2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Cinsiyyət tam olaraq yataqdakı davranış və cinsi əlaqədən ibarət deyil, baxmayaraq ki, belə düşünmək adətdir. Cinsəllik, məmnun etmək və təəssürat yaratmaq istəyidir. Psixologiyada bu qüvvəyə "libido" deyilir. "Bəyənmələrə" olan ümumbəşəri məhəbbət, bu arzunun gücünü, bizim içimizdə qurulmuşdur.
Başqalarını heyran etmək üçün özümüzü ifadə etməliyik
Özünüzü başqalarına ifadə etməyə və göstərməyə nə mane olur?
Bu etibarsızlıq və uğursuzluq qorxusudur. Özlərini ifadə etmək və istəklərini təcəssüm etdirmək üçün hər hansı bir impulsu maneə törədirlər. İstək bastırıldıqda onun yerinə başqa bir qüvvə - ölüm və məhv olmaq arzusu gəlir. Psixologiyada bu qüvvəyə "tanatos" deyilir. Libido və Tanatos bizi dərin bir səviyyədə idarə edən iki əks qüvvədir. Bir -biri ilə əlaqəlidirlər - libidonu artıraraq tanatoları azaldırıq və libidonu bastıraraq tonatoları artırırıq. Libido, həyatın və ya yaratma gücünün sürücüsüdür. Thanatos - ölüm arzusu və ya məhv etmək gücü. Cinsi enerjinin köməyi ilə uşaqlara, kitablara, filmlərə, tələbələrə və s.
"Sən özün də içindəkilərin nə olduğunu bilmirsən. İnsan ya yaradır, ya da məhv edir. Üçüncüsü də verilmir ". Saul Bellow
Əsl istəklərimizi kəşf etdikdə və ifadə etdikdə cinsəlliyimiz oyanır. Kortəbii və oyun, həyatdan zövq almaq və dadmaq bacarığı - bunlar seksuallığın əsl dostlarıdır. Oyunda çılpaqlaşırıq və açılırıq, bütün konvensiyaları unuduruq, hamamböceğimiz künclərə səpələnir. Kortəbii və təbiilik ovsunlayır və cəlb edir. Bu, "Küləklə getdi" romanından Scarlett'i xatırladır.
Cinsiyyətinizi ifadə etmək üçün əsl istəklərinizi başa düşməlisiniz. Ancaq arzularımızı dərk etmək yolunda, arzularımızı reallaşdırmağa və təcəssüm etdirməyimizə mane olan şəxsi və sosial tabularla mədəni bir mühit ortaya çıxır. Bu tabuları gözardı edə bilmərik, ancaq istəklərimizi yerinə yetirmək üçün sosial cəhətdən məqbul yollar tapa bilərik. Söhbət yataqdakı arzulardan getmir. Cinsəlliyin yaşamaq və təəssürat yaratmaq istəyindən qaynaqlandığını xatırlayırıq.
Əsl arzu, qəfəslərə və zorlamalara dözməyən azad bir quşdur. Belə bir istək əmrlə oyandırıla bilməz. Xüsusilə səhər qaçmaq istəməyə çalışın. Bu istəyi nə qədər çox alovlandırsanız, səhər qaçışa qalxma ehtimalınız o qədər az olar. Birini həqiqətən təəccübləndirmək istəyirsənsə və bunun üçün yaxşı formada olmalısan, bu başqa məsələdir. Sonra səhər yataqdan qalxacaqsınız və xoşbəxtliklə ikiqat məsafəyə qaçacaqsınız.
Düşünürəm ki, bir insan nə qədər çalışsa da, bəyənmədiyini etməklə heç kimə təsir etməz. İnsanlar cəsəd kimi fəaliyyətin məhsulunu qəbul edirlər. Ət gözəl bir şəkildə qablaşdırılsa və hər şey gözlənildiyi kimi düzgün edilsə belə heç kimə toxunmur, həyəcanlandırmır və zövq vermir. Bir insanın məmnuniyyətlə bir şey etməsi başqa məsələdir. Sonra hamı ona diqqət yetirməyə başlayır. Özünü cəlb edir - belə bir insandan gözünü çəkə bilməzsən. Ətrafdakıların hamısını yoluxdurur və sevindirir - bu cinsəllikdir.
İstəklər huşunu itirdikdə və sıxışdırıldıqda, Tanatos işə başlayır və psixi və bədəni məhv etməyə başlayır
Thanatosun silahları nevrozlar, qorxular, fobiyalar, özünə şübhə, tənhalıq, psixosomatik xəstəliklər və digər şəxsiyyət problemləridir. Tanatosun gəldiyini və həyatın ətraf mühitin tələblərinə cavab vermək üçün davamlı səylərlə keçdiyini görürsənsə, həqiqətən istədiyini axtarmağın vaxtı gəldi. Hər hansı bir repressiya edilmiş, lulled, göz ardı edilən istək məhv və təcavüzə səbəb olur. Belə bir istək yaratmaq gücünü məhv etmək gücünə çevirir və sonra insan özü ilə müharibə vəziyyətində yaşayır.
Əsl arzularda əsas şey "istəyirəm" və "istəmirəm" dir. "Lazımdır", "qəbul edildi" və "icazə verilmir" ə əlavə olaraq "istək" də var. Unutma ki, "istəmək" tərəfində şirin dad, enerji və həyat var. "İstəmirəm" tərəfində acı dad, təcavüz və ölüm var. Əsl "istədiyinizi" və "istəmədiyinizi" öyrənmək qalır. Yalançı istəklərinizi görün və mənsub olduqları insanlara verin. İstəklərinin təcəssümünü özləri həyata keçirsinlər. Yaşamağa, yaratmağa və cəlb etməyə başlayın.
Alla Kishchinskaya
Tövsiyə:
Cinsiyyət, Cinsəllik, Homoseksuallıq: Psixoterapevtlərin Müştərilərlə "haqqında" Danışması Asandırmı?
Sevdiklərinizlə cinsi sahədə problemlər, narazılıqlar, qeyri -adi fantaziyalar haqqında danışmaq çox vaxt çətin, qeyri -adi və ya yersizdir. Ölkəmizdə bu sualları həkimlərə və psixoloqlara ünvanlamaq adət deyil, boş yerə … Psixoloqların cinsəllik mövzusunda söylədikləri - Fransız gestalt terapisti, cinsəllik mövzusunda seminarların müəllifi Sylvia Schoch de Neuforn ilə müsahibəsində.
Kümülatif Travma Haqqında Və Ya Heç Bir Problem Olmadığı Görünür, Amma Olduğu Kimi Hiss Olunur
Müxtəlif növ travmalarla uzun müddət işləyərkən ən çətin və ən önəmlisi zədəni aşkar etməkdir. Daha doğrusu, bu travmanın müştəriyə aydın olmasını təmin etmək. Çox vaxt, bu mövzunun təsirli dərəcədə ağrılı olmasına baxmayaraq, travmatik təcrübənin zehniyyətinin olmaması ilə məşğul olmaq lazımdır və təmasda olmaq və öz travmatik təcrübələrinə batırılmamaq üçün müştəri milyonuncu dəfə görür.
Qayda 14. Başınız Girdabında Olduğu Kimi Ilk Addım. Güvən
Hədəflərinizə çatmağın ən vacib istiqaməti hərəkətdir, amma ilk addımın hansı addım olduğunu anlaya bilməyənlər? Yoxsa çox addım atan, amma çıxılmaz vəziyyətə düşənlər? Xəyallarınıza çatmaq üçün qanun çərçivəsində hər şeyi etməyə hazırsınızmı?
Psixoterapiya: Həyatınızı Dəyişdirin Və Ya Hər şeyi Olduğu Kimi Buraxın?
Psixoterapiya həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişdirmək üçün əla bir yoldur. Dünyadakı minlərlə elmi araşdırma və şəxsi hekayələr bu cür psixoloji yardımın faydalı olduğunu artıq sübut etmişdir. Ancaq bir çoxları üçün psixoterapevtə getmək hələ də müqavimət və şübhələrə səbəb olur.
Evlilik Başqası Ilə Olduğu Kimi
Doğulanda özümüzü bu dünyada tapırıq. Əksər insanlar belə düşünür - mən orada deyildim, bam, mən dünyaya gəldim və var olmağa başladım. Dünya ilə tək -tək, obyektiv dünya ilə, digər insanlarla qarşılıqlı əlaqədə. Ancaq düşünsəniz, bu tamamilə doğru deyil.
