2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bir çox insanlar bu formatı qiymətləndirmirlər, baxmayaraq ki, mənim fikrimcə, bu qeyri -adi, yaxşıdır!
Gündəlik saxlamısınızsa, bu sizin üçün daha asan və daha aydın olacaq və yalnız gündəlik qurmağı xəyal edirsinizsə, amma nədənsə onu təxirə salmısınızsa, başlamalı olacaqsınız.
Və bu adi bir gündəlik deyil, əks əlaqəli bir gündəlik olacaq! Ən vacib suallarınıza müstəqil və şüurlu şəkildə cavab verən xüsusi təlim keçmiş bir adam haqqında fərziyyə etmək mümkün olacaq.
Bu format sizin üçün idealdır:
- Təqaüdə çıxmaq imkanınız yoxdur. Burada yaxınların (valideynlər, həyat yoldaşı, uşaqlar) və ya həmkarlarının narahat etməməsi üçün tənha bir künc axtarmağa ehtiyac dərhal yox olur. Axı, bəzən iş yerində fikirlərinizi bölüşmək üçün səbir edə bilmirsiniz.
- Psixoloqa müraciət etməkdən qorxun. Burada mənfi emosiyalardan tamamilə qorunursunuz və istədiyiniz zaman müalicəvi söhbətə son qoya və sizin üçün əlverişli olan hər an yenidən qayıda bilərsiniz.
- Psixoloqla görüşməzdən əvvəl səliqəyə salmağa hazır deyil (bəzən bunun üçün heç bir qaynaq yoxdur), hətta yataqda yatanda da yaza bilərsiniz.
- Dediklərinə qayıtmağı sevirəm, Yenidən təhlil etmək və gözlənilməz kəşflər etmək üçün.
- Həm də terapevtə vaxtında uyğunlaşa bilməzsən, eyni vaxtda üst -üstə düşmək və yazmaq heç də vacib olmadığından, həyatınızda baş verən hadisələri anlamaq və onunla əlaqəli duyğuları hiss etmək daha asan olan bir dalğanın olması vacibdir. bu hadisələr.
- İstənilən vaxt daxil olmaq və yazmaq imkanınız olacaq (hətta səhər 2 -də) təxminən bir həftədir və monitorun digər tərəfindəki həmsöhbət sizə uyğun olduqda (ən azı səhər 5 -də) sizə cavab verəcəkdir. Əlinizdə sizin üçün vacib olan bir mövzu üzərində işləmək üçün kifayət edəcək 7000 çap edilə bilən simvol olacaq.
Və yüksək səslə danışmaq istəyirsinizsə, sadəcə səsli mesaj deyə bilərsiniz!
Mətn formatı ilə keçirəm:
- Metaforik Assosiativ Xəritələr ilə Sessiyalar
- Sistem MAC və döşəmə lövbərlərindən istifadə edərək yayılır.
- Fototerapiya, çünki onları müzakirə etmək üçün keçmişdən fotolar yükləmək imkanı var.
- Rəsmlərdən istifadə edərək art terapiya üsulları.
- Digər məşqlərdən və yazı təcrübələrindən danışmaq olmaz.
Bu gündən etibarən, davamlı terapiya və ya məşq edənlər istisna olmaqla, işimin bütün əsas sahələrinin dəyərini hər kəs üçün qaldırdım.
Sessiyalarımın qiyməti fevralın 1 -dən etibarən hamı üçün artır …
Ancaq maksimum yükdə (cümə və şənbə günləri istisna olmaqla, hər gün Skype -da 5 ilə 8 seans arasında), Maddi imkanları məhdud olan, lakin yenə də az da olsa, öz motivasiyasına görə ödəməyə hazır olanlar üçün bir fürsət buraxmaq üçün saytdakı mətn formatı üçün eyni dəyəri saxladım. İllər boyu fərqli terapevtlərin "demolarını" sürükləməmək, ən çox işlərini dəyərsizləşdirmək və ən əsası qiymətli vaxtınızı israf etmək!
Həm də izləyicilər izdihamı həmişə "demolar" üçün bir araya gələrək, terapevtik söhbətin intim məkanını iki aktyordan ibarət bir teatr halına gətirir!
Tövsiyə:
"Səssiz Kişilər" Və Ya Yenidən Cütlükdəki Dialoq Haqqında
"Və heç nə müzakirə etmək istəmir!" (c) - demək olar ki, hər biriniz mənim məsləhətləşmələrimdəsiniz. Kəskin və vacib bir vəziyyəti müzakirə etmək istəyirsən, amma o söhbəti tərk edir, susur və "burada müzakirə edəcək bir şey yoxdur, oradan keçdi"
Səssiz Müştərilər - Pasif Müqavimət, Yoxsa Aleksitmi?
Phil əsl İskandinav xarakterinin sahibidir, "stoik" sözü ona ən uyğun gəlir. Səssizcə əziyyət çəkir. Əsl kişiyə yaraşır. Göz yaşı, şikayət yoxdur. Döyülən bir it kimi kədərli gözlər və darıxdırıcı bir səs, sanki batareyanı dəyişdirməyə ehtiyacı var.
Alt Mətn Tələsi: Cüt Bağlama Nədir
Mənbə: theoryandpractice.ru Bəzən ünsiyyətdə həmsöhbətinin sözün əsl mənasında dedikləri ilə əslində nə demək istədiyi və çatdırmaq istədiyi şey arasında qarışıqlıq olur. Nəticədə, özümüzü ziddiyyətli bir siqnal axınında tapa bilərik və onlara uyğunlaşmaq cəhdi qəribə zehni dəyişikliklərə səbəb olur.
"Xoşbəxtliklə Söhbət" Psixoloji Nağılı
Əziz oxucu, yəqin bilirsiniz ki, FABULOUSLAR hər zaman bir az sehrlidir … Məsələn, başqalarının görmədiklərini (və görə bilmədiklərini) və ya adi anlayışdan gizlədilən şeylərin mahiyyətini necə fərqləndirməyi bilirlər … heyrətamiz, sadəcə inanılmaz görüşlər … Mən sizə belə bir fantastik görüşdən danışacam … Bir dəfə masamda oturub beyinlərimi yellədim:
Psixoloji Travma: Kömək üçün Ağlama Və Ya Səssiz Ağrı?
Çox keçmədi ki, sosial şəbəkələrdə həkimlərlə tanış oldum. Və orada anestezioloqların 10 əmrinə diqqət çəkdi. Daha doğrusu, yaddaşımda tək bir əmr həkk olundu, bu: "Xəstə qışqırmırsa, bu onun ağrısı olmadığı anlamına gəlmir". Güclü ifadə.
