2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Depressiya nədir?
Depressiya - bu, ilk növbədə duyğu sahəsi ilə əlaqəli olan psixi pozğunluqların bütöv bir kompleksidir. Depressiya ilə bir insan narahatlıq, günahkarlıq, kədər, kədər, melankoliya, apatiya yaşayır. Ruhunda dözülməz bir ağırlıq və sinəsində ağrı, qeyri -müəyyənlik, ümidsizlik, depressiya, ümidsizlik və ümidsizlik hiss edir. Həm də depressiya ilə düşüncə sahəsində pozuntular olur. Depressiyası olan bir insanın konsentrasiyası ilə əlaqəli zehni fəaliyyətlərə konsentrə olması çox vaxt çətindir. Bu vəziyyətdə bir adam çətinliklə qərar verə bilər. Bundan əlavə, insanlar haqqında, özləri və ətraf aləm haqqında çox vaxt qaranlıq düşüncələr yaranır.
Depressiyanın fizioloji təzahürləri nələrdir?
Bunlar yuxu pozğunluqları, cinsi pozğunluqlar, bağırsaq disfunksiyalarıdır. Həm də ümumi enerji tonu azalır, insan tez yorulur.
İnsan depressiyada özünü necə aparır?
İnsanlarla təmasdan çəkinir, passiv, əylənməkdən imtina edir. Tez -tez əhval -ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunan spirt və ya digər maddələrdən sui -istifadə etməyə başlayır.
Depressiyanın psixoloji səbəbləri nələrdir?
Özünə hörmət və özünə hörmət pozğunluqları. İnsan özünü hörmət və sevgiyə layiq görmür. Bu baxımdan mükəmməllik çox vaxt formalaşır və insan özünü yalnız özü üçün, başqaları üçün ideal olduğu və heç bir qüsuru olmadığı zaman qəbul edir. Səhv etmək haqqı yoxdur və bütün həyatı enerjisini hər şeyi mükəmməl etməyə və özünə qarşı yaxşı münasibəti təsdiq etməyə sərf edir. Bildiyiniz kimi, dünyada ideal bir şey yoxdur, müvafiq olaraq bir insan nəticələrdən məmnun deyil və çox vaxt belə davranış onu yorur.
Yaxın münasibətlərdə problemlər. Bir insan başqa bir insanla birləşməyə meyllidir, özünü canlı hiss etmək üçün ona ehtiyacı var. Belə bir insan öz həyatını yaşamır və çox vaxt istək və ehtiyaclarından belə şübhələnmir. Bir növ başqasında əriyir və ortaq tez -tez "eşqdən boğulmuş" hiss edir. Belə bir münasibətdə şəxsi bir yer yoxdur, buna görə də belə bir əlaqədən çıxmaq istəyir. Və belə bir münasibət pozulduqda, həyatını ayrı -ayrılıqda təsəvvür etməyən insan bunu özünü itirmiş kimi hiss edir. "O biri məni tərk etsə, sanki mən getmişəm", "Onsuz yaşaya bilmərəm", "Onsuz ölərəm" və s. Və bu asılılıq tez -tez depressiyaya gətirib çıxarır, tk. insan başqasından ayrı yaşaya bilməz, sadəcə bunu necə edəcəyini bilmir..
Bundan əlavə, cəmiyyətdə insanlar bütün sosial şəbəkələrdə uğurlu həyat nümayiş etdirdikdə insan özünü başqaları ilə müqayisə etməyə başlayır və çox vaxt bu müqayisə onun xeyrinə olmur. Bu da depressiyaya səbəb ola bilər.
Özünüzdə depressiya əlamətləri taparsanız dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağınız daha yaxşıdır.
Tövsiyə:
Keçmişin Həqiqətən Də Keçmiş Olduğunu Necə Başa Düşmək Olar?
Həyatınızda baş verən hadisələrə əsaslanaraq bir roman yaza biləcəyinizi heç düşünmüsünüzmü?! Çox həyəcanlı və həyəcanlı, faciəli və gözəl həyat və sevgi hekayələri, səmimi dostluq və ya ümidsiz xəyanətlə doludur. Bu hekayələri yaddaşınızda və ürəyinizdə daşıyırsınız, onlardan heyran qalırsınız və başqalarını cazibədar edirsiniz, hətta ən həssas və həssas insanların ruhuna toxunurlar, yaxınlarınız və əzizləriniz sizi narahat edir, ziyalılar isə mürəkkəblikdən uzaqlaşırlar.
Bu Adama Ehtiyacim Var!? Yaxud Ləyaqətsiz Bir Pisliyin Yanınızda Olduğunu Necə Başa Düşmək Olar?
Hər bir qadın üçün ailə qurmaq ən yüksək prioritetdir. Elə olur ki, toy üzüyü axtararkən və son vaxtlar sosial şəbəkədəki "evli" statusu üçün gənc xanımlar seçilənin həqiqətən ömür boyu onlara uyğun olub -olmadığına və həqiqətən də olub olmayacağına fikir vermirlər.
Heç Vaxt Sevilməmisinizsə Bunun Sevgi Olduğunu Necə Başa Düşmək Olar
Kainatda xüsusi bir yer var. Nəfəs almaq və düşünmək daha asan görünür … Orada ağaclar böyük və güclüdür. Yollar kiçik izlərimizi xatırladır. Bura uşaqlığımızın ölkəsidir … İndiki vaxtın parlaq bir gələcəyi olduğu və böyüklərin çox böyük və əlçatmaz göründüyü bir yerə qayıtmağa tələsirik.
Ortağınızın Narsist Olduğuna Dair 7 əlamət Bir əlaqənin əvvəlində Bir Tərəfdaşın Narsist Olduğunu Necə Başa Düşmək Olar?
Bir əlaqənin ən əvvəlində ortağınızın narsist olduğunu necə müəyyənləşdirmək olar, sizi nə gözlədiyini və gələcəkdə şüurlu qərarlar qəbul etmək və dözülməz ağrılar yaşamamaq üçün kiminlə münasibət qurduğunuzu başa düşmək olar? Münasibətdə olduğunuz şəxsin çox vaxt öz fikri yoxdur, hər şeydə sizinlə razılaşır - başqa sözlə aydın dünyagörüşü yoxdur və ya ictimai baxımdan çox məqbuldur.
Doğuşdan Sonrakı Depressiya Və ünsiyyət. Səbəblər, Simptomlar Və Bununla Necə Mübarizə Aparmaq Olar?
Doğuşdan sonrakı depressiya və ünsiyyət. Psixoloqlar qeyri-adi bir tendensiya ilə məşğul olurlar: son iyirmi il ərzində qadın-ananın (xüsusən də evdar qadın) həyatının nəzərəçarpacaq dərəcədə asanlaşmasına baxmayaraq, depresif və çaxnaşma xəstəliklərindən şikayət edən qadınların sayı (və antidepresanlar qəbul edir)) durmadan artır
