2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Mənimlə əlaqə saxlayan müştərilərin çoxu özlərinə hörmətin aşağı olmasından narahatdırlar. Başa düşməyə başlayanda paradoksal bir vəziyyət yaranır: özünə hörmət aşağıdır, istəklərin səviyyəsi yüksəkdir.
Psixoloji quş dilindən tərcümədə, bir insanın çox şey istədiyi, ancaq özünü ləyaqətsiz hesab etdiyi anlamına gəlir. Şəxsiyyətdaxili münaqişə yaranır ki, bu da özünü kənarda göstərir: insan iş yerində, dostları və qohumları ilə münaqişə edir. Çünki mühit ona yaraşmır və onu dəyişə bilmir, çünki. başqa şərtlərdən və digər mühitdən qorxur.
Bu vəziyyətdə ən kədərli olanı, bir insanın bütün vəziyyəti görməməsi və anlamamasıdır, bunun ötəsinə keçməsi mümkün deyil. Psixoloqa müraciət etsə belə, bunu etmək asan deyil. Ancaq bir insanın qərar verməsi mümkün deyil.
Yüksək özünə hörmət, adətən qeyri-adekvat yüksək özünə hörmətlə qarışdırılır. Və buna görə də yüksək özünə hörmətdən qorxurlar. Yüksək özünə hörmət qürur, təkəbbür və ya narsisizm deyil.
Bu özünü hiss etmək: “İstəyirəm, bacarıram və nail olacam və nail olacağam. Çox şey etməliyəm və həmişə xoş və maraqlı olmayacaq, amma keçəcəyəm. Planladığım siyahıdan artıq 10% / 1/3/3 xal toplamışam”.
Üstəlik, insan bunu niyə etdiyini bilir. Məqsədi, arzusu və vəzifəsi var.
Özünə hörmət kifayət qədər yüksək olmadıqda nə baş verir?
Bunlar insanlardır - "hədiyyələr". "Mən gəldim! Məni sev! Bu mənəm! Sevmirsən? Vermirsən? Ehtiyaclarıma cavab vermirsən? Sən pissən! Mənimlə ünsiyyət qurmağa layiq deyilsən!"
Yenə də bir ziddiyyət var - gözləntilər yerinə yetirilmədi, insan bu mühiti tərk edir və ya "hədiyyə, daha yaxından bax" olduğunu sübut etməyə çalışır. Nəticədə, bir seçim olaraq divanda uzanır və böyük və gözəl bir avtomobil xəyal edir.
Şübhəsiz ki, hər birimiz belə bir vəziyyətə düşmüşük, ən pis hiss etdiyini, "hədiyyə" etdiyini, həm də axın içində olanda məqsədinə çatacağını hiss etmişik.
Birini digərindən fərqləndirmək və ilk iki vəziyyətdə uzun müddət qalmamaq vacibdir, həmişə bir çıxış yolu var, uyğunlaşan insan həmişə tək başına və ya digər insanların köməyi ilə bir çıxış yolu tapacaq.
Çox güman ki, məndən soruşursunuz ki, normal özünə hörmət nədir? Cavab verə bilməyəcəyimi söyləyəcəyəm. Psixologiyada bir norm anlayışını təyin etmək asan deyil. Bir insanın özündən, ətrafından və ətrafındakı dünyadan razı qaldığı zaman adekvat özünə hörmət olması mümkündür. Vəziyyət baxımından məmnun deyiləm: "İndi məmnunam, amma sabah hər şey pisdir və hər şey itir", amma ortaya çıxan çətinliklərə və çətinliklərə baxmayaraq ümumiyyətlə razıyam.
Normal özünə hörmət nədir, şərhlərdə sizinlə müzakirə edə bilərik. Yazın, fikirlərinizi bildirin, suallar verin.
Tövsiyə:
Aşağı Və Yüksək özünə Hörmət: Səbəbləri, əlamətləri, Insan Həyatına Təsiri. Bu Vəziyyətdə Nə Etməli?
Təcrübəmdə müştərilərin mənə verdikləri sualla daim qarşılaşıram: "İnsanlar niyə mənimlə belə rəftar edirlər, özümə olan hörmətimdə nə problem var?" Əvvəlcə prinsipcə özünə hörmətin nə olduğunu anlayaq. Bu, özünüzü, güclü və zəif tərəflərinizi qiymətləndirməkdir.
Özünə Hörmət Aşağıdırsa, özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar?
Müştərilər mənə bir sual ilə gəlirlər: özünə hörməti necə artırmaq olar? Adətən, insanlar özünə hörmətdən danışanda, həyatlarında xoşbəxtliyin olmamasına birbaşa təsir edən mifik bir şeyi nəzərdə tuturlar. Söhbət əsnasında bir insanın sevincsizlik, həyatdan narazılıq və narahatlıq hissi olduğu ortaya çıxır.
Özünə Hörmət / özünə Təxribat
Yüksək və ya aşağı özünə hörməti olan bir körpəni harada gördünüz? Belə bir şey yoxdur … buna görə də … Birdən yolunuzda irəliləməyinizə mane olan bir daş hiss edirsinizsə. Dayanın … aşağıdakıları anlayın … Duygusal bir yaranın təməl daşı, özünə hörmət problemidir.
Özünə Hörmət Və özünə Hörmət
Özünə hörmətinizi artırın, inkişaf etdirin. Bu ifadə çox tez -tez baş verir. Özünə hörmət nədir? Yüksəltmək nə deməkdir? Bu sualı özünüzə vermisinizmi? Bəlkə bəli. Burada hər şey aydın görünür. Daha yaxından baxmağa çalışaq. Belə ki, özünə hörmət … Təmsil və özünə münasibət, özünə münasibətdə yaşanan hisslər.
Qeyri-sabit, Aşağı özünə Hörmət
Getdikcə insanların ətrafdakıların necə olduğunu tam anlamadıqları və ya ümumiyyətlə anlamadıqları ilə qarşılaşıram. Uşaq ikən insanların niyə fərqli hərəkət etdiklərini, məndən fərqli olduqlarını anlaya bilmədiklərini düşünürdüm. Bu, Başqalarını olduğu kimi qəbul etmə yolunun başlanğıcı idi.
