2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
İnsanın ən vacib ehtiyaclarından biri, təsdiq və qəbul ehtiyacıdır. Başqa insanlarla normal ünsiyyət qurmaq üçün cəmiyyətdə yaşayan bir insan davranışında bu və ya digər dərəcədə qəbul edilmə ehtiyacının ödənilməsinə səbəb olacaq norma və qaydalara riayət etməlidir.
Ancaq bəzən qəbul və təsdiq ehtiyacı şişirdilmiş bir forma alır və ilk növbədə insanın özü üçün obsesif olur. Müxtəlif sosial vəziyyətlərə cavab vermək üçün mümkün olan müxtəlif variantlarla, bir insan sosial mükafata yönəlmiş müəyyən bir davranış xətti ilə onlara çevik cavab vermir. Bu halda, davranış tərzinin başqa bir cavab tərzi ya nəzərə alınmır, ya da icazə verilmir.
2 nümunəyə baxaq:
Müdafiə davranışı
Xahiş etmək arzusu, adaptiv davranış taktikası olaraq yaranır. Müxtəlif dərəcədə uyğunluq, müstəsna nəzakət, maraqlarına zərər verən xeyirxahlıqla ifadə edilə bilər.
Qarşılaşma prosesində bir insan başqalarının reaksiyasını qabaqlayır və sosial cəlbediciliyə əsaslanaraq qərarlar qəbul edir. Eyni zamanda, subyektiv olaraq, mümkün seçim iki həddə görülür - rədd edilmək və ya birmənalı qəbul edilmək.
2. Diqqəti cəlb etməyin bir yolu olaraq davranış.
Oğlan qızı bəyəndi. Oğlan yaxınlaşmaq üçün aktiv hərəkətlərə diqqəti cəlb etmək taktikasına üstünlük verir. Gəlmək və ünsiyyət qurmaq əvəzinə, oğlan başqa üsullara əl atır. Məsələn, müstəqil, qəddar bir alfa kişinin ağzını açanda qızların onu sevdiyinə inanır. Dərhal üzdə dəyişir və qaşlar arasında qırışlar kəsilir. Qızların (inancına görə) bəyənməli olduğu modelə uyğun olmağa çalışaraq hərəkətlərdə və danışmada sərt olur. Təbii ki, bu davranış ünsiyyət üçün təsirli deyil və şəxsiyyətlərarası qarşıdurmalar yaradır. Daxili standartlara güvənmək (bəyəndiyiniz şəxsdən rəy almadan), rəy ala bilməməyiniz (rədd edilməli olan narahatlıq tutması səbəbindən), davranış seçiminə dar bir baxış (narahatlıq səbəbiylə) davranışda sərtliyə səbəb olur. Bu vəziyyətdə yaxınlaşma təşəbbüsü başqa bir şəxsə keçir.
Deməli, bu davranışlar narahatlığa əsaslanır.
Xoşbəxt olmaq üçün obsesif istək, cəmiyyətin rədd edilməsi riskinin olduğu yerlərdə yaranır. Və rədd edilmə narahatlığına dözümsüzlük, bu davranışı ağlabatan və sərt şəkildə təyin edir.
Tövsiyə:
Travmatik Bir Hadisənin Nəticəsi Olaraq Ruminiya üçün özünü Kömək (eyni Düşüncələrin Obsesif Görünüşü)
Bir xəbərdarlıq: həddindən artıq bir hadisə yaşamısınızsa və TSSB simptomları yaşayırsınızsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Travmatik bir hadisə yaşayan demək olar ki, hər kəs uzun müddətdir baş verənlərin mənasını, necə baş verdiyini və bunun qarşısını almaq üçün nə edə biləcəyini anlamağa çalışır.
Çətin Günlərdən Necə Keçmək Olar? Həyat üçün Güc əldə Etmək üçün Haradan
Problemləri həll etməyin müxtəlif yolları var. Yeganə sual, hansı metodun şəxsən sizin ixtiyarınızdadır. Və sizə təmin etdiyi həyat keyfiyyətində. Bəzən hamımız pis hiss edirik. İşdəki stres, ailə münaqişələri, həyat pozğunluğu, sevilən birini itirmək, orta yaş böhranı, özünüzü və ümumiyyətlə həyatı yenidən düşünmək.
Sevgi Asılılığı. Xahiş Etmək Istəyi
Apatiya və depressiya onun daimi yoldaşlarına çevrilib. Belə bir həyatdan daim ürəkbulandırırdı. Bu vəziyyət bütün dörd ildir. Qız A.P. -nin hekayəsinin qəhrəmanı kimi oldu. Çexovun "Sevgilim" əsəri. Lidochka həmişə Leonidi sevindirməyə çalışırdı.
Uşağı Dahi Etmək üçün Necə Tərbiyə Etmək Olar?
Çoxumuz bu dünyanın dahilərinə heyranıq. Ancaq hamı bilmir ki, dahi genlərdən əmələ gəlmir, baxmayaraq ki, bu sözlərin kökləri oxşardır. Robert Greckhamın təcrübəsi nəyi sübut etdi? Görkəmli ataların spermasından doğulan 200 uşaqdan yalnız biri uşaqlıqda qabiliyyət göstərdi.
Kilo Vermək Və Məşq Etmək üçün Motivasiya Seçmək üçün Məsləhətlər
Bir təşviqi necə seçmək olar Arıqlamaq üçün motivasiya mütləqdir. Onsuz istədiyiniz nəticəni əldə etmək mümkün deyil. Psixoloqlar artıq çəki ilə mübarizə aparmamağı, məqsədinizə doğru getməyi məsləhət görür. Bir çox qızlar arıqlamaq üçün motivasiyanın mənfi bir mesaj verməli olduğuna inanır və artıq kilolarından, selülitdən və digər problemlərindən nifrət etməyə çalışırlar.
