Keçmişlə Işləmək. Terapevtik Nağıl

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bir zamanlar bir qadın var idi ki, çox ürəkdən xoşbəxt olmaq istəyirdi ki, ailəsində yaxşı olsun.

Ancaq həyat yoldaşı ilə belə başladı - tamam, tamam, dinc və xoşbəxt, amma zaman keçdikcə problemlər, çətinliklər, anlaşılmazlıqlar, mübahisələr oldu … Sülh və harmoniya, sevinc və xoşbəxtliyi necə qaytarmaq olar? Ailələrinin güclü və dost olmalarına nə mane olur?

Sərin bir külək gözlənilmədən açılan pəncərəyə məharətlə uçduqca qəhrəmanımız bu fikri irəli sürmədi. Bu külək fırlandı və cazibədar bir Sehrbaza çevrildi. O kimdir və niyə gəldi?

- Mən Keçmişəm, - ya kədərlə, ya da sakitcə və sakitcə gözəlliyə cavab verdi. - Baqajımı toplamağa gəlmişəm.

- Nə baqaj?

- Keçmişin baqajı. Ailə həyatında xoşbəxt olmağınıza mane olan budur.

"Amma …" Qadın mübahisə etməyə başladı. Hər ehtimala qarşı ətrafa baxdı, otaqların bütün künclərinə baxdı, bəlkə burada bir yerdə bir çamadan, bir qutu və ya belə bir şey varmı? Amma yox. Keçmişə qayıtdı.

- Bəlkə görünməzdir, baqajınız?

Keçmiş başını tərpətdi və barmağını yumşaq bir şəkildə sıxdı. Rrraz … və otağın tam ortasında qeyri -adi bir çamadan göründü. İçəridən o qədər parladı ki, sanki günəşin içində gizlənmişdi, amma indi tullanacaq.

Keçmiş təklif etdi:

- Gəlin birlikdə ailə həyatına gətirdiklərinizi birlikdə görək. Bu toydan əvvəl edilməli olsa da, indi heç vaxt olmadığı qədər yaxşıdır.

Çamadan öz -özünə açıldı. Az şey var idi. Yaxşı, burada bir güzgü var. Qəhrəmanımız dərhal onu tutdu, baxdı, ağır bir ah çəkdi və geri qoydu.

Ancaq keçmiş ona dedi:

- Bu güzgü özünüzü necə gördüyünüzü əks etdirir: etibarsızlığınız, özünüzdə yalnız çatışmazlıqları axtarmağa vəsvəsəniz. Özünüzü necə görürsünüzsə, başqaları da sizi belə görür. Sevgi dövründə təhriflərin güzgüsündən qurtulmaq üçün sehrli bir fürsət əldə etdiniz, amma sonra yenidən sevdiyiniz komplekslərə qayıtdınız və indi ərinizin əsl gözəlliyinizə diqqət yetirməyi dayandırmasına təəccüblənməməlisiniz. Güzgünü özünüz üçün saxlayacaqsınız, yoxsa özümlə aparacağam?

- Əlbəttə alın. Amma həqiqətən nəyə bənzəyirəm?

Keçmiş qadının əlindən tutub koridorda böyük bir güzgüyə apardı.

- Səni sevən, səni sevən insanların qəlbi və gözləri ilə özünə bax. Gözlərinizi yumun və əlinizi ürəyinizə qoyun. Valideynlərinizin sizi, həyat yoldaşınızı, uşaqlarınızı, qız yoldaşlarınızı, təbiəti, Allahı, bütün Kainatı, ev heyvanlarınızı, bağçanızdakı çiçəkləri necə sevdiyini xatırlayın …

Qəhrəmanımız məhz bunu etdi. Gözlərini açaraq, "baxmağa" alışdığından fərqli bir insan gördü. Xeyr, o, gözəl, sevimli, incə, zərif, xeyirxah, yeganə, bənzərsiz idi - həmişə olduğu kimi inanmırdı, amma nə olduğunu, varlığından xəbəri yox idi.

Keçmiş dedi ki, baqajı yoxlamaq üçün çox az vaxt var, geri qayıtmaq lazımdır. Keçmişin də sevən dostları var: xatirələr, xəyallar, görüntülər, kölgələr …

Valideynlərinin ailə həyatının epizodlarının çəkildiyi çamadanda bir foto albom da tapıldı: burada mübahisə etdilər və burada barışdılar, orada səyahət etdilər, ölkədə işlədilər və burada ad günləri var … Çoxları vəziyyətlər, görüntülər, xatirələr, duyğular …

Keçmiş izah etdi:

- Valideynlərinizin mirasını ailə həyatınıza gətirdiniz. Birlikdə yaşamaq təcrübəsindən nəyi tərk etmək istədiyinizi, nəyi öyrənəcəyinizi və həyatınıza nəyi daxil etmək istəmədiyinizi seçmək indi sizin üçün vacibdir. Ancaq bilin: münasibətlərində bəyənmədiyiniz hər şey mühakimə edilməməlidir - əks halda eyni şəkildə davranacaqsınız, istər -istəməz oxşar vəziyyətləri cəlb edəcəksiniz. Keçmişlərinə sakitcə davranın: bu onların seçimidir, bu onların münasibətlər məktəbidir, bu onların həyatıdır. Bu onların sevgisidir. Və sizin üçün faydalı, dəyərli, bahalı və vacib olan hər şeyi götürün.

Qadın anasının və atasının ailə şəkillərini diqqətlə araşdırdı. Bəli, hələ çox şey başa düşmədi, qəbul etmədi, amma eyni şeyi bir dəfədən çox edərkən nə cür hakim idi!

Ailə həyatında buraxmaq istədiyi fotoşəkilləri diqqətlə seçdi: valideynləri boşanma, ayrılıq haqqında heç vaxt bir -birləri ilə danışmadılar, hətta çox mübahisə etsələr də, evdən heç vaxt ayrılmasalar da, qonşularına, qohumlarına müdaxilə etmədilər öz aralarında hər kəsə qərar verdilər, ən yaxşı dost idilər, həmişə hər şeyi müzakirə edirdilər, bir -birlərinin həyatı ilə maraqlanırdılar.

Digər fotoşəkillər, faydası olmayacaqlar, Qadın albomda qaldı və baqajın məzmununu maraqla araşdırmağa davam etdi. Bəzi qəribə vərəqələr … Məktublar, yoxsa nə?

- Bəli, - keçmişi təsdiqlədi, - bunlar bitməmiş məktublardır. Bitməmiş söhbətləriniz, yarımçıq vergülləriniz və dövrləriniz, söylənməmiş ifadələr, həll olunmamış hisslər, cavabsız suallar, keçmişinizlə bitməmiş əlaqələriniz.

- Bəs indi nə edə bilərəm?

- Hal -hazırda onlara məktub əlavə edin, mən də onlara verəcəyəm. Necə deyərlər, təhlükəsiz və təhlükəsizdir. Hər şey belə bitir. Əks təqdirdə, ərinizin bu natamamlığından ötəri fərq etməmisiniz, uzun müddətdir görürəm ki, keçmiş münasibətlərinizlə dialoq aparırsınız. Ancaq indiki halda yaşamaq lazımdır. Keçmişi mənə burax.

Qəhrəmanımız başını tərpətdi və hələ də əvvəlki münasibətlərinin ailə xoşbəxtliyinə necə bu qədər ciddi şəkildə təsir etdiyini düşünürdü. Sonra məktub yazmağı bitirmək üçün oturdu. Ağladı, güldü, sadə və kədərlə gülümsədi, qəzəbləndi, qəzəbləndi, soruşdu, cavab verdi, incidi, əsəbləşdi, bəhanələr gətirdi, izah etdi, şübhə etdi, təşəkkür etdi, ən yaxşı və xeyirxahlıq dilədi, bağışla, burax. Nəhayət, özü sərbəst buraxıldı. Şirin, yüngülcə ah çəkdi. Keçmişdən azad olmaq nə qədər yaxşıdır. Bütün dialoqlar tamamlandı, vergül, ünlem işarələri, sual işarələri və nöqtələr yerindədir, qapılar bağlanır, körpülər yandırılır, hərflər bitir.

Ancaq Keçmiş hələ bir şey gözləyirdi, heç bir yerdə yoxa çıxmadı. Qadın çamadanın yanına getdi və orada dərhal fərq etmədiyi son şeyi - ödəmə fakturasını gördü. Blimey!

- Bu nədir? - Səsindəki qəzəblə gözlənilməz qonağında bir fırıldaqçıdan şübhələnərək Keçmişdən soruşdu.

- Bunlar önyargılarınızın, inamsızlığınızın, sağalmamış ürək yaralarınızın nəticələridir.

Qadın mənfilik və xaosla dolu olan siyahıya daha yaxından baxdı: tərk edilmək qorxusu, xəyanət, bütün kişilər aldadıcıdır, heç kimə güvənə bilməzsən, aldanmışsan, heç kimə ehtiyacım yoxdur, yaşamaq qorxuncdur. - ən pisi, məni heç kim sevmir. Və ödəniş - tənhalıq, ümidsizlik, ümidsizlik, əzab, çarəsizlik …

Keçmiş ona yaxınlaşdı və arxayınlaşdı:

Bu hesab hələ Cənnət Kansleri tərəfindən möhürlənməmişdir. Hesablaşma saatı gəlmədi. Ancaq dünyaya, əlaqələrinizə, ətrafınızdakı insanlara baxmaq üçün yeni, şəfalı inanclarla, fərqli bir şəkildə, sevgi və istiliklə yaşamağa başlamalısınız. Bütün həyatınızı yenidən nəzərdən keçirməlisiniz, çünki məlum material sayəsində yaradılmışdır: necə düşünürsən, hiss edirsən - belə yaşayırsan.

- Və bu hesabla nə etməliyəm?

- Onu mənə ver. Sənə inanıram, uğur qazanacaqsan.

- Amma necə? Bu qanun layihəsi bir gün mənə təqdim edilsə nə olar? Həyat təqdim edəcək!

- İndi etibar etməyə başlayın. Qorxu və şübhələrinizi, önyargılarınızı və pis və dəhşətli gözləntilərinizi mənə, keçmişə buraxın. Yeni bir həyata başlayın. Mənə inanırsan?

- Mən inanıram. İnanmaq istəyirəm.

- Yetər.

Köhnə saat canlandı.

"Əlvida deməyin vaxtıdır" deyənlər keçmişə bənzəyir.

Yavaşca çıxışa doğru getdi. Artıq ərəfəsində olan Qadın, Keçmişin indi götürmək istədiyi iki çamadanın olduğunu fərq etdi. Qəhrəmanımızın səssiz sualına Keçmiş belə cavab verdi:

- Və bu da həyat yoldaşınızın baqajıdır. Görürsən ki, insan sağalanda həyat hər ikisi üçün yaxşılığa doğru dəyişir. Sənə inandım və sən artıq uğur qazandın.

- Hər şey üçün, hər şey üçün təşəkkür edirəm, Keçmişim!

- Və sizə xoşbəxtlik arzulayıram. Hər şeydə. Zəhmət olmasa özünüz olun. Bu sizi daha gözəl və daha gözəl edir. Valideynlərinizin ailə müdrikliyini xatırlayın. Məni qəlbində rahatlıqla xatırla. Və dünyaya yaxşılıq, güvən və sevgi ilə baxın. Və sonra hər şey və hər zaman sizinlə yaxşı olacaq.

Keçmişlə Qadın bir -birinə baxıb gülümsədi.