Psixoterapiya: Miflər Və Reallıq. 2 -ci Hissə

Video: Psixoterapiya: Miflər Və Reallıq. 2 -ci Hissə

Video: Psixoterapiya: Miflər Və Reallıq. 2 -ci Hissə
Video: Antidepresanlar (Uzman Psixiatr Azər Bağırov) 2024, Bilər
Psixoterapiya: Miflər Və Reallıq. 2 -ci Hissə
Psixoterapiya: Miflər Və Reallıq. 2 -ci Hissə
Anonim

Oxucuların istəyi ilə psixoterapiya haqqında ən çox yayılmış mifləri təhlil etməyə davam edirəm. Mövzunun çox aktual olduğu görünür və bu iki həftə ərzində siyahım daha bir neçə mövzu ilə tamamlandı. Beləliklə, gedək.

- "Psixoterapevt sizin problemlərinizi həll edəcək."

Sehrli düşüncə xüsusən sivilizasiyamız üçün xarakterikdir. Uzun müddət insanlar təbiətin və müxtəlif tanrıların gücünə inanırdılar. Quzunun nə qədər böyük kəsildiyi, məhsulun nə qədər yaxşı olacağı, oğlunun yarışa daha sürətli davam edəcəyi və mamontun yarasının daha yaxşı sağalacağına inanılırdı. O vaxtdan bəri dünya çox dəyişdi, amma insanların çoxunun bunu qəbul etmə tərzi, təəssüf ki, yox. Eyni səbəbdən, ölkəmizdə falçılar hələ də psixoterapevtlərdən daha populyardır. Çünki falçı yumurtanın sadə bir dalğası ilə problemlərinizi həll edəcəyini və terapevt sizə öz həyatınız üçün məsuliyyətinizi geri qaytarmağı vəd edir. Falçı bədbəxtliyinizin səbəblərini lənətlərdə və pis gözlərdə axtarır, terapevt isə ehtiyac və istəklərinizə diqqət yetirir. Falçı necə yaşamalı olduğunuzdan danışır və terapevt öz həyatınızı yaşamağa başlamağınıza kömək edir. Buna görə də terapevt sizin üçün bir şeyə qərar verməyəcək, burada maksimum səmərəlilik 200% -dir: terapevtin 100% töhfəsi və müştərinin 100% töhfəsi.

- "Psixoterapevt, insan vasitəsilə görür."

Universitetdən bəri, yaxın vaxtlara qədər tanış olduğum zaman peşəm haqqında danışmağı xoşlamırdım. Sehrli sözə cavab olaraq, psixoloq adətən müqəddəs "Mənim haqqımda bir şey söylə" deyirdi. O vaxtdan bəri çox şey dəyişmədi - tez -tez müştərilər terapevtdən ilk görüşdə böyük fikirlər gözləyirlər. İstisna edilmir, amma terapevt də bir şəxs olduğu üçün səni tanıması, məlumat toplaması və sonda səninlə müştəri-terapevtik əlaqələr qurması üçün bir az vaxt lazımdır.

- "Terapevtə getməyə ehtiyac yoxdur - kitabları özüm oxuya bilərəm və təkbaşına öhdəsindən gələ bilərəm. Güclüyəm".

Tarixən elə olub ki, insanlar sosial varlıqlardır. Əmək bölgüsü və ünsiyyət qurma qabiliyyətimiz sayəsində bir növ olaraq sağ qaldıq. Bir -biri ilə mümkün qədər yaxşı ünsiyyət qurmaq üçün öz beyinlərini inkişaf etdirdilər. Bir sıra psixoloji təcrübələrdə məlum oldu ki, böyüklərlə ünsiyyəti olmayan körpələr erkən yaşlarında inkişaf etmirlər və ölürlər. Çünki insanın inkişaf üçün Başqasına ehtiyacı var. Özümüzü "kənardan" təkbaşına görmək, problemi həll etməyin, öz duyğu və duyğularımızı ifadə etmənin, dəstək və empatiya əldə etməyimizin yeni yollarını fərq etməyimiz çətindir (xüsusən əvvəllər belə bir təcrübə olmasaydı). yaxınlarınızın dəstəyi). Psixoterapevt uzun illərdir ki, müştəri üçün bu ehtiyacları ödəyə biləcək digərinin olmasını öyrənir.

Pies: Əlbəttə ki, bu, öz müşahidələrimə, müzakirələrimə, həmkarlarımla söhbətlərimə və tətbiq etdiyim yanaşmanın prizmasına (gestalt terapiyası) əsaslanaraq bu mövzuya dair subyektiv baxışımdır.

Ardı var.

Tövsiyə: