Gizli Depressiya. Necə Tanımaq Olar?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Çox keçməmiş, mən sizinlə bölüşmək istədiyim gizli depressiyaların bir xüsusiyyətini vurğuladığım depressiya ilə bağlı material hazırlayırdım.

Tibbdə tez -tez maskalı, gizli və somatizasiya edilmiş depressiya ifadələrini sinonim olaraq eşidə bilərik. Ancaq psixologiyada bu məsələyə fərqli baxılmalıdır. Çünki hər psixosomatik simptom depressiya deyil və hər gizli depresiya fiziki bir xəstəlikdə özünü göstərmir. Buna görə də, somatizasiya olunmuş depressiyanı təsvir etmək üçün simptomları dərhal tanınmayan ağrılar, spazmlar və s. Şəklində tərk etməyi təklif edirəm. Gizli depressiya çox hiyləgər və hiyləgərdir, çünki onu tanımaq o qədər də asan deyil və somatizasiya olunmuş depressiyadan fərqli olaraq özünü dəqiq psixofizioloji simptomlarda göstərir.

Belə bir insan kifayət qədər pozitiv və yüksək əhval -ruhiyyədə ola bilər, aktiv həyat tərzi keçirə bilər, gələcək üçün planlar qura bilər, perspektivləri görə bilər, özünə inana bilər və s. Bəs problem nədir və niyə bu barədə danışmağa dəyər? Və problem ondadır ki, bu cür depressiya endogen xarakter daşıyır - müştərinin xarici vəziyyətdən deyil, daxili vəziyyətindən qaynaqlanır və hormonal dengesizlikler və idrak pozğunluqları ilə əlaqədardır (yəni gizli depresiya daha böyük bir şey üçün yavaş və bulanıq bir başlanğıcdır). Və endogen depressiya intihar risk qrupunda birincilərdən biridir (təbii ki, həmişə sevdiklərini təəccübləndirməyə davam edəcək - "necə ola bilərdi, yaxşı idi, heç bir problemi yox idi, o qədər şən idi …").

Bəs, depressiyanın altında yatdığından şübhələnsək nə axtarmalıyıq?

1. Bilişsel dəyərsizləşmə

Bu cür müştərilər tez -tez zehni performansın azaldığını, yaddaşdan və bir şeyə cəmləşməyin çətinləşdiyini, məlumatlarla işləməyin çətinləşdiyini qeyd edirlər - təhlil etmək, söz tapmaq daha çətindir., rəqəmlərlə qarışa bilərlər. Ayrıca, bu cür müştərilər ünsiyyət çətinliyindən, son vaxtlar iş yerində və ya evdə tez -tez yanlış anlaşılmalarından, sözlərini səhv şərh etmələrindən şikayət edə bilərlər, bundan sonra "kim nə və necə və nə demək istədi" mövzusunda münaqişələr başlayır. d.. məktəbdə yaxşı oxuyan uşaqlar birdən -birə aşağı düşürlər, sonra izah edilə bilməyəcək axmaq və axmaq səhvləri sovreshayut.

2. Xroniki yorğunluq sindromu

Müştərilər tez -tez yorğun kimi oyandıqlarını və yalnız günortadan sonra "ağıllarına gəldiklərini" qeyd edirlər. Ümumiyyətlə, əsas şikayət eyni vaxtda daha çox şey edə biləcəkləri ilə əlaqədardır, lakin indi eyni fəaliyyət növü onlardan daha çox səy tələb edir və işin əvvəlki zövqünü gətirmir.

3. Yuxunun pozulması

Gizli depressiyalarla işləməkdə yuxu pozğunluqlarına xüsusi diqqət yetirilir bir çox tədqiqatçı bunu depressiya vəziyyətinin inkişafındakı əsas problemlərdən biri hesab edir. Bir insanın dəfələrlə oyana biləcəyinə və yuxunun səthi olduğuna əlavə olaraq, müştərinin yuxu görüb -görmədiyini aydınlaşdırmaq vacibdir. Psixikada və davranışdakı əhəmiyyətli dəyişikliklər, tez -tez REM yuxusu (xəyallar) mərhələsində kifayət qədər qalmamaqla əlaqələndirilir.

4. İştahsızlıq

İştah pozğunluqları həm artım istiqamətində, həm də əksinə özünü göstərə bilər. Buna görə də, əsas meyar, müştərinin özünü əvvəlkilərlə müqayisə etməsidir ("əvvəllər belə idi, amma indi hər şey dəyişdi"). Ayrıca, müştərilər müəyyən bir məhsula, məsələn, şirniyyatlara və susuzluğa meylli olmağın xüsusiyyətlərini vurğulaya bilərlər (əksər hallarda bu hormonal dengesizlik və metabolik xəstəliklərin əlamətidir).

5. Asılılıqların gücləndirilməsi

Müştərilər daha çox siqaret çəkməyə və ya daha çox spirt, enerji içkiləri, dərmanlar və s. İçməyə başladıqlarını və daha çox kompüter oyunları oynamağa başladıqlarını qeyd edirlər.

6. "Xarakterdə" dəyişikliklər

Qıcıqlanma artır, müştərilər təmkinsiz olurlar. Əhval həm azalma istiqamətində, həm də oyanma istiqamətində dəyişə bilər - əsas meyar, müştərinin əhvalının əvvəlki kimi deyil, bütövlükdə fərqli hala gəldiyini qeyd etməsidir. Uşaqlarda əhval dəyişikliyi kəskin və izah oluna bilməz.

7. Anhedoniya

Depressiya pozğunluğunun əsas əlamətlərindən biri zövq hiss etmə qabiliyyətinin azalmasıdır. Artan sosial və fiziki fəaliyyətin fonunda bir insan qeyd edir ki, əvvəllər sevinc gətirən hər şey artıq o qədər də xoşbəxt deyil - "görünür hər şey belədir, amma elə deyil".

8. Fəaliyyət sahələrinin hər hansı birində fanatik qayğı

İşdən ayrılmaq özünü həddindən artıq işgüzarlıqda, fantaziyalara - kitablarda, seriallarda, səyahətlərdə və s. Göstərir, təmaslarda qalmaq - bu qrupun əsas fikir və maraqlarına riayət edən fan qruplarının formalaşmasında özünü göstərir. fərqli, fərqli nöqteyi -nəzərdən "yanlış növ" insanlardır. Və əslində, növbəti mərhələ eyni somatik təzahürlərə çəkilməkdir, yəni. depressiyanın somatize formaya keçməsi.

Ümumiyyətlə depressiyada olduğu kimi, iki həftə və ya daha çox müddətdə bu simptomların birləşməsi bir mütəxəssislə məsləhətləşmənin lazım olduğunu göstərir. Bu vəziyyətdə ayırıcı diaqnoz və xüsusi diqqət ehtiyacı yeniyetmələri cəlb edir.