2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Terapiyada iki iştirakçı var - terapevt və müştəri. İlk baxışdan hər şey məntiqlidir və proqnozlaşdırıla bilər. Ancaq niyə başqa bir söhbətdə heç bir müalicəvi təsir yoxdur. İki yoldaş arasındakı normal söhbət terapiya söhbətindən nə ilə fərqlənir? Terapevtik söhbətdə müştərinin nitqinə xüsusi diqqət yetirilir.
Müştərinin çıxışı prosesin üçüncü zəruri iştirakçısıdır. Yəni müvəffəqiyyətli bir müalicə üçün üç əsas elementə ehtiyac var - terapevt, müştəri və onun çıxışı … Terapevt buna diqqət yetirir nə müştəri deyir, Necə deyir və həqiqətən nə demək istəyir … Yolda, müştəri onu müalicəyə aparan əsl problemi haqqında danışacaq və bunun necə baş verdiyini başa düşmək üçün terapevt bu cür yolların formalaşmasının bütün yolunu izləmək üçün müştərinin xatirələrinə müraciət etməli olacaq. düşünmək və yaşamaq. Təəccüblüdür ki, bu düşüncə tərzi müştərinin bütün hekayəsinə nüfuz edəcək. Müştəriyə onu söyləmək, arzuolunmaz reaksiyalara və nəticələrə səbəb olan şüursuz münasibətlərini, nümunələrini və əlaqələrini görəcək. Hekayəsini, bəlkə də həyatında ilk dəfə, müəyyən şəraitdə əslində özünü necə qəbul etdiyini və anladığını aydınlaşdıracaq, görəcək və dərk edəcək şəkildə yenidən yaradacaqdır. Hekayəsi əslində nədən bəhs edir. Özü ilə olan şəxsi münasibətini əhəmiyyətli şəxslərin (məsələn, anaların) münasibətlərindən ayıra biləcək. Bu o deməkdir ki, uşaqların münasibətlərinin və fiksasiyalarının düzgünlüyünü və sabitliyini şübhə altına almaq qabiliyyətinə malik olacaq. Bu, müalicənin ən vacib mərhələlərindən biridir.
Köhnə münasibətləri şübhə altına almaq nə deməkdir? Həyatın yeni, bilinməyən və adətən xeyrinə adi bir şəkildə ayrılmaq deməkdir formalaşmamış yeni yol … Bilinməyən şey qorxuncdur. Hər şeydən əvvəl, bu bilinməyəndə nəyə güvənəcəyimizi, sonradan hansı nəticələr əldə edəcəyimizi bilməməyimizdən qaynaqlanır. Qeyri -müəyyənlik boşluğu doğurur. Və psixika boşluğa dözmür. Bu müddət ərzində terapevtin bu boşluqda müştəri ilə birlikdə olması çox vacibdir. Ancaq müştərinin danışmasının bu boşluqda itməməsi daha da əhəmiyyətlidir. Boşluqla qarşılaşanda onu təsvir edəcək və beləliklə tanıyacaq, tanıyacaq və bu boşluğu məna ilə dolduracaq. Terapiyada boşluq təcrübəsini çox qiymətləndirmək olmaz. Axı bura yeni bir mənanın doğulacağı və dolayısıyla həyata, özünə qarşı yeni bir münasibətin və özünü reallaşdırmaq üçün daha yetkin fürsətlərin yarana biləcəyi yerdir. Bu imkanları terapevtlə müzakirə edərkən müştəri nəinki bunları danışır, özünü eşidir, həm də geribildirim alır və beləliklə düşüncə tərzini daha dərindən görür. Eyni zamanda öz uyğunsuzluqlarını, uçurumlarını və uyğunsuzluqlarını görür. Bu, düşüncədəki uyğunsuzluqları və fasilələri aradan qaldırmaq və şüurlu səviyyədə yeni ardıcıllıqlar və əlaqələr qurmaq imkanı açır. Və dərk etmək, əvvəllər sahib olduğunuz şeyi mənimsəməkdir.
Nəticədə, müştəri əvəzolunmaz təcrübə və təsirlərini idarə edə biləcəyi və məqsədlərini, nail olmaq yollarını başa düşə biləcəyi bir vasitə alır və ən əsası öz imkanları və məhdudiyyətləri haqqında realistdir. Onun nitqi aydın, mənalı, konstruktiv dialoq və əvvəllər təsirləndiyi şəraitdə qarşıdurma qabiliyyətinə malik olur.
psixoloq Kishchinskaya Alla
Tövsiyə:
Analar Və Qızlar Və Ya Niyə Anam Həmişə Doğru Olmur
Cəmiyyətimizdə ana ilə münasibətləri müzakirə etmək çox adət deyil. Bu mövzu müxtəlif psixoloji və sosial səbəblərə görə tabudur. Dünyamız elə qurulmuşdur ki, sosial və mədəni anlayışında ananın obrazı nadir hallarda tənqid olunur. Ana apriori yaxşı, adekvat və hər zaman haqlıdır.
Seks, Sevgi Və Niyə Həmişə Birlikdə Deyillər
psixoterapevt, bədən yönümlü travma müalicəsi İnsanların başqalarının sərhədlərini şiddətlə necə pozduqlarını və öz güclərinin uğursuzluğa uğramasına necə icazə verdikləri ilə qarşılaşanda - istəmədiklərini edirlər, başqalarından dəyişilməsini tələb edirlər, rədd edə bilməzlər, başqalarının özləri naminə planlarını pozmalarını tələb edirlər.
Niyə Müqayisə Edərkən Həmişə Itiririk
Üzməyi 5 yaşımda uşaq bağçasında öyrənmişəm. Üzgüçülük dərslərindən zövq alaraq məktəbdə bacarıqlarını inkişaf etdirməyə davam etdi. Kəpənək üslubunda hovuzun mavi suyunu cəsarətlə kəsən bir oğlan istisna olmaqla, bir müddət sinifimin ən yaxşı üzgüçüsü idim.
Bir Psixoterapevtin Psixoterapiyası Və Ya Niyə Bir Terapevtlə Uzun Müddətli Psixoterapiya Həmişə Daha Təsirli Olur
Hər kəsin öz psixoloqu olsaydı nə yaxşı olardı haqqında bir məqalə! Sadəcə fikirlərimi bölüşmək istəyirəm. Düşünürəm ki, hər kəsin öz psixoloqu olsaydı, dünya daha sakit olardı, bizdə narahatlıq daha az olardı. Öz nümunəmlə izah edim.
"Alın Və Etin" Faydaları - Niyə Düşüncə İşlənməsinin Həmişə Çalışmadığı
İndi o qədər çox təlim, psixoloji və motivasiyaedici ədəbiyyat və sair var. İndi tənbəllər düşünmək üzərində çalışmaq, inancları məhdudlaşdırmaq, meditasiya etmək, emosional problemlərlə işləmək ehtiyacından danışmırlar. Yaxşı, bir çox istiqamət var və hər biri öz üzərində cəmlənir, amma mahiyyət budur.
