2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Psixoloji forumlarda, enerji olmadıqda nə etməli olduğuma dair suallara getdikcə daha çox rast gəlirəm. Psixoloqlar və ezoteriklər çox müxtəlif cavablar verirlər. Əlbəttə ki, hər şey qaydasındadır. Ancaq xroniki yorğunluq, tez-tez kəskin respirator infeksiyalar və aşağı dərəcəli qızdırma haqqında danışırıqsa, bir terapevtlə əlaqə saxlamalısınız. Tam müayinə və müalicədən keçin.
İnsanlar, məsələn, bademcikləri çıxardıqdan sonra həqiqətən yeni bir həyata başlayırlar - əvvəllər xəstəliklə mübarizə üçün bədənin xərclədiyi enerji sərbəst buraxılır. özü 6 fərqli formada və bədəni zədələmək üçün əladır.
Sərbəst buraxılan enerji, "istəklərimizin" həqiqətən bizim olub olmadığını yoxlamaq, zəhərli insanlarla sərhəd qurmaq, gündəlik gündəlik problemləri həll etmək xərclərini minimuma endirmək ("hansı bluza geyinmək" və "hansı işə sərmayə qoymaq" üçün) istifadə edilə bilər. təxminən xərclər bərabərdir), zibili evdən və başdan çıxarın, Feng Shui -də mebel düzəldin və s. Bütün bunlar da güc və enerji verir.
Müayinə və müalicə pul tələb edir. Psixoloqlar da pulsuz işləmirlər. Doğru həkim tapmaq asan deyil. Psixoloqlar və psixoterapevtlərlə eyni hekayə. Bədənə qulluq çox vaxt aparır və resurs tələb edir. Bir psixoloqla da işləyin. Həm tibbi prosedurlar, həm də psixoterapiya çox vaxt ağrılı, qorxulu və xoşagəlməzdir. Amma etməliyik.
Hər ikisini etmək üçün bir fürsət yoxdursa və nəyə diqqət etməli olduğunuzu seçməyə dəyər - ruh və ya bədən, onda cavabım qəti - bədəndir. Əbəs yerə demirlər ki, sağlam bədəndə sağlam ruh var. Vücudunuzu keyfiyyətli yuxu və eyni qidalanma ilə təmin edin. Təbiətə aparın, ancaq təbiətdə başqa bir şüşə araq tökmək üçün deyil, oturmaq, uzanmaq, zövq üçün hərəkət etmək və təmiz havada ətirli çay içmək üçün. Bacarıqlarınıza uyğun olaraq ona müntəzəm fiziki fəaliyyət göstərin. Və orada ruhunuza qayğı göstərmək və məqsədlərinizi həyata keçirmək üçün gücünüz olacaq.
Hər hansı bir xəstəliyin (hətta sınıq) psixoloji komponentini heç bir şəkildə inkar etmirəm. Psixoterapiyanın bir sıra xəstəlikləri müalicə etməsinə kömək etməsi (HELPS açar sözü) bir faktdır, öz təcrübəmdən əmin oldum. Ancaq psixoloqlar sümükləri sağaltmır, burun septumunu düzəltmir, avitaminoz və virusları müalicə etmir.
Ruhunuza və bədəninizə diqqət edin, sağlam olun və güc sizinlə olsun.
Tövsiyə:
Psixopatların Empatiyası Yoxdursa, Sizi Necə Manipulyasiya Edə Bilərlər?
Tərəfindən, Lisenziyalı Psixoloq, Ədliyyə Elmləri Mütəxəssisi Psixopatlar haqqında ən çox görülən müşahidələr empatiya hiss etməmələridir. Bunu özüm də məhkəmə zalında dedim və illər əvvəl öyrəndiyim adi bir həqiqəti təkrarladım: "
Həyatda Heç Bir Məqsəd Yoxdursa?
Həmişə bir məqsəd olmalıdırmı? Bəs həyatda bütün məqsədlərinizə çatdınız, amma yeniləri yoxdursa? Cavab əsəbləşmək deyil. Həyatın heç bir dövründə qlobal məqsədlərin olmaması NORMALDIR! Şübhəsiz ki, kiçik məqsədləriniz var: yeni qəribə bir yemək bişirmək, karantinin bitməsini gözləmək, bədəninizə bir neçə kiloqram arıqlamaq və ya başqa bir şey - nümunə aydındırmı?
Həyatın şərtləri Ilə Mübarizə Aparmaq Gücünüz Yoxdursa Nə Etməli
ANLAR VAR …. Yalnız dayandırmaq lazım olduqda. Ətrafınıza baxmağı və seçilmiş həyat xəritəsinin bizi hara apardığını təyin etməyi dayandırın. Təmiz hava nəfəs almaq üçün dayanın və köhnə yola davam etməyinizə və ya fərqli bir yolla gedəcəyinizə qərar verin.
Sürünmək üçün Doğulub - Uçmağa Icazə Verməyəcək. Paxıllıq
Ölümcül həsəd Sürünmək üçün doğulub - uçmağa icazə verməyəcək. - O öldü! - Ölü? Oh, belə anlar yaşamağa dəyər! (Ölüm ona yaraşır) Notun yazılması zamanı, eləcə də əvvəl və sonra heç bir canlı məxluq zərər görməmişdir. Mən ümid edirəm.
Söhbət Atadan Gedir. Atası Yoxdursa Uşağı Necə Böyütmək Olar?
Bu gün dostum (tək ana) pulla bağlı təlimdə altı yaşındakı oğluna atası haqqında danışmasını söylədiyini söylədi. "Sənin pulun - körpənin atasının bununla nə əlaqəsi var" mövzusuna və mütəxəssislərə və "mütəxəssislərə" kor -koranə güvənməyəcəyəm.
