2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Yeni hekayəm. Necə əziyyət çəkməmək və ya bir psixoloq həyatından bir an
Düşüncələrimin içimdə necə seyr etdiyini, baş və boynuma məna və mövzu ipləri, hekayələr və ssenarilərə bükülmüş sözlərdən ibarət bir boyunbağı ilə sarılaraq, öz növbəsində bu gün görülmüş və eşidilən şəkillərdən və səslərdən toxunduğumu görürəm. dünən, yüz il əvvəl, mən və ya bəlkə də böyük nənəm Anastasiya … Düşüncələr üz-üzə gedir.. Bu gün həyatın özü olduğumda mənə nə dəxli var … İnsanlar tək-tək məndən soruşurlar: "Necə əziyyət çəkməmək olar?" … "Bilmirəm."- Sakitcə cavab verirəm, ürəyimdəki incə bir istiliyi qafiyələr və sözlər və xəyallar yorğanına bürüyərək … "Hər kəs var özlərinə öz yolları … "" Amma necə əziyyət çəkməmək olar? "…" Ayaqlarınızın ayaq səslərini, yüksək qəzəbli səsinizi necə gözəl eşidirsiniz? " Qız təəccüblə mənə baxır: "Sən məni başa düşmürsənmi?" Sən, mənim keçmişimdən, gələcək övladların və nəvələrinizdən keçmişəm, bu düşüncələrin nə ilə əlaqəli olması çox vacibdirmi? İndi yalnız Həyat olduğunuz vacibdir. mənim kimi, ayaqlarınızın altındakı bu pişik kimi, pəncərənin üstündəki çiçək, göy, günəş və qar pəncərənin xaricində … "Qız pəncərədən baxdı və gülümsədi:" Həqiqətən mən Həyatam, mən bir hissəyəm indi və bu anda əziyyət çəkmirəm. " Özümü nənəm Ekaterinanın toxuduğu ifadələr və sözlər parçaları ilə örtdüm və keçmişimdən gələn köhnə bir düşüncənin mənimlə qızın yanından necə keçdiyini gördüm: “Bu gün yatmağa heç bir yerimiz və yeməyə heç bir şeyimiz yoxdur… heyrətamiz naxışlarla qara daşların üzərinə qoyun. " Düşüncə ofisimin küncündə quyruğunu sallayanda, bütün əvvəlki düşüncələr kimi qaçaraq, yeni səs məni çaşdırdı. Qız divandan qalxıb çıxışa çıxdı: "Əziyyət çəkməmək çox asandır!"
Neçə vaxtdır fikirlərinizlə tək qalırsınız? Belə anlarda nə düşünürsən?
(c) Yuliya Latunenko
Tövsiyə:
"Psixoloq" Saxta Bir Peşədirmi? Psixoloq Gününə Həsr Olunmuşdur
Dünən "Psixoloq Günü" peşə bayramını qeyd etdik. Həmişə onu unuduram, çünki hələ psixoloq olmaq üçün oxuyanda başqa gün qeyd olunurdu. On birinci axşamın əvvəlində işimi bitirdim, FB kanalında vərəqləmək üçün oturdum, həmkarlarıma təbriklər əlavə etdim, birdən -birə aralarındakı fərqlər haqqında bir məqalə yazanda keçmiş müştərilərin təbriklərinə cavab yazmaq üçün fikirlərimi topladım.
Zədə. Əziyyət çəkərkən Ləyaqətini Necə Qorumaq Olar?
Travma - necə baş verir Bugünkü mövzumuz travmadır. Bu, insan reallığının çox ağrılı hissəsidir. Sevgi, sevinc, zövq, həm də depressiya, asılılıq yaşaya bilərik. Həm də ağrı. Və bu - tam olaraq nədən danışacağam. Gündəlik reallıqdan başlayaq.
Əziyyət çəkmək Vərdişini Necə Dəyişmək Olar?
Bəzən, bu və ya digər şəkildə, hamımız ağrılı hadisələrlə (sevilən bir insanla ayrılma, itki, ümidlərin tamamilə dağılması, xəyal qırıqlığı), sabitliyin itirilməsi (qəfil işdən çıxarılma və ya işdən çıxarılma, başqa bir şəhərə, ölkəyə köçmə), rutin - həyat hadisələrinin monotonluğu və monotonluğu - bu hadisəni gündəlik həyatda adlandırmaq adət olduğu kimi "
Sevgi. Zövq Almaq Və əziyyət çəkməmək üçün Necə?
SEVGİDƏ, başqasında gördüklərinizi uyğunlaşdırmaq çətin ola bilər. Sənin olduğunu anla. Bütün bu həyəcan, aşiq olduğunuz insanın ətrafındakı bütün bu günəş işığı və kəpənəklər - bunlar onun kəpənəkləri deyil, mənimdir. Bir insanın şəklinə üzlər qoya bildiyiniz zaman instagramda, fb -də olduğu kimi, indi pişiyə, dovşana, şahzadəyə və ya şahzadəyə bənzəyir.
Nərgiz Qızlarını Niyə Sevirsən? Və Ya Emosional şantajçıların Həyatından Eskizlər
Beşikdən gələn uşaqlar müxtəlif emosional şantaj bacarıqlarını öyrənirlər: nümayişçi ağlamadan tutmuş, ata və ya nənəyə daha çox sevgi nümayiş etdirərək onları incidən ananı cəzalandırmağa qədər. Böyüdükcə insanlar tədricən daha geniş manipulyasiya texnikası arsenalına yiyələnirlər.
