2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox vaxt düşünürük ki, kimsə və ya bir şey bizi xoşbəxt etməlidir. Psixoterapevt, arvad, ər, sevgilisi, məşuqəsi, çörək bişirən xalası, qarşısındakı çörək bişirməsində, möcüzə vəd edən "xoşbəxtlik satıcısı". Yaxşı və ya bəzi hadisələr: bir əlaqə tapıram - daha yaxşı olur, başqa bir ölkəyə gedirəm - daha yaxşı olur, işimi dəyişirəm - daha yaxşı olur, yeni bir arvad tapıram - daha yaxşı olar və ya köhnəsi dəyişsə, daha yaxşı olur. Amma nifiq!
Əgər indi içinizdə xoşbəxtlik və ya məmnunluq vəziyyəti yoxdursa, heç bir halda olmayacaq. Bu bir illüziyadır. Çünki əslində, üzr istəmək, sadəcə xoşbəxtliyi necə yaşamağı və məmnunluq vəziyyətini yaşamağı bilmirsən.
Qorxu ilə?
Qorxulu deyil, çünki bir çıxış yolu var. Və hər şeydən əvvəl öz üzərində işləməkdir. Heç kim sizin üçün daxili işinizi görməyəcək, məsələn, özünüzü, həyatda yerinizi tapmaq, şəxsiyyətinizi qurmaq, valideyn fiqurlarından ayrılmaq və s.
Bəli, bir terapevt yol boyunca sizi müşayiət edə və yolunuzu özünüzə işıqlandıra bilər. Ancaq psixoterapevtin tam olaraq edə bilmədiyi şey daxili işinizi sizin üçün etməkdir. Və heç kim edə bilməz. Və kimsə sizə belə bir şey vəd edirsə, inanın ki, yalan danışır (bəlkə də bilmədən). O sizə həqiqətən kömək etmək istəyə bilər, ancaq sizə pislik edir. Sizə "balıq" öyrətmək əvəzinə "balıq" verir. Və bu "balıq" aclığınızı yalnız qısa bir an üçün təmin edəcək. Sonra - özünüzü yenidən bədbəxt hiss edəcəksiniz.
Öz daxilində xoşbəxtlik tapma prosesi həmişə çətin təcrübələrlə müşayiət olunur - bəzi dövrlərdə əziyyət, ümidsizlik, ağrı, ancaq həmişə yeni bir "bacarıq" - həyatınızı yaşamaq qabiliyyətinin əldə edilməsinə səbəb olur.
İnanın, bu yolu keçərək özünüzə minnətdar olacaqsınız. Bəli, hər şeydən əvvəl Özünə, çünki sən böyüksən, müqavimətdən keçdin, əzab və ümidsizlikdən keçdin. Və bununla məşğul oldun. Yaxşı, bəli, ikincisi, yol boyunca sizi müşayiət edən adama minnətdar olacaqsınız. Ancaq özünüzə ilk minnətdarlıq sizin üçün daha vacib olacaq. Çünki indi özünüzə nə qədər xeyirxahlıq, sevgi və qayğı verə biləcəyiniz barədə heç bir fikriniz yoxdur!
Bəli, xoşbəxt olmağı öyrəndiyiniz heç bir xarici göstərici olmayacaq. Yalnız daxili. Bu, həyatın fərqli bir zövqündən, özünün fərqli bir təcrübəsindən, fərqli bir həyat keyfiyyətindən, indikindən daha böyük bir nizamdan bəhs edir.
Buna görə bir möcüzə gözləməyin, öz möcüzəniz olun!
Tövsiyə:
Səni Xoşbəxt Etmək Istəyirəm
İndiki vaxtda əlaqələr psixologiyası kontekstində çoxlu faydalı məlumatlar toplana bilər. Görünür, hamı bilir ki, sən başqasına özünə sahib olmayan bir şey verə bilməzsən, amma həyatda hər şey fərqli olur. Heç kim maddi-pul münasibətləri baxımından bu arqumentə şübhə etmir.
Heç Kimin Heç Kimə Heç Bir Borcu Yoxdur
"Heç kimin heç kimə heç bir borcu yoxdur" ifadəsini çox sevirəm. Mənim üçün bu, tam hüquqlu yetkin münasibətlərinin zirvəsidir. Mənə daş atmağa tələsməyin. İndi hər şeyi izah edəcəyəm. "Heç kimin heç kimə heç bir borcu yoxdur"
Heç Kimin Heç Kimə Heç Bir Borcu Yoxdur? Öhdəliyi Olmayan Bir Münasibət Haqqında
Ah, bir şey üstümə qaynadı. Birtəhər qocalıb mühafizəkar ola bilərəm və ya bəlkə də bu əsl təcrübədir. Mən heç bir öhdəlik olmayan münasibətlərdə məna görməkdən imtina edirəm. Əgər hələ də yalnız belə bir əlaqə istəyirsinizsə, ortağınıza aşağıdakıları ucadan söyləməyə cəsarət edin:
Səni Xoşbəxt Edəcəyəm Balam! Uşağınızı Xoşbəxt Etmək üçün Ailə Psixoloqundan əsas Məsləhət
Xoşbəxt və təhlükəsiz uşaqlıq xoşbəxtliklə başlayır və təhlükəsiz valideynlər! Təhlükəsiz valideynlər. Dəhşətli həqiqət budur ki, uşaqlar üçün əsas təhlükə valideynləridir. Valideynləri öz aralarında mübahisə edir! Hətta övladlarını səmimi olaraq sevsələr belə, dözülməz dərəcədə incidə bilərlər.
Xainlik. Aldatmağın Güclü Bir Bioloji Mənası Var Ki, Səninlə Cinsi əlaqənin Başqası Ilə Cinsi əlaqəyə Dəyişdirilməsi, Səni Sosial Statusda Rədd Etmək Və Alçaltmaq, Səni Instinktin Kənarına Atmaqla əlaqədardır
Əsrlər boyu xəyanət xəncərlə ürəyə vurulan zərbə ilə müqayisə edilir. Fakt budur ki, aldatmağın güclü bir bioloji mənası var ki, səninlə cinsi əlaqənin başqası ilə cinsi əlaqəyə dəyişdirilməsi, səni sosial statusda rədd etmək və alçaltmaq, reproduktiv instinktin kənarına atmaqla səni tək qoyur.
