2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox keçməmiş, təyinatımda (anamla birlikdə) 11 yaşından aşağı bir qız vardı. Məsləhətləşmənin psixoloji istəyi, məktəb komandasının dəyişməsi və yeni bir sinfə uyğunlaşması ilə əlaqəli idi. Ünsiyyətin başlanğıcında uşaq özündən danışmaqdan çəkinirdi və çəkinirdi. Sonra yeniyetmədən mənimlə gözəl bir oyun oynamasını istədim. Qız razılaşdı.
- Alina, Andersenin nağıllarını sevirsən? Böyük bir yazıçının, demək olar ki, hər şeyi, hətta ən gözə çarpmayan bir şeyi necə canlandırdığını, ona xüsusi bir xarakter və tale bəxş etdiyini əvvəlcədən gördünüzmü? … Sizə bir oyun təklif edirəm. Dünyaya dahi Andersenin gözü ilə baxaq. Ətrafınıza nəzər salın və ofisimdə (məşhur bir hekayəçinin nümunəsindən istifadə edərək) indi onun hekayəsini danışacağınız hər hansı bir obyekti seçin. Burada necə yaşadığını, nə hiss etdiyini, nə düşündüyünü və xəyal etdiyini, dostlarının olub olmadığını və s. Təsəvvür etməyə çalışın … Çalışacaqsınız, tamam mı?
- Yaxşı! Bu otaqdakı kitab rəfinin hekayəsini danışacağam.
- Əlbəttə! Maraqlıdır! Gəlin dinləyək …
- Mən kitab rəfiyəm. Ofisin mənə ehtiyacı var, mən olmasaydım kitablar qarışıq olardı və yəqin ki, sonunda qarışıq olardı. Bu otaqda ən vacib şey mənəm, amma mənim üçün çətindir. Üstümə çox ədəbiyyat yığıldı və bu ağırlığın altında bir az əyilirəm. Amma kitablar olmasaydı, cansıxıcı olardım … Gecələr ofisdə heç kim olmadığı zaman hər kitab öz növbəsində məni öz maraqlı hekayəsinə həsr edir. Danışırıq və maraqlanırıq … Bu, heç kimin bilmədiyi sirrimizdir … Səhər insanlar ofisə girirlər və biz (obyektlər) dərhal donub daxil olanları yaxından müşahidə etməyə başlayırıq: nə edirlər, nədən danışırlar, hansı xarakterə sahibdirlər? Bəzi insanların cansız cisimlərdən daha pis olduğunu gördük. İşlər daha sakit, daha ağıllıdır. Və işlər heç kəsi sındırmaz. İnsanlar edə bilər və bunu tez -tez edirlər …
- İnanılmaz hekayə! Kitab rəfinin bu qədər ağıllı və ağıllı olduğunu və tarixinin bu qədər zəngin, çoxşaxəli olduğunu heç düşünmədim … Söylə, bu rəfə yükünün ağırlığı altında əziyyət çəkməmək üçün kömək edə bilərsənmi? Ədəbiyyatdan bir neçəsini çıxarıb dolaba qoymalıyıq?
- Heç bir halda! Alay bunu istəmir. Bu onu əsəbiləşdirəcək! Onun üçün çətindir, amma kitablar onun dostlarıdır və heç vaxt onlarla ayrılmayacaq!
- Dediyiniz nağılın kitab rəfi son dərəcə hörmət oyadır! Hər yoldaşına necə narahatlıqla yanaşır, dostum! Ona rahatlıq gətirmək üçün başqa bir şəkildə kömək edə bilərikmi?
Ona fərqli şəkildə kömək etmək olar. Gücləndirməyə ehtiyacı var. Onun yeri çox kövrəkdir. İndi bir dayaq (xüsusi bir çubuq) mismarlansaydı, daha da güclənərdi.
- Yaxşı! İstəklərini nəzərə alacağam və yaxın gələcəkdə xahişini yerinə yetirəcəyəm! Bunu ona de, zəhmət olmasa! Onun narahat olmasına imkan verməyin!
- Rəf gülümsəyir və vəd edilən yardımı gözləyir.
- Söylə, bir şeyi sındıran insanlardan necə qoruya bilərik? Bir yol varmı?
- Bilmir … Belə insanları dəyişdirmək olmaz, amma rəf daha da güclənərsə, onu sındırmaq çətin olacaq …
- Razıyam … Qorunmamız öz içimizdədir … Nə möhtəşəm söhbətimiz oldu! Rəfinizə nəyə ehtiyacı olduğunu və ya vacib olduğunu söyləməkdən çəkinməməyinizi deyə bilərsinizmi, çünki nə qədər istəsəniz də, başqalarının ehtiyaclarını tanımaq çətindir.
- Çalışacaq. Birindən bir şey istəmək onun üçün çətin olsa da. Və bir az qəribədir - axı özü də başqalarını sözsüz başa düşür …
*****************************************************************************************************************************
Verilən nümunədən belə bir məşqin nə qədər diaqnostik olduğu aydın olur. Qəhrəmanın əsl mahiyyətini və xarakterini, mümkün qarşıdurmaların (daxili və xarici məzmun) mövcudluğunu ortaya qoyurlar. Bundan əlavə, müştəri tərəfindən təsvir olunan ssenari düzəldilə bilər: mənbələr tapın, həll yollarını tapın, istiqaməti yaxşılaşdırın, xoşbəxt bir məna ilə doldurun.
Təəccüblü dərəcədə yüngül, lakin dərin, bacarıqlı bir texnikadır. Yalnız uşaqlarla deyil, həm də böyüklərlə yaxşı işləyir. Tətbiqiniz üçün bu texnikanı təklif edirəm. Özünüzü öyrənin, dostlar! Kəşf edin! Bu çox vacib və son dərəcə, son dərəcə faydalıdır!
Sizi problemlərin həlli üçün birgə yaradıcı axtarışlara dəvət edirəm. Yeni görüşlərə və məhsuldar psixoloji ünsiyyətə şad olarıq!
Sizinlə əlaqəli, sertifikatlı psixoloq Alyona Viktorovna Blishchenko.
Tövsiyə:
Valideynlərin Boşanmasından Sonra Travma Sonrası Stres Pozğunluqlarını Aradan Qaldırmaq üçün Bir Vasitə Olaraq "Ayılar" Psixokorrizion Oyunu
Oyuncaq, müasir mədəniyyətin (sivilizasiyanın) vəziyyəti, hərəkət istiqaməti: həyat və ya ölüm, firavanlıq və ya tənəzzül, qarşılıqlı anlaşma və ya özgəninkiliyə doğru "qatlanmış" bir şəkildə ötürülən bir mədəniyyət vasitəsidir. Bir oyuncağın köməyi ilə insan münasibətlərinin mahiyyəti və kompleks dünyagörüşü uşağa ötürülür.
"Nağıllar Bizə Gəlir " Yeni Il Metaforik Oyunu
Salam, əziz dostlar! Və özüm və qonaqlarım üçün Yeni il ərəfəsində sehrli bir tətil, şən, qaynaqlı bir oyun vasitəsilə gözəl bir əhval -ruhiyyə yaratmağı təklif edirəm!) Əgər maraqlanırsınızsa, deyərəm) bunu yeni hazırladım) "Nağıllar bizə gəlir …"
Aysberq Oyunu, Yoxsa "xəstə Olduqca Sağdır"?
Ya Əkizlər bürcünün və Hava elementinin bürcünə görə, ya da yığılmış şəxsi keyfiyyətlərimə görə, amma mənə əziz və yaxın olan hər kəsi, bir növ enerjili, mənəvi əlaqəm olan hər kəsi asanlıqla dəstəkləyirəm. Ümumiyyətlə, bu məqalə mənim haqqımda deyil, mənim kimi insanların üzləşdiyi emosional yoxsulluq və xəsislikdən bəhs edir.
Dart Oyunu. Qəzəbin Hədəfi Olduğumuz Zaman
Qəzəb. Əvvəllər bunun dəhşətli və güclü bir şey olduğunu düşünürdük. Məsələn, güclü bir fəryad, fiziki hərəkətlər, "bəli, sizin üçün" düşüncələrində bir arzu sözləri. Ancaq əslində qəzəb daha ciddidir. Bu uzun qaraciyər insan həyatına yaxşı oturdu və hər gün bizi özümüzdən, qohumlarımızdan, insanlardan, xoşbəxt bir həyatdan yeyir və ayırır.
Anam Ol, Ya Da Psixoloji Rol Oyunu Cütləndi
Ana və ya ata rolunu oynamaq, ortağınıza himayədarlıq etmək və ya əksinə, ortağınızın özünüzə himayə etməsinə icazə vermək yaxşı və ya pisdir? Əslində bunun heç bir eybi yoxdur. Ən əsası, rollardan birində əbədi qalmamaqdır. Bəzən bir nevrozdan əylənmək tələb olunur, amma bu, bu barədə narahat olmağınız demək deyil - bütün insanlar müəyyən dərəcədə nevrotikdirlər, tamamilə sağlam insanlar yoxdur.
