Xərçəng Həyatı Və Ya Onkologiyanın Psixosomatikası

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bu gün bir çox "rəsmi" xərçəng nəzəriyyəsi var. Virusların, mutasiyaların və kanserogenlərin təsirini tetikleyici bir faktor olaraq təsvir edirlər. Ancaq "onkoloji" fərdlərə daha yaxından baxsanız, stresə reaksiya verməyin yollarını, xəstəliyin ortaya çıxdığı emosional mənzərəni müşahidə etsəniz, onkoloji xəstəliklər probleminin psixoloji kökləri olduğu aydın olar.

Orqanizmin "vəzifəsinə" görə

Onkologiyanı emosional sahəyə bağlamaq cəhdi heç də yeni deyil - qədim yunan həkimləri Hippokrat və Galen hələ də bu mövzuda iştirak edirdilər. Galen, şənliyin xərçəngin təbii qarşısının alındığını yazdı. Mizaç növləri doktrinasını yaradan Hippokrat hər şeydən əvvəl psixosomatik birlik tezisini irəli sürdü. Bir çox xəstəliyin daxili proseslərlə təyin olunduğunu söylədi. Sonradan bu fikir təsdiqləndi. Emosional sahənin vəziyyətinin bədənin immun və endokrin sistemlərinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərdiyi sübut edilmişdir. Psixosomatik xəstəlik, bu təsir çox güclü olduqda ortaya çıxır.

Qədim Çin təbabəti şişkinliyi qanın və həyati enerjinin yığılması və durğunluğunun nəticəsi hesab edirdi. Bədxassəli formasiyalar həssas qruplar kimi xarakterizə olunurdu, yəni həyatdan məhrumdur, bədənə yaddır. Buna görə də, onları müalicə etmək üçün yalnız şişin özünü təsir edən dərmanlar deyil, həm də həyat tərzini dəyişdirmək üçün Tao tətbiq olunurdu.

Ürəkdə daş

Tanınmış bir onkoloji metafora var - "Ürəkdəki daş". Zamanla, daş çıxarılmasa, şişə çevrilir. Onkologiya meydana gəldikdə, xarici psixoloji problemdən daxili - somatik problemə keçid baş verir. Bir şiş tərəfindən zədələnmiş bir orqan, adekvat bir şəkildə həll edilə bilməyən xarici bir təhlükəni simvollaşdırır. Onkologiya əslində təslim olmaqdır, problemin şəxsi məsuliyyət sahəsindən qayğıya keçməsi: "Həkimlər indi mənim problemimlə məşğul olsunlar, mən bunu edə bilmərəm".

Onkoloji reaksiyaya səbəb olan nədir? Travma başlanğıc nöqtəsinə çevrilir - bundan sonra əvvəlki kimi yaşaya bilməyəcək bir hadisə. Sanki həyatı "əvvəl" və "sonra" olaraq ayırır və şəxsiyyət travmadan əvvəl və post-travmatik olaraq bölünür. Kifayət qədər təcrübəli bir travmatik hadisə, dəyişilmiş şəraitdə yaşamağa imkan verir. Ancaq reallığı görməzdən gəlsək, qəbul etməsək, bədən şiş əmələ gətirə bilər. Gözlərinizi ona bağlaya bilməzsiniz.

Timsahla aslan arasında

"Travmatik" tənlik üçün aşağıdakı şərtlər lazımdır: birincisi, həyatın quruluşunun baş verdiyi prinsiplər, stereotiplər və qaydalar, ikincisi, bir anda bu prinsiplərdən kəskin şəkildə uzaqlaşmağa başlayan hadisələrə dalmaq.

Məsələn, bir kişi qohumları baxımından "uyğun olmayan" bir qızla romantik bir münasibət qurur. Bir müddətdir ki, valideyn sisteminə sədaqət onu "timsahla aslan arasında" sabit bir münasibətdə saxlayacaq, amma bir gün seçim etməli olacaq - istəklərinə tabe olmaq və ya onlardan imtina etmək. Özünə xəyanət xroniki travmanın ən yaxşı nümunəsidir.

Kəskin travma, mövcudluğu mövcud fikirlərlə ziddiyyət təşkil edən bir reallığın kəşfinə cavab olaraq yaranır. Reallığı tapmaq ağrıyır. Məsələn, çox sərt bir ailədə böyüyən bir qadın birdən -birə adi kimliyini təhdid edən cinsi istəkləri kəşf edir: "Mən yaxşı bir qızam, nümunəvi həyat yoldaşıyam". Və ya ya həmişə əlçatmaz olan bir şeyi əldə etdiyinə görə taleyə təşəkkür edə bilərsən, ya da çirkin məlumatları psixikadan çıxarmağa yönəlmiş güclü repressiv mexanizmləri işə sala bilərsən. Doğrudur, bu mexanizmlər "Qara geyimli kişilər" filmindəki unudulan çubuq qədər yaxşı işləmir və buna görə də şüurdan qovulan məlumatlar somatik səviyyədə də olsa həmişə qayıdır.

Dəyiş və ya öl

Tək bir insanın əslində başqasının "klonu" olduğu bir vəziyyəti tez -tez müşahidə edə bilərik. Nə istəkləri olduğunu başa düşmür. Bunun əvəzinə, digərinin istəklərini özününkü kimi yayımlayır və ya münasibətlərdə zəmanətli tutarlılıq qarşılığında iddialarını qurban verir. Bağlı münasibətlər fenomeni belə formalaşır, içindəki boşluq ətrafdakı güclü fəaliyyətlə dolduqda və ortaqlardan biri həyatının özündən daha əhəmiyyətli və dəyərli olduğuna inanaraq özünü digərinin xeyrinə tərk etməyə məcbur olur. öz.

Asılı münasibətlər təhlükəlidir, çünki sona çatdıqda, özünə güvənmək üçün heç bir yol olmadığı zaman ortaqlarından birini tamamilə tənhalıq vəziyyətində buraxırlar. Bu vəziyyətdə, əlaqələr ətrafında qurulan bütün həyat ayrılır. Bu cür təcrübələrə tipik bir şəxsi reaksiya, imtina etdiyiniz və heç nəyə gücünüz qalmadığı zaman çarəsizlik və ümidsizlik hissidir. Və bu nöqtədə yaşamağa davam etmək hər zamankindən daha çox lazımdır.

Bədənin onkoloji cavab şəklində verdiyi mesaj simvolik olaraq belə görünür: "Dəyiş və ya öl". Bir müddət köhnə yollarla həll tapılmadığı zaman bir insan çıxılmaz vəziyyətdədir. Və ya ya yeni imkanları araşdırmaq, ya da bir həll olaraq fiziki baxımdan istifadə etmək qalır.

Bir insanın həyatın mənasını birdən -birə itirdiyi vəziyyətləri hamımız bilirik. Bu tez -tez böhranlar zamanı olur - bir sahibkar bir işini itirir, bir siyasətçi təqaüdə çıxır, uşaqlar böyüyür və öz ailələrini yaradır. Həyat orada bitərsə, şiş insanın şüursuz şəkildə verdiyi qərarı "səsləndirir". Və sonra eyni şiş onun üçün yeni bir şərt qoyur: yaşamaq istəyirsinizsə, bunu xoşbəxt etmək lazımdır. Yəni səni nəyin canlı etdiyini anlamalı və həyatında buna yer açmalısan.

Canlılığın boğulması

Bir hobbi insanı canlandıra bilər - tez -tez nailiyyət və uğur baxımından tamamilə yararsız və mənasız bir şey. Ancaq onun sayəsində öhdəliklərdən və vəzifələrdən azad olan, duygusal vəziyyətinizlə maraqlanan bir məkan görünür.

Açıq şəkildə nümayiş etdirilən təcavüz, şəxsi maraqların qurulmasının universal bir yolu olan öz maraqlarını müdafiə etməyə kömək edir. Çox vaxt başqasına zərər verməkdən və təcrid olunmaq qorxusundan bastırılır. Amma bu əbəsdir. Münaqişə vəziyyətlərinin öhdəsindən gələ bilməmək xroniki gərginlik yaradır. Əksinə, əlaqələrin konstruktiv aydınlaşdırılması qarşılıqlı anlaşmanı güclü şəkildə gücləndirir və yeni bacarıq və fürsətlər əldə etməyə imkan verir.

Özünün ola bilməməsi, öz orijinallığı təcrübəsinin rədd edilməsi, rahat və rahat saxta şəxsiyyət seçimi eyni zamanda somatik səviyyədə baş verir. Şiş hüceyrəsi əmələ gəldiyi toxuma yad olur, nəzarətsiz bölünür və digər orqanlara nüfuz edir. Və sonra sağlam hüceyrələri yerindən çıxarır və onların yerini tutur. Bu bədənə tamamilə şəffaf bir mesajdır: "Bir vaxtlar səhv seçim etdiniz, indi isə nəticələrini biçirsiniz". Ancaq işləri düzəltmək heç vaxt gec deyil.

Səhvlər üzərində işləyin

Özünüzə güvənməkdə daha çox sabitlik əldə etmək üçün ətrafa baxmaq və özünüzə bir neçə sual vermək lazımdır:

- İndi həyatımda nə baş verir?

- Baş verənləri xoşlayırammı?

- Hansı dəyərləri dəstəkləyirəm - cəmiyyətin təyin etdiyi və ya ən yaxın və ən narahat arzularımla rezonans yaradanlar?

- Seçim edərkən narahatlıqdan yaxa qurtarmağa və ya yeni bir şey sınamağa çalışıram?

- İstədiyimi etməkdə nə qədər sərbəstəm?

Unutmayın ki, neoplazma keçmiş emosiyalara və bitməmiş vəziyyətlərə "ilişib qalmağa" reaksiyadır.

Başa düşülməmiş bir hadisənin sizi çox həssas və ya əksinə, həddən artıq həssas etdiyini görməyə çalışın. Həyatda hələ göz yaşı olmadan danışa bilməyəcəyiniz bir təcrübə varmı? Sizi bu duyğuların içində saxlayan və irəliləməyinizə, bədəninizi boşaltmağa və həyat enerjisini almağınıza nə mane olur?

Yalnız ruhun zədələnmiş sahəsini qorumaq üçün səy göstərsək duyğular donmuş olaraq qalır. Dəyişiklik münasibət dəyişəndə baş verir. Ancaq bunun üçün çətin bir vəziyyətlə üzləşmək və emosional məzmununu təyin edən işi bitirmək lazımdır. Məsələn, təhqirə bağışlamaq və ona dözmək, çoxdan ayrılmış bir insanı buraxmaq, itkisinə dözmək, burada və indi yaşamaq arzusunu təsdiq etmək.

Bu cür təcrübələr nəinki yığılmış gərginliyi aradan qaldırır, həm də həyatınızda baş verənlərin yalnız özünüzdən asılı olduğuna inamı gücləndirir. Və bunun özü çox sağlam bir fikirdir.