2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Terapiyada qarşılaşmalı olduğumuz ən kədərli hekayələrdən biri, çox erkən yetkin olan bir qızın hekayəsidir. Körpə anası üçün ana olmaq məcburiyyətində qalan bir qız, çünki başqa çarəsi, istəklərini bildirmək haqqı yox idi. Uşaqlığı olmayan qız.
Bu, ananın sevgi və dəstəyə çox ehtiyacı olan bir qurban rolunu oynadığı ailələrdə olur - bu haqqı qızından alır (vermək əvəzinə yalnız alır və tələb edir). Bu, bir qızın heç vaxt doyura bilməyəcəyi bir aclıqdır, amma yenə də öz anasının əzabının qurbangahında özünü qurban verməyə davam edəcək … kövrək uşağının çiyninə başqasının xoşbəxtliyi üçün məsuliyyət qoyur. Onun emosional dəstəyi, qeyd -şərtsiz sevgisi, ən yaxşı dostu və ya psixoterapevti olmaq.
Qızı, anasının ehtiyaclarını ödəməyi və duyğularını ehtiva etməyi öyrənmək üçün özünü unudar, inkişafı üçün lazım olan öz ehtiyaclarını boğar. ananın uşağı ilə əlaqədar olaraq etməli olduğu şeyi etmək.
Belə bir qız, ayrı bir şəxs olaraq, bir şəxs olaraq təsdiqini almır; yalnız bəzi funksiyaları yerinə yetirməsi nəticəsində təsdiq və təsdiq alır. Məsələn, ağrı kəsici, çünki anası qızının problemlərini dinləməsini, onları rahatlaşdırmasını, təsəlli verməsini, öz qorxuları ilə mübarizə aparmasını gözlədiyi üçün öz başına bu işin öhdəsindən gələ bilmir - çox zəif, həssas və deyil həyata uyğunlaşdırılıb … Qızı ona inanır. Xilaskar rolunu öz üzərinə götürür, çünki bu tanınma və ya təsdiq almaq üçün yeganə yoldur. Öz ehtiyacları üçün özünü günahlandırır. Vasitəçi rolunu oynayır (ana ilə ata, ana ilə nənə, ana ilə xarici dünya arasında).
Bu rolların dəyişdirilməsi qız üçün travmatikdir və özünə hörmətinə, özünə inamına və özünə dəyərinə davamlı təsir göstərir. Anasının ona baxmağa başlayacağını ancaq çox yaxşı, çox itaətkar, çox güclü və heç bir şeyə ehtiyac duymayacağı təqdirdə başlayacağını düşünür. Ancaq "hər kəsə ana sevgisi" mesajını yetkinlik yaşına çatdıraraq buna hər zaman yetərli deyil. Sevginin, qəbulun, təsdiqin və dəstəyin bu dünyada çox məhdud olduğuna inandım … və onları qazanmaq çox zəhmət tələb edir. Və buna layiq olduğunuz bir həqiqət deyil. Bu inancı təsdiqləyən vəziyyətlər yaratmaq və cəlb etməklə.
Qarşı cinslə münasibətlərdə, o, kişinin problemləri, hissləri, sağlamlığı … həyatı üçün tam məsuliyyət götürməyə davam edəcək. Körpə bir adam üçün ana rolunu oynamağa davam edə bilər, problemlərini həll edir, rahatlamasına və həssas olmasına icazə vermir. Belə bir kişinin divanda uzanması və ya "rəqslər" oynaması qeyri -adi haldır ki, bu da çox erkən yetişən qızının ailəsini təmin etmək imkanı yaradır.
Ana ilə əlaqədə olduğu kimi, güclü bir rol oynayacaq. Anası kimi çox tez əsəbləşə biləcəyindən qorxacaq, buna görə də həqiqətini, hisslərini və yorğunluğunu gizlədir.
Anası ilə münasibətlərin həyatına təsir etdiyini inkar edəcək, çünki körpə ana tez -tez onu günahlandırır və utandırır, "ananı günahlandırmağa cəsarət etmə!" öz ağrın. Yalnız ananın məsul olduğu ağrı. Ancaq qız anasına günahkar olduğunu etiraf etməkdən və ona qəzəblənməsinə icazə verməkdənsə, utanc və özünə nifrət hissi ilə əzab çəkməyi üstün tutur. Çünki onun üçün yaxşı bir ana illüziyasını qoruyur (özünü utandırır, ana baxımı aldığını düşünür … hətta belə).
Ana travmasının müalicəsində ananızın günahını etiraf etmək çox vacibdir, çünki əks halda qızı daim özündə bir şeyin olduğunu, pis olduğunu və ya birtəhər qüsurlu olduğunu hiss edəcək.
Ağrının məsuliyyətini anaya qaytarmaq və sonsuz çuxurunu doldurmaq ümidi ilə özünü qurban verməyi dayandırmaq vacibdir. Qızı doldura bilmir - ananın dərdini doydura biləcək tək şey, yalnız öz təşəbbüsü ilə baş verə biləcək dəyişikliklərdir.
Qızı, anasının yanına gətirməsini istədiyi ağrını, sağlam bir dinamiki, uşağın deyil, bir yetkinin anası olduğu yerə qayıtdıqda, nəhayət bu travmanın öhdəsindən gəlmək, güclü duyğuları yaşamaq üçün bütün məsuliyyəti öz üzərinə götürə bilər. bütün bunların həyatına necə təsir etdiyini anlayın, sərhədlərini qorumağı və daxili quruluşuna uyğun yeni seçimlər etməyi öyrənin.
Və sonra güc, anaya alışdırmaq istədikdə demək üçün asan və sadə görünəcək: “Mən sənin qızınam, sən də mənim anam. Mən balacayam - və sən yetkinsən. Səni çox sevirəm, amma yaranı sağalda bilmərəm. Və çiyinlərinizin düzəldiyini hiss edin.
Tövsiyə:
Böyüyən: Şaxta Babanın özü
Böyüyən: Şaxta babanın özü! Yetkin bir şəxsiyyət üçün yaxşı bir bonus olmaq şansıdır Şaxta baba olaraq özünə. Yüksək səslə düşünmək… Bəlkə də mənim mülahizələrim, böyüklərin həyatının norması olaraq infantilizmi və eqosentrizmi tərənnüm etməkdə hal -hazırda məşhur olan tendensiyadan çox fərqli olacaq (istəyirəm və edərəm
ONKOLOJİ. BAKIŞ İÇİNDƏ. ÇOX ŞƏXSİ. VƏ ÇOX DEYİL
Bu gün bir həkimlə planlı bir müayinə keçirdim. Testlərdən keçdi. Nəticə bir həftə ərzində olacaq. Və sonra yadıma düşdü … Üç il əvvəl, bir ginekoloqa profilaktik ziyarət zamanı, səhhətimdən şübhələndikdən sonra məni də analizlərə göndərdilər.
DÜNYA ÇOX ÇOX BİZİM ÜZÜMLƏRİZƏ GÖRÜŞMƏYİR
Dünya çox vaxt ümidlərimizi doğrultmur. Ümidlər və gözləntilər - dəstək, qəbul, tanınmada davam edərsə, bu sadə reallığı daşımaq çox çətindir. Özünü qəbul etmək, özünə inam və özünü dəstəkləmək üçün daxili bir qaynaq varsa, eyni verilən daha asan köçürülür.
"Gəlin Gülək, əks Halda Hər şey çox Ciddidir" Və Ya çox Qəribə Bir Hekayə
- Buyurun, bu gün sizi güldürəcəmmi? - müştəriyə təklif etdi, - uşaqlığımdan bəri gülməli bir əhvalatı xatırladım. Çox gülməli bir hekayə. Mən danışanda hamı əylənir. Və sonra hər şey bir şəkildə ciddidir bu terapiya ortaya çıxır. On yaşında ikən, nəyə görə dilimlənmiş pendirin arasında "
Sevgidə Ideal Bir əlaqə. Tapmaq çox çətin Və Itirmək çox Qorxunc
Hamımız sevgidə mükəmməl bir əlaqə arzulayırıq. Onları axtarırıq, güvə kimi işığa can atırıq. Çox vaxt yandırılacağımızı, yaralandığımızı, məhv edəcəyimizi başa düşürük və ya əvvəlki təcrübədən artıq bilirik, amma heç nə bizə mane ola bilməz.
