2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Və belə bir ağrı ilə üzləşdiyi zaman, yoxsul bir alternativi var - ya bunu yaşamaq, ya da bununla əlaqədar bir şey etmək. Bəzən o qədər dözülməz olur ki, insan hiss etməyi dayandırır, amma eyni zamanda avtomatik olaraq bütün digər hissləri - sevgi, sevinc, sevgi hiss etməyi dayandırır. Canlıları məhv edən ümumi anesteziya.
Sonra zərər çəkmə baş verir. Paradoks - zorakılığın acısını yaşamaq istəməyən insan peşəkar qurban olur.
Bu necə olur?
Həssaslığını itirən bir insan, ona qarşı yönəlmiş təcavüzü görməyi dayandırır. Bir insan digər insanlarla təmasda olanların fərqinə varmır və həyəcan və qəzəblə mübarizə aparmaq üçün heç bir yolu yoxdur. Buna görə də travma vəziyyətinə səbəb olan hərəkətləri etməyə davam edir. Cinsi zorakılığın qurbanı həyatını bu cür şiddətin təkrarlanma təhlükəsi ilə üzləşəcək şəkildə təşkil edə bilər. Ya da emosional zorakılığın qurbanı, onu daim emosional olaraq "zorlaya" bilən insanlarla əhatə olunur. Yaxud fiziki zorakılığın qurbanı davaya səbəb olacaq şəkildə davranır. Və bunu fiziki təcavüzə asanlıqla həyəcan verən insanların yanında edir.
Və seçim həmişə dəqiqdir
Həmişə qurbanların ətrafında onun üçün təkrar travma təşkil edən bir insan dairəsi yaranır. Bunu necə dəyişmək olar?
Narahat olmağa başlamaq heç vaxt gec deyil
Həyatınızda təkrarlanan şiddət hadisələri baş verərsə və baş verərsə, digər insanlarla təmasda olanların normal olmadığını fərq etmək çox vacibdir. Belə olur ki, bir insan həyatının hekayəsini monoton sakit bir səslə danışır, başqasının qanı damarlarında donur və saçları dik durur. Və tez -tez travmatistin həssaslığı, bunun anormal olduğunu söyləyəcək digər insanlar tərəfindən bərpa olunur.
Ancaq bərpa olunan həssaslığın nəticələri, burada görünəcək güclü duyğular dalğasıdır. Ağrı, qəzəb və qəzəb basdırılır - və onlarla mübarizə aparmaq vacibdir. Ağrı, qəzəb və utanc hissi yaşamaq normaldır, ancaq yanında edə biləcəyiniz başqa bir insanın olması vacibdir. Axı, hissləri yaşamadan, onların yenidən qapanması və normal vəziyyətə qayıtması üçün böyük bir təhlükə var.
Qurban rolundan yavaş -yavaş qurtulmaqla fərqli bir şəkildə əlaqə qurmaq üçün bir yol tapmaq da vacibdir. Məsələn, bir adamla təmasda olanda "yox" demək istədiyinizi və bu reaksiyadan sonra hərəkət etdiyinizə diqqət yetirin. Başqaları ilə münasibətlərdə nə qədər çox yeni şeylər etməyə çalışsan, qurbanın ötəsinə keçmə ehtimalı da o qədər yüksək olar.
Özünüzdə qurbandan qurtulmağın ən çox yolu terapiyadır.
Tövsiyə:
Qurban Olmağı Necə Dayandırmaq Olar, Valideynlərimizin Günahı Nədir Və Uşaqları Necə Xoşbəxt Etmək Olar
Mənbə: Labkovski əmindir ki, uşaqlıqdan valideynlərin təcavüzü nəticəsində yaranan psixoloji reaksiya tamamilə məhv edilə bilər və sağlam bir reaksiya qurula bilər. Moskvadan tanınmış praktik psixoloq Mixail Labkovski, sağlam insanların nevrotikdən nə ilə fərqləndiyini və niyə zövqlə yaşamaq lazım olduğunu çox açıq şəkildə izah edə bilər.
Diqqət, Psixopat! Və Ya özünü Necə Qorumalı Və Qurban Olmamalısan
Ağrı uzun sürməyəcək ona kömək etməsək … Brayan Andreas Psixopat, vicdan təhqirləri və ya məsuliyyət hissi olmadan əziyyət çəkmədən başqalarını şüurlu şəkildə (və ya şüursuz olaraq) incitən inkişaf etmiş bir manipulyatordur. Psixopatlar ilk baxışdan görünə biləcəyindən daha yaxındır.
Ailədaxili Şiddət Ssenarisində Qurbanın Rolu. Qurban Davranışı. "Qurban çağırışı"
Dərhal razılaşaq - zorakılığa görə məsuliyyət günahkarın üzərinə düşür. Bu şəxsi məsuliyyətdir. Heç kimlə paylaşıla bilməz. Ancaq məişət zorakılığı ssenarisində hər ikisi iştirak edir: "təcavüzkar" şiddəti törədəndir və "qurban"
Valideynlərlə Münasibətlərdə Qurban Mövqeyindən Necə çıxmaq Olar
1 yol - valideynlərdən məyus olmaq qorxusundan keçin və onlar haqqında həqiqətləri öyrənin. Valideynlər haqqında yalnız bir həqiqət var - onlar haqqında xəyal etdiyiniz kimi heç vaxt eyni olmayacaqlar. Valideynlər soyuqqanlı və ya rədd etsələr, heç vaxt isti və dəstək olmayacaqlar.
Qurban Rolundan Necə çıxmaq Və özünə Güvənən Insan Olmaq Olar?
Tez -tez başqalarının hücumları, devalvasiya, təsdiqə layiq olursan, başqalarının ehtiyaclarına etinasızlıq, manipulyasiya, özünü incidirsənsə və dünyanın ədalətsiz olduğunu düşünürsənsə, kifayət qədər qətiyyətin yoxdursa Gündəlik işlərdə daimi şübhələr, narahatlıq sizi narahat edir, şəxsi sərhədləri qorumaq çətindir, sonra davranışlarınızın iddialılığı üzərində çalışmalısınız.
