2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Avtomatik təcavüz və ya özünü məhv etmə özünü sərxoşluq, narkotik asılılığı, qumar asılılığı, siqaret çəkmə, təhlükəli peşələrə və idmana meyl, təcavüzkar davranış, işbazlıq ("geymək üçün iş"), dərmanların düzgün istifadə edilməməsi, müxtəlif meyllərdə özünü göstərə bilər. görünüşünü, riskli cinsi davranışını "yaxşılaşdırmaq" üçün əməliyyat növləri və s.
Avtomatik aqressiv davranış (özünü dağıdan, özünə qarşı yönəlmiş) bu və ya digər dərəcədə hamımıza xasdır: bir barmağımızı bıçaqla kəsdik, gözdən düşdük, qəzalara düşdük - bunun arxasında həmişə psixoloji müdafiə pozuntusu var, bu pozuntuların səbəbləri bilinçaltıda yatır və genetik və sosial səbəblərə əsaslanır.
Özünü dağıdan davranışların müxtəlif formalarının formalaşması və təzahürü mənalı şəkildə müəyyən tərbiyə üslubları ilə əlaqədardır.
E. Larsen liderlik edir uşaqlıqdan mənimsənilən altı davranış növü:
1) nəzarətçilər - onları özünə hörmət, ətrafdakı insanlar üçün nə qədər edə biləcəyinə əsaslanır. Amma özlərinə necə qulluq etməyi bilmirlər;
İdarə etdikləri insanlar mənəvi cəhətdən inkişaf etmirlər, əksinə onlardan asılı olurlar. Başqalarının necə yaşamalı olduğunu daha yaxşı bildiklərinə inanırlar. Başqalarının kim olduqlarına icazə verməyin. Problemli insanlarla əlaqələrini qurun ki, özlərini xərcləri hesabına təsdiqləsinlər və onların fonunda daha yaxşı görünsünlər. Qarşılıqlı əlaqələr inkişaf edir. Nəzarətçi insanlara və Allaha necə güvənəcəyini bilmir və özləri də zəif insanların həyatında Allahın rolunu oynamağa çalışırlar.
2) zövq alanlar - onları özünə hörmət, heç kəsi qəzəbləndirməməyə əsaslanır, heç vaxt ehtiyaclarını bildirmir və buna görə də həmişə emosional aclıq vəziyyətindədirlər; Ətraflarında əhəmiyyətli, dəyərli olmaq, digər insanların istəklərini qabaqlamaq istəyirlər. Onların həyat şüarı "Nəyin bahasına olursa olsun sülh" dir. Özlərinə diqqət etmədən insanların istək və ehtiyaclarına əhəmiyyət verirlər. "Şəxsən nəyi sevirsən və ya nəyi sevirsən, nə istəyirsən, istəklərin nədir?" Sualına cavab vermək çətindir.
3) şəhidlər - bunu öyrəndilər yaşamaq davamlı əzab çəkməkdir, ağrı çəkirlər, çünki bu normadır.
Şəhid yaxşı vəziyyətdə olanda özünü narahat hiss edir. Şüuraltı olaraq inanırlar ki, nə qədər çox əziyyət çəksələr, Allaha bir o qədər yaxın olarlar. Əziyyət çəkərək özlərini alçaltdıqlarını düşünürlər, amma bu əsl təvazökarlıq deyil. Allah bizə ürəyimizi göstərməsinə nə qədər çox icazə versək, bir o qədər doğru mövqedəyik. Çox vaxt şəhidlər nəzarətçilərlə təmasda olurlar və ya qarışıq tipli ola bilərlər. Şəhidin hər zaman əziyyət çəkməsi lazımdır, əgər bu baş verməsə, bu insanlar tez -tez skandallara səbəb olurlar ki, əzablar dayanmasın və şiddətlənməsin. Asılılıq yaradan davranış inkişaf edir. Hər şeydə yalnız mənfi və əzab üçün bir səbəb görürlər. Özünü haqq hesab edən və ya əksinə, özünü qınamaq və qamçılamaqdadır.
4) iş adamları öz dəyərlərini performansa söykənirlər.
Tamamlamaq onların məqsədi deyil, daimi hərəkət onlar üçün kifayətdir; Son nəticə onlar üçün vacib deyil, əsas məsələ prosesdir. İstirahət etməyi bilmirlər, heç nə etmədikdə özünü günahkar hiss edirlər. İş əlaqələrdən üstündür, digərləri tənbəl sayılır, onlardan daha az işləyən və ya xidmət edən hər kəs əsəbidir. Allahla münasibət - "Nə qədər çox xidmət etsəm, Allahı daha çox məmnun edərəm." Xidmət onlar üçün Allahdan daha vacibdir.
5) mükəmməllikçilər - O yenə də özlərinə olan hörmətləri əlçatmazdır, hər şeyi real olmayan bir ideala əsaslanaraq qiymətləndirirlər;
Onların devizi: "Hər şey mükəmməl olmalıdır!" Kiçik şeylərə diqqət yetirin. Səhv tapan ustalar. Hər şey qüsursuz olmalıdır. Səhvlərini məğlubiyyət kimi qəbul edirlər. Başqalarının səhvlərinə diqqət yetirildi. Onların prinsipi: "Hamısı ya heç nə!" Uğursuzluq qorxusundan əziyyət çəkir. Bəzən tənbəl və ya təşəbbüssüz görünürlər, çünki yalnız 120% əmin olduqlarını götürürlər. Uğursuzluq qorxusundan çox vaxt kölgədə qalırlar. Onlar üçün şansın 99% -i hər şey deyil. Çox vaxt onların istedadı tanınmır. İnsanlarla münasibətlərdə narazı və tənqidi olurlar. İnsanları olduğu kimi qəbul etməkdə çətinlik çəkirlər. Nailiyyətləri ilə fəxr edir. Bunlar başqalarına bənzəmədikləri üçün Allaha şükür edən müasir Fariseylərdir.
6) rəqqaslara vurun - özgürlüyünü azad olmağa əsaslandırır.
Heç vaxt yaxın münasibətlərə girməməyi öyrənmişlər. Onların həyat şüarı: "Azad ol!" Azadlığa konsentrə olun, yaxın əlaqələr qurmayın. Özlərini əhəmiyyətli hiss etmələrinə kömək edən bir çox əlaqələri, əlaqələri var, belə yaxın əlaqələrin yarı həqiqətlərin ustaları olduğunu anlamırlar, münasibətlərə çox sərmayə qoymurlar, məsafə saxlamırlar və eqoistdirlər. Münasibətlərdə yalnız məsafə saxlamağa icazə verənlərlə münasibət qururlar. Ailə də yaxın əlaqələr qurmur və ya ümumiyyətlə düyünü bağlamır. Hisslərlə təmasda olmaq çətindir. Çox vaxt bir şüarla çox şey elan edirlər, amma Allahla yaxın münasibətləri yoxdur.
Tövsiyə:
Özünü Təcrid Edən Stres Və Narahatlıq / Bir Epidemiyadan Necə Sağ çıxmaq / Özünü Tənzimləmə Və özünü Idarəetmə
Bu yaxınlarda, sanki dünən, mənə elə gəldi ki, bu mövzu sağlamlıq problemləri yaşayan insanlar üçün aktualdır. Şəxsən mən bu üsulları tibbi səbəblərə görə kontrendikativ olan müştərilər üçün istifadə etdim, buna görə stresli bir vəziyyətin səbəblərini araşdırmaq əsas xəstəliyin əlavə alevlenməsinə səbəb ola bilərdi və yalnız bir şey qaldı - özünü öyrətmək tənzimləmə texnikası.
Alkoqolizm özünü Dağıdan Bir Davranış Forması Olaraq
Şüarı yaşamaq deyil! Əhəmiyyətli bir obyektdən (valideyn rəqəmi) asılılığa, sevgiyə, qəbula, əsas qorunma və dəstəyə ehtiyaca əsaslanır. Yetkinlik dövründə - inkişaf etmiş infantilizm, özünə, dəyərinə olan inamsızlıq, istək və ehtiyaclarının tanınması.
Həddindən Artıq Sıxışan Davranışların Bəzi Səbəbləri
Obsesif-kompulsif davranış nümunələri, obsesif-kompulsif şəxsiyyət quruluşu və obsesif-kompulsif pozğunluqdan fərqləndirilməlidir. Qarışıqlıq və qarışıqlıq ilə xarakterizə olunan, gözlənilməz və ya ailə mühitində böyüyən insanlar, digər davranış modelləri və ya dünyagörüşü ilə eyniləşdirilməsi səbəbiylə dayana bilmişlər, dəyərlərə yaxınlaşan bir vəsvəsə nümayiş etdirə və ya qanun və nizam üçün məcburi bir ehtiyac hiss edə bilərlər.
Özünü Dağıdan Bir Proqramın 15 əlaməti - Emosional Asılılıq
Birlikdən asılılığın əsas əlamətləri hansılardır? - insanlardan asılılıq hissi; - alçaldıcı, idarəedici bir əlaqədə qapandığını hiss etmək; - Özünə inanmayan; - hər şeyin sizinlə yaxşı getdiyini hiss etmək üçün başqalarının daimi təsdiqinə və dəstəyinə ehtiyac;
Özünü Tənqid Etmək, özünü Dəstəkləmək, özünü Qəbul Etmək
Özünü tənqid etmək, özünü dəstəkləmək, özünü qəbul etmək-bu, özünü sevmə bacarığının öyrənilməsini nəzərdə tutan ssenari terapiyasındakı addımlardır. Məqalə, özünə hörmət və özünü inkar etmə terapiyasında bu yolla necə gedə biləcəyinizi psixoloqlara göstərmək məqsədi daşıyır.