2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Axşamınız xeyir əziz dostlar!
Bu gün şəxsi müalicənin nə verə biləcəyini müzakirə etmək üçün sizi və məni (məqalədəki məqaləmdə və siz və biz birlikdə şərhlərdə birlikdə) dəvət edirəm. Yaxşı, keçməyimiz lazım olduğu sualına, bəlkə də diqqət etmədən ayrılmayacağıq.
Sizə özüm haqqında hər şeyi danışmağa çalışacağam. Əlbəttə ki, tam bir siyahıya sahib olacağımı düşünmürəm, amma özüm üçün bu qədər əhatəli bir vəzifə qoymamışam. Belə ki:
- terapiya yalnız birdəfəlik bir şey vermir. Şəxsən mənim üçün, məni daha ahəngdar bir insan edən dəyişikliklər prosesinə başladı və bu proses ondan sonra da davam edir. Demək istədiklərim bundan sonra veriləcək;
- özünü daha çox qəbul etmək, əvvəllər özündə qəbul edilməmiş bəzi özəllikləri olan başqalarını daha çox qəbul etdi;
- məsələn, səhv etməyimə icazə vermək (bu, qəsdən etdiyim anlamına gəlmir), sadəcə yanıldığımı qəbul et və sakitcə bu reallıqdan uzaqlaş;
- Səhv ola biləcəyimi və bir şeydə özümü səhv hiss etməyimi və digər insanların səhvlərini qəbul etməyi qəbul etmək, daha çox mənim qeyri -kamilliyimi qəbul etmək və nəticədə başqalarından mükəmməllik tələb etməmək halına gəldi;
- nəticədə "bütün bunları" dayandırmaq istəyi əvəzinə tənqidə daha diqqətli münasibət, buna görə minnətdarlıq;
- başqasının fikrinə daha diqqətli münasibət, niyə belə düşündüyünü, onun üçün niyə vacib olduğunu anlamaq istəyi;
- ehtiyaclarınızı və istəklərinizi daha yaxşı başa düşmək, onların praktikada həyata keçirilməsi və minimuma endirilməməsi və dayanmaması;
- digər insanların ehtiyaclarını və istəklərini daha yaxşı başa düşmək, öz istəklərində onlara dəstək olmaq;
- buna paralel olaraq - özünüzə və güclü və qabiliyyətinizə böyük inam;
- özünə və başqalarına daha hörmətli münasibət;
- dünyada nə etdiyimə, özümü necə göstərdiyimə görə böyük məsuliyyət.
Bunlar, bəlkə də, açıq şəkildə ağla gələn totologiyanı bağışlayın.
Gördüyünüz kimi, özünüzlə danışarkən, başıma gələn və baş verən dəyişikliklərin yalnız bir qoluna toxundum.
Diqqətinizə görə təşəkkürlər!
Şərhlərinizi gözləyirəm!
Maşın Vladislav Leonidoviç
Tövsiyə:
Şəxsi Sərhədlər Qoymağa Nə Kömək Edir: 8 Qaydalar
Şəxsi sərhədlər, bir insanın necə davranacağını və necə davranmayacağını göstərən müəyyən qaydalar toplusudur. Hər kəsin öz şəxsi sərhədləri haqqında öz baxışları var. Sağlam özünə hörmətə sahib olan, sevən, dəyər verən və özünə qayğı göstərən insan şəxsi sərhədlərini açıq şəkildə təyin edir.
Valideynlər şəxsi Həyatınıza Necə Təsir Edir? Hissə 3. Həllər
ƏHƏMİYYƏTLİ: Bu məşqləri verməzdən əvvəl, hər ailənin fərdi olduğunu, hər hekayənin özünəməxsus olduğunu vurğuladığınızdan əmin olun. Və müəyyən bir şəxslə mənfi bir vəziyyətin səbəblərini və xüsusi bir məsləhət istəyini başa düşməlisiniz. Özünə diaqnoz qoymağın faydası yoxdur.
Yeniyetmələrdə Şəxsi Üslublar. ŞİZOİD ŞƏXSİ ÜSLÜ
Şizoid psixologiyasının ən tipik xüsusiyyətləri başqalarından təcrid olunma, təcrid olunma, ünsiyyətə az ehtiyac hesab olunur. Ədəbiyyatda şizoidizm psixologiyasına bir qarşıdurma (yaxınlıq ehtiyacı ilə məsafə ehtiyacı arasında) və ya bir çatışmazlıq (kişilərarası ünsiyyətin əldə edilməsinə mane olan inkişaf gecikməsi) kimi baxılıb baxılmaması ilə bağlı fərqli fikirlər mövcuddur.
Yeniyetmələrdə Şəxsi Üslublar. İSTEROİD ŞƏXSİ STİL
İsterik şəxsiyyətin əsas xüsusiyyəti, sərhəd tanımayan eqosentrizmdir, diqqət, heyranlıq, heyranlıq, sürpriz, rəğbət, hətta nifrət üçün doymaz bir susuzluq, amma laqeydlik deyil, sadəcə görünməz qalma perspektivi deyil. İsterik şəxsiyyətin bütün digər keyfiyyətləri bu xüsusiyyətdən irəli gəlir.
Şəxsi Inkişaf Illərində Məhv Edilən şəxsi Inkişaf Haqqında 5 Illüziya
2010 -cu ildən bəri bir yerdə şəxsi inkişafla məşğulam və birtəhər oturdum və bu fərdi inkişaf prosesində tapdığım bütün çəhrayı illüziyalarımı bir yerdə toplamağa qərar verdim. Beləliklə, şəxsi inkişaf illüziyaları, fərdi inkişaf illəri ərzində məhv edildi.
