Simvolik Təsəvvür Kartları: Sərhədsiz Qadın

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Terapevtik simvol-görüntülər, psixoloji yardım üçün müraciət edən qadınların fərdi hallarının təhlilinə əsaslanır (simvolik-xəyali istehsalın xüsusiyyətləri: xəyallar, sənət məhsulları, kortəbii olaraq ortaya çıxan görüntülər, qadın reallaşma vektorunun kristallaşması zamanı; qadın həyata keçirilməsinin vurgulanmış söz ehtiyatı (sektorları); qadın reallaşdırma vektorlarının arxetipik etiketlənməsi (praktikada müşahidə olunan şəkillərlə əlaqəli mifoloji, etnoqrafik və kulturoloji ədəbiyyatdan məlumatlar).

Dəstə, qadın həyata keçirmə vektorlarının əsas tendensiyalarını əks etdirən simvol şəkilləri olan kartlar (84 kart) və bir simvol əsasında törədilmiş bir sıra simvolların inkişafı üçün nəzərdə tutulan sözləri olan kiçik kartlar (80 kart) daxildir. yeni dizaynların özünü kəşf etmə və gücləndirmə perspektivini açan vizual simvol-görüntü.

Qadın həyata keçirmə vektorlarının psixoloji xüsusiyyətləri.

Vektor 1 (toxunulmazlıq vektoru). "Ağıl oyunundan daha yaxşı bir şey yoxdur." Dünya ilə rasional bir əlaqə kanalı vasitəsi ilə həyata keçirilmənin strateji, təsirli vektoru. Sosial müvəffəqiyyət və müvəffəqiyyət ideyalarına əsaslanır. Bu özünü həyata keçirmə vektorunu həyata keçirən bir qadın məsuliyyətli, səbirli, güclü iradəli, balanslıdır. İstinad həyat tərzi, özünü təmin edən, özünə güvənən, sosial təmaslarda ayrı-seçkiliklə xarakterizə olunan müasir bir insanın idealdır. Kişi işləri və güc mühiti onu cəlb edir. Praktik düşüncəyə malikdir. Kişilərlə münasibətləri utilitarian baxımdan nəzərdən keçirir. Evlilik uğurlu bir müqavilə bağlamaq və ya özünü sosial arzu kontekstinə uyğunlaşdırmaq baxımından baxılır. İsti insan münasibətləri qurmaqda çətinlik çəkir.

Güclü cəhətlər: müdriklik, soyuqqanlılıq, ünsiyyətcillik, əməkdaşlıq etmək bacarığı, nizam-intizam, təşkilatçılıq, çevik və aydın fikir, özünü idarəetmə, strateji düşüncə, yaxın münasibətlərdə müstəqillik.

Zəif cəhətlər: ruhun, bədənin ehtiyaclarına etinasızlıq; soyuq; spontanlıq; sərtlik və pedantriya; mədəni olaraq müəyyən edilmiş standartlardan asılılıq.

Vektor 2 (Analıq və qorunma vektoru). "Başqalarına xidmət etməklə özünü dərk etmək." Öz rifahı haqqında fikirlərin digər insanların rifahı fikirləri ətrafında mərkəzləşməsi. Başqaları ilə əlaqəli ana tipi. Duygusal olaraq isti və bir münasibətdə qəbul. Qurbanlıq və asılılıq. Altruizm və sədaqət. Kişilərlə münasibətlər ana və himayədarlıqdır. Evlilik xoşbəxt bir ailə həyatı və xoşbəxt analıq üçün bir şərt olaraq görülür.

Güclü cəhətlər: səxavət, alicənablıq, insanlara açıqlıq və diqqətli olmaq, ana qəbulu.

Zəif cəhətlər: Özünü laqeydlik, fədakarlıq, boğucu sevgi, həddindən artıq nəzarət.

Vektor 3 (Həssaslığın vektoru). "Sevgi və Gözəllik Kimyası". Özünü "bir qadın olaraq" həyata keçirmək ətrafında öz rifahı haqqında fikirlərə əsaslanır. Duygusal və həssas azadlıq. Özünüzdən və başqaları ilə münasibətlərdən zövq almaq bacarığı. Yaradıcılığa və gözəlliyə həssaslıq. Yeni təcrübələrə açıqlıq. Cinsi müraciət. Ünsiyyətlilik, digər insanlarla cazibədar diqqətli bir əlaqə növü. Kişilərlə münasibətlərdə uyğunsuzluq. Evlilik özlüyündə bir məqsəd deyil.

Güclü cəhətlər: yüksək yaradıcılıq, inadkarlıq, özünü ifadə etmə, zövq, cinsəllik və həssaslıq.

Zəif cəhətlər: istəklərində uyğunsuzluq və uyğunsuzluq, sevgi işlərinə həddindən artıq ehtiyac, başqalarının hisslərinə qarşı amansızlıq.

Vektor 4 (Dürüstlük / düşüncə / məlumatlılıq vektoru)."Nümunəvi və sadə bir şəkildə yaşadığım üçün xoşbəxtəm" Həyata keçmə vektoru. Belə bir qadının dünyəvi zövqlərə bağlılığı azdır və həyat tərzi ilə bağlı mədəni reseptlərdən azaddır. Yaxşı bir ana və evdar qadın. Dünyadan bir az uzaqlaşdı. Ev işlərinə diqqət yetirildi. İntizamlı və özünü təmin edən. Daxili harmoniya hissi, həyat prosesinin yerinə yetirilməsi arzusu və mənalılığı ilə xarakterizə olunur. Ortaqlıq qurmaq üçün açıq bir motivasiya ilə xarakterizə olunmur. Kişilərlə münasibətlərdə uzaqlaşır və özünü inkişafa yönəldir.

Güclü cəhətlər: özünü təmin etmə, müstəqillik, nizam-intizam, daxili harmoniya və sakitlik, həssaslıq, yaxşı empatik qabiliyyətlər.

Zəif cəhətlər: İntroversiya, sosial uzaqlaşma, həddindən artıq əks olunma meyli.

Vektor 5 (Müstəqillik vektoru). "Bir məqsəd görürəm, amma maneə görmürəm" Aktiv özünü həyata keçirmə vektoru. Həyatında bu vektoru həyata keçirən bir qadın müstəqil, inadkar və arzu olunan məqsədlərə çatmaqda qətiyyətlidir. Aktiv həyat mövqeyi, təbii güc və ifadə qabiliyyəti xarakterikdir. Rəqabət və riskli fəaliyyətlər uğur qazanmaq üçün motivasiyanı artırır. Ünsiyyətcil, enerjili və cəsarətlidir. Kişilərlə münasibətlərdə müstəqillik, rəqabət və özünü təsdiq etməyə çalışır.

Güclü cəhətlər: müstəqillik, əzmkarlıq, qətiyyət, özünə inam, ifadə qabiliyyəti, məqsədlərinə çatmaq bacarığı.

Zəif cəhətlər: ehtiyatsızlıq, həddindən artıq risk, münasibətlərdə rəqabət, münaqişə.

Vektor 6 (Ehtiyatsızlıq vektoru). "Əbədi diqqətsizlik." Kortəbii və təcili vektor. Bu vektoru izləyən bir qadın görünüş və davranış baxımından gəncliyi ilə xarakterizə olunur. Dərhal, spontanlıq, qəbuledicilik və həssaslıq. Açıqlıq və səmimiyyət. Həyatdan zövq almaq bacarığı. Asılı əlaqələr qurma meyli. Anaya həddindən artıq emosional bağlılıq. Kişilərlə münasibətlərdə himayədarlıq, "atalıq" qayğısı və dəstəyi axtarışına diqqət yetirildi. Bir kişinin istəklərini uyğunlaşdırmaq və məmnun etmək meyli var.

Güclü tərəflər: spontanlıq, açıqlıq və elastiklik, həyatın çətinliklərinə münasibətdə asanlıq, həssaslıq.

Zəif cəhətlər: asılılıq, infantilizm, həssaslıq, məsuliyyət götürə bilməmək, duyğulara və ani istəklərə həddindən artıq məruz qalma.

Vektor 7 (evlilik vektoru). "Onda xoşbəxtlik axtarıram." Tərəfdaşlıq və evlilik vektoru. Evlilik ittifaqı qurmağa və özünü həyat yoldaşı olaraq dərk etməyə diqqət edin. Bir münasibətdə sədaqət və sədaqət. Öhdəliklər götürmək bacarığı. Ailənin nüfuzunu izləyir və asudə vaxt kimi ictimai hadisələrə üstünlük verir. Bir ortaq olmadan həyatda əsas bir boşluq hiss edir. Ailə qurmaq belə bir qadının prioritetidir.

Güclü tərəflər: Sədaqət, ardıcıllıq, diqqətlilik və uzaqgörənlik.

Zəif cəhətlər: qısqanclıq, qisasçılıq, ailə münasibətlərinə çox diqqət yetirmək və digər sahələrdə özünü dərk etməyi məhdudlaşdırmaq, ictimai rəydən və sosial qiymətləndirmədən asılılıq.

Fərdi məsləhətləşmədə iş variantları (məşqlər)

O mən deyiləm

Kartlar yuxarıya baxan şəkillərlə düzülür. Müştəridən, iştirakçının "O mən deyiləm" deyə biləcəyi bir qadını simvolizə edəcək kartları seçməsi xahiş olunur. Məşq, qadının həyata keçirilməsinin arzu olunan, lakin bloklanmış vektorlarını və müştərinin kölgə tərəflərini təhlil etməyə imkan verir.

Dialoq

Şəxsi inteqrasiyanı təşviq edir.

1. Müştəri ona bir qədər bənzər bir açıq kart çəkməyə dəvət olunur. Bundan sonra bir sıra suallara cavab vermək üçün simvol-şəkil seçilməsi təklif olunur:

- Nə edir / Belə bir həyat yaşayan qadın nə edir?

- Nə etməyi sevir?

- Nə xəyal edir?

- Güclü cəhətləri nələrdir?

- Onun zəif cəhətləri nələrdir?

- Hansı yerləri ziyarət etməyi sevir?

- İnsanlarla, hansı psixoloji makiyajla ünsiyyət qurmağı xoşlayır?

- İstirahətə, əyləncəyə nə qədər vaxt ayırır?

- Hisslərini, duyğularını, ehtiyaclarını ifadə etməyə necə öyrəşdi?

- Kişidən nə gözləyir?

- Pulla bağlı nə düşünür?

- Özünü necə tək hiss edir?

- Ona tam azadlıq verildikdə nə edir?

- Nədən qorxur?

- O nəyə inanır?

- Nə dəstəkləyir və gücləndirir?

- Onun üçün həyatın mənası nədir?

- Onun gələcəyi necə olacaq?

2. Müştəri ondan tamamilə fərqli bir açıq kart çəkməyə dəvət olunur. Bundan sonra, 1 -ci bəndə bənzər oxşar prosedur həyata keçirilir.

3. Müştəri açıq şəkildə əvvəlki iki kart arasındakı dialoqda vasitəçi rolunu oynaya biləcək bir kart seçməlidir. Onun vasitəçi iştirakı, diplomatik tərəfləri müəyyən edilir. Sonra müştəri yuxarıdakı suallara cavab verir.

4. Müştərinin həyatına nələr qoyulmalı və nələr gətirilməli olduğu müəyyən edilir.

Körpü

Kartlar yuxarıya baxan şəkillərlə düzülür. Müştəridən problemləri, ağrını, dezavantajı ifadə edən bir kartı seçməsi və sola qoyması tələb olunur. Bundan sonra, iştirakçı gözləntini, arzusunu, xəyalını simvolizə edən bir kart seçir, bu kart onun sağına yerləşdirilir. Bundan sonra iştirakçı mövcud vəziyyətlə arzu olunan gələcək arasında körpü təşkil edən kartları seçir. Söz kartlarının köməyi ilə iştirakçı narazılıq nöqtəsindən məmnunluq nöqtəsinə keçiddən danışır.

Problemlərin həlli üçün seçimlər

Qadın həyata keçirmə vektoruna uyğun olaraq hər hansı yeddi kart qoyulur. Müştəri bir -bir kartını çevirir və bu qadının problemi necə həll edəcəyi sualına cavab verir.

Misal. Bir gənc qadın, bir kişi ilə ayrılmağın öhdəsindən necə gələ biləcəyi ilə bağlı məsləhət istədi.

Kart 1. Diqqətsizliyin vektoru.

Müştəri şərhləri: “Dostları ilə bir məclis təşkil edərdi. Oynandı. Gecə klubuna getdim. Xüsusi bir şey icad etməsinə ehtiyac yoxdur. Həyatdan zövq alır. Amma gəncdir. On altı yaşımda da eyni şəkildə reaksiya verərdim."

Kart 2. Dözülməzliyin vektoru. Müştəri şərhləri: "O, işə başıaşağı gedərdi. Fəaliyyətlərdə, işgüzar görüşlərdə."

Kart 3. Analıq və qorunma vektoru. Müştəri şərhi: “Hər şeyi ləzzətli hazırlayacaq və ailəsini evə dəvət edəcək. Yüz qram içəcəklər. Dadlı yeyəcəklər. Yəqin ki, ürəyindən bir az təmkinli hiss edəcək."

Kart 4. Müstəqillik vektoru. Müştəri şərhləri: "Gəzintiyə çıxacağam. Dağlara qalxın. Bəlkə də döyüşəcək"

Kart 5. Dürüstlük / təfəkkür / məlumatlılıq vektoru. Müştərinin şərhi: “Sanatoriyaya gedəcəyəm. Belə bir sovet sanatoriyası. İynəyarpaqlı meşədə ayaqyalın gəzəcək. Çox, çox və yavaş oxuyun. Sakitcə bir skamyada oturun və alma yeyin."

Kart 6. Evlilik vektoru … Müştəri şərhləri: "Bunu necə həll edəcəyini bilmirəm. Onun üçün çətindir. Çox ağlayır. O ölür. Mənim kimi".

Kart 7. Həssaslıq vektoru … Müştəri şərhləri: “Bir az kədərli olacaq. Və sevgililərindən birini çağırın. Bir restorana gedir."

Məsləhətçi: “Hansı qərar, təcrübə növü cavab verdi? Bu vəziyyətdə ölməmək üçün nə etmək olar? " Müştəri: “Sanatoriyaya gedəcəyəm. Uzaqda. Çox sadə bir sanatoriyada. Prosedurlarla, rejimlə. Düşünürəm ki, ehtiyacım budur. Hətta bunu düşünmək də mənim işimi asanlaşdırır. Və sonra geri qayıdacağam … Və bundan sonra nə olacağını bilmirəm. Mən mütləq ayrılmaq istəyirəm və ölmək də istəmirəm ". Məsləhətçi: "Daha sonra nə görmək istərdiniz?" Müştəri: “Gəlin və keçmiş sevgilinizə zəng edin. Bunu təkrar söyləmək üçün səhv olanla əlaqə saxladım. Amma sağ qaldı. Və hətta sənin üçün darıxdım. Davranışınıza görə, gəzişmələrimizə görə, arvadınıza yalan söyləməyinizə görə, mən yanımda olduğumda. Ancaq sənin yanında olanda artıq heç nə hiss etmirəm. Sadəcə səninlə vaxt keçirmək istəyirəm."

Vəziyyət

Heç bir şəkildə qane etməyən bir vəziyyət təsvir edilmişdir.

1. Kartlar (1-3) açıq şəkildə tərtib edilir: "Mən ümumiyyətlə bu vəziyyətdə nə vəziyyətdəyəm?"
2. Kartlar (1-3) açıq şəkildə tərtib edilir: "Belə bir vəziyyətdə özümdə hansı keyfiyyətləri qəbul etmirəm?"
3. Bu keyfiyyətləri təzahür etdirmək imkanı versəniz nələrin dəyişəcəyi, dünyada və müştərinin özü ilə nə olacağı, bu keyfiyyətlərin təzahür edəcəyi təqdirdə müzakirə olunur.

Təhlükəsizlik siqnalı

Təhlükəsizlik hissinə səbəb olan kartlar və narahatlıq hissi yaradan kartlar göyərtədən seçilir.

Gələcək mən

Hədəf: arzu olunan gələcəyin görüntüsünü simulyasiya etmək və buna nail olmaq üçün xüsusi addımlar atmaq.

Müştəri üçün təlimatlar

Addım 1. Özünüzə suallar verin, indi həyatım nədir, indi həyatda nə edirəm; nə hiss edirəm; ən çox ağlıma hansı düşüncələr gəlir; ən çox hansı rolları oynayıram. Simvolik xəyali kartlara baxın və indi həyatınızı əks etdirdiyini düşündüyünüz bir və ya daha çox kartı seçin. Həyatınız haqqında bir hekayə danışın. Sonra özünüzə hekayədə nəyin uyğun olduğunu və nəyi dəyişdirmək istədiyinizi soruşun.

Addım 2. Gələcəyinizi necə görmək istədiyinizi özünüzdən soruşun. Kartları nəzərdən keçirin və istədiyiniz gələcəyi simvollaşdıran bir və ya daha çox kartı seçin. Gələcək özünü haqqında bir hekayə danış; necə hiss edirsən; hansı rolları oynayırsan; həyatda nə edirsən və nədən imtina etdin; ağlınıza nə fikirlər gəlir.

Addım 3. Gələcəyə gedən yolu biz qururuq. Bu yolda sizə bir şey mane olur və bir şey, məsələn, bəzi keyfiyyətlərinizə, digər insanlara və hətta şərtlərə kömək edə bilər. Və başlamaq üçün xüsusi bir ilk addım / addımlar var. Bunu etmək üçün intuisiyanızdan istifadə edirik - göyərtədən kor -koranə 3 kart çıxarırıq. Birincisi bir maneə deməkdir; ikincisi köməkçidir; üçüncüsü isə xüsusi ilk addım / addımlardır. Onları növbə ilə çevirin və suallara cavab verin:

• "Nə mane ola bilər?"
• "Nə kömək edə bilər?"
• "Nə edilməlidir?"

Ertəsi gün həyata keçirə biləcəyiniz ilk, ən asan addımı seçin.

Qrup işi üçün məşq variantları

Niyə kartlarım daha yaxşıdır?

İştirakçılar kor -koranə 6 kartı çıxarır, qalanları göyərtədə qalır. İştirakçıların hər biri masaya bir kart qoyur və üstünlüklərindən danışır, növbəti hərəkət əvvəlki kartı "döyməlidir". Bunu etmək üçün iştirakçıya kartının əvvəlkisini tam olaraq nəyə bənzədiyini əsaslandırmaq lazımdır; qrup arqumentləri qəbul edib -etməyəcəyinə qərar verir, yoxsa kart iştirakçıda qalır. Qalib, kartları tez "qatlaya" bilən iştirakçılardan biridir. Sonra qrup oyunun gedişatını və nəticələrini müzakirə edir.

İsti kürsü

Göyərtə bir dairədə çalışır, hər bir iştirakçı müzakirə olunan qrup üzvünün potensialını təsvir edən bir kart seçir.

Kartlardan istifadə edərək məşvərət sessiyası üçün bir alqoritm nümunəsi

Seçmə sənəti

Cazibə.

Müəyyən bir seçimə "itələyən" kartlar seçilir. Müştəriyə sual vermək əvəzinə, hiss hissini soruşaraq sualı içəri çevirməsini təklif edirik: "Məni nə məcbur edir …". "İtələmənin" keyfiyyəti və spesifikliyi müəyyən edilir.

Dəyərlər.

Cəlbedici kartlar açıq şəkildə seçilir. Müştəri "çəkilmə" hissinə diqqət yetirməyə təşviq olunur.

Həqiqət axtarın.

Müştəri kartların köməyi ilə həyat tərzini təmsil edir, əgər A seçərsə.

Müştəri kartların köməyi ilə belə bir həyat yaşayan I imicini təmsil edir.

Bu mərhələdə rahatlama hissinin gəlib çatmadığı və ya qarşıdurmanın şiddətləndiyi araşdırılır. Seçim düzgün olarsa, müştəri rahatlaşar. Özünüzə: "Bu mənim həyatımdır və bu seçim nəticəsində mənəm" demək və "Bu mənim üçün doğrudurmu?"

Müştəri kartların köməyi ilə həyat tərzini təmsil edir, əgər V seçərsə.

Müştəri kartların köməyi ilə belə bir həyat yaşayan I imicini təmsil edir.

Bu mərhələdə rahatlama hissinin gəlib çatmadığı və ya qarşıdurmanın şiddətləndiyi araşdırılır. Seçim düzgün olarsa, müştəri rahatlaşar. Canlılıq axtarışı.

Müştəri kartların köməyi ilə bütün həyat münasibətlərinə "səs verir". A, B, C seçimi nəticəsində kimin maraqlarına toxunulacağı araşdırılır.

Kartların köməyi ilə məhdud seçim, qüvvələrə uyğunluq, qabiliyyətlər təmsil olunur.

Kompleks bir müzakirə və yoxlamanın təşkili.

Müştəri "itələyici" kartları seçir (nöqtə 1); mövcud təcrübə anına uyğunluğu yoxlanılır.

Müştəri kartları seçir - "cəlbedicilər" (nöqtə 2); mövcud təcrübə anına uyğunluğu yoxlanılır.

Müştəri A həyat tərzini və "Mən" imicini seçmək üçün kartları seçir.

Müştəri B həyat tərzi və "Mən" imicini seçmək üçün kartları seçir.

Həyat əlaqələri araşdırılır. Əvvəlki paraqraflarda nə dərəcədə əks olunur.

Məhdud seçimi təmsil edən kartlar seçilir.

Vəziyyəti hərtərəfli qiymətləndirmək təklif olunur. Seçilmiş vəziyyətin bütöv bir görüntüsünü necə çəkmək olar.

Hiss hissləri səviyyəsində, bu seçimdə nəyin çatışmadığı, nələri silmək istədiyiniz, hansı kartları əvəz etməli olduğunuz, hansı əlaqələrə səs verməli olduğunuz və s.

Düzgünlük axtarın.

Müştəriyə deyirik: “Qərar verməyə çalışmayın. Sadəcə olaraq 'doğru' olanı soruşun və kor -koranə bir kart çəkin. " Hiss olunan düzgünlük hissinə əsaslanaraq, bir və digər mövqelərlə əlaqəli gələcək itkilərlə məşğul olmaq lazımdır (müştəri "bunu itirirəm, amma bu doğrudur və özümü daha güclü hiss edə bilərəmsə" itki "doğrudur"), daha aciz deyil ").