2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Uzun müddət əvvəl şəxsi inkişaf təlimlərindən birində aşağıdakı təcrübənin şahidi oldum.
- Bu 50 dolları kim istəyir? - deyə təlim iştirakçılarının aparıcısı başının üstündə 50 dollarlıq yeni bir banknot tutaraq soruşdu.
Təxminən yüz nəfər əl qaldırdı.
Hesabı əlində tutan aparıcı sözünə davam etdi.
- İndi bu qanun layihəsi nə vaxt bükülür? Kim almaq istəyir?
Qaldırılan əllərin sayı dəyişmədi.
Tamam, əgər onu çəkməyimlə çirkləndirsəm nə edim?
Növbəti anda pulu yerə atdı, ayaqqabısının barmağını üstünə bükərək addımladı. Sonra son vaxtlara qədər təmiz və hətta tamaşaçılardan soruşulan çirkli, buruq bir qanun layihəsi aldı.
- Siz hələ də bu qanun layihəsinin dəyərli olduğunu düşünürsünüzmü? Neçə nəfəriniz almaq istərdiniz?
Zalda əllər azdır, amma çox deyil.
İnsanlar əskinasın görünməsinə baxmayaraq 50 dollar dəyərini görməyə davam etdilər.
Pul öz dəyərini itirməyib. Obyektiv olaraq. Əvvəlki kimi eyni miqdarda mal ala, eyni miqdarda xidmətə dəyişə bilərlər. Bəli, əvvəllər olduğu kimi gözəl görünmədilər, amma dəyəri eyni qaldı. Hər hansı bir bankir bunu təsdiq edər.
- Sənə nə olub?
Salondakı insanlar donub qaldılar. İstər təəccübdən, istər qarışıqlıqdan, istərsə də nəticələrdən.
- Həyatın çətinliklərinin təsiri altında özünü əzildiyini, tapdalandığını hiss edəndə dəyərin harada itirilir? Uğursuzluqlardan və uğursuzluqlardan sonra, dəyərinizin heç bir yerdə itmədiyini, itmədiyini söyləyə bilərsinizmi? Başqasının tənqidində yıxılsan da, çirklənsən də yenə də dəyərli olduğunu söyləmək, yaxşısanmı? Əllərinizi qaldırın, kim bunu deyə bilər.
Bir əl qaldırılmadı.
- Sənə nə olub? - ev sahibi sualı təkrarladı.
Və susdu.
Və onunla birlikdə bütün salon susdu.
Hərə öz haqqındadı.
Özünə dəyər haqqında düşündüm.
Özümüzü bütün səhvlərimizlə birlikdə qəbul etməməyimizlə əlaqədar olaraq, özümüzü pis bir əzab dairəsində görürük, özümüzü aşağı hiss edirik. Kontekstə çevrilərək mənasını itiririk.
İnsanlar bunu dəyərləndirmək istədikləri bir şey olaraq düşünərək özünü dəyərləndirmək istəyirlər. Betonu qəbul etmək üçün keçici, daxili hisslərdən xarici hazırlığı qəbul etmək.
"Əvvəl dəyərimi hiss edəcəyəm, sonra dünyaya göstərəcəyəm."
Sanki 1 dollar mübahisə edirdi: əvvəlcə dəyərimi 50 dollara bərabər hiss edəcəyəm, sonra gerçəkləşəcəyəm.
Təcrübəmdə bu fərqli işləyir.
Birincisi, reallığımızı qəbul edirik: axmaqlıq, murdarlıq, səhvlər, çürüklər - yəni. Və sonra, daha yaxşı şərtlər və özünü dəyərləndirmək üçün sehrli bir texnika gözləməyi dayandıraraq, hərəkətlərdəki dəyərimizi artırmağa başlayırıq. İlk növbədə özünüz üçün.
Özünə dəyər bəhanə tələb etməyən bir seçimdir.
Qorxulu olsa da, özünüz haqqında danışmağa qərar verin. Uyğun olmayan şeylərdən imtina edin. Qurtuluşa qarışmayın, sahib olduğunuz üçün təşəkkür edirəm. Əvvəlki qərarların nəticələrini müzakirə etmədən həll edin. Yalnız bu şəkildə bir şeyi düzəltmək şansı var.
Özünüzə demək üçün seçim.
Düşdüm, səhv etdim, amma mənimlə hər şey qaydasındadır.
Mən özüm başqalarının mənim haqqımda düşündüklərinə böyük əhəmiyyət verməyi seçirəm. İndi fərqli şəkildə seçəcəyəm.
Başqasının mənfiliklərindən çirkləndim, amma vaxtım mənfi bir epizodda qalmaq üçün çox qiymətlidir.
Həyatımın doğru daxili vəziyyətləri gözləməyə sərf etməsi əvəzolunmazdır.
Bunu hardan aldim?
Sadəcə bunu seçdim
Və seçimimi hərəkətlə sübut edirəm.
Tövsiyə:
Seks Və özünə Dəyər
Bu gün sevgi və yaxınlığın təbii olaraq qəsdən deyil, cinsi yaxınlıq ilə əvəz edildiyi zaman belə çətin bir vəziyyətdən danışmaq istəyirəm. Nymfomaniya və ya digər cinsi pozğunluqlar kimi patoloji cinsi cazibə vəziyyətlərini burada nəzərdən keçirməyəcəyik.
Özünə Dəyər Hissi
Göz yaşları onun üzündən yuvarlandı. Artıq bir neçə ildir ki, onu tanıyıram, amma ilk dəfədir ki, belə vəziyyətdə görürəm. Bərkdən ağlayır. "Niyə bu qədər üzüldüyümü başa düşmürəm" deyir. - Onu görməyə gedəndə davam edəcəyimi gözləmirdim.
Yenə Tükənmə Haqqında (hüquq Peşəsi Nümunəsindən Istifadə Edərək)
Hüquq peşəsindəki tükənmə: bunu özünüz idarə edə bilərsinizmi? Stres həyatımızın və demək olar ki, hər bir peşənin təbii bir hissəsidir. Stressin fiziologiyasını təhlil etsəniz, bu, özünüzü formada saxlamağın, məhsuldar olmağın və vacib və təcili məsələlərə diqqət yetirməyin bir yolu ola biləcəyi ortaya çıxır.
Dəyər, özünə Dəyər, şəxsi Maraq Və Fədakarlıq Haqqında
Yuxarıdakı anlayışlar arasındakı əlaqəni tapırsınızmı? Ümumiyyətlə necə qohum ola bilərlər? Dəyər sözündən başlayaq … Dəyər haqqında Dəyərin bir qədər ekvivalent olduğunu və dəyərin, bildiyiniz kimi, maddədə (daha tez -tez, yalnız pulla) ifadə olunduğunu düşünsək, dəyəri təyin edə bilərik.
Bir Qadın Sevgidən Istifadə Edərək Kişini Necə Manipulyasiya Edir
Əksər hallarda ünsiyyətin manipulyasiyaya əsaslandığı heç kimə sirr deyil. İstədiklərini və ya istəmədiklərini tez əldə etmək üçün insanlar istər -istəməz bu ünsiyyət üsuluna əl atırlar. Kişi ilə qadın arasındakı münasibətlərdə bu ünsiyyət üsulu çox geniş yayılmışdır.
