2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Əməliyyat Analizinin qurucusu E. Bern, ətrafımızdakı insanları çox diqqətlə və heyrətamiz dəqiqliklə seçdiyimizi söylədi. Uşaqlıqda müəyyən oyunlar oynamağa öyrədilərək, ssenarini paylaşa biləcəyimiz əlavə oyunçuları aydın şəkildə müəyyənləşdiririk. Əlbəttə ki, ehtiyac duyduğumuz şəxsin olduğunu incə işarələrlə dərk edərək bunu şüursuz şəkildə edirik. Bu postulata əsaslanaraq, ər -arvad nəinki özləri düşündüklərindən çox bənzəyirlər, iki tapmaca kimi tam üst -üstə düşürlər.
Bu nəzəriyyəni bəzi nümunələrlə nəzərdən keçirməyi təklif edirəm.
Bir tərəfdaş həddindən artıq emosionaldır, digəri isə daha az emosionaldır
Adətən qadınlar həddindən artıq emosional olmaqda günahlandırılır və kişilərin duyğularını tanıması və ifadə etməsi çətindir. Bu bir çox cəhətdən mədəniyyətimizə bağlıdır. Ancaq bu, əksinə, bir kişi əsəbiləşəndə və arvad "buz kimi soyuq" olanda da baş verir.
Bir -birimizin vəziyyətini şüursuz şəkildə incə bir səviyyədə tuturuq. Və tez -tez olur ki, daha emosional tərəfdaş iki hissini ifadə etməlidir. İfadə qadağası olan başqasının duyğularını oxuyur və bunu özününkü kimi verir. Və sonra "ona nə var" deyə düşünür. Bu təsir təkcə evli cütlüklərdə deyil, həmsöhbətimizin duyğularını saya bilərik və birdən əsəbiləşməyə başlayırıq, baxmayaraq ki, bundan əvvəl əla əhval -ruhiyyədə idik. Bir cüt olaraq bu mexanizm hər iki tərəfdaşa "buxarı buraxmağa" imkan verir. Və qazanclarınızı əlbəttə alın. Məsələn, ər, arvadının qəzəbindən sonra bir neçə gün incimək hüququna malikdir və arvad səhvini düzəldir. Öz növbəsində, həyat yoldaşı sıçrayışında yığılmış qıcıqlanmadan xilas oldu və yumşaq və mehriban olmağa hazırdır. Bu vəziyyətdən emosional qazanclar.
Bir tərəfdaşın qəzəbi digərinin qəzəbinə uyğundur
Qəzəb və qəzəb eyni hissin fərqli formalarıdır. Hamısı hər bir tərəfdaşın valideyn ailəsində icazə veriləndən asılıdır. Birinin qəzəblənməsinə güclü bir duyğu olaraq icazə verilir. Və kimsə qəzəblənə bilməz, amma incidir - istədiyiniz qədər. Burada yenə də müəyyən bir əksini tapırıq. Qəzəbli insan duyğularının çoxunu qəzəblə ifadə edir. Qorxur - qəzəblənir, ağrıyır - qəzəblənir. Çünki qəzəblənməyə icazə verilir, amma kədər, məsələn, icazə verilmir. Digərinin kədərlənməsinə icazə verilir, amma qəzəblənmir. Buna görə qəzəb əvəzinə - inciklik və ya eyni kədər. Tamamilə bütün duyğulara sahibik və onlardan biri qadağan edildikdə onun ifadəsi təhrif olunur, fərqli bir forma alır.
Bir tərəfdaşın qısqanclığı digərinin sirrinə uyğundur
Tərəfdaşlardan biri heç kimə güvənməyə, ruhunu açmağa, hər şeyi özündə saxlamağa çalışmağa alışmamışdır, çünki uşaqlıq təcrübəsi açılmağın təhlükəli olduğunu göstərir. Digəri ona güvənmədiklərini, ortağın yanında olduğunu hiss edir, amma elə deyil ki, elə deyil. Bu narahatlıq yaradır və əlaqənin onun üçün vacib olduğunu təsdiqləmək istəyi yaradır. Ancaq təsdiq yoxdur - axı bunun üçün açmaq lazımdır. Ruh yoldaşının ünsiyyət qurduğu hər kəsdə potensial rəqib görür. Qısqanclıq, dəyərli bir şeyi itirmək qorxusu, mövqeyinin qeyri -sabitliyi, ortaq üçün dəyərinə inamsızlıqdır. Öz növbəsində, şübhələr açıqlığa səbəb olmur, əksinə daha da gizlətmək məcburiyyətindədir. Əslində bu cütlükdə hər ikisinin güvən problemi var, yalnız fərqli yollarla ifadə olunur.
Bir tərəfdaşın qəddarlığı və digərinin qeybət etməsi
Bir tərəfdaş canlılara qarşı fiziki zorakılığa icazə verərsə, digəri də eyni şeyi edər, ancaq sözlə. Biri yumruqla vurur, başqa sözlə. Dedikodu, istehza, kin, kinayə. Bir kişi arvadını vurursa, mütləq onu necə təhrik etdiyinə baxmalısan. Çox vaxt olur ki, bir insan özü haqqında çox uzun müddət lağ və hörmətsiz sözlərə, hətta birbaşa təhqirlərə dözür və bir dəfə özünü dayandırmır.
Birinin məsuliyyətsizliyi və digərinə nəzarət
Qadınlar tez -tez kişinin kömək etmədiyindən, ona güvənə bilməyəcəyinizdən, hər şeyi özünüzə daşımağınızdan şikayətlənirlər. Eyni zamanda öz töhfələrini görmürlər. Birincisi, onu dinləmək əvəzinə idarə oluna biləcək bir ər seçin və sonra tədricən həyatın əhəmiyyətli sahələrinə - evə və uşaqlara nəzarət qurun. Adam da öz növbəsində ev sahibi vəzifəsindən uzaqlaşdırıldığını görərək bu evdə baş verənlərə görə məsuliyyət daşımamağı seçir. "Hər şeyi düşündükcə niyə düşünəcəyəm?" deyirlər. Yalnız səni izləməyə hazır olana görə məsuliyyət götürə bilərsən, amma sənə necə və nəyi daim söyləyənə görə deyil. Nəzarət insanın həyatına kənardan gələn bir şeyin öhdəsindən gələ bilməyəcəyi qorxusundan yaranır. Bu, əvvəllər, uşaqlıqda yaşadığı təcrübədə baş vermişdi və uşaq "sürprizlər" və ağrılar olmaması üçün ən vacib şeyləri nəzarət altına almalı olduğuna qərar verdi. Başqa bir uşaq, bənzər bir təcrübədə, "anam daha yaxşı bilir, amma mən kənara çəkilməyi üstün tuturam" qərarını verdi. Əgər bu mənim problemim deyilsə, mənə dəyməz. Beləliklə, bu strategiyaların hər ikisi vəziyyətin öhdəsindən gəlməmək qorxusuna əsaslanır.
Bu yazını, həyat yoldaşlarının hər birinin ailə həyatında ona yaraşmayan hallara verdiyi töhfəni görə bilməsi üçün yazdım. Bu, qurban vəziyyətindən çıxmağa və məsuliyyət hissəsini öz üzərinə götürməyə imkan verəcəkdir. Axı, bildiyiniz kimi, başqasını dəyişdirmək mümkün deyil, özünüzə başlamalısınız. Ancaq yaxşı xəbər var, özünüzdən başlayaraq, gəmilərin əlaqə qanununa görə, bir müddət sonra sevdiyiniz insanda dəyişikliklər görə bilərsiniz.
Tövsiyə:
Bir Psixoterapevt / Məşqçi Ilə Görüşdən əvvəl. Anket Doldurun - Bu Daha Dəqiq Və Daha Sürətli Işləməyinizə Kömək Edəcək
Kağız üzərində müalicə Müraciətinizi mümkün qədər ətraflı şəkildə formalaşdırın Problemi təsvir edin Gözləmələrinizi təsvir edin - terapiya / məşqçilik / təlim nəticəsində nə baş verməlidir Minimum proqram Maksimum proqram Zəhmət olmasa seçin simptom şəfa üçün:
Kişi Olmalıdır Ya Da Kişinin Yerinə "bolt" U Necə Seçirik
İnsan çoxdan canlı varlıq olmaqdan çıxmışdır. Şəxs, düzgün işləməli və ailənin, cəmiyyətin və dövlətin funksiyalarına dəstək verməli olan funksiyalar toplusudur. Funksiyalar axtarırıqsa, funksiyalar olaraq da axtarırıq. İçimizdə bir adam görmürlər, çünki biz insanlarda insan görmürük.
Həyat Yoldaşını Necə Seçirik? Arketiplər
Həyat yoldaşımızı necə seçirik? Bizi bir -birimizə cəlb edən nədir? Nələrə diqqət edirik? Yaxınlaşmağa daha çox nə təsir edir? Əlbəttə ki, hər kəsin öz istəkləri, rəğbətləri, çəkdiyimiz şeylər, yaxınlarımız və dostlarımız üçün hiss etdiyimiz şeylər var.
Seks - Qadınlar Bunu Necə Istəyir? Niyə ər -arvad Tez -tez Bir -birini Başa Düşmür?
Ölkəmizdə "cinsiyyətin olmadığı" vaxtlar artıq geridə qaldı! Yeri gəlmişkən, SSRİ ilə ABŞ arasındakı bu "telekonfrans" ı, bu ölümsüz ifadənin söylənildiyini yaxşı xatırlayıram! İndi seks haqqında çox danışılır və yazılır və bəzi gənc və təhsilli kişilər Neandertallar kimi davranmağa davam edirlər.
Duygusal Olaraq əlçatmaz Bir Adam: Niyə Belə Ortaqları Seçirik Və Onu Necə Dəyişdirəcəyik
Tərəfdaşlardan biri təcavüzkarlıq hissəsindən imtina edərsə, hissləri dondurarsa, digəri onları ikiqat ölçüdə göstərmək məcburiyyətindədir. Kimsə bizə göstərməlidir: burada soyuqdur, amma burada ağrılı və təhlükəlidir. Kimsə onları ağıllarına gətirməli, "
