QURTARMA KOMPLEKSİ

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bəlkə də sözdə "Karpman üçbucağı" haqqında eşitmişəm. Bu, üç klassik rol oynayan insanların psixoloji davranışlarını təsvir edən bir modeldir:

Qurban

Təqibçi

Xilaskar

Videoda qurban və təqibçinin rolu haqqında daha yaxşı danışacağam (çünki mövzu bu məqalənin əhatəsi üçün çox genişdir). Və burada bir xilaskar rolunu qısaca gəzmək istərdim.

Xilaskar, ilk baxışdan müsbət bir xarakterdir. Axı insanlara kömək etməkdə maraqlıdır. Başqasına yaxşılıq etməkdə maraqlıdır, sanki faydalı olmaq istəyir. Ancaq bu rol nevrotik bir davranış formasına aiddir, yəni sağlam deyil.

Niyə? Xilaskarın davranışı qarışıq bir motivə əsaslanır:

• Özünə hörmətinizi "kömək etmək" üzərində qura bilərsiniz: özünə əhəmiyyət, əhəmiyyət, nəciblik hissini gücləndirmək. Yaxşı olmağın yolu, doğrudur.
• Bu, kömək edilən şəxsdən (daha doğrusu, "yaxşılıq edilir") minnətdarlıq gözləməsi ola bilər.
• Bir şey üçün günahkarlıq hissləriniz üçün kəffarə ola bilər.
• Güc və nəzarət üçün gizli bir istək ola bilər (qurbanı köməksiz, asılı, "köməkindən" asılı etmək).
• Xilaskar təqibçinin təqibçisinə çevrildikdə (sonra bu Qurbanın Təqibçisindən əvvəl Qurban üçün "şəfaətçi" olur) bu, onun basdırılmış təcavüzünün ifadəsinin qanuniləşdirilmiş forması ola bilər.
• Faydalılığınız və uyğunluğunuz sayəsində sevgi qazanmağın bir yolu ola bilər.
• Bu, gestaltı bağlamağın, hərəkəti tamamlamağın bir yolu ola bilər: məsələn, uşaq ikən anasını depressiyadan, alkoqoldan və ya zalım bir atadan xilas edə bilməzdi və indi qənaət edərək başladığı xilasetmə missiyasını tamamlayacaq. başqa adam.
• Bu, həll olunmamış problemlərinizdən Xilaskar üçün daha açıq olan başqasının probleminə keçməyin bir yolu ola bilər (çəkməsiz ayaqqabı istehsalçısı).

Nəzərə alın ki, motivlər Xilaskarı ya Zülmkarda, ya da Qurbanda "boğa bilər". Əslində, bütün bu rollar bir -birinə qarışır və eyni münaqişə zamanı eyni adam hamısını oynaya bilər.

Başqa sözlə, Xilaskarın motivləri hər zaman eqoistdir.

Bəs qurtuluş təhlükəsi nədir? Yaxşı bir iş, eqoist olsa da … Amma yox!

Birincisi, Xilaskar şüursuz şəkildə Qurbanın son xilasına maraq göstərmir. Axı, o zaman missiyası bitəcək, "işsiz qalacaq". Və "qurtuluş missiyası" nın ona verdiyi bonuslardan və faydalardan məhrum qalacaq. Yəni, ümumilikdə, Xilaskarın bütün fəaliyyəti xilaskarlığın şiddətlə təqlid edilməsidir və bu kimi kömək etmir. Bu "bataqlıqdan bir su aygırı çıxarmaq" daimi bir prosesdir.

İkincisi, Xilaskar, yaxşı və düzəlməz fayda gətirən hərəkətləri ilə, "kömək" ünvanlandığı başqa bir şəxsi psixoloji cəhətdən etibarsız edə bilər. Yəni, Xilaskarın məqsədi başqasına müstəqil olmağa kömək etmək deyil, problemlərini həll etməyi öyrətmək, kömək edilən şəxsə məsuliyyətini qaytarmaq məqsədi ilə davamlı dəstək verməkdir. Məqsəd başqasının həyatı və rifahı üçün məsuliyyəti özünüzə götürməkdir. Başqasını köməyə, asılı vəziyyətə salmaq. Yəni, şüursuz olaraq, Xilaskar başqasının çətinliklərini həll edərək onları çoxaldır və ya "həllini tamamlamır".

Üçüncüsü, Xilaskarın özünün tükənməsi ilə doludur. Çünki tez -tez xilasetmə missiyasını güclü daxili çatışmazlıqlar, öz yaşamaq qabiliyyətinin olmaması şəraitində həyata keçirir. "Başqalarına işıq saçırsan - özünü yandırırsan." Və ya bir nağıldakı kimi "… məğlub edilməmiş məğlub olmayan şanslıdır".

Elə isə hər hansı bir kömək özünə xidmət edirmi? Başqasına kömək etmək üçün səmimi istəyi mərhəmətdən və empatiyadan - qurtuluşdan necə ayırmaq olar? Xilaskarın sağlam olmayan rolundan necə çıxmaq olar? "Qurtuluş missiyasını" çətin vəziyyətdə olan bir insana kömək etmək istəyindən necə ayırmaq olar? Şüursuz eqoist motivlərlə altruist münasibət arasındakı sərhəd haradadır?

Qurtuluşdan fərqli olaraq, "xidmət" kimi bir anlayışa müraciət edirik. Və xidmətin mərkəzində başqa bir insana olan sevgi dayanır. Xidmətin mümkünlüyünün əsas şərti tam şəxsi rifahdır. Yəni, insan olduğu kimi olmaqdan və sahib olduqlarına sahib olmaqdan, yaşadığı yerdə yaşamaqdan məmnundur. Xilaskarlıqda nə çatışmır!

Hər şey özünüz üçün yaxşı olanda insanları sevmək asandır. Xoşbəxtliklə dolanda paylaşma ehtiyacı yaranır: başqaları üçün bir şey yaratmaq, qurmaq, vermək, bildiklərini başqalarına öyrətmək, təcrübə mübadiləsi etmək, səhvlərə qarşı xəbərdarlıq etmək, bolluğundan başqalarına dünya yaratmaq.

Özünü sevməyən, həyatından razı olmayan bədbəxt bir insanın digər insanları sevməyi bacarmadığını və bilmədiyinə ürəkdən inanıram. Bu o deməkdir ki, necə qulluq etməyi bilmir. Axı qayğının mərkəzində sevgi dayanır. Sevgi yoxdur - bu qəyyumluqdur. Və ya öz hamamböceği üçün təzminat.

Xidmət üçün yüksək məlumatlılıq tələb olunur. Özündə harmoniya, bütövlük.

Əgər belə deyilsə, başqalarının köməyi üçün hər zaman öz nevrozunuz var: qorxular, komplekslər, qarşılanmayan ehtiyaclar.

Xidmət digərini aciz, gücsüz etməz. Əksinə, xidmətin məqsədi başqa bir insanın başqasından asılı olmayaraq firavan olmasına kömək etməkdir.

Xilas edərkən, digər adam verən ələ bağlanır. Xidmətdə müstəqil bir yola qədəm qoyur. Xilasetmə, başqası üçün balıq tutduğunuz vaxtdır. Xidmət, başqasına bir çubuqdan necə istifadə edəcəyinizi göstərdiyiniz vaxtdır. Başqasına bir çubuq hazırladığınızda və onu pulsuz bağışladığınızda.

Xilas edərkən, bir insana özünüz üçün qayğı göstərirsiniz (şüursuz olaraq, əlbəttə ki, ancaq öz xeyriniz üçün). Xidmətdə, insanın özü üçün həyatı xilas edirsiniz.

Xilasetmə daxili qıtlığın nəticəsi olaraq davamı olaraq yaranır. Xidmət etmək-daxili bolluqdan, rifahdan, rifahdan.

Qurtuluşdan qurtulmaq üçün özünü apararkən davranış qaydalarından xəbərdar olmalısan, Xilaskar kimi davranmalısan. Vəziyyətdən çıxın, kənardan baxın və şüursuz olaraq hansı rolu oynadığınızı qiymətləndirin. Başqalarının problemlərini başqaları üçün həll etməyə, öz həll olunmamış problemləriniz və çətinlikləriniz olduqda yaxşılıq etməyə sövq edən motivləri, əsl səbəbləri düşünün. Başqalarını xilas etmək və xilas etmək onların şəxsi maraqlarına xələl gətirirsə, bu problemə çevrilir. Bunun həlli üçün bir psixoloqa müraciət edə bilərsiniz. Və bir başlanğıc üçün - sadəcə rolunuzu dərk edin.