Narahatlıq Və Yatırılan Arzu. Bu Necə Işləyir?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Nevrozun mənşəyi. Daxili münaqişə = nevroz?

Daxili qarşıdurma əslində nevrozun əsası deyil, şəxsi inkişaf üçün bir fürsətdir.

Nevrozun inkişafının əsası daxili bir qarşıdurma deyil və ümumiyyətlə özlüyündə bir qarşıdurma deyil

münaqişənin vaxtından əvvəl barışması.

Yəni daxili qarşıdurma, daxili mübarizə var. Bu vəziyyətə sağlam bir cavab, bu anda ən təcili ehtiyacın ön plana çıxmasıdır və bu, xarici fəaliyyət müstəvisinə, daha doğrusu, bir hərəkətə çevrilir. Nəticədə ya seçimin düzgünlüyünün daxili təsdiqinə, ya da yenidən qiymətləndirilməsinə və sonra başqa bir hərəkətin edilməsinə səbəb olan hərəkətdir.

Bu vəziyyətə başqa bir cavab, xarici qarşıdurmanı açmaq əvəzinə, daxili mübarizə məkanında qalmağımdır. Əvvəlcədən hesablamaq və müvəffəqiyyətimi təmin etmək istəyimlə iki istiqamət arasında seçim edə bilmərəm. Uzun müddət mövcud olmaq çətindir və sonra özbaşına birini seçirəm. Mənim bir meylim digərini ram edir, daha doğrusu özümü fəth edirəm. Tutaq ki, muxtariyyətdən imtina edərkən itaətkarlığı və rahatlığı seçirəm. İndi yaxşıyam. Bu nə deməkdir? - Mən idarə etmək asandır. Yaxşı qalmaq üçün muxtariyyət, itələmə, təcavüzkarlıq ehtiyaclarımı boğmalıyam. İçimdəki bir hissə digər bir hissəmi məğlub etmək, fəth etmək və özünə tabe etmək istəyir.

Vay! Dözülməz gərginlikdən və hazırkı seçimlərimin doğru və ya yanlış olduğuna dair şübhələrdən azad olmuşam. Bir priori həllim var və rahatlıq gözləyirəm.

Ancaq burada məni bir paradoks gözləyir. Məsələ burasındadır ki, daxili mübarizədə təbii məmnuniyyət ola bilməz! Xarici olaraq, edə bilər və hər hansı bir son nəticə ilə! Ya məqsədimə çatıram və arzunun yerinə yetirilməsindən məmnunluq hiss edirəm, ya da mükəmməl cəhdlər göstərərək, bu vəziyyətdə niyyətimi həyata keçirməyin mümkün olmadığını başa düşürəm, imkanlarımın məhdudiyyətləri ilə barışıram və sakitləşirəm.. Daxili mübarizədə bu rahatlama gəlmir, çünki enerji həmişə bağlı olur. Həmişə retrofleks şəkildə özünə yönəldilmişdir və buna görə də tamamilə boşaldıla bilməz.

İstədiyim rahatlığı əldə edərəm ya yox?!

Yenidən edək. Nevrotik həll, gərginlikdən uzaqlaşaraq təhlükəsizlik rahatlığına keçmək cəhdidir. Ancaq təhlükəsizlik xəyali olduğu ortaya çıxdı!

Nevroz, xəyali bir təhlükəsizlik seçimidir.

Anksiyete, mənfi duyğuları gözləyən ağrılı təcrübədən ibarət olan yalnız insan hissidir. Hətta ifadə etmək olduqca çətindir, amma eyni zamanda çətindir və işləyir. Şeylərin (yəqin ki) dözülməz hala gələcəyini gözləmək dözülməzdir. Hər hansı bir fəaliyyət, gözləntini əvəz edir, emosional stresin intensivliyini azaldır. Niyyət hərəkətə keçəndə.

Videomda narahatlıq və repressiya edilmiş arzu arasındakı əlaqəyə dair bir suala cavab verirəm.