2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Oğlunuz və ya qızınız nəhayət bu vacib dövrə çatdı, Ura! Eyni zamanda, qarışıqsınız və bununla nə edəcəyinizi bilmirsiniz. Böyüyən uşağa necə yaxınlaşmaq olmaz - sanki nəhəng tikanlara çırpılır. Beyin uşağı bəzən qəzəblənir və qışqırır, sonra otaqda bağlanır və heç kəsi görmək istəmir. Və ən əsası - onun üçün sanki dünya qara və ağ rənglərlə boyanmışdır. Ya "tam dəhşət" və ya "superklass", çirkinlik və ya ideal gözəllik, sevgi və ya nifrət var …
Gəlin bunun hansı yaş olduğunu - yeniyetməlik dövrünün xüsusiyyətlərini və ən əsası, uşaqları olmayan, amma hələ də yetkin olmayan uşaqları ilə bizə necə davranmalı olduğumuzu anlamağa çalışaq.
KEMERİN ARASINDAKI MİŞƏ VƏ DİZİNİN DÜNYASINDA
Bir psixoloq olaraq yeniyetmələrlə çox işləyirəm və dəqiq başa düşürəm ki, bu yaş hər şeydən əvvəl valideynlər üçün çətindir. Niyə belə düşünürəm? Çünki əslində valideynin yeniyetmə ilə əlaqədar bir çox funksiyası vardır və onlar çox səbr və anlayış tələb edir. Yeniyetməlik çox yönlü qüvvələrin ziddiyyət və mübarizə mərhələsidir. Və hər şeydən əvvəl, yeniyetmənin öz daxilində mübarizə aparırlar. Yaxşı, məsələn, bir yetkinin bütün azadlıqlarına sahib olmaq, nəyi və necə edəcəyini, harada oxumağa və neçə uşaq dünyaya gətirəcəyinə qərar vermək istəyir. Digər tərəfdən, bu yeniyetmə xəyal edir, əgər bir şey səhv olarsa, böyük və güclü biri gəlib onu xilas edər, onun üçün çubuqlar yayar, səhvlərini düzəldər və bu yeniyetmə eyni buludsuz yaşayar. … İndi bir tərəfdən doyunca yaşamaq istəyi, nəhayət valideynin bu qayğısından qurtulmaq, digər tərəfdən qorxu və kiminsə arxasında gizlənmək istəyi ilə bağlanmış yeniyetmə yaşayır. və özünə yer tapa bilmir. Buna görə də maksimalizm. Bir tərəfə meylli olduqda, böyüklərin nöqteyi -nəzərindən cəsarətli və bəzən tələsik hərəkətlər edir, digərinə meyl edəndə isə heç bir şeydən məsul olmayaraq gizlənir və uşaq kimi davranırlar. Və ən başlıcası, bir yeniyetmə bu iki həddini aşana və bunları hiss etməyənə qədər ortanın harada olduğunu anlaya bilməyəcək və həqiqətən böyüyəcəkdir.
GEÇİŞ ÇAĞIRLARI
Ergenlik, qardaşlar arasında idealizasiya və devalvasiya, nailiyyət və özünü təsdiqləmə yaşıdır (təxminən yaş baxımından bərabərdir). Budur sadə bir nümunə: 14 yaşında normal bədən quruluşuna sahib bir müştəri gəlib görünüşündən çox narazı olduğunu, özünü çirkin yağ hesab etdiyini və bu məqsədlə arıqlamaq istədiyini söyləyir. ideal Özünü eyni yaşda olan oğlan və qızlar arasında gözəl və cazibədar kimi tanımaq üçün çox güclü bir ehtiyacdan irəli gəlir. Və onu razı salmağın yeganə yolu ümidsizcə arıqlamaqdır. Yeniyetmələr, valideynlərin gəlirlərinə, gimnaziyanın, universitetin nüfuzuna və s. Bunun səbəbi, təcrübə ilə sınanmış şəxsi dəyərlərinin hələ formalaşmamasıdır.
Ergenlik, çox sürətli böyümə və bədənin formalaşması, çoxlu hormonların istehsalı və yetkinlik mərhələsidir. Bu yaşda bədən, psixikadan fərqli olaraq, cinsi həyata hazırlaşır. Psixoloji cəhətdən bir gənc tədricən olgunlaşır.
GƏNCƏ İLƏ ÖZÜNÜZLƏ NECƏ OLMALI
Hər şeydən əvvəl, valideynlər dəyişikliklərin gəldiyini və davranış tərzlərini dəyişdirməli olduqlarını anlamalıdırlar. Əgər əvvəllər valideyn uşaq üçün səlahiyyət sahibi idisə və ona itaət edirdisə, indi zaman fərqlidir. Yeniyetmə tanınmaq və hörmət qazanmaq istəyir - öz fikri olan bir insan kimi. Çox güman ki, valideynlərin bunu etməsi çox çətin olur. Övladları üçün o qədər narahatdırlar ki, şüursuz şəkildə onun ayrı bir insan olmasına və öz ayrı təcrübəsini qazanmasına icazə vermirlər.
Bir nümunə var: 16 yaşlı Maşa, hər addımını daim nəzarətdə saxladığı üçün anasına nifrət edir. Maşa bundan bezdi və intihar haqqında düşünür (bu cür düşüncələr yeniyetməlikdə xarakterikdir), çünki anasının təzyiqinin öhdəsindən gəlmək üçün başqa yol görmür. Və ya başqa bir vəziyyət: avtoritar ata 15 yaşlı qızını axşam yaşıdları ilə gəzməyə buraxmır. Gözəl qızının pis adam tərəfindən aldadılacağından qorxur. Beləliklə, qızını dostları ilə hər hansı bir ünsiyyətdən qoruyur. Və indi onun əsas ehtiyacı budur. Nəticə: Lera dərin depressiyadadır, heç kimlə danışmır, çətinliklə yeyir.
Valideynlər üçün ilk qayda: Yeniyetmənin əvvəlkindən daha çox azadlığa ehtiyacı var. Ona daha çox şəxsi yer verin.
Bir yeniyetmə uşağın iki ölçüdə düşündüyünü, ya tam müvəffəqiyyətə və ya uğursuzluğa sahib olduğunu, ya da dəlicəsinə aşiq olduğunu görsən - ya da hər şey bitdi və bundan sonra xoşbəxtlik olmayacaq?
Valideynlər üçün ikinci qayda: Çocuğunuzun "ağ -qara dünya" vəziyyətində olmasına icazə verin, onu qəbul edərkən və dəstəkləyərkən hisslərinə rəğbət bəsləyin.
"Hələ heç nə anlamırsan, belə deyil!" Kimi qiymətləndirmələrdən çəkinmək vacibdir. ya da "Həyat haqqında heç nə bilmirsən." Çocuğunuzun zehni probleminin həllini aydın şəkildə görsəniz də, öz yolunu endirməyin: o olduğu kimidir və onun sayəsində yeniyetmə yetkin olur.
Bir yeniyetmə ilə münasibətlərdə, valideynlərinin həyatına qarışması və iştirak etməməsi arasındakı tarazlığı hiss etmək vacibdir. Öz işinizlə çox məşğul olsanız, oğlunuzun və ya qızınızın etibarını itirmək riski daşıyırsınız. Özünüzü tamamilə təcrid etsəniz, uşağınız özünü tamamilə tək və çarəsiz hiss edə bilər.
Valideynlər üçün üçüncü qayda: Yeniyetmə ilə daimi dialoq qurmağa çalışın. Mütəmadi olaraq soruşun: "Mənim məsləhətlərim indi sizin üçün vacibdirmi, yoxsa bunu özünüz həll edə bilərsiniz?"
Burada uşağa doğru atılan hər addımın məqsədəuyğunluğunu soruşmaq vacibdir: indi ona ehtiyac var, yoxsa yeniyetmə təkbaşına mübarizə aparır.
Yeniyetməlik dövründə hər bir insan özünü axtarmağa başlayır və suallara cavab verməyə çalışır: mən kiməm, mən nəyəm?, Nə üçün yaşayıram? Yeniyetmələr mükəmməl olmadıqları üçün özlərini döyməyə meyllidirlər.
Valideynlər üçün dördüncü qayda: Oğlunuzu və ya qızınızı daha az tənqid etməyə çalışın. Onun uğuruna və bəyəndiyinizə daha çox diqqət yetirin. Bu, hələ də titrəyən özünə hörmətini dəstəkləyəcək.
ANA ANSIYƏ NECƏ MÜALİCƏ EDİLİR
Bir yeniyetməyə daha çox azadlıq verərək, avtomatik olaraq narahat olmağa başlayırıq və hətta sevdiyimiz uşağımızın təcrübəsizliyindən düzəlməz zərər verə bilməyəcəyindən qorxuruq. Uşaq üçün bu narahatlıq və qorxu hissi normaldır, çünki həqiqətən də nəzarəti buraxırıq və birtəhər bunun öhdəsindən gəlməliyik. Yeniyetməyə yaşadıqlarını danışa bilərsən, bu onun sevildiyini, biganə qalmadığını göstərən başqa bir işarə olacaq.
Anksiyete miqyasından kənara çıxsa və bunun bir şəkildə öhdəsindən gəlməyin yeganə yolu uşağın bütün hərəkətlərini tamamilə nəzarət altına almaq, harada olduğunu, nə etdiyini və necə etdiyini "soruşmaq" və hətta daha da pisi - məsələn gəzməkdir., hər yerdə onunla, dostları ilə deyil, evdə, valideynləri ilə vaxt keçirməsini tələb etmək. Valideynin bu davranışı, uşağın ehtiyaclarından daha çox, valideynin öz ehtiyaclarına xidmət edir. Bu vəziyyətdə, yeniyetmə körpə qalmaq riski ilə üzləşir, öz qərarlarını verə və öz təcrübəsini qazana bilmir.
TEST: GƏNCLƏRİ TANIN
Heç kimə sirr deyil ki, yeniyetmələr özlərini uzaqlaşdırır və valideynlərindən çox şey gizlədirlər. Və bu pis deyil, çünki böyüyən bir insanın öz məkanına ehtiyacı var. Eyni zamanda, bir oğlunun və ya qızının ruhunda nə olduğunu bilmək istəyəcəksiniz.
Sizə inanılmaz bir test təklif edirəm. Bəzən uşağın bu cümlələri tamamlamasını xahiş edin:
Sehrli bir çubuğum olsaydı, ilk işim … _
Sehrli bir topum olsaydı, məni … _
Görünməz bir papağım olsaydı, təcili olaraq gizlənərdim … _
Qutudan ikim olsaydı, onlardan soruşardım … _
Öz-özünə yığılmış bir süfrə olsaydı, mən … _
(Və əgər bir dostunun / dostunun həyatına başlamışsa …
Çəkmələr çəksəydim, məktəb / iş yerinə tələsərdim … _
Mənə Baba Yaga kimi bir atəş qalxanı versəydilər, mən … _
Taxta bir qartalım olsaydı, üstündə olardım …
Bir yol ayrıcına çatıb daş üzərində üç yol haqqında oxusaydım, gedərdim
Bu yazıları özüm bitsəydim, daş üzərində yazardım … _
Görünməz şapkam olsaydı, onu geyərdim … _
Qızıl balıq tutsaydım, ondan heç vaxt soruşmazdım … _
Bu testin sirri çox sadədir. Əslində, mənasına görə oxşar cümlələr var. Bu, yeniyetmənin əvvəlcə "parlamamaq" üçün bəyəndiyinizi və ya "ehtiyac duyduğunuz şeyi" yazmaq imkanına malik olması üçün edilir və sonra rahatlaşaraq, həqiqətən nə istədiyini və ya narahat etdiyi şeyi daha sadə bir dildə danışır..
Təsvirlər: küçə rəssamı Seth Globepainter
Tövsiyə:
Duygusal = Inkontinans? Ailədə Hissləri Necə "düzgün" Ifadə Etmək Olar
Müştəri ilə dialoq: - Hissləri ifadə etməkdə heç bir problemimiz yoxdur. Ərimə bir sözüm olanda həmişə deyirəm - Və buna necə reaksiya verir? - O da hər şeyi mənə ifadə edir … Ona görə də davamlı qalmaqallarımız olur. Fərqli ailələr bir -birlərinin hissləri ilə fərqli davranırlar.
Psixosomatik Pozğunluqları Olan Bir Ailədə Asılılıq. Test
Bir -birindən asılılıq mövzusu, bu və ya digər şəkildə psixosomatik xəstəliklər və ya xəstəlikləri olan hər hansı bir müştəri ilə məsləhətləşmədə ortaya çıxır, lakin çoxları üçün xəyal və stereotiplərimizdən qaynaqlanan qəzəb, qəzəb və hətta inkar səbəb olur.
BİRLİKDƏ NECƏ AİLƏ OLMALI? Və Buna Dəyərmi?
İstədiyinizə qərar vermək vacibdir - kişi və ya pul? Əksinə, daha çox nə istəyirsən? Evdə bir kişiyə, gələcək övladlarınızın atasına, incə bir sevgilinizə, qayğıkeş bir dostunuza və ya şalvarınızdan çıxan pişiklərə ehtiyacınız varmı? Pulu birinci yerə qoymayın.
👄 AİLƏDƏ DAHA DAHA SƏXSİ OL! 🤓 VƏ NECƏ DOĞRU OLDUĞUNU İNDİ SİZƏ AÇIQLAYACAM
AİLƏDƏ DAHA CİNSİZ OLUN! VƏ NECƏ DOĞRU OLDUĞUNU İNDİ SİZƏ NƏ deyəcəyəm! Bir ailənin qurulmasından sonra ona dəyər verərsənsə, ondan kənarda deyil, nizamlı intim həyatı qorumağı öyrən. Bunu etmək üçün təvazökarlığınızla mübarizə aparın və hələ də seksual olaraq istədiyinizi yarınıza necə göstərəcəyinizi bilin.
KESİRLİKDƏN İŞLƏMƏYƏ. NECƏ MEMNUN OLMALI?
Psixoloji doyma nədir? Artıqlıq və qıtlıq fəlsəfəsindən nə danışılır? Aclığı toxluğa, kəsiri artıqlığa necə çevirmək olar? Söhbət qıtlıq fəlsəfəsindən gedirsə, demək, insanın daxilində, nisbətən desək, məmnunluqdan məsul olan heç bir orqan yoxdur.
