2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
TƏHSÜRSÜZLÜK axtarışında bütün həyatınızı ya da ən azından çox uzun müddət yaşaya bilərsiniz. Mənası nədir? Məsələn, hər şeyin olduğunu və bunun üçün heç bir şeyin olmadığını istəyirsən. Haha.
Bu yolun sonunda belə bir insan həmişə belə bir nəticəyə gələcək ki, etdiyin hər şeyə görə məsuliyyət daşımalısan, ödəməlisən. Heç olmasa sağlamlığınızla ödəyin. Qanuna görə maksimum məsuliyyət daşımaq.
TƏHSÜRSÜZLÜK axtarışları nəticəsində narahatlıq artır, bu da bədəndən qüvvələri çox çəkir. Sağlamlığınıza, gözəlliyinizə, firavanlığınıza, hərəkət azadlığınıza getməli olan qüvvələr bu narahatlığı dayandırmağa, qorxunu boğmağa gedir. Damın üfürülməməsi üçün əsəbləşmək lazımdır. Həmişə narahatlığınızda günahkarı axtarın. İşdə həmkarlarından, evdə ailə üçün, küçədə ətrafdakılardan şübhələnirlər.
Bir şey axtaranlar və heç nə tapa bilməyənlər diqqətini bu istiqamətə çevirə bilər, bax və kim məsuliyyət daşıyır? TƏHSÜRSÜZLÜK axtardığımı qəbul edin. Və SEÇİM et. Hər dəfə bir şey etdiyiniz zaman, hərəkətləriniz üçün TƏHSÜRKARLIQ istəməməlisiniz, ya da kim məni örtəcəksə, peşman olsun, başa düşsün.
Və hərəkətlərimə və istəklərimə görə məsuliyyət daşımaq və seçim etmək - bunu mənim üçün etmək və ya etməmək. Belə bir qiymətə ehtiyacım var ya yox. Ticarət etmək deyil, özünüzə və hərəkətlərinizə və istəklərinizə görə məsuliyyət daşımaq.
Məsuliyyət azadlıq verir. Azadlıq olanda həyat daha asan, daha xoş, daha əyləncəli olur. Narahatlıq və qorxu öz -özünə yox olur. Özünə inam görünür. Həyat daha aydın, daha şən olur.
Həyatınızda cəzasız qalan şeylər və hadisələr üçün bir yük varsa, fikrinizi dəyişmək və tövbə etmək heç vaxt gec deyil. Özünüzü və başqalarını bağışlayın, mümkünsə vəziyyəti düzəldin və ya psixoloqla müalicə edin.
Qeyri -adi axtarış dairəsindən çıxmaq:
TƏHSÜRSÜZLÜK → SEÇİM → MƏSULİYYƏT.
Çıxış yolu, istəklərinizə və hərəkətlərinizə görə cəzasız qalmaq istəyi deyil, məsuliyyət lehinə bir seçim edərək məsuliyyəti özünüzə götürməkdir.
Psixoloq, özünüz üçün məsuliyyətinizi yenidən qazanmağınıza kömək edə bilər, məsuliyyət daxili gücə giriş imkanı verəcək. Öz həyatına cavabdeh olmaq insanın əsas vəzifələrindən və mənbələrindən biridir.
Məsuliyyət varsa, daxili mənbələrə də giriş var. Heç bir məsuliyyət yoxdur, insan öz xaricində dəstək axtarır və tez -tez özünü itirdiyini görür, çünki bu dəstək yalandır.
Hətta kiminsə həyatına görə məsuliyyət daşıya bilər. Və sonra kiminsə boynuna yük kimi asılır. Sonda bir insan üçün çətinləşir və o, bu yükü öz üzərinə götürərək məsuliyyətini müəllifinə qaytarır.
Cəzasızlıq axtarışından imtina edərək sizə asan bir seçim arzulayıram.
Hörmətlə, psixoloq, RPT prosessoru, Svetlana Miroshniçenko.
Tövsiyə:
CHRISTOPHER ROBIN: KESİNLİKLİ UŞAQLIQ Axtarışında
- Sən də məni işdən çıxartdın? Ruhun hissələrini sağaldan filmlər var. Bu onlardan biridir. "Christopher Robin" çox mehriban və meditativ bir filmdir. Bu bir nağıldır və bunu ürək səviyyəsinə çatdırmaq üçün qəlbin heç olmasa bir müddət açılması lazım olacaq :
"Adam, Get Anana." Yetkinlik Axtarışında Olan Bir Insanın Ruhu
Orta adam deyir: "Gözəl, ağıllı, müdrik, ruhani, müstəqil bir qadınla cütləşmək istəyirəm". 5 dəqiqədən sonra deyir: "Kişi bir cütlükdə məsul olmalı, məndən zəif olmalıdır, itaət edin". Cavab verirəm: "Adam, ananın yanına get"
Sevgi üçbucağı: Günahkar Axtarışında
Sevgi üçbucağı: günahkar axtarışında. "Necə bacardı? Onun üçün hər şeyi etdim, çalışdım və o … digər tərəfdən! Nə edəcəyimi heç təsəvvür edə bilmirəm … Bu necə ola bilər? Əclaf! " "Mən onu başqası ilə gördüm! Qucaqlaşıb öpüşdülər
İtirilmiş şəxsiyyət Axtarışında
Tələskənlik tamahkarlıqla eynidir, yalnız burada xəsislik maddi cəhətdən deyil, müvəqqəti cəhətdən ortaya çıxır: "Təəssüf ki, daha çox məlumatı udmaq üçün vaxt olmayacaq, bir dəstəni yenidən etməyə vaxtım olmayacaq. şeylər, bir dəstə zövq alın … "
Xoşbəxtlik Axtarışında - Dalay Lama
Xoşbəxtliyə zehni öyrətməklə nail olmaq olar! Dalay Lamanın xoşbəxtliyə yanaşması əsasən ağıl öyrətmək, düşünmək və öyrətməkdən asılıdır. Daxili nizam -intizamla münasibətimizdə, dünyagörüşümüzdə və həyata yanaşmamızda bir dəyişiklik ola biləcəyimizi izah edir.
