ortağınızla baş verənlərə mümkün qədər həssas və diqqətli baxırsınız. Başqa bir insanla danışanda özünüzü aydın görə bilərsiniz. Reaksiyalarınızı, hisslərinizi, istəklərinizi, bədəninizi görürsünüz, amma bunların hamısını digər insanda hiss edirsiniz. Bu, dünən olmayan davamlı bir xəbərdir.
Bir -birindən asılı bir əlaqədə, yalnız ildən -ilə gördüklərinizi görürsünüz. Bağlı əlaqələr zamanla dondurulmuş kimi görünürdü. Arvadınız gülləri sevir, məsələn, 20 il əvvəlki kimi, əriniz də tanış olduğunuz vaxtdakı kimi okroşkanı sevir.
Çox vaxt belə bir münasibətdə dairələrdə gəzdiyiniz hissləri yaranır və mübahisələriniz də eyni ssenariyə uyğundur. Qarşılıqlı iddialar yüzlərlə dəfə deyildi, amma heç nə dəyişmir.
Bir asılılıq bir qərar və bir növ müqavilə əsasında mövcuddur
Müəyyən bir insanla münasibət qurmağa qərar verərsən və danışılmayan bir razılaşma əldə edərsən. Bu müqavilə, məsələn, ailə qurmaq və uşaq böyütmək üçün bir fikirdir. Döşəməni yuyan, zibili çıxaran, hədiyyə verən və pul qazanan. Bu ifadələr əvvəlki təcrübənizdən və ya valideynlərinizin təcrübəsindən götürülmüşdür. Və demək olar ki, hər bir insan bunu edir.
Bir əlaqəyə girəndə digərinin gözlədiyinizə uyğun olmasını gözləyirsiniz. Və tez -tez sevildiyinizin təsdiqinə ehtiyacınız var, məsələn. Evlilik ildönümünü xatırlayır, buna görə sevir, düşünə bilərsiniz.
Bir -birindən asılı olan münasibətlər motivləri ilə sevdiklərindən fərqlənir
Birgə asılı insanlar çox vaxt qəzəb, günahkarlıq və narahatlıq ətrafında təşkil olunur. Bir şey gözləyərsən və almasan inciyərsən. Öz növbəsində ortağınız özünü günahkar hiss edir və əksinə.
Cod bağımlılığı fenomeni, tez -tez dözülməz olsa da, həmişə daha təhlükəsiz olmasıdır. Bağımlılıq vəziyyətində ehtiyaclarınız üçün başqa bir şəxs məsuliyyət daşıyır. Bu əlaqə uşağın özünüzdən xəbərsiz olmaq və nə istədiyinizi fərq etməmək hüququnu saxlayır. Ehtiyaclarınız kifayət qədər təmin edilmədikdə başqasından inciyin.
Çox vaxt bir -birindən asılı olan münasibətlərdə insanlar azad olmağa çalışırlar, azadlıq əldə etmək istəyirlər. Ancaq aldıqdan sonra onu tərk etməyə tələsirlər. Çox güman ki, əlaqəli bir əlaqədən qaçan bir insan başqa bir ortaqla eyni şeyi qurmağa başlayacaq.
Asılılıq, əks asılılıq və qarşılıqlı asılılıq - fərq nədir?
Əslində insan inkişafı, tam asılılıqdan qarşılıqlı asılılığa qədər inkişafdır. Doğuşdan sonra körpə tamamilə anadan asılıdır, ona qulluq edilməzsə ölə bilər. Uşaq böyüdükcə əks asılılığa keçir - anasından uzaqlaşmaq, dünyanı təkbaşına araşdırmaq və bunun əksinə bir şey etmək istəyir. Eyni zamanda, uşaq həmişə ətrafa baxır - yanında bir valideyn varmı?
Qarşılıqlı asılılıq və yetkinlik, məsələn, valideyn və ya tərəfdaş tərəfindən istənilməməsinə baxmayaraq, istədiyinizi etmək qabiliyyətidir.
Münasibətlərdə də eynidir
Çox vaxt ortağımızdan asılı olaraq ona "Sənə ehtiyacım var, sənsiz itirəcəyəm" deyirik. Bu asılılıq dözülməz hala gəldikdə, digər insanların əhəmiyyətini inkar etməyə başlayaraq ondan qurtulmağa çalışırıq. Bir çox insanlar bu dövrdə tək yaşayırlar.
Ancaq yalnız bir insanın yanında kiminsə olmasının vacibliyini anladığı anda, öz istəklərinə və digər insanların istəklərinə qarşı həssas olmağa başlayır. Bir -birimizə ehtiyacımız olmadığını, amma vacib olduğumuzu başa düşdükdə yaxın əlaqələr qura bilirik.
Başqa bir insan olmadan yaşaya biləcəyimizi bildiyimiz zaman, amma onun yanında olmağımız bizim üçün vacib və dəyərlidir. Eyni zamanda, bizə "yox" cavabını vermək azadlığını qəbul edirik.
Tövsiyə:
Kişi Və Qadın Dəstəyi Arasındakı Fərq Nədir?
Kənardan və ya daxildən dəstək olmaq kimidir. Bir kişi kənardan bir qadına dəstək ola bilər. Əgər tükənərsə, o, ona qulluq edə və müəyyən məsələlərlə bağlı bəzi məsuliyyətləri öz üzərinə götürə bilər. Bir şey edin: problemi həll edin və ya problemi həll edin.
BÖYÜK BİR QADIN Ilə Asılı Olmayan Bir Qadın Arasındakı Fərq Nədir?
Son zamanlar bir zamanlar sırf psixoloji termin olan "əlaqəli asılılıq" sözü gündəlik ünsiyyətdə getdikcə daha çox istifadə olunur. Əvvəlcə ortaqları və ya qohumları alkoqol, narkotik və ya digər asılılıqda olan insanlarla əlaqəli idi, lakin bu fenomen pis vərdişlərlə deyil, insanın psixoloji vəziyyəti ilə əlaqədardır.
Psixoterapevt Ilə Psixoloq Arasındakı Fərq Nədir?
Bu yaxınlarda bir daha soruşdum ki, psixoterapevt kimdir, psixoloq həkimdir ya yox? Həm də çox qəribə bir hekayə eşitdim, bir psixoloqun dərman yazması və xəstənin "tərəvəzə çevrilməsi". Bu hekayənin həqiqiliyini dastançının vicdanına buraxacağam.
3 Yaxınlıq Meyarı. Yaxınlıq Nədir?
Münasibətinizdə yaxınlığın olub olmadığını necə bilirsiniz? Bu, iki yetkinin (romantik, sevgi, cinsi əlaqə) yaratdığı bir əlaqəni nəzərdə tutur-həm qadın-kişi münasibətləri, həm də cüt cinsli əlaqələr (qadın və qadın, kişi və kişi) ola bilər.
Mükəmməllik Ilə Ustalıq Arasındakı Fərq Nədir?
"Mükəmməllikçi" sözü gündəlik nitqimizin ayrılmaz hissəsinə çevrildi. Bir insanın öz sahəsində başqalarından daha yaxşı bir şey etdiyini vurğulamaq istədiyimiz zaman bəzən bir insan haqqında danışırıq. Başqalarının görmədiyi bəzi detalları görür.
