Psixosomatik Xəstəliklər Və Bədən Psixoterapiyası

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Psixosomatika (yunan psixikası - ruh, soma - bədən), psixoloji (əsasən psixogen) amillərin somatik xəstəliklərin meydana gəlməsinə və sonrakı dinamikasına təsirini öyrənən tibb və psixologiyada bir istiqamətdir.

"Psixosomatika" termini 1818 -ci ildə Heinroth tərəfindən irəli sürülmüşdür. On il sonra M. Jacobi "somatopsixik" anlayışını əksinə və eyni zamanda "psixosomatikə" tamamlayıcı olaraq təqdim etdi. "Psixosomatika" termini tibbi lüğətə yalnız bir əsr sonra Alman psixiatrı Deutsch tərəfindən daxil edilmişdir.

Psixosomatik pozğunluqlar (PSD), zehni və fizioloji faktorların qarşılıqlı təsiri əsasında yaranan və inkişaf edən bir qrup ağrılı vəziyyəti əhatə edir. PSR, psixogen faktorların təsiri altında orqan və sistemlərin müxtəlif funksional pozğunluqlarının inkişafı, somatik xəstəliklərə reaksiya olaraq psixi pozğunluqların və psixi pozğunluqların somatizasiyası ilə özünü göstərir.

Problem ondadır ki, nə pis hiss etsək də, həm bədən, həm də ruh eyni zamanda əziyyət çəkir. Fiziki xəstəliklərimizə dözmək psixoloji cəhətdən çətindir. Ancaq ruhi əziyyətlərimiz bədən problemlərində də özünü göstərir. "Bütün ruh onun üçün ağrıyırdı …", "qorxudan ayaqlarım götürüldü …", "ürəyim həyəcanla məşğul idi …", "təhqir sinəmə daş kimi düşdü … "," Dəhşətdən danışığımı itirdim … " - bir çox xalq ifadələri əsrlər boyu bu dövlətlər haqqında bizə gəlib çatmışdır.

Əvvəlcə PSR -ə yeddi əsas xəstəlik aid edildi: əsas hipertansiyon, duodenumun və mədəin peptik xorası, bronxial astma, diabetes mellitus, neyrodermatit, romatoid artrit, ülseratif qeyri -spesifik kolit.

Daha sonra, anoreksiya nervoza və bulimiya nervoza, qadınların generativ dövrü ilə əlaqəli şərtlər ("premenstrüel gərginlik" və "premenstrüel disforik pozğunluq" sindromu; hamilə qadınların depressiyası və qadınlarda "kədər" sindromu da daxil olmaqla doğum sonrası depressiya) daxil olmağa başladılar. əməkdə "; menopoz və s.), iskemik ürək xəstəliyi, psixosomatik tirotoksikoz, piylənmə. Bura radikulit, migren, bağırsaq kolikası, əsəbi bağırsaq sindromu, öd kisəsi diskinezi, xroniki pankreatit və reproduktiv sistemin istisna olunmuş patologiyası olan sonsuzluq, xərçəng, yoluxucu və digər xəstəliklər daxildir.

Geniş mənada, məşhur rus psixoloqu Luria A. R. "Yalnız zehni və yalnız somatik xəstəliklər yoxdur, ancaq canlı orqanizmdə yalnız canlı bir proses var; canlılığı tam olaraq xəstəliyin həm zehni, həm də somatik tərəfini özündə birləşdirməsindən ibarətdir. " Demək olar ki, hər hansı bir mənfi simptom üçün psixoloji yardıma ehtiyac var.

Psixosomatika, bədənə yönəlmiş psixologiya baxımından, xəstəliyi yalnız həblərlə müalicə etmək faydasızdır, əgər pozğunluq psixoloji xarakterli səbəblərə - daimi stresə, psixoloji travmaya, emosional təcrübələrə və s. Eyni zamanda, psixoloji problem o qədər uzağa gedə bilərdi ki, orqanik xəstəliklərə səbəb olur və həkimin müdaxiləsi sadəcə zəruridir. Ancaq xəstəlik fiziki, fiziki xarakterli olsa belə, psixoloji əziyyət müalicəyə əhəmiyyətli dərəcədə mane ola bilər.

SDP -nin inkişafı üçün 200 -dən çox konsepsiya mövcuddur. Müasir psixosomatik patogenezdə psixosomatik xəstəliklərin izahında çoxfaktoriallıq tanınır. Somatik və zehni, yatkınlığın və ətraf mühitin təsiri, ətraf mühitin və onun subyektiv emalının faktiki vəziyyəti, fizioloji, psixi və sosial təsirlər, ümumilikdə və bir -birinə əlavə olaraq - bunların hamısına müxtəlif təsirlər kimi əhəmiyyət verir. bir -biri ilə qarşılıqlı əlaqədə olan "amillər" olaraq xarakterizə olunan bədən.

Bu pozğunluqların inkişafına kömək edən vacib amillər təkcə stress deyil, həm də fiziki, psixo-emosional vəziyyətlərdən və sosial mühitdən asılı olan stres müqavimətidir; şəxsi xüsusiyyətlər (mizaç, xarakter, konstitusiya); meyl (hədəf orqan seçimi) və s.

Sözdə psixosomatik şəxsiyyət radikalının mövcudluğu güman edilir-xəstəliyə səbəb olan şəxsiyyət xüsusiyyətləri; psixosomatik impulsların, sabit bir patoplastik təcrübənin mərkəzidir. Uşaqlıq və yeniyetməlik dövründə formalaşır.

Hal-hazırda, demək olar ki, hər bir psixoterapevtik istiqamət PAD-ı düzəltmək üçün öz üsullarını təklif edir: təklifedici psixoterapiya, psixosintez, pozitiv psixoterapiya, gestalt terapiyası, idrak-davranış psixoterapiyası, simboldrama, əməliyyat analizi, art-terapiya, psixodrama, rəqs-hərəkət terapiyası, bədən yönümlü psixoterapiya, ailə psixoterapiyası, nöro-linqvistik proqramlaşdırma.

Hər bir xüsusi vəziyyətdə SDP -nin düzəldilməsi üçün istiqamət və metodların seçimi müştərinin vəziyyətindən, şəxsi xüsusiyyətlərindən, terapevtin bu və ya digər psixoterapevtik məktəbə mənsubluğundan, təhsil dərəcəsindən və praktik hazırlığından asılıdır.

Bədən yönümlü psixologiya Hər hansı bir zehni təcrübənin, vəziyyətin, problemin bədənimizdə bu və ya digər şəkildə əks olunduğunu irəli sürür: duruşda, duruşda, müəyyən əzələ qruplarının gərginliyində, vərdiş hərəkətlərində və s. Bu düşüncəyə təsir edərək, motor stereotiplərini dəyişdirərək, xüsusi psixoloji problemləri həll edə, daxili qarşıdurmalardan qurtula və daxili qaynaqlarından xəbərdar ola bilərsiniz. Zehni travmanın somatik simptomlarının emosional təcrübələrin bədən təzahürləri kimi başa düşülməsi vacibdir.

Bədən yönümlü psixoterapiya psixoterapiyanın inteqrativ modellərinə aiddir. Bu anda iki əsas variantda yarandı və inkişaf etməyə davam edir: psixologiya və psixoterapiyanın müstəqil istiqaməti olaraq; birincisi, psixoanaliz, gestalt yanaşması, ekzistensial psixologiya və s. kimi bir çox erkən psixoloji yanaşmalara uyğun olaraq əlavə və zəruri.

Eyni zamanda, bədənlə işləmək üçün xüsusi prinsiplər və üsullar məlumat mənbəyi olaraq deyil, birbaşa terapevtik hərəkətlərin əsas vasitəsi olaraq istifadə olunur.

Bədən yönümlü psixoterapiyanın müxtəlif sahələrində, PSP-nin psixokorreksiyasının nəzəriyyə və praktikası, xüsusi metod və texnikaları hazırlanmışdır. Hal -hazırda bədənlə işləmə üsulları həm psixoterapevtlə birbaşa bədən təmasında, həm də dolayısı ilə toxunmadan istifadə olunur. Eyni zamanda, bədən hisslərindəki dəyişikliklər həm müştəri, həm də psixoloqun diqqət mərkəzindədir.

İşimizdə əsasən əlaqə üsullarından istifadə edirik. A. Lowen, uşaq üçün özünü və ətraf aləmi tanımağın əsas yolu olaraq toxunma, toxunma qabiliyyətinin müstəsna əhəmiyyətini, terapevtin əsas vasitəsi olaraq, terapevt arasındakı əlaqənin keyfiyyətini çatdırmağın təsirli bir yolunu vurğuladı. və müştəri, əlaqə qurmağın bir yolu olaraq.

Hər hansı bir psixo -korreksiya metodunun inteqrasiyası psixoloji konsultasiyanın mahiyyətinə xasdır. Psixoterapiyanın metodundan və istiqamətindən asılı olmayaraq, müalicənin müvəffəqiyyəti üçün iki zəruri şərtin birləşməsi bütün istiqamətlər üçün ortaqdır: məsləhətçinin şəxsiyyəti və terapevtik təmasın keyfiyyəti.

K. Rogers, məsləhətçinin nəzəriyyəsinin və metodlarının rolunun mövcudluğundan daha az əhəmiyyətli olduğunu söylədi.

Məsləhətçinin müştəri ilə qeyd -şərtsiz hörmətinə, empatiyasına, istiliyinə və səmimiyyətinə əsaslanan məsləhətçi ilə müştəri arasındakı etibarlı təmas, bir çox mütəxəssisin fikrincə psixoloji məsləhət və psixoterapiyanın ayrılmaz bir hissəsidir ("… psixoterapiyanın müvəffəqiyyətinin metod terapisti və şifahi şərhlərin məzmunu ilə heç bir əlaqəsi olmaya bilər. Terapevtik mühitdəki əlaqənin keyfiyyəti, empatiya dərəcəsi və ya xəstənin nə qədər yaxşı başa düşüldüyünü və dəstəkləndiyini hiss etməsi kimi faktorlardan asılıdır ").

Fərdi məsləhətləşmə çərçivəsində bütün psixokorreksiya istiqamətləri üçün ümumi olanlar:

sxemə görə diaqnostik söhbət: şikayətlər, əsas təzahürlər (simptomlar) - şikayətlərin görünməsinin dəqiq vaxtı - şikayətlərin başlanğıcındakı həyat vəziyyəti (bütün dəyişikliklər, pozulmalar), relapsların vəziyyəti - anamnestik retrospektiv (uşaqlıq, münasibət valideynlər, peşə, cinsəllik və s.) - şəxsiyyət və onun qarşıdurmaları haqqında bir şəkil; psixoterapevtik söhbət.

Diaqnostik və müalicəvi bir üsul olaraq söhbət hər bir məsləhətçinin şüurlu və ya şüursuz şəkildə istifadə etdiyi bir düzəliş formasıdır.

Bu ilkin mərhələlər keçdikdən sonra, nəzərdən keçirilən yanaşma çərçivəsində daha çox texnika seçimi, dərin psixofiziki rahatlama fenomeninin əzələlərin gevşetilməsini maksimum dərəcədə artırmaq, sıxac və blokları çıxarmaq, münaqişə bölgələrini və onları bədən məcazi mənasında həyata keçirir. Bu, daxili psixosomatik özünü tənzimləmə mexanizmlərini işə salmağa imkan verir, bir insanın bütün səviyyələrdə birliyini və harmoniyasını bərpa edir.

Dərin kinestetik trans özlüyündə müalicəlidir, çünki adi şüur vəziyyətində qeyri -mümkün olan psixi yenidən qurulmağa imkan verir. Bu vəziyyət AKP -nin psixo -korreksiyası məqsədləri üçün yetərli olmaya bilər, buna görə də müştəri müştəri ilə birgə trans qarşılıqlı təsir vəziyyətində müəyyən işləri yerinə yetirir.

İşimizdə istifadə edilən və kinestetik transın formalaşması üçün lazım olan dərin bir bədən və psixo -emosional rahatlama əldə etməyə imkan verən əsas üsul, rus psixoloqu A. V. Minçenkovun "İstirahət kompleksi" dir. Bu üsul bədənlə işləmək üçün bir sıra orijinal üsullarla üzvi şəkildə tamamlana bilər: şərq masajı, daxili orqanların əllə müalicəsi, vahid masaj.

İstirahət kompleksi, Ericksonian hipnozunun şifahi üsulları, bioenerji sistemi müalicəsi, psixokataliz, yenidən düşünmə və psixokoreksiya və psixoloji özünü tənzimləmə metodu ilə birlikdə istifadə edilə bilər.

S. V. Mişurov