2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Burada Gestalt yanaşmasının nəzəri və praktiki cəhətlərindən danışmaq fikrində deyiləm, amma bu istiqamətdə necə işlədiyimi yazacam.
Gestaltda sessiyalara çox diqqət yetirilməsi mənim üçün vacibdir müştərinin həqiqi hissləri və hissləri, bir psixoloqla ağrılı təcrübələr yaşamağa və onları sakitcə xatırlaya biləcəyiniz bir təcrübəyə çevirməyə imkan verir.
Müasir insan çox inkişaf etmiş bir intellektual sahəyə malikdir və problemlərin çoxunu ağıl və məntiqlə həll etməyə çalışır. Ancaq insanlara fərqli duyğular da bəxş olunur: xoş və çox da xoş deyil, istədikləri zaman bir düymə ilə söndürülə bilməzlər, ancaq göz ardı edilərək yerlərini dəyişə bilərlər. Bir müddət kömək edir və sonra şəxsin əleyhinə işləməyə başlayır. Çünki əslində hisslər sönmür, düşüncələrə və hərəkətlərə təsir göstərməyə davam edir, yalnız həyata keçirilmir və artıq nəzarət üçün əlçatmazdır, anlaşılmaz bir narahatlıq və narahatlıq kimi hiss olunur. Sanki görünməyən bir təxribatçı, ən uyğun olmayan anda müdaxilə edən, düşüncəli planları və məqsədyönlü hərəkətləri pozan, həyatı tamamilə bir anlaşılmazlıq halına gətirən bir insanın içində məskunlaşır. Çağırıram şəxsiyyətlərarası qarşıdurma, bir insan ağlı ilə nə edəcəyini biləndə, amma daim dağılır və nəticədə hər şey heç də istədiyi kimi olmur. Münaqişənin ən çox görülən təzahürləri ehtiyac və ehtiyac, "doğru" və arzu olunan, hisslər və səbəb arasında seçim ola bilər.
Şəxsiyyətlərarası münaqişələrin araşdırılması və həlli ilə məşğulamgestalt yanaşmasını istifadə edərək. Gestalt terapevtlərinin yalnız hisslərə diqqət etməyi tövsiyə etdikləri düşüncəsi ilə qarşılaşa bilərsiniz, hər hansı bir hissin ifadəsini hər yerdə və hər kəsə xoş qarşılayırlar. Bu çox şişirdilmişdir və həqiqətə çox bənzəmir. Gestalt terapevtləri təklif edir hisslərinizə və hisslərinizə diqqət yetirin, qərarlarınızda və hərəkətlərinizdə bunları nəzərə alın, ağılla bərabər istifadə edin, vəziyyəti adekvat şəkildə ifadə edin başqaları ilə ünsiyyətdə. Müştəriyə, təhlükəsiz bir mühitdə, gizli dürtülərini və duyğularını kəşf etməyə və açmağa, araşdırmağa və onlardan öz xeyirlərinə istifadə etmələrinə imkan verirəm. Məlum olur ki, hissləri boğmaq olmaz, idarə etmək olar. Bunun sayəsində əvvəllər şəxsiyyətlərarası qarşıdurmaya sərf olunan bir enerji və güc kütləsi sərbəst buraxılır və indi müştərinin özü üçün istədiyi həyatı yaratmaq üçün istifadə edilə bilər. Üstəlik, hisslərini hiss edərək nəzərə alaraq, hərəkətlərində düşüncələrinə və düşüncələrinə diqqət yetirməyə başlayanda insan özünü daha inamlı və sabit hiss edir. Çünki baş verənlərin ümumi mənzərəsini daha yaxşı görür və özünü, gücünü və qabiliyyətini daha adekvat qiymətləndirə bilir.
Tövsiyə:
Gestalt Yanaşması Formatında Bir Yuxu Ilə Işləmək. Dava Təqdimatı
Müştəri icazəsi ilə bu sessiyanın təhlili. Dostlar, sizə gestalt yanaşması formatında bir yuxu ilə işlədiyinizi göstərmək istəyirəm. Bu texnikanı tələbəlik illərində, praktik psixologiya kursunda öyrənmişik. O vaxtdan bəri vaxtaşırı faydalı bir yanaşma tətbiq etdim.
Sevgi Haqqında .. Münasibətlər Haqqında .. Ünsiyyət Haqqında
Sözün tam mənasında eşqi yalnız onun ideal təcəssümü kimi görünən şey hesab etmək olar - yəni "mən" inin bütövlüyünü qorumaq şərti ilə başqa bir insanla əlaqə. Sevgi cazibəsinin bütün digər formaları yetişməmişdir, onlara simbioz əlaqələr, yəni bir yerdə yaşamaq münasibətləri demək olar.
Qadınlıq Mahiyyəti Və Ya Qadın Kimi Yaşamağın 4 Sadə Qaydası Haqqında
Bizim dövrümüzdə qadın olmaq adəti yenidən qayıdır. Onilliklər boyu kişilərlə bərabərlik əldə etməyə çalışdıqdan sonra qadınlar belə bir seçimin uyğunsuzluğunu hiss etməyə başladılar və bir çox qadın yenidən Qadın olmaq istədi. Qadınlar və qadınlıq haqqında daha çox məlumat İnternetdə və moda jurnallarında görünür.
Ağzından Keçən Sözlərlə
Hələ də ağzımdan sözlə danışmağı öyrənirəm. Həmişə nəticə vermir. Yəni, artıq ağzımı açmağı öyrənmişəm, amma çox vaxt sözlə danışa bilmirəm. Çox dərinə gedəndə ilk reaksiya əncirdəki hər şeyi yandırmaqdır. Allah ərimə sağlamlıq və gözəl həyat yoldaşı versin.
Başlığı Olmayan Bir Not Maraqlı Bir Qız, Xalası Və Dəyirman Haqqında. Və Ya Qısa Və Sadə Bir Psixoanalizin Kim Olduğu Haqqında
Bir gün səkkiz yaşlı qardaşım oğlu mənə sual verdi, nə edim? "Psixoanalist" dedim və yuvarlaq gözlərinə baxmadan dayandım. -Necəsən? - məntiqli bir sual izlədi. Səkkiz yaşlı bir uşağa xalasının nə etdiyini necə izah etmək olar?
