2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Sizə yolumdan danışacağam.
Oğlumun doğulmasından sonra (18 il əvvəl) özümü eyforiya hiss etdim - yəni madalyonun digər tərəfini "depressiya" adlandırdım.
Sonradan öyrəndim ki, doğuşdan sonrakı hər hansı bir vəziyyət psixo-biososial hadisədir. 18 il əvvəl o fevral ayında mən heç bir zarafatla özümü Mələyə həyat verən Tanrıça hesab etmirdim.
"Psixo" (zehni fenomen) idi, çünki sonsuzluq diaqnozu ilə bir möcüzə baş verdi, dözdüm və doğdum!
Beynim əvvəllər bilmədiyim bir hormonal kokteyl hazırladığı üçün "bio" (fizioloji fenomen) idi. Mən heç vaxt narkotik qəbul etməmişəm - buna görə deyirəm ki, bu, ilk dəfə idi belə baş verirdi)).
Bu, "sosial-" (sosial fenomen) idi, çünki nəhayət mən heç kimin məqsədsiz olaraq boşa çıxmış həyatına görə qınamağa cürət etmədiyi tam hüquqlu bir qadın oldum.
Bir sözlə - ekstazinin zirvəsi!
Və geri çəkilmə çox keçmədi …
Bir həftə ərzində yerə yıxıldım. Və qışqıran bir parça ilə nə edəcəyini bilməyən adi bir cadu olduğu ortaya çıxdı. Bir körpəni boğmaq istəyən bir psixopat olduğum ortaya çıxdı, çünki səkkiz gün yatmamaq işgəncədir.
Mən başa düşdüm ki, ətrafda insanlar və ər olsa da, özümlə mübarizə aparmalıyam, çünki ağlama növlərinin intonasiyasını yalnız mən başa düşürəm. Tonları ayırd edə bilirdim - bəzən aclıqdan, bəzən yorğunluqdan, bəzən tənhalıqdan, bəzən ağrıdan.
Cəmiyyət də tədricən məni məyus etdi. Belə çıxır ki, iki uşaq dünyaya gətirdikdən sonra da (qızım 3 il sonra dünyaya gəldi) hələ də özümü yetkin qadın kimi hiss etməyə davam etdim.
Sonra terapiya qrupuna daxil oldum. Depressiv, yanıqlı, özünü və dünyanı düzəltmək fikrinə qapılmışdı. Ancaq hər şey özünə hörmət probleminə və "uşaq tarixi" mövzusuna gəldi. Düşdü və istirahət etməyə başladı. Məlum oldu ki, içimdə çox az şey var, uşaqlıqda alınmalı idi. Məlum oldu ki, özümə çox pis yanaşıram. Mən ya ilahəyəm, ya da son iyrəncəm - amma bu mən deyiləm.
Çox yavaş və ağrısız gəldi ki, əsl "mənliyim" itdi və həddindən artıq bir yerdə tapılmadı.
Başqalarının mənə qayğı göstərməsinin tam əksinə olan özünüzə qulluq etməyin eqoizm deyil, özünə hörmət olduğunu hiss etdim.
Anladım ki, qayğı göstərmək mazoşizm və ya güc deyil, özünü göstərməmək və yalan danışmamaqdır. Bu Sevgi yalnız adi və gündəlik ortada olur və transsendental həddində belə yaxın deyil.
Özümə özümü tapmaq (və bəlkə də doğmaq) imkanı verdim. Özümə gözəl bir hədiyyə etdim - özümü tapdım və işıqlandırdım:)
Tövsiyə:
Kloun. Bir Müalicənin Hekayəsi
Çox çətin bir taleyi olan çox şən və şən bir müştəri yaşadığı itki ilə bağlı mənə müraciət etdi, anasını itirdi. Kədər vəziyyəti somatik simptomlara tökülməyə başladı, qolları və ayaqları götürüldü, başı ağrıydı, bədənində bir dağdan uçuruma yuvarlanan tam bir pozğunluq hissi var idi.
Ölü Daxili Uşaq. Bir Müalicənin Hekayəsi
Müştəri, gənc cazibədar bir qız, depressiya problemi ilə məsləhətləşməyə gəldi. Həyat yaxşı gedirdi, son vaxtlar hər zaman ağlayırdı və işin ilk iki saatı tamamilə "yaş" idi … Müştəri, gənc cazibədar bir qız, depressiya problemi ilə məsləhətləşməyə gəldi.
"Ər Bir Iş Səfərindən Qayıdır " Və Ya Xəyanət Haqqında Bir Xalq Hekayəsi
"Ər işgüzar səfərdən qayıdır …" və ya Xalqın xəyanət hekayəsi. İnsanlar müdrikdirlər və "qadağan olunmuş meyvənin", yəni evlilik xaricindəki intriqaların, münasibətləri gündəlik və gündəlik həyatdan azad etdiyinə, yenilik və daxili yüksəliş hissi verdiyinə və "
İnsanların Inanmağı Dayandırdıqları Bir Yuxu Ya Da Yuxusuz Bir Gecənin Hekayəsi
Bəzən həyat bizə ilk baxışdan çox asan görünən və sonra həll etmək praktiki olaraq qeyri -mümkün olan vəzifələr qoyur. Bəzən bizə elə gəlir ki, gücümüz və resurslarımız çatmır və sınamağa belə dəyməz. Belə hallarda xəyal qırıqlığı, enerji çatışmazlığı, daxili qaynaq çatışmazlığı hiss edə bilərik.
Tanınma Və Iyrəncliyin Təsirli Bir Hekayəsi: Təcrübədən Bir Nümunə
Terapevt K., 29 yaşında bir gənc qadın, ciddi narahatçılığına səbəb olan bir işlə əlaqədar nəzarət istədi. İstedadlı bir təcrübəsiz terapevt olan K., müştərisi L.L ilə çox çətin bir vəziyyətə düşdü. L. L. sevdikləri ilə çətin münasibətlərindən şikayət edərək psixoloji yardım üçün müraciət etdi .
