-ci Il Aprelin 3 -də Sankt -Peterburqda Metroda Baş Verən Terror Aktı Haqqında

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

(D. S. - Damian Sinaisky, mən - müsahib)

S: Bizə düşmüş informasiya texnologiyaları əsri təəssüf ki, qeyri -adi hadisələrlə zəngindir. Bir adam dərhal kompüterdə, iş yerində - hər kəsin telefonu var - bəzi dəhşətli hadisələri öyrənir. Bu cür faciəli hadisələr eşidilən anda hansı reaksiya təbii, normal sayılır? Məsələn, son Sankt -Peterburq metrosunda baş verən terror hadisəsini götürsək?

D. S.: Bəli, Larisa, vacib bir sual. Əvvəlcə həm sevdiklərini itirmiş ailələrə, həm də sadəcə Sankt -Peterburq və Sankt -Peterburq qadınlarına başsağlığı vermək istəyirəm. Bundan əlavə, Sankt -Peterburqda müştərilərim var, onlarla Skype -da işləyirəm və müştərinin icazəsi ilə bu mətni oxumaq istərdim: “Deyəsən, ağladım, sessiyamızda bir növ danışdım. sən, amma yenə də qorxuncdur. Şəhər murdar, şikəstdir. Ən sevdiyim şəhər. Sanki bir parça qan və ətlə qoparıldı. Bu, həqiqətən də böyük bir faciədir, çünki başa düşdüyümüz kimi, peterburqlular birliyi və mənəvi yaxınlığı ilə xüsusi insanlardır. Hamısı bu faciəni çox yaxından qəbul etdilər.

Və sualınız bu mənada çox vacibdir, çünki faciələrdə iki dalğa var. Təyyarə qəzaya uğradıqda və ya partladıqda yenə də bizdən bir qədər uzaqdadır. Qalıqları bir müddət sonra tapanda görürük. Buna görə, metroda bir terror hadisəsi baş verdikdə, gadget'larımızın və texnologiyanın inkişafı dövründə qonşu avtomobillərin sərnişinləri dərhal ortaya çıxır, bütün bunlar lentə alınır və şəbəkədə yerləşdirilir. Yəni bu qanı internetdə görürük, bu ağrını, yaralıların iniltisini, sağ qalanların köməyinə ağlamağı görürük. Təcili yardım maşınının gəldiyini görürük və bu ağrı birbaşa video vasitəsilə içimizə sızır.

Müvafiq olaraq, ilk travma dalğası o anda metroda olan və ya o vaxt metroya minməyə çalışan və ya bu vaxta səyahət planlaşdıran peterburqlular üçündür. İkinci dalğa isə bizim üçün, bütün bunları internetdən, televiziyadan izləyən insanlar üçündür. Bizə də çox ağır zərbə vurdu. Və əgər ilkin şok keçirən insanlar - bu metroda olsaydılar, ya xilasedicilər, ya da həkimlər, bu metro stansiyasının yaxınlığından keçənlər - birdən, ilk iki həftədə yuxusuzluq, depressiya əhatə edər, qorxular başlayar, başa düşülən olacaq … Bu rasionallaşdırıla bilər. Bu dəhşətli hadisənin nəticələri bunlardır. Və əgər sizdən və məndən kimsə bu ikinci məlumat dalğası ilə əhatə olunsa və biz birdən şüursuz bir qıcıqlanmaya, bir növ qorxuya düşsək, sevdiklərimizə xəyanət etsək və ya yenə depressiya və ya yuxusuzluğa düşərik. başlayın, sonra bunu anlaya bilmərik, səbəbləri tapa bilmərik.

Buna görə də, bu halda, əgər mümkünsə, əlbəttə ki, ilk günlərdə şəhərin səthinə minmək daha yaxşıdır: kimin imkanı varsa, avtobus, trolleybus, tramvay, mikroavtobus və ya taksi. Bir avtomobili olan dostlarınızla və ya həmkarlarınızla razılaşın - tənbəl olmasınlar, həmkarlarına asansör versinlər, hətta bütöv bir şirkət edə bilərsiniz. Bu xüsusilə Sankt -Peterburqda özünü daha qabarıq göstərirdi. Seçimləri hər zaman tapa bilərsiniz. Ehtiyac yoxdursa, metroya minməmək daha yaxşıdır. Ondan qorxanlar üçündür. Bu qorxunun fiksasiyası olacaq, yalnız ağırlaşdıracaq və simptomlar pisləşəcək. Buna görə də çəkinmək daha yaxşıdır. Bəlkə də iki -üç gün xəstə məzuniyyəti alsın, bir gün istirahət istəsin və ya başqa bir şey. Gücdən keçməyin. Heç bir halda. Yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirəcək. Ancaq simptomlar iki -üç həftə ərzində davam edərsə, bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Qısaca, dar diqqət. Qorxmağa ehtiyacımız yoxdur. Psixoloqlar hər zaman düzəlişlər edir, hər zaman dəstək olurlar və heç vaxt zərər vermir.

Mən.: Bir mütəxəssis olmadan bununla birbaşa işləmək üçün hansı tövsiyələr var?

D. S.: Ən azından bu qorxunun səbəblərini anlamaq lazımdır. Yalnız özümə: niyə qorxuram, nədən qorxuram? Bu qorxunu təsvir edin, bu qorxunu bir kağıza yazın, bu qorxunu çəkin. Yəni bir şəkildə rəsmiləşdirin, özündən ayırın. Bizi qorxudan odur ki, idarə edə bilmirik. Qorxumuzu cilovlamağa başlasaq: “Oh, sən beləsən. Budur sən - buradan, buradan. Mənim üçün hansı hissədə çətindir? Harada qorxu hiss edirəm? Yəni sinədə? Xeyr, yox, mənim fikrimcə, qarına daha yaxın”dedi. Bir az ondan uzaqlaşmağa başlayıram. Bu qorxu idarə olunmağa başlayır və təsir artıq o qədər də güclü deyil.

Daha. Cari işlərə diqqət yetirin. Adam mağazaya gedir və deyir: “Mağazaya gedəcəyəm, filan şeyi almalıyam. Bəli, metroya düşməliyəm, amma bunu alacağam - metrodan istifadə ehtiyacına deyil, bəzi aktual işlərə diqqət yetirin.

Yenə deyirəm, əgər bu problem davam edərsə, vəziyyət daha da pisləşir, çünki içəri girir, yerindən salınır, sıxışdırılır. Yəni qorxunu boğa bilərik, boğa bilərik. Bunu unuda, itələyə və sanki özümüzü ondan təcrid edə bilərik. Ancaq sanki bir qapaq altında görünür və gec -tez, ən uyğun olmayan anda atəş aça bilər.

S: Yəni mümkün fobiyalar, çaxnaşma hücumları - onlar da dərhal təsir edə bilməz, amma deyək ki, bir müddət sonra?

D. S.: Bəli. Bir qayda olaraq, bu sözdə informasiya dalğası birdən-birə əhatə edə bilər. Yəni həyatda olanda qorxuruq, daha çox narahat oluruq. Xüsusilə rus mentalitetimizdə. Biz çox sıx bir birlikik. Terrorçular və ya bizi qorxutmağa çalışan təcavüzkarlar heç vaxt anlamayacaqlar ki, bir tərəfdən "ola bilər" - biz heç nədən qorxmuruq, digər tərəfdən isə problem olanda birləşirik. Yəni bizi qorxutmaq mümkün deyil, məsələn, Norveçdə Breiviklə olduğu kimi. Sadəcə fərqli bir mədəniyyət kodu. Və burada, bəlkə də, insan dəstəyinə güvənməliyik. Utancaq olma. Utanırsınızsa və ya bir psixoloqa müraciət edə bilmirsinizsə, dostlarınıza zəng edin, bu vəziyyət haqqında danışın, qeyri -rəsmi şəraitdə paylaşın. Həmişə asanlaşacaq.

Və: "Özünüzü idarə edin!" - bu yaxşı məsləhətdirmi? Biri sakit, soyuqqanlı bir başqasına deyəndə: “Dur! Sakit ol"

D. S.: Xeyr, əlbəttə ki, yox. Təəssüf ki, güclü olan özünü idarə edə bilir. Ancaq yenə də - hələlik, hələlik. Biz normal, yaşayan insanlarıq. Əzilmiş və içdən yırtılmışıqsa, niyə özümüzü əlimizdə saxlamalıyıq? Niyə özümüzə nəzarət etməliyik? O, əla. Güclü olduğumuzu iddia edə bilərik. Ancaq evə gələcəyik və gecələr yata bilməyəcəyik. Gecə saat üçdə başımıza bir şey çalacaq və qorxumuz ortaya çıxacaq. Başqa bir şeydən, bəzi konturlardan və ya kölgələrdən qorxmağa başlayacağıq. Niyə geri çəkilməliyik? Yox. Nə üçün? Başa düşürəm ki, müharibə olsaydı, bu qorxunu göstərməmək üçün sağ qalmalı və dayanmalı olanda qorxunc bir kriminal vəziyyət olardı. Və Allaha şükür, sülh dövrümüz var.

S: Heç bir şeyə kömək olunmayan yaxınlarınız və qohumlarınız üçün qorxun, yalnız dua edin. Burda ayıq qalmaq və çaxnaşmamaq üçün bir hiylə varmı? Məsələn, gedənləri əsəbləşdirməyin. Yüz dəfə zəng etməyin: “Sən haradasan? Sən nə?"

D. S.: Təəssüf ki, bu da bir simptomologiyadır. Buradan belə çıxır ki, həqiqətən özümüzdən daha çox sevdiklərimizdən qorxuruq. Və bu da bir az yaxşı, təhrif olunmuşdur. Yəni özünüz üçün qorxmalısınız. Bu normal bir qorxudur, bu canlı bir qorxudur - özünüz üçün qorxmaq, qorxunuzu rasionalizasiya etmək, sevdikləriniz, qohumlarınız üçün qorxmaq, zəng edin, amma hər 10 dəqiqədə bir zəng etməyin. Bu normal ünsiyyətdir və qəbul edilməlidir. Ancaq özünüzdən başlayın. Nədənsə həqiqətən başqaları haqqında düşünməyə çalışırıq, amma bir yerdə qorxumuzu unuduruq, onu aşağılayırıq. Və ən zərərli və dağıdıcıdır. Yəni başqalarına qayğı göstərmək - bəli, başqaları üçün narahat olmaq - bəli. Amma özüm üçün də.

Mən: Təyyarədəki kimi - əvvəlcə özünüz üçün maska …

D. S.: Bəli, doğrudur. Çünki biz özümüzü xilas etməsək, insan özünü xilas etməz, artıq başqasına kömək etməz. Yəni, bu halda, sözün yaxşı mənasında, hər şeydən əvvəl özünüzə qayğı göstərməlisiniz. Çünki gücüm olsaydı, bir yaxın adamı deyil, xilas edə biləcəyim daha 10 yad adamı xilas edərəm.

S: Terror hücumları və uşaqlar. Çoxlarının internetə çıxışı var. Fotoşəkillər görürlər, məlumat eşidirlər, ondan gizlənə bilməzsən. Uzun müddətdə psixika üçün nə qədər dağıdıcı ola bilər? Və ümumiyyətlə, nələri bilməli və arzuolunmaz olan nədir?

D. S.: Əlbəttə ki, video ardıcıllığı, fotoşəkillər istisna edilməlidir. Bir daha: Serbiya İnstitutunun məlumatına görə, təəssüf ki, lisey şagirdlərinin 70% -də psixi pozğunluqlar var. Bu rəsmi məlumatdır. Bu səbəbdən bir daha yaralanmaq üçün, niyə? Üstəlik, bu travmalar daha da pisləşə bilər, köhnə psixoloji travmalarla birləşə bilər və bunlar çox çətin hallar ola bilər. Və praktik olaraq bununla qarşılaşırıq. Uşaq qorxunc bir şey gördü, müzakirə edəcək kimsəsi yox idi və özünü düzəltdi - hamısı budur, bu bir travmadır. Təmsil bir təsirdir. Hər şey. Artıq içəridə qaldı, şüursuz vəziyyətə düşdü və sonra lazımsız bir anda psixosomatik vasitələrlə, bəzi anlaşılmaz qorxular vasitəsilə çıxır. İnsan niyə belə qeyri -adekvat davrandığını anlaya bilmir. Və ətrafdakılar anlaya bilmirlər. Səbəb iki, üç, on il əvvəl ola bilər.

Buna görə də, təcrid etmək mümkün olduğu yerdə, belə desək, indi təcrid etmək mümkün deyil, amma lazımsız məlumatlardan qorunmaq mümkün olduğu yerdə, əlbəttə ki, bunu etmək arzu edilir. Uşağın əvvəlki kimi deyil, yersiz davranmağa başladığı aydın olduğu yerdə, bu məlumat infeksiyasını bir yerdən götürdüyü və əlbəttə ki, heç olmasa onunla ürəkdən danışması daha yaxşıdır.. Ya da deyin, amma qorxmadan psixoloqlar, psixiatrlar, psixoterapevtlər və ya həkimlər: “Yaxşı bir dostum olmasını istəyirsən, yanına gedəcəyik? Gəlin danışaq, sadəcə onunla danışaq."

S: Uşağın hələ də qarşılaşacağı və artıq yetkin bir vəziyyətdə olan bir şeydən təəccüblənəcəyi bir növ reallıqdan qorunması ortaya çıxmayacaqmı?

D. S.: Ekstremistlər hər yerdə zərərlidir. Bir koza və ya dağdakı bir qüllədə olan bir uşağı bağlaya və ya uşağı qızıl qəfəsə qoya bilmərik. Eyni zamanda, buna ehtiyacımız yoxdur: "İstədiyini et!", Bir növ icazə. Onsuz da hər şeyi tapacaqlar. Amma bu halda, ən azından mümkünsə, ən azından valideynlərindən hörmətli bir münasibət görəcəklər. Valideynlər onları xəbərdar etmək, qorumaq istəyirdi. O zaman nə olursa olsun, bu çox tez -tez olur, valideynlərini günahlandırmadılar: "Niyə, niyə bunu mənə qadağan etmədin!" Bu, ciddi bir travmanın olduğu yerə aiddir, hansısa qorxu filmi və ya parçalanma və ya başqa bir şey baxımından. Çox vaxt uşaqlar valideynlərini günahlandırırlar. Heç olmasa valideynlərə hörmətlə yanaşsınlar - böyüklər kimi davransınlar və eyni zamanda uşaqla bərabər səviyyədə olsunlar. Məcbur etməmək, cəzalandırmaq deyil, demək: “İstəyirsən, dinlə, danışaq, bunu müzakirə edək. Sizin üçün nə qədər ciddidir, nə qədər qorxuncdur. " Taahhüd etməsin, öhdəlik baş verməsin. Danışmaq - möcüzələr yaradır. Bəzən sadəcə danışmaq olur - və uyğunluq, kəskinlik dərhal aradan qaldırılır. Əlbəttə ki, yalnız bir mütəxəssis kömək edə bilər. Və eyni zamanda, bu əsas kəskinlik sadəcə söhbətlə aradan qaldırıla bilər. Bunun nə möcüzələr yaratdığını bilmirsən.

S: Qabaqcadan xəyallar. Belə incə mövzu. Bir qayda olaraq, bəlkə də, jurnalistlər bunu lazımsız yerə şişirdirlər. Təsadüfən heç bir dəhşətli faciəyə düşməyən, şanslı olan insanları tapmağa başlayırlar. Bəziləri peyğəmbərlik xəyallarını, nənələrin, babaların proqnozlarını, hər şeyi danışır. Bunda rasional bir şey varmı, yoxsa hələ də duyğu dairəsidir? Qarşılaşdı və üst -üstə düşdü

D. S.: Bir qayda olaraq, əlbəttə ki, hamısı üst -üstə düşür. Bu cür mistik təsadüflərə və ya başqa bir şeyə çox həssas olduğumuz üçün - əhalimizin 70-80% -i sırasına görə bir növ "sapmalar" var - o zaman, əlbəttə ki, bir şey üst -üstə düşürsə, deyirik: "Oh, tam olaraq, orda! Nəhayət işə düşdü! " Üstəlik, hamımız balacayıq. Hər şeyə qadirlikdə o qədər sehirli, batil düşüncəyə sahibik ki, kimsə var, bir növ güc var. İçimizdəki bir yerdə bu inanılmaz qəhrəmanlar böhran zamanlarında oyanırlar. Orada, uşaqlıqda bir növ geriləmə var və bütün bu xəyallar, istəklər, qorxular, fantaziyalar canlanır. Və bir yetkin, zahirən bioloji cəhətdən yetkin olsa da, özünü on yaşında, on bir yaşında olduğu kimi aparır. Bunu sessiyalarda çox görürəm.

Təbii ki, burada sağlam düşüncənin elementləri var. Və daxili səs anlayışı var. Bəli odur. Ancaq bunun başqa mexanizmlərlə əlaqəsi var. Heç bir halda burada xurafata düşmək olmaz. Heç bir halda. Təəssüf ki, bu yalnız bir proqram olacaq. Duyğularımızı, bütün bu təsadüfləri idarə etməliyik. Nə bu ədədlər, nə bu ulduzlar, nə də avuç içindəki bu palmistlər həyatımızı idarə etməli, həyatımızı proqramlaşdırmamalı və həyatımıza hakim olmamalıdır. O halda kimliyimiz haradadır? Azadlığımız haradadır? Heç bir halda. Əsas olan bizik və azadıq. Və hər şeydən əvvəl bütün qorxularımızı idarə etmək hüququmuz var. Təslim olma.

Mən: Yəni isti bir yerə istirahətə getmək sadəcə sağlam düşüncənin pozulmasıdır?

D. S.: Bəli. Əlbəttə. Heç olmasa qorxu varsa, düşünmək lazımdır. Yaxşı mənada "Allah saqqalları qoruyur". Niyə bu qıcıqlandırıcıları yaradırsınız? Xüsusilə hər şey televiziya, radio, internet vasitəsi ilə ölçülən zaman və istəsək də istəməsək də bu qorxu bizim vasitəmizlə uşaqlarımıza ötürülür. Qorxuruqsa, onlar haqqında nə deyək? Buna görə də burada, əksinə, sanki belə bir sakitlik və müdriklik nümunəsi olmaq lazımdır.

Mən: Maddi düşüncə, indi hər kəsin ağzında: “Yaxşı düşün. Yalnız yaxşı hadisələri proqnozlaşdırın. " Adi həyatımıza və bəzi təsadüflərə gəldikdə. Bir növ mexanizm varmı və ya hamısı uydurmadır? Bir növ psixoloji müdafiə - yaxşıları düşündüm və mənimlə hər şey yaxşı olacaq

D. S.: Bəli, əlbəttə ki, bu hər şeydən əvvəl psixoloji müdafiədir. Və bu, daxili aləminizə, daxili fantaziyalarınıza, daxili reallığınıza belə bir çəkilmədir. Belə bir xəyali reallıq. Bu mənim üçün yaxşıdır və budur. Yəni, bu inkar mexanizmidir - yox, bu deyil. Hər şey pis deyil. Və ya əksinə, sizinlə olduğumuz kimi - hər şey o qədər də yaxşı deyil, birtəhər yaşamaq lazımdır və s. Hər kəs öz reallığına qərq olur. Burada sözdə xəyali gerçəkliyi - bir şey haqqında təsəvvürümüzü və reallığın özünü fərqləndirməlisiniz. Bəzən reallıqla işləmirik, ancaq bu reallığı təmsil edirik, öz təmsilçiliyimizlə hiss etməyə çalışırıq. Bu bir tələdir. Bunun reallıqla heç bir əlaqəsi yoxdur. Burada mənim öz fikrim var, mənim haqqımda da öz fikriniz var. Fikirlərimiz bir -biri ilə ünsiyyət qurur və bu əlaqə yalnız qismən yaşayan insanlarla əlaqəlidir. Buna görə də, xəyali reallıq və belə desək, sənədli, müasir reallıq ilə adekvat arasındakı bu fərq xətti çox çətindir. Tez -tez qarışıqlıq olur. İnsan xəyali dünya ilə real dünya arasındakı sərhədlərin fərqində deyil. Və bunun səbəbi budur ki, şüurunun içində olarkən, şüurunu nə şüuru ilə, nə də ruhunu ruhu ilə, ruhunu ruhu ilə təhlil edə bilməz. Bu mümkün deyil. Burada kənardan bunu düzəldə biləcək bəzi insanlara ehtiyacımız var.

S: Metroda çağırış mövzusuna qayıdırıq. Bu faciəli vəziyyətə düşən insanlar ya özləri, ya da qohumları, dostları, qohumlarının qohumlarıdır. Bu da uzun illər böyük bir travmadır. Belə insanlarla kim məşğul olmalıdır? Əvvəlcə kimin yanına getməlidirlər? Reabilitasiya planı nədir? Və ümumiyyətlə, birtəhər, bəlkə də, bununla barışıb sağlam və xoşbəxt bir həyat sürməyə davam edəcəklərinə ümid nədir?

D. S.: Bəli. Sevilən birinin ağır yaralanması qorxuncdur. Orada metroda, başa düşdüyümüz kimi, bu avtomobillərdə onlarla yaralı və daha yüzlərlə adam var idi. Burada, əlbəttə ki, ən vacib şeydən başlayaq - sevdiklərinizi sevməlisiniz. Sevgi ağlasığmaz möcüzələr də yaradır. Həqiqətən sevmək. Sevgi sağaldır. Mən belə düşünürəm. Psixoterapiyada müştərini sağaldan eşqdir. Bunu başa düşmək lazımdır. Qohumlar haqqında nə deyə bilərik. Daha çox sevmək lazımdır. Heç bir mənbəyə, pula ehtiyac yoxdur. Bu, yalnız zehni səylərimizdir. Təəssüf ki, buna imkanımız yoxdur. Yalnız vicdanla sevmək, rəğbət bəsləmək, narahat olmaq, sadəcə birlikdə susmaq. Psixoloqlar, əlbəttə ki, bu cür travmatik vəziyyətlərdə bir insanın sadəcə susması faktı ilə üzləşirlər. Sükut həm də bir cavab formasıdır, bir nitq formasıdır. Sadəcə səssizcə otur. Çox vaxt olur ki, insan kritik vəziyyətə düşəndə sadəcə susur. Sonra onunla susursan. Çıxıb deyir: "Nə yaxşı söhbət etdik". Və daxili bir dialoq qurdu. Və bu dialoq sanki mənim səssizliyimlə sinxronlaşdırıldı. Və cavab alacağını düşünürdü. Ancaq bir insan danışmaq istəyirsə, onunla danışmaq lazımdır.

Yenə deyirəm - sevgi və əlbəttə ki, mümkünsə sakit danış. Psixoloqa baxın. Heç nə itirmirik. Bu psixiatr deyil. İnsanlar qorxur: "Mütləq mənim haqqımda fındıq və ya başqa bir şey olduğumu düşünəcəklər." Bu müəyyən cahillik və cahillik uşaqlardan gəlir. Bir mütəxəssisə danışmasını söyləyin. Ona dəyişiklik mütəxəssisi, müvəffəqiyyət mütəxəssisi və ya sadəcə deyin: “Gəlin bir mütəxəssisin yanına gedək və həyatımızı necə təşkil etdiyimizi, bundan sonra nə edəcəyimizi görək. Hansı variantların mövcud olduğunu görəcəyik. İstəmirsinizsə, hər zaman imtina edə bilərsiniz. Maraqlıdırsa, davam edək. " Bu da tez -tez olur.

S: Təcrübənizdən - insanlar bu cür vəziyyətlərdən nə vaxta qədər çıxırlar?

D. S.: Əlbəttə ki, fərqli yollarla. Bütün bunlar fərdi xüsusiyyətlərdir. Əlbəttə ki, bəzi statistika var, amma indi vermək istəmirəm, çünki hamısı fərdi. Deyək ki, dövrlər var: üç, altı ay, on iki ay və s. Arxa fondan asılı olaraq. Bir şəxs, bir müştəri, uşaqlıq və ya yeniyetməlikdə və s. Artıq ağır travma almışsa, bu, üstəlik, üst üstə qoyulacaq. Bütün bunlar çox fərdi. Ancaq şiddət çox tez aradan qaldırıla və dayandırıla bilər. Və sonra yalnız işləyin, işləyin. Hətta intihar qorxusu, Allah qorusun və ya özünüzə qapılsanız, özünüzü batırın - bütün bunları aradan qaldırmaq və həll etmək olar.

_

Başladığım yeri bitirmək istərdim. Bir sözlə, faciə haqqında çox incə bir qeyd ilə bir az. Daha doğrusu, hətta əvvəlində sitat gətirdiyim müştərimin şeiri belə. Bu günlərdə çox şey keçdi - ağrıdan, ümidsizlikdən, qorxudan, ümidsizlikdən bir növ ümidə qədər. Tam ümid. İcazə versəniz, yalnız bir neçə son sətir:

Şəhərim kədər və iktidarsızlıqdan ağladı

Ölüləri qaytarmaq gücündə deyil.

Və yalnız laqeyd olmayanların hamısı soruşdu:

"Peterimiz, biz səninləyik! Gözlə!"

Şəhərimi, qorxmaz şəhərimi tut!

Heç bir şey səni əzə bilməz.

Bu günlərdə kədər və ağrı ilə dolu olsun

Cavabı bilirsiniz - yalnız Yaşamaq üçün!

Mən: Hamımız Sankt -Peterburqlulardan öyrənməliyik

D. S.: Bəli. Bu sağ qaldı - canlı, bir növ mənəvi. Bu səmimiyyət, səmimiyyət. O qədər incədir. Bu doğrudur.

Sinaylı Damian

Liderlik İnkişaf Məşqçisi,

ekspert psixoanalist və telekanallarda və radioda mütəxəssis