2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Mən sənəm, sən mənim
və heç kimə ehtiyacımız yoxdur …"
Bir -birindən asılıdır Patoloji olaraq başqa bir insana ehtiyacı olan bir insandır. Bu, eyni asılılıqdır, yeganə fərqi, asılılığın bir maddəyə (alkoqol, narkotik) ehtiyacı varsa, əlaqəli şəxsin onunla əlaqədə başqa bir insana ehtiyacı var. Yəni əlaqəyə bağlı olan, əlaqələrdən asılı olan bir insandır.
Bağımlılığı bağlamaqla qarışdırmaq çox asandır, çünki aralarındakı xətt çox incədir. Əlavə - insanın yaşaması üçün həyati ehtiyac (zehni və fiziki). Psixologiyada bu tezis çoxdan bir aksioma çevrildi. Bu insani ehtiyac (və yalnız deyil) John Bowlby və ardıcıllarının əsərlərində kifayət qədər dərindən araşdırılmışdır (bax, məsələn, "Emosional əlaqələrin yaranması və məhv edilməsi"). Bağımlılıq vəziyyətində bağlılıq həddindən artıq, obsesif, patoloji halına gəlir və bağlanma obyekti məna formalaşdıran bir funksiyanı yerinə yetirməyə başlayır, onsuz həyat asılısı üçün qeyri-mümkün görünür.
Bir əlaqəyə girərək, şəxsiyyət quruluşundan asılı olan insanlar, xüsusiyyətlərinə görə xüsusi əlaqələr yaradırlar. Çox vaxt asılı münasibətlərin diaqnozu üçün meyarlar aşağıdakılardır: başqa bir insanın həyatında həddindən artıq udma, nəyin bahasına olursa olsun tərəfdaşın sadiqliyini qorumağa yönəlmiş "yapışqanlıq" davranışı, münasibətlərdə azadlığın itirilməsi … Bir -birindən asılı davranışın klinik əlamətləri bunlardır: kompulsivlik, avtomatiklik, şüursuzluq.
Bağımlılıq, uşağın müstəqillik üçün hələ də kifayət qədər öz resurslarına sahib olmadığı və əhəmiyyətli bir yetkinlə ayrılmaq ehtimalı uşaq üçün həyati təhlükə yaradan bir vaxtda rədd edilmə və ya onun təhdidinə xəyal qırıqlığına cavab olaraq formalaşır. onun üçün psixi travma - rədd travması. Gələcəkdə uşaq, imtina travması zamanı yaşadığı dəhşətdən, qəzəbdən, qorxudan qaçmağa kömək edən davranış formalarını inkişaf etdirir və möhkəmləndirir. travmatik bir vəziyyət təcrübəsi (assosiativ olaraq uşaqlıq travmatik təcrübəsini xatırladır), acizlik, qəzəb, ümidsizlik hisslərini ortadan qaldıran, özünə və dünyaya nəzarət hissini bərpa edən aktiv hərəkətə çevrilir.
Bir -birindən asılı olan insanlarla səthi tanışlıq, aqressiya ilə xarakterizə olunmadığı təəssüratı yaradır. Əslində bu belə deyil. Birlikdə yaşayanlar təcavüzlərinin fərqində olmaq və bunu birbaşa şəkildə göstərməkdə çətinlik çəkirlər. Eyni zamanda, digər insanlarla təmaslarda müxtəlif növ manipulyasiyalar üçün zəngin bir məkan yaradan dolayı, gizli, örtülü təzahür yollarının ustalarıdır.
Birgə asılıların gizli, dolayı təcavüz formalarını seçməsinin səbəbləri nələrdir?
Yalnız bir səbəb var - birbaşa təqdimat halında rədd edilmək və tək qalmaq qorxusu. Codendependentlərdə təcavüzün olmaması versiyası, bir çoxları onlara bənzəməyə çalışsalar da, bir mələk deyil, bir şəxs olmadığı təqdirdə bir duyğu hesab edilmir. Bir -birindən asılı insanlar üçün seçici aleksitimiya xarakterikdir - tam aleksitimiya vəziyyətində olduğu kimi hamının deyil, yalnız hisslərinin, istəklərinin, düşüncələrinin rədd edilməsi. Təcavüz avtomatik olaraq bu siyahıya düşür, çünki bu, codendents tərəfindən mənfi qiymətləndirilir. Rədd edilmiş daxili təcavüzün bir hissəsi şüursuz şəkildə xarici dünyaya yansıtılır - ortaqla birləşmə meylini gücləndirən, bir -birindən asılı insanların anlayışında aqressiv, qəddar, qorxunc, gözlənilməz hala gəlir. Başqa bir hissəsi gizli, örtülü (ən çox sevgi, qayğı altında) münasibətlərdə özünü göstərir.
Tez -tez şüursuz və açıq şəkildə təqdim edilməyən birgə asılıların təcavüzü fərqli maskalar altında gizlənir və özünü əsasən manipulyativ şəkildə göstərir. Birlikdə asılı olanlar, başqalarının sərhədlərini pozmaqda böyük ustalardır ki, bu da özlüyündə artıq aqressiv bir hərəkətdir. Bunu tamamilə günahsız bir şəkildə edirlər, hətta başqalarının günah və xəyanət hiss etməsinə səbəb olurlar.
Bir -birindən asılı olan şəxslərdə təcavüzün təzahürünün ən tipik formalarını təsvir edəcəyəm.
"Sadəcə səndən narahatam …"
Qarşı tərəfin ortağı olan digər şəxs onun tam nəzarət obyektinə çevrilir. Daim diqqət mərkəzində olmalıdır. Nəzarət ən çox özünü aşağıdakı formalarda göstərir: daimi sorğular (Harada? Kimlə? Nə vaxt? Nə qədər? Etc.), zənglər (eyni suallarla). Başqası nədənsə əlçatmaz olarsa (məsələn, telefonu götürməzsə), əlaqəli şəxs sonsuza qədər zəng etməyə davam edə bilər. Çox vaxt başqa bir insana nəzarət ona qayğı göstərmək kimi gizlənir ("Mən yalnız sənə əhəmiyyət verirəm", "Sənin üçün narahatam"). Əslində, digər şəxsə nəzarət edərək, əlaqəli şəxs özünə qayğı göstərir. Başqa bir insan haqqında bu cür "qayğının" arxasında, codendent onu itirmək və tək qalmaq qorxusu var.
"Necə olmalı olduğunu bilirəm …"
Bu, codendents arasında təcavüz göstərməyin olduqca inkişaf etmiş bir yoludur. Öz inanclarını, dünyagörüşünü başqa bir insana tətbiq etmək şəklində özünü göstərir. Bu halda, "qoy" və "pay" arasında sərhəd çəkmək və onun üçün (başqa) daha yaxşı olacağı asan deyil. Bu vəziyyətdə, codendressant başqasına dəyərlərini, dünya mənzərəsini təcavüzkar şəkildə yükləyir. Öz dünya şəklini tətbiq etmək təbliğə bənzəyir. Təbliğçi yalnız öz dünyagörüşünü bölüşməklə kifayətlənmir, məzmununun həqiqətinə və dəyərinə fanatik olaraq inanır və onu kifayət qədər təcavüzkar və kateqoriyalı şəkildə tətbiq edir. Öz dünya şəklini tətbiq etmək, başqasına nəzarət etmək üçün codendressin təcavüzkar bir yoludur, psixoloji sərhədlərini kobud şəkildə pozur və yenidən "digərinə yaxşılıq vermək" istəyi kimi gizlənir.
"Nə lazım olduğunu daha yaxşı bilirəm …"
Birgə asılı adam, başqasının nəyə ehtiyacı olduğunu ən yaxşı bildiyinə inanır. Bu münasibət, həm də onu daha yaxşı etmək bəhanəsi ilə başqalarının sərhədlərini pozmağın olduqca mürəkkəb bir yoludur - başqasına "yaxşılıq etmək və sevgi etmək". Və bu vəziyyətdə təcavüz birbaşa, təmasda deyil, dolayısı ilə manipulyativ şəkildə özünü göstərir (sərhədlərin pozulması tərəfdaş üçün "yaxşı" bəhanəsi ilə örtülmüşdür). Eyni zamanda, ortaq adamın ortağına kömək etmək istəyi həqiqətən səmimidir. Yeganə problem, ortaq adamın ortağını özünün bir hissəsi kimi qəbul etməsi, digərinin fərqli olduğunu və özünün fərqli istəklərinin ola biləcəyini "unudaraq".
"Məni sevirsənsə, məndən heç bir sirr almamalısan."
Birgə asılı olanlar "bir ömür iki" yaşamağa çalışaraq simbiyotik əlaqələr yaradırlar. Psixoloji quruluşunda bir fərd olaraq, sərhədsiz olaraq ortaqları ilə əlaqələr qurmağa çalışırlar. Daha doğrusu, daxili sərhədlər olmadan, özü ilə tərəfdaş arasında, eyni zamanda olduqca sərt xarici sərhədlərlə - xarici dünya ilə. Münasibətlərdən asılı olan bir insanın "mavi" xəyalı, "yalnız mən və sənin olduğumuz" kimsəsiz bir adadır. Bu səbəbdən digər insanlar belə bir əlaqəyə təhlükə yaradırlar, çünki belə bir idili poza bilərlər. Bir sirrin, bir sirrin ortaya çıxması, əlaqəli bir adam üçün dözülməzdir, çünki bu fakt dözülməz rədd, yararsızlıq, tərk edilmə, xəyanət təcrübələrini tetikler-xarici sərhədlər pozulur və vəziyyət nəzarətdən çıxır. Bu səbəbdən ortaqlarda hər hansı bir nəzarətsiz təzahürdən asılı insanlar arasında belə bir qorxu var.
"Ortaq" sözünün özü, əlaqəli əlaqələri təsvir etməkdə bizə səhv gəlir. Tərəfdaşlıq münasibətləri bir -birinə qarşılıqlı hörmət, digərinin "digər" kimi qəbul edilməsi, "başqalığının" dəyərinin tanınması prinsipləri üzərində qurulur. Bir əlaqəli əlaqədə, digər şəxs yalnız əlaqəli şəxsin imicinə tam uyğun gəldikdə qəbul edilir.
Təsadüfi deyil ki, ortaq tərəfdaş bu cür patoloji əlaqələrdə olur və qalır. Tələsinə düşür - mükəmməl olmaq, kiminsə obrazına uyğun olmaq ehtiyacının tələsi. Və bu vəziyyətdə əlaqələrdən asılı olan şəxs ikinci dərəcəli bir obyektdir. Bu obrazın əsl müəllifi olan əsas obyekt başqalarıdır - əksər hallarda valideynlər. Koddan asılı olan yalnız bu görüntünü saxlayır. İdeal imicinin əsirliyində qalan və nəticədə bir -birindən asılı olan əlaqənin əsirliyində, ortaq tərəfdaş, qəzəb və günahkarlıq olan ziddiyyətli duyğuların kompleks bir kokteylini yaşayır. Qəzəb, təcavüz, bir -birindən asılı adamın manipulyativliyi səbəbindən özünü ortağında birbaşa göstərə bilməz (səni sevən və sənə yaxşılıq arzulayan bir insana necə qəzəblənə bilərsən?) Və çox vaxt saxlanılan bir hissdir və bəzi hallarda hətta şüursuzdur.. Tutulan təcavüz, bir-birindən asılı olan tərəfdaşını retrofleks şəkildə məhv edir, bu da tez-tez psixosomatikanın, alkoqolizmin və özünü dağıdan davranışların digər formalarının inkişafına səbəb olur.
Bir -birindən asılı olan əlaqədən çıxma şansı, yalnız ortaq tərəfdaşın "büdrəməsi" və bununla da özündən asılı tərəfdaş kimi ideal imicini məhv etməsi ilə ortaya çıxır. Bu, əlaqəli adamı qəzəbləndirir, ona açıq şəkildə və təcavüz göstərməyi hədəfləyir və bununla da ortağında bu hissləri qanuniləşdirir. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, əlaqəli tərəfdaş üçün bu, əlaqəli əlaqədən çıxmaq üçün bir şansdır, baxmayaraq ki, burada hər şey o qədər də sadə deyil … Onu əlaqədə saxlamaq üçün həmsöhbətinin güclü manipulyativ hücumları ilə qarşılaşacaq. əlaqəli əlaqələr. Codendents tərəfindən ustalıqla yaradılan kompleks manipulyativ şəbəkələri "sındırmalı", günahkarlıq, vəzifə və başqasının məsuliyyəti hisslərinə müqavimət göstərməli, xəyanət hissinə dözməli, özünün ideal imicindən əl çəkməli, qüsuruna dözməli və qəbul etməlidir … Ancaq bu başqa bir məqalə üçün başqa bir hekayədir …
Tövsiyə:
Şizoid Kimdir. Xarakter Xüsusiyyətləri
Şizoid xarakterə necə müalicə olunur, mümkündürmü və mümkün qədər? Terapiyada şizoid üçün ən vacib nədir? Müştəri-terapiya münasibətlərində şizoid üçün ən önəmli olan onun idarə olunmaması, saxlanılmaması və qovulmasıdır. Terapistin bir əlaqədə məsafə prosesini idarə etdiyini görsə, qorxacaq və əsəbiləşəcək.
İsterik Xarakterin Və Ya Teatr Xarakterinin Xüsusiyyətləri
Bəzən "sən isteriksən, o isterikadır" ifadəsini eşidə bilərsiniz. Ancaq əslində, isterik xarakterə həm kişilərdə, həm də qadınlarda təxminən 50-50 arasında rast gəlinir. Bu yazıda, hansı histerik və ya teatr xarakterinin olduğunu və əsas xüsusiyyətlərinin nədən ibarət olduğunu açıqlamaq istərdim.
Birlikdən Asılılığın Xüsusiyyətləri. Berry Winehold, Janey Winehold
Bir -birindən asılı bir şəxsiyyətin əsas xüsusiyyətlərinə yaxından baxsanız, bir yetkindən daha çox uşağa xas olan tipik bir davranış modelini tapa bilərsiniz. Aşağıda ümumi asılılığın ümumi xüsusiyyətlərinin siyahısı verilmişdir. Bu siyahını oxuyarkən sizə aid olan maddələri yoxlayın.
Bir əlaqənin ən Başında "bomba" Olsaydı, Ya Da Asılılıqda ümid Və Qəbul Tələləri
"Bomba" artıq başlanğıcdadırsa, çox güman ki, davam etməyə dəyməz. Ancaq başqa bir şey edilə bilərsə nə etməli? Hər şeyi qaydasında danışaq. Niyə güclü xoşagəlməz hisslər keçiririk? (Çox vaxt bu hisslər, rədd və yararsızlıq hisslərindən qaynaqlanan ağrı və qəzəbdir.
Birlikdə I-məkanda Gəzmək Və Ya Birlikdə Psixoloji Xidmətləri Tanıtmaq əyləncəlidir
Bir çoxumuz psixoloqla psixoloji problemlərini həll etmək üçün fürsət axtaran bir insanı birləşdirən bir körpü necə qurmalıyıq? Təcrübəm və dostlarımın bu suala verdiyi cavablar belədir - işinizi səmərəli, ürəklə etsəniz, birinci müştəri dairəsi ikincini, ikincini - üçüncü və s.
