2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Belə bir ana, öz kainatını quran günəşlə müqayisə edilə bilər və uşaqlar onun ətrafında fırlanan planetlərdir. Belə bir ananın uşaqlara münasibəti özünəməxsus və səthi olur, qəbul etməyi bacarmır, çünki ciddi empati çatışmazlığından əziyyət çəkir. Uşaqlara nəzarət edir, amma nəzarəti nəzarət edən ananın nəzarəti qədər açıq deyil. Ona yaxşı işığa baxmaq imkanı verən uşaqları dəstəkləyir və bunu etməyən uşaqlar onları alçaltmaqla cəzalandırılır.
Belə bir ana uşağın köməyi ilə özünü ucaltmaq üçün hər cür vasitədən istifadə edir. Onun üçün ən vacib şey, uşağın hissləri və əsl istəkləri deyil, başqalarının fikirləridir. Belə bir ana, uşağın düşüncələrini, hisslərini və istəklərini dəyərsizləşdirir - xüsusən də öz düşüncələri ilə üst -üstə düşmürsə.
Veronika, 41 yaş *. "O (ana - müəllif) hər zaman deyirdi və bəzən əsl qadın olduğu üçün indi də davam edir və mən deyiləm. Ən sevdiyi mahnı budur ki, mən axmaq və çirkinəm, zövqüm yoxdur və ərim əsl azğındır, əgər mənimlə evlənərsə, mənə həmişə ərimin ya "gey" olduğunu, ya da məni aldatdığını işarə edir."
Svetlana, 37 yaş. "Qonaqları əyləndirmək üçün anam məni həmişə çölə çıxardı, erkən oxumağa başladığım, çox şeir bildiyim və fortepianoda ifa etdiyim üçün çox qürur duydu. Qonaqlar gedəndə mənimlə münasibətdə kəskin şəkildə dəyişdi. Dedi ki, bir az gülümsəyirəm və insanların yanında onu öpmürəm. Xoşbəxt olmaq, "ana" demək, yaylı it olmaq - bunlar mənim əsas vəzifələrimdir. Köpəklərə gəldikdə, ana da. Onları sevmir. Onları necə yuduğunu, əsəbiləşdiyini və qışqırdığını, vura biləcəyini bilirəm, amma ictimai yerlərdə cazibədardır."
Boris, 52 yaş. “Bacı həmişə anasının sevgisini qazanmağa çalışırdı. Onun üçün yaxşı olmaq üçün var gücümlə çalışdım. Həmişə ona hədiyyə almaq üçün pul toplayırdı. Mən də yeniyetməliyə qədər belə idim, amma sonra o (ana - müəllif) mənim üçün iyrənc oldu. Həyatımı yaşadım, artıq onun sevgisini qazanmağa çalışmıram. Ad gününü xatırlayıram, ona üç xrizantema və bacım böyük bir gül buketi verəndə. Bütün günü məni alçaltdı, bacım xoşbəxt idi, anasının yaxşılığını etdi. İndi eyni şey, bacım ananın məzarını yaxşılaşdıracaq və abadlaşdıracaq, iddialı bir abidə qoyacaq, çoxlu çiçəklər əkəcək, bəzi məşhur aktrisaların məzarları belədir. Onunla danışmağın mənası yoxdur, çox qorxur, dərhal susmağı söyləyir. Xatırladıram ki, anasına görə şəxsi həyatını tənzimləyə bilməyib, amma ara verir və üz döndərir."
Bu cür analar başqalarının gözündə necə göründüyünə böyük əhəmiyyət verirlər və uşaqlara uğur qazanmaq və parlamaq üçün daim təzyiq göstərilir, əslində nə gözəl bir anaya sahib olduqlarının parlaq bir vitrini olur.
Özünə güvənən ananın öyrətdiyi ən qəddar və psixoloji mənalı dərs diqqətin qazanılmasıdır, bu kimi və ya heç bir şərt olmadan qəbul edilə bilməz.
Bu cür anaların diqqəti xarici müvəffəqiyyətə yönəldilmişdir və buna görə də bir insanın ruh halından və ya yaxşı xarakter xüsusiyyətlərindən danışmağın mənası yoxdur - uşaqları tez -tez karyerist olurlar, çünki bu, onların işdə üstün mövqe tutmasına imkan verir. ana orbit. Ancaq bütün nailiyyətləri ananın duyğusuzluğunun içindəki boşluğu doldurmur.
Tipik nəticələr:
- Öz duyğu və düşüncələrindən ayrılmaq və fərqində olmaq.
- Həqiqi özünə hörmətin olmaması, qiymətləndirmələrə və kənardan tanınmağa həddindən artıq ehtiyac.
Vəziyyət norma kimi qəbul edildiyindən bunun səbəblərini anlaya bilməməsi ilə psixoloji rahatlıq hissinin olmaması.
- Yaxın əlaqələr qurmaqda çətinlik çəkir.
- Səbəbləri izah edilə bilməyən özünü tənha və itkin hiss etmək.
- Narsistik xüsusiyyətlərə malik insanları cəlb etmək.
* Müştərilərin icazəsi ilə çoxaldıldı (adlar dəyişdirildi)
Tövsiyə:
Bağışlanma Ritualları. Özünü Kökündən Bağışlamaq Yoxsa özünü öldürmək?
Bəli, indi dəb mövzusu "bağışla" dır. Özünüz, əriniz, uşaqlarınız, valideynləriniz, müdirləriniz, əxlaqi canavarlar, sizə zərər verən alçaqlar. "Bağışlamamaq haqqın var" mövqeyi belə düşünülmür. Və dərhal dəhşətə səbəb olur.
Özünü Təcrid Edən Stres Və Narahatlıq / Bir Epidemiyadan Necə Sağ çıxmaq / Özünü Tənzimləmə Və özünü Idarəetmə
Bu yaxınlarda, sanki dünən, mənə elə gəldi ki, bu mövzu sağlamlıq problemləri yaşayan insanlar üçün aktualdır. Şəxsən mən bu üsulları tibbi səbəblərə görə kontrendikativ olan müştərilər üçün istifadə etdim, buna görə stresli bir vəziyyətin səbəblərini araşdırmaq əsas xəstəliyin əlavə alevlenməsinə səbəb ola bilərdi və yalnız bir şey qaldı - özünü öyrətmək tənzimləmə texnikası.
Birini Istədiyini Düşünən, Amma özünü Həqiqətən Istədiyi Bir Qız Haqqında Müalicəvi Bir Nağıl 😍 😍
Bir qız gözəl və uzaq bir şəhərdə yaşayırdı. Kənardan baxanda həyatı mükəmməl görünürdü və mükəmməl idi! Qız çox gözəl, cazibədar və ağıllı idi. Gözəl və maraqlı bir işi var idi, hər zaman əyləncəli və həyəcanlı olduğu dostlar dənizi ilə əhatə olunmuşdu.
Özünü Tənqid Etmək, özünü Dəstəkləmək, özünü Qəbul Etmək
Özünü tənqid etmək, özünü dəstəkləmək, özünü qəbul etmək-bu, özünü sevmə bacarığının öyrənilməsini nəzərdə tutan ssenari terapiyasındakı addımlardır. Məqalə, özünə hörmət və özünü inkar etmə terapiyasında bu yolla necə gedə biləcəyinizi psixoloqlara göstərmək məqsədi daşıyır.
Düşünən Tələlər
Elə insanlar var ki, yaşamırlar, amma əziyyət çəkirlər. Ancaq bunları düzəltmək üçün pullu bir təhsil almağı təklif etdiyiniz zaman, onlar tərəddüdlə gülümsəyirlər, çiyinlərini çəkirlər və qazandıqları pulları ürəklərinə sıxırlar - beləliklə əzablarının davam etməsi üçün ödəyəcəkləri bir şey var.
