2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Dünyada üç şeyi sevirdi:
Axşam saatlarında ağ tovus quşu oxuyur
Və Amerikanın silinmiş xəritələri.
Uşaqların ağlaması mənim xoşuma gəlmədi
Moruq çayı xoşuma gəlmədi
Və qadın isterikası.
… Və mən onun həyat yoldaşı idim.
A. A. Axmatova. 1910
Tək başına və ya sevdiklərinin yanında ağlamaq keyfiyyətcə fərqli proseslərdir. Birinin yanında ağlayanda hisslərimizin tanındığını və rədd edilmədiyini, ağrı və hisslərin paylaşıldığını hiss edirik.
L. V. Kulikov, emosional sahədə cinsi fərqlilikləri araşdırır. Nəticədə, qruplar arasında qadınların emosional sahəsinin kişilərdən daha fərqli və mürəkkəb olduğu fərziyyəsini təsdiq edən əhəmiyyətli fərqlər ortaya çıxdı [Kulikov L. V. Əhval psixologiyası. - SPb., 1997]. Bu fərq, çox güman ki, "kişilər ağlamaz" tərbiyəsi stereotipindən qaynaqlanır və bu, duyğularını göz yaşları ilə göstərmək üçün davamlı bir qınaq qorxusu yaradır.
Ancaq son vaxtlar getdikcə daha çox müştəri mənə "ağlamaq" istəyi ilə gəlir. Xarici olaraq müvəffəqiyyətli, reallaşan, evli qadınlar göz yaşlarını onunla "bölüşmək" üçün psixoloqa gəlirlər. Aralarında kişilər kimi uşaqlıqda ağlamağı qadağan edənlər də var. Uşaqlıqda ağlamağa icazə verilənlər var, amma ortaqları ilə münasibətlərdə sistematik olaraq göz yaşlarını sıxırlar. Ağrılarını, zəifliklərini və həssaslıqlarını sərt bir qoruyucu qabıq altında gizlətməlidirlər.
Bu cür müştərilər tənhalıqdan və yorğunluqdan, həyat yoldaşının sevincindən və soyuqluğundan danışırlar. Çox vaxt bu qadınların psixosomatik xəstəlikləri var.
Ailənin funksiyalarından biri psixoterapevtikdir və müasir şəraitdə onun rolu getdikcə artır. Harada, bir ailədə necə olursa olsun, sevdiklərinizin yanında özünüzü təhlükəsiz və qorunmuş hiss etmək, anlaşılmaq, qəbul edilmək və tanınmaq və emosional dəstək tapmaq istəyirsiniz. Emosional olaraq yaxın və dəstəkləyici bir tərəfdaşın yanında, uşaqlıq travmalarından sağalmaq, vurğulanan xarakter xüsusiyyətlərinin patoloji təzahürünü kompensasiya etmək üçün əlverişli bir sahə yaradılır, həyatda böhranlı vəziyyətlərdən keçmək daha az ağrılıdır, bu da psixoloji cəhətdən böyümək deməkdir. və mənəvi cəhətdən inkişaf edir.
Qadınların göz yaşları spektri müxtəlifdir, onları iki kateqoriyaya ayırdım:
1) manipulyasiya gözyaşları (nümayişkaranə) - göstərildiyi şəxsdən bir şey almaq məqsədi daşıyır;
2) emosional göz yaşları - şüurlu bir məqsədi yoxdur, bunlar psixikanın çətin həyat vəziyyətlərinə bədənin təbii psixofizioloji reaksiyasıdır. Bunlar sevinc və kədər, sevinc və kədər, mərhəmət və gücsüzlük, cazibədarlıq və məyusluq, incəlik və yorğunluq, tövbə və kədər göz yaşlarıdır.
Bu məqalə yalnız emosional göz yaşlarına həsr olunacaq
Hətta Aristotel belə mübahisə edirdi ağlamaq şüurun təmizlənməsinə kömək edir. Müasir tədqiqatlar bu həqiqəti təsdiqləyir. Ağlamağın biokimyəvi məqsədi, gözyaşardıcı mayenin tərkibinə psixoloji rahatlamağa və emosional stresin azalmasına kömək edən stress hormonları və toksinlər daxildir. Bu, ağladıqdan sonra rahatlama, rahatlama və sakitlik hissinin gəldiyini izah edir.
Emosiyaların boğulmasının təhlükələri və nəticələri haqqında çox yazılmışdır. Açıqlanmayan və reaksiya verilməyən duyğular heç yerə getmir, içlərində qalır və söylənməyən göz yaşları kimi yığılır. Bu cür yığılma ya psixosomatik xəstəliklər şəklində özünü məhv etməyə, ya da sinir böhranına səbəb olur (orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır). Məlum olur ki, göz yaşlarını saxlayan insan bədənin psixo-emosional stresə təbii reaksiyasını boğur və stres dövrümüzün ayrılmaz xüsusiyyətidir.
Duygusal göz yaşları da öz -özlüyündə çıxış edir məlumat funksiyası. Bir insana duyğu və ehtiyaclarından xəbərdar olmağa imkan verir və onları təmin etmək üçün fürsət axtarışını təşviq edir.
Şəxslərarası ünsiyyətdə göz yaşları bir -birimizi daha yaxşı və dərindən tanımağımıza, Özün və Başqasının əsl görüşünə töhfə verməyimizə icazə verin.
Bu şəkildə ağlamaq duyğularınızı tarazlaşdırmağa və hisslərinizi yenidən təşkil etməyə imkan verir. Ağladıqdan sonra sakitlik təbii olaraq özünü büruzə verir və bu vəziyyətdədir bu vəziyyətdən çıxış yolu tapmaq daha asandır.
Kişilərin qadınların göz yaşlarına reaksiyası fərqli ola bilər - dəstəkləyici və qayğıkeşdən əsəbi, cahil və basdırıcıya.
Axı, hər kəs emosional bir partlayışa tab gətirə bilməz, dəstək və təsəlli sözləri tapa bilməz, sadəcə ağrı və əzabı paylaşa bilər.
Bir kişi ağrısı və vəhyində bir qadına yaxın ola bilmirsə, qadın "səhv başa düşüldüyünü", "rədd edildiyini", "rədd edildiyini" hiss etməyə və ortağının yaşadıqlarına mənfi reaksiyası ilə qarşılaşmamağa başlayır., tədricən uzaqlaşır və ortaqdan özünü bağlayır. Və burada hadisələrin inkişafı üçün bir neçə mümkün ssenari var.
- Hisslərinə və duyğularına güvənə biləcəyi birini axtarır (axı, iştiraka ehtiyac əsasdır). Bu bir dost, başqa bir adam və ya terapevt ola bilər.
- Psixosomatik xəstəliklər inkişaf etdirir.
- Tərəfdaşlar tədricən bir -birindən uzaqlaşır, aralarındakı emosional yaxınlıq zəifləyir, bəzən tamamilə yox olur. Və çox vaxt bu cinsi yaxınlığın yox olmasına səbəb olur.
Ancaq güvənli və emosional yaxın əlaqələr həm hər bir tərəfdaş, həm də bütövlükdə ailə üçün çox əhəmiyyətli bir rol oynayır.
Bu vəziyyətdə, emosional yaxınlığın formalaşmasına mane olan maneəni və ya tərəfdaşlar arasındakı məsafəni təhrik edən həyat vəziyyətini tapmaq lazımdır.
Tövsiyə:
Bir Uşaqla Eyni Yataqda Yatmaq: Buna Ehtiyac Varmı?
Bir çox valideyn arasında eyni yataqda bir uşaqla yatmaq məsələsi aktuallaşır. Doğrudan da, körpələri olan bir cütlüyün bir çox valideynləri bunda pis bir şey görmürlər. Keçmişdə bu fenomen çox yaygın idi və valideynlər uşağı ilə yaxınlıq istədikləri üçün deyil, sadəcə ayrı bir otaq və hətta bir yataq olmadığı üçün.
Duygusal Olaraq Ayrılan Bir Ananın Qızının Yeddi Travması
Mənbə: Müəllif: Peg Streep Tərcümə: Olga Lixacheva Uşaqlıqda bir qız ilk növbədə aynada kim olduğunu öyrənir, bu onun üçün anasının üzüdür. Sevildiyini başa düşür və bu hiss - sevgiyə və diqqətə layiq olduğunu, görüldüyünü və eşitdiyini ona böyümək və müstəqil bir insan olmaq üçün güc verir.
Duygusal Olaraq əlçatmaz Bir Adam: Niyə Belə Ortaqları Seçirik Və Onu Necə Dəyişdirəcəyik
Tərəfdaşlardan biri təcavüzkarlıq hissəsindən imtina edərsə, hissləri dondurarsa, digəri onları ikiqat ölçüdə göstərmək məcburiyyətindədir. Kimsə bizə göstərməlidir: burada soyuqdur, amma burada ağrılı və təhlükəlidir. Kimsə onları ağıllarına gətirməli, "
Bir əlaqədə Qayğıya Ehtiyac
Bu münaqişənin qırmızı xətti, hipertrofiyalı bir itki, yaxınlarınızla münasibətlərdə itki qorxusu olacaq. Əziz, yaxın, isti, əvəzolunmaz bir şeyi itirmək ağrılı hissi. Məğlubiyyət depressiya hissləri ilə əlaqədardır. Buna görə də aparıcı konflikti "
Kişilərlə Qadınların Bir əlaqədə Ehtiyac Duymadıqları şeylər
Bəzi insanlar yaşadıqları modellərə o qədər öyrəşmişlər ki, bəzən bunun xoşbəxt olmalarına necə mane olduğunu fərq etmirlər. Eyni zamanda, inanclarını (daha çox mənfi olanlar) çox möhkəm tuturlar, bəzən bu cür klişelerin əsasını subyektiv həyat təcrübələri və ya mikro cəmiyyətdə formalaşan fikirlər təşkil edir.
