Bağlanma üslubları Cütlüklərin Münasibətlərinə Necə Təsir Edir

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bağlanma üslubları cütləşmə münasibətlərinin təbiətinə necə təsir edir

Həm də psixoanalitik yönümlü psixoterapevt Konstantin Yagnyuk, John Bowlby anlayışına uyğun olaraq bağlanma tərzləri haqqında maraqlı bir şəkildə danışdı. Təcrübəmdə bu konsepsiyanın təsdiqini tez -tez görürəm.

İngilis psixoanalist John Bowlby, həyatın ilk illərində ana ilə uşaq arasındakı əlaqənin uşağın şəxsiyyətinin və həyat boyu kişilərarası münasibətlərin inkişafı üçün çox vacib olduğu bağlılıq nəzəriyyəsini yaratdı. bir insanın yaxın əlaqələr qurma və gözləntilər və qarşıdurmalardakı qaçılmaz fərqlərə adekvat cavab vermə qabiliyyətinin birbaşa asılı olduğu daxili əlaqələr və gözləntilər.

Ananızla təhlükəsiz və isti bir emosional əlaqə yaşamaq, bir insanın şəxsi əlaqəsinin həyat boyu qurulmasının təməlini təşkil edir. Ən ciddi çətinliklər, valideynlərin öz valideynlərinə bağlılığı ilə bağlı həll edilməmiş çətinliklərlə qarşılaşdıqda ortaya çıxır. Araşdırmalar göstərdi ki, bağlılıq üslubları nəsildən -nəsilə ötürülə bilər, yəni uşaqlıqda bağlanma təcrübələri öz övladı ilə emosional əlaqənin formalaşmasına təsir göstərir.

Ana-körpə dyad qarşılıqlı əlaqələrinin müşahidələri nəticəsində İngilis psixoloqu Mary Ainsworth, üç bağlanma üslubunun tipologiyasını təklif etdi: etibarlı, qaçan və narahat-ambivalent.

Təhlükəsiz bağlanma üslubuna malik olan insanların, uşaqlıqdan əlçatan, həssas və qayğıkeş, ehtiyaclarına diqqət yetirən və körpələrinin rahatlığa ehtiyacı olduğu zaman sevgi göstərən anaları var idi. Nəticədə, təhlükəsiz bağlılıqları olan uşaqlar, lazım olduqda hər zaman bir valideynin diqqətini çəkə biləcəklərinə inanırlar. Bu təcrübə, ümumiyyətlə, onların həyata həyata münasibətini müəyyən edir. Bu uşaqlar istirahət edə və ətraf aləmi kəşf edə bilərlər.

Sonradan, etibarlı bir bağlanma tərzi olan insanlar, ümumiyyətlə başqa bir insanla münasibətlərdə müstəqillik və yaxınlıq arasında bir tarazlıq tapa bilirlər. Özlərini cazibədar və simpatik olaraq qəbul edirlər; öz dəyərlərinin xarici təsdiqinə ehtiyacları yoxdur. İnkişafları etibarlılıq və təhlükəsizlik mühitində keçdiyindən, digər insanlara güvənir, hisslərini bölüşməyi və kömək istəməyi bacarırlar. Təhlükəsiz bağlama üslubu olan insanlar yaxşı ünsiyyət bacarıqlarına malikdirlər. Əhvallarını tənzimləməyi, ziddiyyətli hissləri birləşdirməyi, mənfi duyğuları idarə etməyi, ortaqla birlikdə ortaya çıxan münaqişələri həll etməyi bacarırlar. Böhran vəziyyətlərində daha konstruktiv problem həll strategiyaları mövcuddur.

Narahat / qeyri -müəyyən bağlılıq üslubu olan insanlar ümumiyyətlə körpəliklərində ardıcıl qayğı göstərmirlər; anaları onlara bəzən sevgi və rəğbətlə yanaşır, bəzən ehtiyaclarını görməzdən gəlir və laqeyd edirdi. Bu uyğunsuzluq, balacaları analarının ona ehtiyacı olanda orada olub -olmayacağından əmin etməmiş kimi görünürdü.

Sonradan, narahat / qarışıq bağlılıqları olan insanlar, yaxınlıq və əlaqələrə cəlb olunmanın əhəmiyyətini, demək olar ki, birləşmək və şəxsi sərhədlərini itirmək nöqtəsinə qədər şişirdirlər. Çox vaxt münasibətlərin emosional təhlükəsizliyi ilə məşğul olan narahatlıqdan və özünə şübhədən əziyyət çəkirlər. Hər şeydən əvvəl, buraxılacağından qorxurlar, buna görə də tərəfdaşın tənhalığa və müstəqilliyə ehtiyacının təzahürləri ciddi bir təhlükə olaraq yaşanır. Səmimi münasibətlərdə, narahat / qeyri -müəyyən insanlar tələbkar, asılı, qısqanc və "yapışmaq" reaksiyalarına meyllidirlər və ortaq tez -tez qaçan kimi qəbul edilir.

Qaçınan bağlılıq tərzi olan insanların, erkən uşaqlıqda duygusal vəziyyətlərinə və ehtiyaclarına həssas olmayan anaları var idi. Çox vaxt qayğı göstərməli olanlardan uzun müddətli rədd və düşmənçilik olur. Ananın ayrılıq və müdaxilə davranışının dəyişməsi uşağın qoruyucu davranışına səbəb olur. Anaya olan ehtiyacını unutmağa çalışır, yeni xəyal qırıqlıqlarının qarşısını almaq üçün təmkinli və laqeyd bir davranış seçir. Ayrılıq dövrlərindən sonra ana qayıdanda, bu körpələr sanki onun üçün heç bir hissini inkar edən kimi onlara baxmaqdan imtina edirlər. Davranışlarında qınağı görə bilərsiniz: "Sən kimsən? Səni tanımalıyam? - Ehtiyacım olanda mənə kömək etməyəcək olanı". Yeniyetməlik dövründə bu davranış yadlaşdırılmış müstəqilliyin sabit bir münasibətində kök salmışdır.

Sonradan bağlanma tərzi olan insanlar yaxın münasibətlərin dəyərini aşağı salırlar. Bir qayda olaraq, şəxsi münasibətlərə bədbin yanaşırlar. Yaxınlıq ehtiyacının təzahürü onlar tərəfindən bir təhlükə olaraq qəbul edilir, buna görə də uzaqlaşırlar və intim münasibətlərdən qaçırlar. Tərəfdaşlarını dəyişdirməyə və məcburi olmayan cinsi əlaqələrə girməyə meyllidirlər. Başqalarının ehtiyaclarına həssaslıq yoxdur və özünü açıqlamaq onları qorxudur. Çətinlik və etibarsızlıq təcrübələri onlar tərəfindən inkar edilir. Özlərini çox güvənmiş kimi qəbul etmələri və təqdim etmələri lazım olduğu üçün rədd və qəzəb reaksiyalarına qarşı çox həssasdırlar."